ЛАЙФХАКИ НА ДИЕТЕ 🍎

[@bnatalie]

Когда хочется сладкого, а лимит на сегодня закончен, жую жвачку ) спасибо за видео, прекрасная Кэйти🌸

[@mariiasmirnova1624]

мне помогают домашние дела, если хочется есть вечером или днем, а до приема пищи еще далеко, то помогает...уборка! если все убрано, то запускаю приложение с упражнениями - 30 минут нагрузки, потом выпить воды

[@aygul_design]

за Gravity Fols на фоне отдельный лайк

[@Sofyyshka]

Я залипла на заставку яблока 😻😻😻

[@СЧАСТЛИВАДЛЯСЕБЯ]

😂 Я тож

[@katerina.shauro]

Я иногда еще отруби грызу, например, если поздно очень кушать захотелось)) или капусту/морковку)

[@ДмитрийСидоренко-ъ7я]

Няшечка!😍😍😍

[@Jully_Miller]

Человек, который может постоянно есть брокколи найден - это я! У меня настоящая брокколи-зависимость, ем каждый день в салате))) А от голода меня спасает крепкий кофе, имбирный чай, немного орешков, авокадо с помидорами Черри и солью, 1-2 финика или чернослива, салат из свежих овощей, фрукты, томатный сок)

[@yuliakuleshova757]

Не сидеть дома, для меня сто процентов.

[@nataliakuznetsova9138]

Катя, подскажите вы кто по образованию, скоро в вуз поступать, трудно в этой жизни определиться на кого.
Если это не секрет, конечно)

[@KateTSports]

Добрый день, я закончила экономический факультет СПБГУ. Выбирайте то, что Вам больше всего нравится, в чем бы вы хотели разбираться лучше других.)

[@moonkora1911]

Раньше пила много воды, чтобы утолить жажду. Но сейчас порой замечаю, что она наводит на голод зачастую(

[@valeriatrifonova6899]

лайфхак фраза "есть чтобы жить, а не жить чтобы есть"

[@zeroha6203]

Картофель? ???Это же как раз быстрые углеводы, а соответственно, чувство сытости будет совсем недолгим.

[@valeriatrifonova6899]

ещё лайфхак ))) если съедена еда, то значит надо идти в магазин) а это леть) и трата времени драгоценного)))) лучше сдержаться

[@hoseantoniomigelito]

Кривляка. Ей в дирижёры😏