Si quieres disfrutar de más relatos y dinámicas para tú DESARROLLO PERSONAL con MINDFULNESS LÚDICO, entra en los primeros módulos de mis cursos online a través del siguiente enlace: gemmasanchez.com/cursos-mindf...
1°¿cuales son las emociones que se describen es los has experimentado? R=me relaje esta genial así no nos salimos de control cuando nos enojamos 2°¿como manejas estas situaciones? R=respirar profundo y escuchar tu respiración Me gane una buena suscripción no?
Entrada numero 17 Oscuro mas oscuro aun mas oscuro La oscuridad sigue creciendo Las sombras cortan profundo Lectura de fotones negativa Este siguiente experimento Se ve muy Muy muy interesante
El año pasado hice un curso de mindfulnes y vi que era genial, ahora quiero aplicarlo a mi aula virtual, observé tu vídeo y mientras dabas las indicaciones hice mi propia esponja, me relajé un montón...lo usaré con mis peques, muchas gracias por tu aporte!
Gracias Adriana por contármelo. Me da mucha alegría cuando la gente utiliza los juegos y disfruta de ellos. Has visto el que acabo de publicar del muro? Sigue jugando con ellas y veréis crecer en vosotros la energía de la atención plena. No tiene precio. Un abrazo.
Hemos hecho esta experiencia con niños de 7 y 8 años. Les ha gustado en general, ha sido muy relajante. El audio del vídeo es mejorable, pero aún así está muy bien. Gracias por compartirlo.
Hola María del Carmne. Me alegro que os haya gustado. La verdad es que es de mis primeros vídeos y poco a poco, hasta me he comprado un micro para que el sonido sea mejor. Si quieres recibir más recursos, que no comparto en youtube, te puedes suscribir en mi página web www.gemmasanchez.com
Esta es una práctica sencilla y jugando de las técnicas de mindfulness. Lo ideal es dedicar cada día 10 minutos a practicar atención plena con este, con otro juego, paseando. Si quieres saber más puedes ver el vídeo que tengo explicando mindfulness. Un abrazo.
Si realizas este ejercicio todos los días al menos 5 o 10 minutos poco a poco desarrollarás tu atención plena o mindfulness y podrás gestionar mejor to stress, a la vez que disfrutas más de cada cosa que hagas en tu día a día. Estarás más consciente. Si quieres más actividades como está puedes entrar en mi página web. 😊
Ruth hay que continuar cada día un poquito practicando atención plena. En mi canal tienes juegos, visualizaciones, cuentos. Disfruta y si quieres más recursos puedes entrar en mi web www.gemmasanchez.com
hola soy arantzazu maestra de yoga para niños me ha encantado el juego de las esponjas voy a dar una clase en un colegio con los niños sentados en sus pupitres necesito mas juegos similares al de la esponja que no necesiten mucho movimiento podrias ayudarme gracias
Hola Arantzazu. He tenido muchas peticiones como la tuya, así que he preparado un curso con un manual y con todos los recursos lúdicos para trabajar la atención y el desarrollo personal, tanto en adultos como en niños. Incluye formación para los educadores y las familias. Te dejo aquí el enlace para que lo valores. gemmasanchez.com/mindfulness-jugando/ Y apúntate a la newsletter de mi web, porque casi todas las semanas subo más, así te llegarán más recursos: gemmasanchez.com/empieza/
Hola me ha encantado , el juego :)... estoy haciendo un proyecto para niños y niñas de eduaciójn infantil de 2 a 3 años... crees que se puede usar para edades tan tempranas? Si me puedes recomendar alguno más ... Gracias
Claro que si. Este juego lo he realizado con niños muy pequeños. En mi canal tienes más juegos, cuentos y actividades que puedes adaptar. Y en mi web tienes formación específica en mindfulness jugando, incluso un libro con actividades y cuentos. Te paso el enlace para que lo veas.: gemmasanchez.com/tienda/
![Diggy Graves - Red Vineyard [Official Lyric Video]](http://i.ytimg.com/vi/8Ro085T0mnQ/mqdefault.jpg)
Si quieres disfrutar de más relatos y dinámicas para tú DESARROLLO PERSONAL con MINDFULNESS LÚDICO, entra en los primeros módulos de mis cursos online a través del siguiente enlace: gemmasanchez.com/cursos-mindf...
