【外出中の緊急時】コンビニ飯で減量中の栄養補給しながら山澤、アクトレと今年出場予定の大会などについて語り合った！！！
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- Опубликовано: 25 ноя 2024
- 黒澤
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レイ・ジ・アクト
/ @actre_vlog
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#筋肉 #ダイエット ＃減量
仕事じゃなくてガチで仲良いのがわかる
脂質表記詐欺の件サラッとやばすぎて草
これからも仲良く過ごして欲しい
ジジイになった3人が笑って話せている未来を希望
黒澤さんこれはこれでカッコイイ😊
一人暮らし始めたてにこの動画はめっちゃ嬉しい！！
山澤さんの増量すごい
増量というか、、ただのデブw
こうゆう雑談会いいな。定期的に見たくなるね！
ゆる〜く筋肉対談とか見たいよね😂
なんだかんだこのトリオが一番しっくりくる。
第二のタンパクトリオ
めちゃくちゃ良い動画。マジで良い動画。
いやいやホントに良い動画。サイヤさん動画＆この3人＆喋ってる内容も含めて今後に繋がるホントに良い動画😊
ありがとうございました。
アクトレほんとなんか前よりガッチリしたよね。ビジュもいいし腕も太くなってるかっけえ憧れ🄬
他も面白いですが、3人のフリートークが、今までで一番面白いです。
こういう動画ほのぼのします〜☺️
今売ってるかわからないけどセブンのたんぱく質弁当みたいなのがPFC怪しかったな〜
サイヤマンの体に衝撃を受けて筋トレを始めて、昨日ベンチ110kg上がったよ！グレートサイヤマン！
どんなセット組んでる？
@ペンギン ありがとうございます！笑
なーすけさんの方が良い胸筋ではありますが、、！
おめー
アクトレさんだけずっと姿勢良いし脚も閉じて座ってるのが好印象で途中からそればっかり見てしまった😂
コンビニのプロテインに40g入ってたらだいぶ神だと思う
梅がゆのビルダー飲みは面白すぎるw
小学生の給食の時に席迎え合わせにしてこの組み合わせだったら絶対おかわり出来ない
7:44 アクトレの話を聞く山澤さんが「うん」って返事してるけど毎回聞いてなさそう😂
そのお粥風邪ひいたときめちゃくちゃ助かりましたね
加熱しなくてもウマイ
金のツカミ見ましたよ笑笑とても面白かったです😂
概要欄がレイジアクト😂
もはや恭介の上をいくサイヤマン
山さんのムーンフェイスw
ザバスのドリンクに対して言いたい事言ってくれたわ
なんか今日のアクトレビジュ良いな
脚トレやってるからね
クロワッサンで合戸さんの名前が出てくるところで山澤さんの好感度アップだわｗ
山澤氏の動画でいってないのに、この動画で発表されとる(笑)
山澤さんは黒髪の方が良いよな。
そのまま減量して欲しい〜
サイヤマンのあおり大好きです
みんなニコニコして雑談するのもいいですね😊 減量頑張って下さい。
ロ－ソンの塩おにぎりはねだんやすいし個人的に最強だと思います。😌
0:26 第2573回は草
7:37 梅がゆのビルダー飲み
黒澤さんのお腹やばくてビックリw
かなり強引に増量したからなあ
山澤さん結局大会言っちゃったww
山澤の腹よ！絞るの大変だなこりゃ
絵面が西遊記で草
芳賀セブンが出てた時は怪物くんだった
アクトレ黒髪短髪になったら一気にエイトブリッジ別府ちゃんにしか見えない笑笑
山澤さんがパンパン過ぎて誰か分からんかった（笑）
サムネのアクトレが、パワプロの矢部みたいだった😂
