오늘도 좋은날입니다 부원장님 강의 들을때 마다 행복해집니다. 젊은 청년들도 부원장님 강의 들으면 많은 도움을 받을 수 있다는 생각을 합니다.저의 아들도 부원장님 강의 듣고 유당단백질에 대한 부작용을 알고 사다놓고도 먹지않고 있습니다 . 많은 어머님들이 부원장님 강의를 많이 많이 보시고 자녀들 건강을 위해서 부원장님 강의를 많이 들려주세요 부원장님 감사합니다.늘 주님 주시는 은혜안에서 강건하세요💖🙆♀️
근력운동을 수년간 열심히 했는데 6개월전 우연히 부원장님 명강의를 듣고 단백질 고기류 최대한 줄이고 채식 과일을 주식으로 하려고 노력을 하고 있습니다 체중은 10KG 빠졌고 콜레스테롤 150나왔습니다 살면서 요즘 세상이 아름답고 무엇이든지 자신감이 생겄습니다 남들은 살찌라하지만 건강하게 내일을 준비하는 것이 참 하루가 행복 합니다 언제나 가볍고 뱃속이 넘 편합니다 이모든 변화 원장님의 초특급 강의 덕분입니다 여지것 막 살아온 나의 살을 이제야 제자리 찾아가는 중입니다 감사합니다
최적의 건강식단은 하루 2식에 저녁은 과일식으로 하시면 건강을 유지하시는데 최상입니다. 매 끼니마다 과일과 채소의 천연탄수화물60%, 복합탄수화물 10~20%, 단백질10%, 지방질 10%의 더글라스.그래햄 박사의 8:1:1 비율이 최적의 건강비율인 것으로 입증되는 것 같습니다.
![가장 건강한 기름! 담낭을 제거했다면 이 기름 드세요! [하늘마을 힐링센터 유소영 원장]](http://i.ytimg.com/vi/oifmHjU2iAo/mqdefault.jpg)
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오늘도 좋은날입니다 부원장님 강의 들을때 마다 행복해집니다.
젊은 청년들도 부원장님 강의 들으면 많은 도움을 받을 수 있다는 생각을 합니다.저의 아들도 부원장님 강의 듣고 유당단백질에 대한 부작용을 알고 사다놓고도 먹지않고 있습니다 .
많은 어머님들이 부원장님 강의를 많이 많이 보시고 자녀들 건강을 위해서 부원장님 강의를 많이 들려주세요 부원장님 감사합니다.늘 주님 주시는 은혜안에서 강건하세요💖🙆♀️
주의 신부님도 화이팅❤
빌에인생이야기 정말감동입니다 이런좋은말씀 다시한번 마음을 다잡게해주시네요 감사하고 또감사합니다 항상~
참똑똑하신 부원장님 강의도 어쩜 저리도 잘하시는지
올라오는 영상은 다보게데요
감사합니다~♡
근력운동을 수년간 열심히 했는데 6개월전 우연히 부원장님 명강의를 듣고
단백질 고기류 최대한 줄이고 채식 과일을 주식으로 하려고 노력을 하고 있습니다
체중은 10KG 빠졌고 콜레스테롤 150나왔습니다
살면서 요즘 세상이 아름답고 무엇이든지 자신감이 생겄습니다
남들은 살찌라하지만 건강하게 내일을 준비하는 것이 참 하루가 행복 합니다
언제나 가볍고 뱃속이 넘 편합니다
이모든 변화 원장님의 초특급 강의 덕분입니다 여지것 막 살아온 나의 살을 이제야 제자리 찾아가는 중입니다
감사합니다
손선생님.
화이팅💙
병든 마음이 문제~~
인내를 온전히 이루라
좋은 강의♡♡♡
아!머~찐 우리 부원장님의 강의 너무 잘듣고 첵 남기고 갑니다 항상 영육강건하시고 더욱더 힘내시고 믿음 안에 매사에 주님 이름으로 승리하세요! 감사해요^&*♥💛💚💙💜😘
지혜님의 따뜻한 응원에 감사드립니다.
오늘도 행복한 하루 되세요 💙
ㅣㅣㅣ1ㅣ11ㄱ4ㄱㅋ444ㄱ444444ㅋ4ㄲㄲ4ㄱ4ㄱㄱㄱ44ㅂ7
부원장님
6월1일입소한가족입니다
저희신랑과일식하니까살이빠진다고걱정하네요
바쁘시지만적응할때까지관심부탁드립니다
죄송합니다
너무나 강의를 잘하시네요. 너무 똑똑한 선생님. 목소리도 싱싱하고 논리적으로 강의를 잘 하시네요. 화이팅! 선생님 건강하세요.
따뜻한 응원에 진심으로 감사드립니다.