Felicidades saliste en apr3mde en casa
Jajajaj xd
Por eso estoy a qui
Si
Simon xd
1°¿cuales son las emociones que se describen es los has experimentado?
R=me relaje esta genial así no nos salimos de control cuando nos enojamos
2°¿como manejas estas situaciones?
R=respirar profundo y escuchar tu respiración
Me gane una buena suscripción no?
Gracias
Como te agradezco jajja
Gracias compadre
@@johanhernava3057 comadre
UwU
Hola...soy profesora y monitora de yoga infantil...Gracias por este hermoso aporte..maravilloso...cariños desde Chile...Andrea GÓMEZ
A ti. Si quieres más recursos te paso el enlace a mi web: gemmasanchez.com/mindfulness-jugando/
Like si vines por aprende en casa 😝
Si
@@ritagonzalez4510 yji
si
Entrada numero 17
Oscuro mas oscuro
aun mas oscuro
La oscuridad sigue creciendo
Las sombras cortan profundo
Lectura de fotones negativa
Este siguiente experimento
Se ve muy
Muy muy interesante
Si
Like si ves el video por aprende en casa
Si jajajja
Nop
Like quien viene por tarea 🤗📚
Si la verdad las cosas como son xd :'(
Se tenía que decir y se dijo
Xd
😚🤗🤗😚🤗☺😍☺😑😍☺😍😋😣🤗😍😋😏🤗☺😃😋😏🙄👯🙈👨👧
Me salió un comercial sobre la matrix y creo que está más interesante xd
😊😊😊 Saliste en Aprende en casa Muchas Felicidades 😁😁😂😂😃😃😃😃😀😀😀😀😀😀😀😀😀😘😘😘😘😘
Like si vienes por aprende en casa 👍
Si
Oye te paso mi id para jugar
777666197
@@perlaosuna4490 1822435950
Si
Si funciona me relaje mucho y muchas gracias 🙂
Solo me dió más sueño 🤣
Edit nunca tuve tantos likes XD jajaja
X3
sipi yo casi me duermo bro JAJSHDBGSJAGFDFHJSGFFFHAHHSAHHJSHJ
Me gustó muchísimo el ejercicio, gracias por compartirlo, un fuerte abrazo.
El año pasado hice un curso de mindfulnes y vi que era genial, ahora quiero aplicarlo a mi aula virtual, observé tu vídeo y mientras dabas las indicaciones hice mi propia esponja, me relajé un montón...lo usaré con mis peques, muchas gracias por tu aporte!
Si quieres más actividades como estás puedes suscribirte a mi página web y las recibirás. 😍
me relaje mucho eres seberisima
Pensé que dijiste lesbiana xd
@@fabiuxmh3795 x2
Me encantó lo voy a hacer horita que acabe mi tarea con mi familia
Nadie:
Absolutamente nadie:
Todos los comentarios:LiKe Si ViEnEs PoR lA TaReA
Si
Este bideo sime interzooo💗
Es video no:bideo
Ati que te importa chismoso 😑
@@lorenavillarrealdelgado2867 escribe bien piche estupido
Alguien se relajó y relajó mientras veía el vídeo y se quedó dormido?
Me encantó, fácil y entretenido gracias.
