From stage fright to stage Joy | Gonzalo Álvarez | TEDxGranVía

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  • Опубликовано: 8 фев 2015
  • This talk was given at a local TEDx event, produced independently of the TED conferences.
    We usually associate public speaking as a negative experience, and hence, we often hear about stage fright. What if having to make a presentation in front of an audience were a pleasant experience for both the presenter and the attendees?
    Gonzalo Álvarez helps people tell the world, in their own voice and from the heart, the story inside them so they may inspire their audiences with transformative change. He has published several books about the Internet, since 2008 edits the blog "El arte de presentar" (The art of presenting).

Комментарии • 530

  • @enzogrippaldi9566
    @enzogrippaldi9566 5 лет назад +931

    "Cuando te olvidas de ti mismo y piensas en el otro, ya no hay miedo"

    • @1viccar
      @1viccar 5 лет назад +28

      Creo que esa es la frase clave.

    • @MaximusRGZ
      @MaximusRGZ 5 лет назад +7

      una frase muy crucial

    • @noemiangela185
      @noemiangela185 4 года назад +21

      Y como se hace eso??

    • @princegarcia1148
      @princegarcia1148 4 года назад +2

      @@1viccar me vale madre

    • @keilyr.1999
      @keilyr.1999 4 года назад +2

      ​@@princegarcia1148 ¿Te preguntó?

  • @genarojimenez4744
    @genarojimenez4744 8 лет назад +331

    "cambia tu metafora y cambiara tu forma de ver el mundo". (11:35). eres grande

  • @andersonramos-wy8pf
    @andersonramos-wy8pf 7 лет назад +523

    Hola a todos, jamas habia visto a alguien explicar de esta manera, soy de las personas que tiene un gran miedo escenico, durante años busque videos para vencer el miedo escenico y hoy lo encontre, esto me ha cambiado la vida, lo puse en practica y me ha servido de mucho, asi que agradecido con este maravilloso video, Gracias GONZALO ALAVAREZ.

    • @bionelysbatista8147
      @bionelysbatista8147 7 лет назад +13

      Apenas lo he visto y me emocioné. Espero ponerlo en práctica y obtener igualmente buenos resultados😁

    • @joseluishuamangranados3804
      @joseluishuamangranados3804 6 лет назад +5

      hola anderson ramos ,soy instructor experto en oratoria y en este dia te quisiera presentar un manual revolucionario de oratoria a solo 10 nuevos soles, la informacion completa lo encuentras fijando en facebook secretos de la oratoria

    • @JohnWilliamsMoore
      @JohnWilliamsMoore 6 лет назад +1

      jose luis huaman granados
      Jijijijijijijiji

    • @princegarcia1148
      @princegarcia1148 4 года назад

      @@bionelysbatista8147 me vale madre

    • @albertoballon1091
      @albertoballon1091 Год назад +1

      Desde Perú un gracias Gonzalo,cambiado el enfoque se arregla el problema,un abrazo hermano! Era al revés ,no lo sabía!

  • @Sn4red
    @Sn4red 6 лет назад +738

    Viendo este vídeo porque mañana tendre una exposición de 3 minutos y siento que me muero XD ojalá que con estos consejos me vaya bien.
    Edit: No sabía que el comentario había llegado a tantos likes xdd. Al final no di una exposición tan buena pero fue lo usual. Aprobé el curso. Ya estoy a poco de terminar mi carrera 3 años después. 😛

    • @santiagobotero6483
      @santiagobotero6483 5 лет назад +51

      Yo tengo una de 20 min :'v

    • @geraldjimenez3559
      @geraldjimenez3559 5 лет назад +41

      Yo tengo una de 1 hora :'v y es hoy mismo en par de horas

    • @santiagobotero6483
      @santiagobotero6483 5 лет назад +46

      Gerald Jimenez cómo te fue? Moriste de un infarto? Sigues vivo? Será este el fin del hombre araña? :v

    • @geraldjimenez3559
      @geraldjimenez3559 5 лет назад +60

      Santiago Botero uy me fue excelente , mis compañeros de grupo y yo sacamos la máxima nota , 15/15 🙌

    • @125499555
      @125499555 5 лет назад +5

      Yo tengo un examen de 3 horas. Espero funcione.

