Construire une Vie Saine et Équilibrée en tant que Femme (Podcast avec Anouk Hamel)

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 1 окт 2024

Комментарии • 6

  • @sandybourdoncoach
    @sandybourdoncoach 5 месяцев назад

    J'adore son approche de la morning routine! Avec des enfants, sans décider de l'heure à laquelle on se réveille, en démarrant la journée dans les couches et les biberons, c'est impossible de mettre en place des "routines instragram", et son approche est super simple, applicables à tous, c'est super!

    • @ALLOGIRLBOSS
      @ALLOGIRLBOSS  5 месяцев назад

      Contente que ça te plaise 🫶🏼✨

  • @Machtvi
    @Machtvi 10 месяцев назад

    Merci pour ce podcast super intéressant !!!! Je vais appliquer le vacuum durant mes routines !

    • @Anouk.Hamel-BodybyAnouk
      @Anouk.Hamel-BodybyAnouk 10 месяцев назад

      merci beaucoup!!

    • @ALLOGIRLBOSS
      @ALLOGIRLBOSS  10 месяцев назад

      Merci pour ton retour ! 🥰 Je ne peux que te recommander d'instaurer le vacuum dans ta routine, tu observes vite les nombreux bénéfices 🔥

    • @ClaraMalaterre
      @ClaraMalaterre 7 месяцев назад

      Je suis en pleins dedans, j’aimerais pouvoir réussir à instaurer cette routine