Wuau me encantó me Relajo 😅
Interesante y muy relajante ✨ ✨
ReFrEsCo dE FrIJoL 😈😈🥵🥵👌👌
Bonaice de mole🤙🤬
Like si ya estas harto de las personas de los comentarios que dice ''LIkE sI ViEnEs PoR ApReNdE eN CaSa o PoR lA TaReA'' :I
Bello Bello!!! Gracias!! Gracias!!! me encanta!!!
wow, me sirvió mucho la actividad
me gusto mucho y me motivo a hacer mas cosas y me mantuvo con mucha energia
Quien viene por la tarea(like si haces la tarea):v
yo
Yooo
@@uwuwuwuwuuwuwuw2902 xd
@@TLD391 😑^_^
Tu eres Jhonatan Javier ?
Gracias por el contenido de la charla
Saliste en aprende en casa :''D
Que buen video me gusto me relajo por que lo hise uwu
Si
Like si vienes por aprende en casa
Comentario si sabes como controlarte y no estresarte ni enojarte
yo
@kevin guerrero no lose Rick parece falso.
Muchas gracias me gustó me relajo
Hermosas sensaciones se despiertan con este ejercicio
Vine x la tarea pero igual me relajo mucho :3 gracias
Me gusta tus vídeos de la esponja gracias soy Marquitos
Muy bien por ti saliste en aprende en casa
Yo lo veo en la cuarentena por la tarea pero es bonito el video
Jajajaja simon
yo tambien lo estoy viendo en la cuerentena jajaja
X4 xd
Muy bueno este video
si vengo de aprende en casa
EXCELENTE
Perfecto, buenisimo video el mejor
hola me gusto mucho tu video y si me dio energia y concentracion gracias
Hola, hoy nos ayudaste mucho a mis dos hijos y a mí a tener un momento de paz juntos y a regalarnos paz al alma. Gracias
Gracias Adriana por contármelo. Me da mucha alegría cuando la gente utiliza los juegos y disfruta de ellos. Has visto el que acabo de publicar del muro? Sigue jugando con ellas y veréis crecer en vosotros la energía de la atención plena. No tiene precio. Un abrazo.
Me relaje mucho muchísimas gracias
Gracias me relajo mucho . Increíble
Precioso ejercicio. Muchas gracias por compartirlo.
Me alegro de que te guste y puedas disfrutarlo. La verdad es que es muy sencillo y poco a poco te ayuda a tomar conciencia, jugando.
Gracias
hola ya estamos aqui los nuevo los talleres de mindfulness para mi classe de tercero. UN aplauso de todos mis niños.
Me relaja me gustó mucho 😌
Buen video eres genial
Cuando dijo que imaginemos en la esponja me imagine una de aidan
Amo a Aídan el es mi novio solo que todavía no sabe💖💖😍😍
X2 jajaja
@@liamayrin7134 es mio Aidan😍💖
Yo pense e
Yo pense en bob esponja
Quien lo vio nomás para la tarea y si no lo asias te ponían 0
Hacías*
Hola me encantó y me relajo
Me relaja muchisimo.gracias
A mí gusta esto😉😆
Hemos hecho esta experiencia con niños de 7 y 8 años. Les ha gustado en general, ha sido muy relajante. El audio del vídeo es mejorable, pero aún así está muy bien. Gracias por compartirlo.
Hola María del Carmne. Me alegro que os haya gustado. La verdad es que es de mis primeros vídeos y poco a poco, hasta me he comprado un micro para que el sonido sea mejor. Si quieres recibir más recursos, que no comparto en youtube, te puedes suscribir en mi página web www.gemmasanchez.com
Me relage lo recomiendo
Me gusta mucho tus relajaciones
Gemma soy tu fan
Muy bueno me encanto y lo hare... Una pregunta cual es el nombre de la cancion porfavor para poder buscarla.. Gracias saludos
La verdad es que no lo sé. Lo siento.
Para que la pones si no sabes su nombre si me gusto la canción😭😭😭😭😭😭
Q buen video☆☆☆☆☆●.●
a quien con este juego le a dado sueño......................jajajaja XD
Ese sueño es un paso hacia el estado de relajación que es el objetivo de este juego.
Chebres el juego amigo
Me encantaaaaaaaa
Me relaje mucho, maravilloso🤩
muchas grasias
Yo vengo por mi clase pero me encanto😘😀
👍
Muy bueno, cuanto tiempo y cada cuánto hay que hacerlo ?