  • @dansolir3249
    @dansolir3249 5 лет назад +143

    Yo nunca he tenido ese problema, siempre he sido suelto para todo, esto de la timidez, solo pasa cuando buscas la aprobación de los demás , lo único que tienes que hacer es estudiar bien el tema que vas a exponer y después solo ser natural nada más, no pienses que te vas olvidar, porque si ya lo tienes dominado el tema, es casi imposible que te olvides, solo relájate y se auténtico, recuerda que nadie es mas ni menos que nadie cada persona es única y que tu valía depende de tí y nunca de la opinión de los demás.

    • @arteinspiracion2974
      @arteinspiracion2974 3 года назад +1

      Gracias

    • @aldufermi
      @aldufermi 3 года назад

      Ciertamente gracias

    • @ricardofigueroa4393
      @ricardofigueroa4393 Год назад +17

      Si estuvieras del otro lado de la esquina te recontra aseguro que no opinarias lo mismo
      Tener miedo escénico es un conjunto de factores, la mayoría por trancas o bullying de pequeño que nunca se pudo superar

    • @marcorodriguez654
      @marcorodriguez654 9 месяцев назад

      Si estudias la información esta en tu inconsciente solo dejala fluir

    • @raymundocccp5482
      @raymundocccp5482 8 месяцев назад +5

      Mejor deja los consejos a profesionales como Gonzalo, gente como tu no aporta nada. Cuidado por que la siguiente te puedes ahogar en tu ego.

  • @savitardarcko9334
    @savitardarcko9334 6 лет назад +121

    1.dejar de pensar que el material es solo tuyo y mejor pensar como ellos podrian entenderlo. 2.toda audencia tiene preguntas debes mostrarles el viaje(tema) con imagenes 3.preparar bien el tema y practicar.En conclusión dejar de preocuparse en cosas q no ayudan mejor saber q el tema sea interesante y q ellos lo entiendan automaticamente te olvidas de ti,porque tu mente esta ocupada en ello.

    • @cristianmxc2896
      @cristianmxc2896 Год назад +1

      Pero cuando estas frente de todos se te olvida todo y empiezas a temblar

  • @carlyrojaslujan5968
    @carlyrojaslujan5968 6 лет назад +211

    Cuando decía que imaginara un viaje me imaginaba en el aeropuerto con maletas xd

    • @maritajazmin3833
      @maritajazmin3833 6 лет назад +40

      Carly Rojas Lujan yo imaginé un avión y yo mirando por la ventana XD

    • @pena383
      @pena383 4 года назад +4

      @@maritajazmin3833 lol lo mismo imagíne yo, jaja que loco y eso que nunca he viajado en uno.

    • @NO7Prodts
      @NO7Prodts 4 года назад +5

      Yo lo mismo pero en un tren, sólo.

    • @AntonioGarcia-mh1ev
      @AntonioGarcia-mh1ev 4 года назад +6

      Yo imagine un cielo azul nubes blancas y un imponente avión volando

    • @israelcokis
      @israelcokis 4 года назад

      🤣🤣🤣

  • @gabosogal
    @gabosogal 6 лет назад +57

    Que maravillosa y bella lección, para dejar de estar focalizados en el iluso ego limitante y aprender a atender y ver el mundo circundante ! ! !

  • @soysandraGarcia
    @soysandraGarcia 8 лет назад +191

    La mejor explicación que he escuchado en mi vida sobre este tema, brillante y lo que seguramente ayudará a muchos! mil gracias.

  • @jhohamm4323
    @jhohamm4323 6 лет назад +249

    Venci el panico escenico gracias a este video😀.

    • @accel9104
      @accel9104 5 лет назад +9

      Jhohan mtz *vencí, *pánico, *escénico

    • @guillermodinanno8432
      @guillermodinanno8432 5 лет назад +50

      Que molesto... no todos tenemos ganas de apretar otra tecla cada vez que haya que poner un tilde ..... jeje

    • @princegarcia1148
      @princegarcia1148 4 года назад

      Valió madres

    • @princegarcia1148
      @princegarcia1148 4 года назад +1

      @@accel9104 valió madres

    • @fabianaacosta7475
      @fabianaacosta7475 4 года назад

      Yo mañana veré si esté video dio resultados

  • @geminiana3160
    @geminiana3160 4 года назад +10

    Gracias Gonzalo !!! Esta conferencia cambió mi vida. No imaginas todo lo que perdi por el pánico escénico. Saludos desde Lima Perú

