¿Por qué nos resignamos ante nuestras desgracias? 😔 La indefensión aprendida.

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  • Опубликовано: 7 янв 2025

Комментарии •

  • @colibridelsur9886
    @colibridelsur9886 5 лет назад +13

    Hola. Lástima que siempre se abuse de los animales no humanos. Queremos justicia y somos crueles e injustos. Un saludo.

    • @rosamarthabarrongarcia7682
      @rosamarthabarrongarcia7682 3 года назад

      LASTIMA QUE SE ABUSE. DE LOS NIÑOS....Y ADEMAS EN LAS ESCUELAS NIÑOSXMAS INTELIGENTES .

  • @mardeconscienciaconscienci464
    @mardeconscienciaconscienci464 5 лет назад +1

    La persona.lo deja de intentar.
    Gracias por tus mensajes.
    Crisis de indefension.
    Cero puestos de trabajo..
    Recortes.sin trabajo.
    Sin poder adquisitivo.
    No se puede pagar la hipoteca.
    Ni alquiler.
    Trabajos temporales.
    Sin estabilidad.
    Intentaron encontrar trabajo.
    Caes en indefension.
    Si n trabajo
    .impotencia.
    Emocionalmente..abatida.
    Energeticamente, agotada.
    Relaajadas.
    Mente en calma.
    💜

  • @Efrain_C.D.
    @Efrain_C.D. 5 лет назад +11

    Aceptar o Resignarse: el amor está en aceptar.
    Para que podamos entender esto deberemos empezar a comprender realmente que es aceptar, ya que la mayoría de personas pueden confundir aceptación con resignación; si hasta llegamos a decir y creernos frases como: "resignese no queda otra"; y a esto le llamamos: aceptación.
    Aceptar, de hecho es la parte final de los procesos de duelo psicológico donde nos llegamos a sentir en paz con nosotros mismos; entonces, ¿Como puede la aceptación darnos la paz interior si nos decimos que nos resignemos ya que no nos queda otra?, esto es porque aceptar y resignación no son lo mismo, mas la diferencia es tan sutil que casi siempre no la vemos. Aceptar, trata de ver lo evidente que estamos viviendo y experimentando en la vida aquí y ahora sin tratar de buscar justificaciones, motivos o excusas, sin victimizarnos ni victimizar, sin juzgarnos o juzgar, sin culparnos o culpar; es simplemente aceptar el momento presente tal como es sin tratar de decir esto es bueno o malo, es por decir: acepto lo que estoy viviendo aquí y ahora no se exactamente para que lo estoy viviendo, pero lo acepto como mi realidad. Para llegar a esto se hace necesario entender que aceptar no quiere decir que estemos deacuerdo o que nos guste esa realidad, solo es aceptar lo evidente y no negar lo que vivimos aquí y ahora; seguidamente de aceptar podemos elegir que queremos ser a partir de ese momento en relación a lo que vivimos y como nos queremos crear en la siguiente versión de nosotros mismos. Así pues por ejemplo:
    1. Aceptar que estoy viviendo una enfermedad o dolencia; no me gusta, pero acepto que esta en mi; no se aún realmente el para que la estoy viviendo, pero es lo que estoy viviendo aquí y ahora. A partir de ahora elijo que quiero ser y quien quiero ser en relación con esta enfermedad o dolencia.
    2. Aceptar que estoy viviendo una ruptura de pareja; no me gusta, pero acepto que lo estoy viviendo en mi; no se aún realmente el para que la estoy viviendo, pero es lo que estoy viviendo aquí y ahora. A partir de ahora elijo que quiero ser y quien quiero ser en relación con esta ruptura de pareja.
    3. Aceptar que estoy viviendo una situación de despido o alguna otra situación; no me gusta, pero acepto que lo estoy viviendo en mi; no se aún realmente el para que la estoy viviendo, pero es lo que estoy viviendo aquí y ahora. A partir de ahora elijo que quiero ser y quien quiero ser en relación con este despido o con esta situación.
    Mas en cambio al resignarnos no estamos aceptando, pues en el fondo no queremos vivir lo que estamos viviendo y como no lo queremos vivir nos resistimos a ello y como nos resistimos sufrimos; y al resistirnos a vivir lo que estemos viviendo lo que hacemos es crear más de eso que vivimos, porque a lo que te resistes, persiste y en lo que te enfocas lo atraes y lo creas en tu propia vida como tu experiencia. Y con todo esto nos llegamos a sorprender al caer en depresiones una y otra vez o vivir en callada depresión sin siquiera darnos cuenta por años por nuestra propia resistencia a aceptar lo evidente, aceptar lo que estemos viviendo; pero esto no queda allí al acumular tanto de esta resistencia interior nuestro cuerpo también se verá afectado manifestando enfermedades como una forma de decirnos o gritarnos "ey pon atención a como te estás sintiendo", y así nos enfermamos de: gastritis, asma, biliares, estómago, cáncer y muchas otras cosas por nuestra propia resistencia interior aceptar.
    Sin embargo existe otro aspecto sano de la aceptación real que pocos conocen, y es que al aceptar podríamos poner en marcha el mecanismo de autosanacion del cuerpo y la mente el cual es capaz de curar cualquier enfermedad que hayamos creado nosotros mismos en el cuerpo; pero para lograr deberemos llegar a una aceptación real de lo que vivimos y liberar todas las expectativas a recibir algo específico o lo que nosotros buscamos recibir; solo abrirnos a recibir, permitiéndonos recibir todo lo que el universo nos pueda enviar.