何か、サイヤマンの顔がシュッとした気がする！！
結局マッスルグリルみたいな事やってるサイヤマン(笑)
そういえば最も身近なライバルである赤パンの人は今年どこに出るんでしょうね？
また同じ大会で二人並んで欲しいw
山澤さん自分の動画では隠した出場大会バラされてて草
5:35 急な嫌味ワロタw
raysの横でlyftを着て減量できっちり測る必要ないという寺島理論を語る悪トレ
raysiじゃないんですか？
山澤さんのは増量というのか、ただ太ったのか。。。
山澤…関取みたいで草
ドスコイ✋✋
サイヤさん若いな〜
やっぱり山澤さん黒のが似合いますよ😊
なーすけの髪色楽しみだな😁
また赤パンさんと対決みたい！
みんな山本先生から離れてる笑
離れては無いw
頼りっきりやったから自立して自分のやり方を見つけられるように成長してると言ってもいいね
なんかこの動画のアクトレめっちゃかっこよくね・・・？
ローソンのパンが美味しくて好きです！
合戸さんのジムに是非行ってほしい。。
赤パン君元気かなー
ファミマのお母さん食堂が自分的には熱いです(>_
最近アブローラー見ないなぁ
黒澤さん、太ったなぁW
アシトレさん、大分肉ついてきましたねW
3ヶ月で5キロってやばないですか😂
そんなことありえんのか😂
3:25 サイヤマンが言うコアラさんはなんか違和感あるな
ロペスと一緒に金ツカんでた！笑
サイヤさんのブイログが観たいです！
サムネの山澤、はるなに見えて草
沼とかを美味しく食べれたらサイヤマンみたいにお粥食べれると思う
アクトレイジなんでリフト来てるんやろ
ネバネバサラダ梅おかゆ、うまそう…
お粥飲むのバズーカさんもやってた。
70kg級で、どれだけ通用するか？ホント見てみたい。
65kg級の方が、今年は結果は出やすいとは思うんですけどね～
どちらに出場するとしても応援しています。
マツコ・デラックスがいる
アクトレが畑さんサイヤさんが上原さん山澤さんが石堂さんって感じ
アクトレ痩せたね
ガリガリw
バズーカ岡田さんが、トレ前にお粥飲むって話してました！！
みなさん頑張ってください！
落合陽一は時間ないからカレーレトルトにストロー突っ込んで食うんじゃなかったっけ
アクトレ男子バレー部みてえだな
山本組が減量怪しいから山本先生もっと煽って欲しい
サムネの左の人を見て
誰っ！？ってなった。
俺の彼女もダイエットするとか言ってパンケーキにバター塗りたくったりパンとか普通に食べてるから気になりすぎる
こないだ駅で生クリームクロワッサンの出店があって、さすがに見ただけで食欲失せた
黒澤wwwサイヤさんは白
上越王は黒く染めてるけどなーすけって髪ピンクにしたの？？
昨日山澤さんが出る大会は後日発表って言ってたのに、今日言っちゃってるけどいいの？
脂質表記詐欺は流石にエグすぎる笑
表記ってそんなに信用ならないものだったのか。覚えておこう。
上越王、オフとは言え乗せすぎじゃね
山澤さんでかくなりすぎ
顔のバルクやばい！顔面オリンピア！
海外のビルダ－が食ってるクリ－ムライスっておかゆの事なの？
クリームライスはお粥よりどろどろですよ
サイヤのブイログが見たい
山澤顔パンパンやないか！
アクトレが1番才能あるよなこれは事実けど本人のあれ
上京王パンパンやないか
黒澤さん、、食べ過ぎ。
減量期ですよね。。
山澤さん他人のチャンネルで言った！👀
テレビでシーソーやってた人だ
概要欄でアクトレ弄られてて草
筋肉の中に脂肪は入り込みません。
セブンの栄養表示は信用できない
この腹から3ヶ月半で絞るんでしょ？いろいろ使うの前提かなw
おかゆ同じ食べ方します。
アクトレに地獄トレやらして動画上げて欲しいw
タンパクポリスの出番かな