  • @Alejandra26vzla
    @Alejandra26vzla 7 лет назад +154

    Excelente!!! Más útil que el curso de oratoria que hice

  • @DanielZloczower
    @DanielZloczower 5 лет назад +76

    Esta charla es excelente. Dejando de lado las metáforas y accesorios - el simple hecho de entender que uno debe cambiar el foco de atención de uno mismo al publico al que se va a hablar, cambia absolutamenete todo el sentimiento interno y uno ya no se preocupa de los propios miedos, inseguridades, etc. Es tan simple y fantástico, y lo mejor, realmenete facil de implementar si uno se propone a tomar ese enfoque y pensamiento. Yo presento bastante y hace muchos años y no tuve problemas, pero la adicion de la enseñanza de este video antes de empezar una charla/presentacion, las hacen aun mejor. Gracias a Gonzalo Alvarez por esta contribución.

    • @Marex1012CP
      @Marex1012CP 4 года назад

      gracias al vídeo y a este comentario que me ayuda a superar mi ansiedad social.

  • @danielbelloromero9011
    @danielbelloromero9011 4 месяца назад +1

    Gonzalo eres la persona que ha explicado este tema de la mejor manera, ya que, proporcionas la clave exacta y más efectiva que necesita una persona para vencer el miedo a hablar en público mil gracias

  • @dilmerv
    @dilmerv 6 лет назад +40

    Que belleza de mensaje muchas gracias por esta excelente presentación.

  • @gracbeating122
    @gracbeating122 4 года назад +7

    ¡Qué genio! ¡Con cuánta sencillez me amplió y recreó un tema tan conocido y, a la vez, tan inagotable para mí! Saludos desde Corrientes, Argentina.

  • @ProyectoPCTM
    @ProyectoPCTM 7 лет назад +110

    Mis respetos para usted :).

  • @tedmosly1358
    @tedmosly1358 2 года назад +4

    “Cómo puedo ayudar a la audiencia a alcanzar sus objetivos”
    ¡Buenísimo!

  • @patriciabustamante2233
    @patriciabustamante2233 6 лет назад +20

    Excelente presentación Gonzalo. Me encanto el enfoque que le das al tema. Hablar en publico como un acto de generosidad, donde la atención esta puesta en las necesidades de tu audiencia, compartiendo un viaje amigable con otros. Precioso.
    Muchas gracias!!

  • @alanmontoya9678
    @alanmontoya9678 7 лет назад +19

    lo contó como una historia. A mi me quedó claro el concepto es cuestión de ponerlo en práctica. Gracias ! saludos desde Argentina

  • @66ebutu
    @66ebutu 6 лет назад +3

    Que bien lo explicas Gonzalo. Muchísimas gracias.

  • @robertohoracioinsaurralde3529
    @robertohoracioinsaurralde3529 6 лет назад +11

    Muy buen ejemplo señor, pensar que es algo que tenemos delante de nuestros ojos, tan simple como prepararse para poder brindarte al prójimo, mis felicitaciones señor!!

  • @rosariojimenez1031
    @rosariojimenez1031 8 лет назад +8

    Muy bien expuesto; muy instructivo. La imagen de acompañar a la audiencia en un viaje me resulta muy amigable

  • @ronaldlaraxt10
    @ronaldlaraxt10 7 лет назад +52

    El tener miedo no es malo, ya que al tener miedo reaccionas al peligro y buscas la manera de salir ileso, en el caso del miedo escénico es igual temerle a una audiencia al realizar una presentación y dar una charla ese miedo te lleva a mejorar tus técnicas de comunicación de interpretación, tu preparación cambiara y mejorara para poder hablar en público sin temor.

  • @luciamoir2641
    @luciamoir2641 8 лет назад +5

    fascinante tu presentacion y muy practica....gracias, Veo que no tienes miedo!!!!

  • @ombastidasc
    @ombastidasc 6 лет назад +42

    Que claridad para exponer, se nota que aplica no que precisamente está queriendo transmitir. En este caso, predica y aplica.

    • @gloriayinethgiraldocortes4949
      @gloriayinethgiraldocortes4949 5 лет назад

      Muchas Gracias por tan excelente presentacion. Tambien he padecido del temor hablar en publico. Espero aplicar tan grandiosa recomendación..

  • @ogas12345
    @ogas12345 7 лет назад +17

    creo es importante saber q tendras miedo antes y tal ves durante la presentacion, pero saber que nada va a pasar es aun mas importante no olvidarlo, siempre podras mejorar tus charlas, preparate y relajate.