    • @Nostalgicguy2242
      @Nostalgicguy2242 5 лет назад

      Oye niño sabes que significa la palabra "mujer"?..

    • @Nostalgicguy2242
      @Nostalgicguy2242 5 лет назад

      Oye niño sabes que significa la palabra "mujer"?..

  • @5Rangers5
    @5Rangers5 3 года назад

    El video es didáctico, fácil de entender y aporta herramientas, gracias Bernardo.

  • @miguelservetmonoteismo458
    @miguelservetmonoteismo458 5 лет назад +1

    Actitud positiva.
    La "FE" es la certeza de lo que se espera, la convicción de lo que no se ve.
    Por la "FE" fue constituido el universo y todo lo que existe ,no se diga el cuerpo humano y su despeño ( psique ,espíritu, alma,mente y toda la parte inmaterial del ser humano) ,su desarrollo y su naturaleza. Bendiciones.‼✅✅✅

  • @betyscheffler9783
    @betyscheffler9783 Год назад

    Cuanta claridad muchas gracias por la información es una gran ayuda

  • @vaelnocturno2318
    @vaelnocturno2318 3 года назад

    Muy buena info, muy bueno lo de la indefensión aprendida

  • @amparomartinez2146
    @amparomartinez2146 4 года назад

    Hay que ser fuertes y decir siempre lo que uno piensa

  • @SergioSanchez-zz4rp
    @SergioSanchez-zz4rp 4 года назад +1

    Excelente explicaciones, muy bueno el video.

  • @amparomartinez2146
    @amparomartinez2146 4 года назад

    Gracias

  • @RosaMartinez-mc8ew
    @RosaMartinez-mc8ew 5 лет назад +1

    Excelente, es de gran utilidad. Gracias.

  • @erwingtuesta2246
    @erwingtuesta2246 Год назад

    gracias por el video, saludos desde Lima Perú

  • @belarhuts3055
    @belarhuts3055 5 лет назад

    Familia: Gracias por todo lo que no me habéis querido/apoyado/defendido.

  • @juanhs9911
    @juanhs9911 5 лет назад +6

    Está muy guapo este hombre.

    • @Nostalgicguy2242
      @Nostalgicguy2242 5 лет назад +2

      Creo que este tipito me volvera heterosexual.. 😂😚

    • @WARENDLESS
      @WARENDLESS 5 лет назад

      WTF!!! 😂

  • @dubanpenafuentes5108
    @dubanpenafuentes5108 4 года назад

    Este tema y estos consejos también pueden aplicarse para superar vicios... porque al decir "No puedo dejar el cigarrillo por más que lo intente" te dejas atrapar por este estada de indefensión aprendida

  • @mardeconscienciaconscienci464
    @mardeconscienciaconscienci464 5 лет назад

    Gracias por compartir!!
    💜

  • @amparomartinez2146
    @amparomartinez2146 4 года назад

    Muchas veces te atacan sin entenderte, a veces una de madre tiene que ser siempre sumisa y esto va a terminar como depresión

  • @mafetata
    @mafetata Год назад

    Se supone que para no sufrir debemos aceptar las cosas que nos llegan, entonces para que seguirse oponiendo?

  • @misterh24
    @misterh24 5 лет назад +5

    A mí me estresan los videos en youtube, la mayoría miro en velocidad 1.5 🤔

  • @usuariodeyoutubemmxxi5012
    @usuariodeyoutubemmxxi5012 5 лет назад

    Wooo. Tienen un parecido razonable de German Garmendia O.o

  • @purplememe
    @purplememe 3 года назад +1

    🇪🇸

  • @Tatiana-liongirl
    @Tatiana-liongirl 5 лет назад

    Sigue sin haber trabajo. Es más vamos a peor. Y con el gobierno de Frankentein vamos directamente a pobresa.

  • @josueperessanchez1441
    @josueperessanchez1441 5 лет назад

    Hola

  • @marilopez9440
    @marilopez9440 5 лет назад

    Guapo jajaajajaj