늘 평안하시고 강건하시길 바랍니다 💙
건강 강의 최고 입니다 살아있는 식물을 먹으면 몸도 살아나는 것같아요
늘 강건하시길 빕니다 🙏시간되시면 건강한 손으로 저의 손 꼭잡아 주실거죠
따뜻한 응원에 감사드립니다.
오늘도 힘내세요 💙
부원장님 화이팅!
모든강의를다듣고 넘
감사해요
지나님.
따뜻한 응원에 감사드립니다.
늘 하나님의 은혜 가운데서 평안하시고 강건하시길 바랍니다 💙
좋은말씀에 숙연해지네요
항상 잘듣고 보고 갑니다
할렐루야^^
따뜻한 응원에 감사드립니다.
늘 하나님의 은혜 가운데서 평안하시고 강건하시길 바랍니다 ~💜
귀한 강의에 힘과 위로를 얻습니다. 감사합니다~~
따뜻한 응원에 감사드립니다.새해에도 하나님의 은혜가운데서 늘 평안하시고 강건하시기 바랍니다 💙
역시 ~최고입니다~~
찐팬입니다~
감사감사해요
영미님의 따뜻한 응원에 마음이 뭉클해집니다.
늘 하나님의 은혜 가운데서 평안하시고 강건하시길 바랍니다 ~💙
감사합니다
오늘도 힘내세요 💙
감사합니다❤
저도 감사해요^^
좋은 말씀 고맙습니다. 병든 신체가 아니라 병든 마음이 문제다 라는 말이 참 기억이 남네요
오늘도 힘내세요 💙
공감이 가네요ㆍ 감사
공감해 주셔서 감사드립니다.
오늘도 힘내세요 💙
암이 병이 아니고
병든 마음이 병이다.
현명한 가르침을 믿습니다.
감사합니다.
감사드립니다^^
좋은강의 로 빛 내시기를 응원합니다~^^
감사합니다.
오늘도 힘내세요 💙
멋진 강의 입니다
파이팅!
따뜻한 응원에 감사드립니다.
오늘도 힘내세요 💙
화이팅하세요
염선님도 화이팅💚
하늘마을은충청도에있습니까?
원장님 목소리 너무 좋으세요♡
마음이 예쁜 사람은 다 예쁘게 보는것 같아요.
예쁘게 봐 주셔서 감사합니다. 늘 하나님의 은혜 가운데서 평안하시고 강건하시길 바랍니다 💜
ㅎ 1번
항상 잘보고있습니다
감사합니다. 미영님.
오늘도 힘내세요 💙
부장님 요즘 단백질에 대해서 상세히
강의해주시니 감사합니다.🙆♀️
소망님.
오늘도 힘내세요 💙
하루에힌끼을먹는게좋은가요? 아님하루에 한끼먹는것을소식하면서 두끼로나누어서 먹는게좋은가요?
최적의 건강식단은 하루 2식에 저녁은 과일식으로 하시면 건강을 유지하시는데 최상입니다.
매 끼니마다 과일과 채소의 천연탄수화물60%,
복합탄수화물 10~20%,
단백질10%, 지방질 10%의 더글라스.그래햄 박사의 8:1:1 비율이 최적의 건강비율인 것으로 입증되는 것 같습니다.
@@truthtv3004
혈당 높은자들은 ㅡ 저탄수 라서 ㅠㅠㅠ
강사님, 강의중 보이신 책 제목
이 무엇입니까 ?
단백질에 과한 책인가요?
강의 감사히 들었습니다
비건식중인데 늘 단백질 걱정
이 가시질 않더군요 ♥
가스.데이비스박사의 이란 책입니다.
단백질 신화의 부작용에 대해 잘 정리해 놓은 책이오니 참고하시면 도움 되실겁니다.
늘 힘내십시오~~💙
@@truthtv3004
유익한 내용의 강의
고맙게 시청합니다
말씀도 야무지고 누가 들어도
이해되게 다가옵니다
좋은날들 되십시요^^
부원장님!!! 아멘~~~~
나의 친구 미순님도 화이팅~💜
여러분~!
인내하고
또
인내하세요.~~!♡♡
감사합니다.
과일식 위주로 식사를 할 때 과일에 있는 많은 당을 간이 잘 처리 할 수 있을까요..
과일은 단당류라 간이 해독할 것이 거의 없이 흡수되어서 간질환 환우분들에게도 도움이 많이 됩니다~
@@truthtv3004
단당류즉 포도당과 가깝기에 과잉포도당은 중성지방 글리코겐으로 합성 해야하므로 간이 너무 힘들고 고지혈증의 위험이 없을는지요?
참 훌륭하고 유익한 방송 찾았네요
반갑습니다. 종종 뵙기를 기대합니다^^