Esta es una práctica sencilla y jugando de las técnicas de mindfulness. Lo ideal es dedicar cada día 10 minutos a practicar atención plena con este, con otro juego, paseando. Si quieres saber más puedes ver el vídeo que tengo explicando mindfulness. Un abrazo.
like si vienes por aprende en casa en wasapp
me en canto este video
Eres muy buena como para hacer actividades para nosotros
Gracias Gemma
Maravilloso 👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻
Alguien que venga por la tarea?
Me caistes muy bien
@Arnaldo Lerma Cantú si
Me gusto mucho la verdad pero tengo una pregunta
¿Esto te ayuda a no estar nerviosa?
Si realizas este ejercicio todos los días al menos 5 o 10 minutos poco a poco desarrollarás tu atención plena o mindfulness y podrás gestionar mejor to stress, a la vez que disfrutas más de cada cosa que hagas en tu día a día. Estarás más consciente. Si quieres más actividades como está puedes entrar en mi página web. 😊
like si lo estas viendo en el 2020 V:
V:
V:
Vine aquí por clases xd
Like si vienes por la tarea de 6° bueno repaso de 5° ya el lunes todo :_____)..
Si vine ;-;
Los q vienen por la tarea
Like si solo vez el vídeo para que te pongan calificación en formación cívica y ética xd
Lake si vienes por la tarea de aprende en casa
XDXDXD YO SI😂😂
que fingido
Genial
Like si ves el video por aprende en casa xd
Pueden ver más juegos relajantes 🙏🙏😝
Creo que a mi me relaja
Si lo repites cada día. Te ayudará a sentirte más conectado contigo y con todo lo que te rodea.
relajante...
Me dieron ganas de dormir de la relajación
Me relaje me sirvio de mucho
Like si en los video de aprende al casa estas en los comentarios
A mí me relajo mucho
💜👍🏻
Es tan relagante me alludo a calmar mi enojo gracias gracias
Like si vienes por estresante en casa
Nos gustó mucho, pero a mi sobrino le cuesta concentrarse aún, ¿qué podemos hacer? muchas gracias nos encantó
Ruth hay que continuar cada día un poquito practicando atención plena. En mi canal tienes juegos, visualizaciones, cuentos. Disfruta y si quieres más recursos puedes entrar en mi web www.gemmasanchez.com
me encanto
hola soy arantzazu maestra de yoga para niños me ha encantado el juego de las esponjas voy a dar una clase en un colegio con los niños sentados en sus pupitres necesito mas juegos similares al de la esponja que no necesiten mucho movimiento podrias ayudarme gracias
Hola Arantzazu. He tenido muchas peticiones como la tuya, así que he preparado un curso con un manual y con todos los recursos lúdicos para trabajar la atención y el desarrollo personal, tanto en adultos como en niños. Incluye formación para los educadores y las familias. Te dejo aquí el enlace para que lo valores.
gemmasanchez.com/mindfulness-jugando/
Y apúntate a la newsletter de mi web, porque casi todas las semanas subo más, así te llegarán más recursos: gemmasanchez.com/empieza/
Muchas gracias Gemma, me encantó!!
Hola me ha encantado , el juego :)... estoy haciendo un proyecto para niños y niñas de eduaciójn infantil de 2 a 3 años... crees que se puede usar para edades tan tempranas? Si me puedes recomendar alguno más ... Gracias
Claro que si. Este juego lo he realizado con niños muy pequeños. En mi canal tienes más juegos, cuentos y actividades que puedes adaptar. Y en mi web tienes formación específica en mindfulness jugando, incluso un libro con actividades y cuentos. Te paso el enlace para que lo veas.: gemmasanchez.com/tienda/
fue re yyyyyyyyyyyyyyeeeeeeeeeeeebbbbbbrrrrrrrrrrrrrreeeeeeeeeeeee