  • @angie-yw1cw
    @angie-yw1cw 7 лет назад +26

    Que hermosa explicación, me sirvió de mucho para mi obra de teatro. Muchas gracias.

  • @eduardomantillaparra8256
    @eduardomantillaparra8256 7 лет назад +4

    gracias por el concejo, muy buen punto de vista

  • @franciscaperez1838
    @franciscaperez1838 4 года назад +2

    Sencillamente EXTRAORDINARIO!!!! Me salvó escucharlo

  • @yserna1908
    @yserna1908 Год назад +1

    Recuerdo que hace 3 años veía este video cada que debía hacer una presentación en la universidad, me inspiraba para crear las diapositivas, lo descargué en MP3 para escucharlo de camino y sentirme el "Gladiador" que menciona Gonzálo. Te puedo decir que todo es de enfóque, es sólo llevarlos por ese viaje. Muchas Gracias.

  • @abogadojimenezjose
    @abogadojimenezjose 5 лет назад +3

    Me encantan estas presentaciones que parecen intrascendentes pero que son increíblemente más provechosas que muchas otras con mas vistas en este canal. Superb.

  • @carlosarturoabril9648
    @carlosarturoabril9648 8 лет назад +3

    Excelente!!!! Muy bueno. Gracias.

  • @ivanvargas356
    @ivanvargas356 7 лет назад +4

    muy buen aporte al tema. felicitaciones al exponente.

  • @maitemarrodanorive8714
    @maitemarrodanorive8714 5 лет назад

    Felicidades Gonzalo...y graciass!

  • @camilapazsalazar8048
    @camilapazsalazar8048 7 лет назад +2

    Agradezco profundamente haber escuchado esto, eres un genio!

  • @ivanquidel5294
    @ivanquidel5294 5 лет назад +4

    Mis respetos sinceramente ha sido uno de los mejores vídeos que visto y se agradece aún más las enseñanza que deja para superar el miedo escenico. Me ha cambiado mucho la perspectiva de ver las cosas.

  • @madretierrainfo5213
    @madretierrainfo5213 4 года назад

    Te adoro desde ya Sr Gonzalo. Muchas gracias!

  • @JTF1984RS
    @JTF1984RS 6 лет назад +1

    Simplemente Enhorabuena y Gracias por la ponencia!

  • @grolinincacanre1199
    @grolinincacanre1199 8 лет назад +4

    muchas gracias por el video, el ponente adecuado con las palabras adecuadas. Gracias ^______^

  • @zairafatimanaderruiz6487
    @zairafatimanaderruiz6487 3 года назад

    Buenas! Gracias Gonzalo Álvarez. Muy lindo y útil lo que dijiste. Saludos.

  • @AntonioAcostaA
    @AntonioAcostaA 6 лет назад +2

    Hola Gonzalo, magnífica explicación amigo. Con ejemplos sencillos para conocer los tipos de miedo, identificarlos y aceptarlos para manejarlos. Me diste el poder de crear mi propia METÁFORA. Y eso de no enfocarme en mí sino en mi audiencia lo es todo. Gracias Gonzalo.

  • @edwinsilvahiguera4273
    @edwinsilvahiguera4273 6 лет назад +2

    Excelente, muchas gracias

  • @JaimeIturralde
    @JaimeIturralde 8 лет назад +1

    Excelente reflexión. Muchas gracias por compartirlo.

  • @emanuelvaleria4681
    @emanuelvaleria4681 5 лет назад +204

    Pinche medusa, no me va a vencer >:v

    • @artsycami
      @artsycami 4 года назад +6

      No pienses así, piensa a Medusa como amiga tuya y verás que lo pasarás mejor :)

    • @fumifoficial8338
      @fumifoficial8338 4 года назад +1

      CON TODO TIGRE

    • @angelrivera2277
      @angelrivera2277 4 года назад +3

      Dice que no hay que mirarlo como un rival sino como una oportunidad de demostrarle a los demas lo que sabes del tema

    • @senorenigma2529
      @senorenigma2529 2 года назад

      A mí me sigue cogiendo medusa.

  • @luisleano8515
    @luisleano8515 4 года назад

    Simple, Claro y Útil.
    Gracias. Que manera fantástica de hacernos la vida mas bella.

  • @farulas
    @farulas 5 лет назад

    Excelente explicación. Muchisimas gracias Gonzalo

  • @edgarguaraca829
    @edgarguaraca829 5 лет назад +3

    MUCHAS GRACIAS DE VERDAD. ME HA INSPIRADO HA CAMBIAR MI ENFOQUE Y DOMINAR EL MIEDO

  • @mairacortez8285
    @mairacortez8285 6 лет назад +5

    Me gustó mucho. Gracias!

  • @marciocastillo7777
    @marciocastillo7777 5 лет назад +3

    Excelente Gracias por este tipo de videos

  • @velazquezjeremy
    @velazquezjeremy 9 месяцев назад +1

    Excelente Consejo! 👍

  • @fabianaacosta7475
    @fabianaacosta7475 4 года назад +3

    Esta es la mejor presentación que he escuchado en mi vida

  • @LuisCastillo-ky6ut
    @LuisCastillo-ky6ut 5 лет назад

    Que increíble, nunca pude ver ese punto de vista! Gracias

  • @solabigail8317
    @solabigail8317 7 лет назад +12

    Me encantó! me sirve de mucho para mis presentaciones de canto! gracias 😊

  • @ceciliafernandez5604
    @ceciliafernandez5604 4 года назад

    Excelente testimonio!!! Gracias Gonzalo

  • @carloslagua9691
    @carloslagua9691 6 лет назад +2

    Gracias, buen aporte¡

  • @edushitt
    @edushitt 6 лет назад +1

    Gonzalo, muchas gracias por transmitir tu experiencia y de develar la forma en que perdiste el miedo toxico, lo pondré en practica y estaré comentando que tal me fue.

  • @cefesihuayru4109
    @cefesihuayru4109 3 года назад

    Muy bueno, excelente!! Cuanta realidad en mi vida , lo que dice este video.gracias!

  • @spynel20
    @spynel20 10 месяцев назад +2

    este vídeo me ayudó mucho a hacer mi examen profesional más tranquilamente

  • @eduardopiero486
    @eduardopiero486 4 года назад +3

    Excelente vídeo. Aplicar el Deus, el miedo reflexivo: "me preparo, me informo, practico". Grandes enseñanzas

  • @isaperezguerrero
    @isaperezguerrero 3 года назад +2

    Me encantó la ponencia. Muchas gracias a Gonzalo Álvarez.

  • @gabrielafiumara7600
    @gabrielafiumara7600 5 лет назад +1

    Excelente!!!!! Tus ideas me parecen brillantes y muy efectivas , gracias a esto ya mi miedo empieza a desaparecer , no imaginas lo importante de tus dichos . Gracias!!!!❤️

  • @xXSouHeaXx
    @xXSouHeaXx 9 лет назад +1

    Gran charla, gracias por publicar.

  • @jonaab1505
    @jonaab1505 6 лет назад +1

    muchas gracias por su aporte me ha servido mucho

  • @jorge.sanchez7909
    @jorge.sanchez7909 7 лет назад +4

    Muy bueno. Excelente exposición

  • @anguieleslieferrerjurupe3201
    @anguieleslieferrerjurupe3201 3 года назад

    Me encantó muchísimo esta charla. Muchas gracias Gonzalo Álvarez y TEDx :D

  • @alexandersoto4941
    @alexandersoto4941 5 лет назад +1

    Simplemente excelente, aplicare esto a mi vida, saludos a todos!!

  • @makmy
    @makmy 6 лет назад +1

    Muy bien explicado. Gran ejemplo de enfrentarse al miedo con la anécdota de tu compañera. Muchas gracias.

  • @erickastucurijanampa7914
    @erickastucurijanampa7914 6 лет назад +2

    excelente! es la mejor conferencia que escucho.

  • @victoratalayareyes5130
    @victoratalayareyes5130 5 лет назад +1

    Una excelente explicación del miedo, me ayudó muchísimo.

  • @alanncba
    @alanncba 6 лет назад

    La mejor explicación sin dudas que escuché al respecto. La rompe

  • @sandraacosta7737
    @sandraacosta7737 7 лет назад +9

    excelente video muy interesante didactico llamativo te atrapa por completo los 20 minutos y lo mejor te enseña felicitaciones podria escucharlo mas tiempo sin aburrirme

  • @johannmosquera2712
    @johannmosquera2712 3 года назад +1

    Genial ponente. Muchas gracias

  • @Judithiramontes
    @Judithiramontes 4 года назад

    Gracias. Qué hermosa manera de desenmarañar el miedo.

  • @angelcuevas8252
    @angelcuevas8252 6 лет назад

    Buenísimo, es un grande, muchas gracias!

  • @Mauaiborala
    @Mauaiborala 6 лет назад +3

    Genial, genial!

  • @gladysmarmarcanoherrera943
    @gladysmarmarcanoherrera943 5 лет назад

    Estupendo. BRAVO !!!!!

  • @jedumarjosealfarobarrios2083
    @jedumarjosealfarobarrios2083 5 лет назад +1

    Gracias excelentes historias y buena explicación de su teoría, muy bien aplicable en mi opinión gracias

  • @juliocesarlimacolopez9322
    @juliocesarlimacolopez9322 5 лет назад

    Felicitaciones por tu explicación

  • @Alejandra05091957
    @Alejandra05091957 6 лет назад +1

    Gonzalo, Buenisima Conferencia! Muy util, Muchas Gracias!!!

  • @soyladycherry
    @soyladycherry 4 года назад

    Maravilloso, muchas gracias por el aporte!

  • @rosabasanta9959
    @rosabasanta9959 2 года назад

    Excelente, gracias por esta buena información

  • @eduardodanielromero717
    @eduardodanielromero717 5 лет назад +1

    Gracias. Dios lo bendiga. Que buena explicación . Un hombre generoso y sabio. Me ayuda en la música, donde siempre hay miedo de no c antar o tocar bien. Valee. Ahora está bajo control jajajaja. A cantar confiando y pensando en los demás. Dios bendiga a los que se dedican a ser hombres valientes y capaces de dar lo mejor sin miedo. Porque con miedo no servimos para nada. Abrazoteeeee y bendicionesssss por hacernos valientes.

  • @romanlopg
    @romanlopg 6 лет назад +3

    Buenisima charla ! Gracias !

  • @SeleneRapoficial
    @SeleneRapoficial 5 лет назад

    Infinitas GRACIAS! ME AYUDASTE DEMASIADO

  • @enriqueazcarragachavez696
    @enriqueazcarragachavez696 2 года назад

    Excelente, Muy cierto lo que dices 👍👍🖐️🖐️👋👋

  • @saulbossmendeza-z669
    @saulbossmendeza-z669 7 лет назад +2

    Gracias por compartirnos tu experiencia y tu solución :)

  • @pattymandujano5344
    @pattymandujano5344 2 года назад +1

    que gran video, lo explica perfectamente

  • @FabianRoca19
    @FabianRoca19 5 месяцев назад

    Que gran ponente!
    Muchas gracias por el valor aportado, a aplicarlo!

  • @yasermallqui2208
    @yasermallqui2208 4 года назад

    Wauu... que excelente explicación. Espero aplicarlo pronto, muchas gracias . Saludos desde Perú Gonzalo Àlvarez.

  • @joffrebarathenlannister9902
    @joffrebarathenlannister9902 6 лет назад +6

    Una exposición como un viaje en la cual se guía al publico, ese es el secreto.

  • @lanchun_kiltro6351
    @lanchun_kiltro6351 4 года назад

    Gracias Gonzalo Álvarez :)

  • @estefaniacamelos2317
    @estefaniacamelos2317 6 лет назад +3

    Excelente!!!!

  • @jdvillalobo
    @jdvillalobo 4 года назад

    maravilloso. gracias!

  • @1viccar
    @1viccar 5 лет назад

    Excelente ponencia. Gracias.

  • @marygutierrez4684
    @marygutierrez4684 Год назад +1

    Fantástico!, muchas gracias por darnos esta motivadora charla, cómo perder el miedo escénico. El miedo es una ilusión negativa que nos inmoviliza, el miedo tóxico debemos erradicarlo, para no enfocarnos en nosotros mismos, a sentirnos rechazados. Subir nuestra auto imagen, con valores, principios, y aceptar que no somos superiores ni inferiores a nadie.

  • @marcoantoniogalancruz5724
    @marcoantoniogalancruz5724 6 лет назад +2

    me encanto muchas gracias

  • @jocmancelizdelcastillo3904
    @jocmancelizdelcastillo3904 5 лет назад

    Excelente información Enhorabuena llegué aquí, mil gracias por compartir su conocimiento

  • @rosanna__cruz
    @rosanna__cruz 4 года назад

    Me encantó!!! GRACIAS

  • @dsbschumann
    @dsbschumann 5 лет назад

    Me encantó!! Gracias por compartir esto!! :) coincido totalmente con lo del viaje! es super útil.