저는 초등학생때 생존수영 배우고 수영 안하다가 군대에서 평영 배우고 전역 후 강습 들은지 2달차인데, 다시 배우면서 팔꺾기를 하지말라는 가르침 덕분에 접영까지 쉽게 배웠어요! 대신에 이제는 팔꺾는 동작이 너무 어색해서 그냥 펴서 하는 것보다 느리고 더 힘들지만 익숙해지면 금방 교정 될거라고 믿으며 수업 한번한번에 집중하고 있습니다! 영상 보면서 많이 배우고 있습니다 감사합니다!
물잡기는 기술이 우선 입니다^^ 백조가 물위에서는 아름다워보일지 모르지만 물속에서는 수 많은 발차기를 통해 자신의 몸을 띄우고 있거든요 결국 물속에서 팔의 캐치 동작에 집중을 하고 향후 팔꺽는 자세로 변화를 줘도 절대 늦지 않습니다~ 보여주기식 팔꺽기 동작보다 실속있는 팔펴기 동작이 훨씬 도움 될것 입니다
좋은 영상 잘 봤습니다. 이번에 강사님이 바뀐 관계로 갑자기 팔펴기부터 다시 하게 된 마당에 딱 이 영상을 올려주시네요!! 동작 하나 마스터 하기도 쉽지 않은데,,, 수력에 맞게 즐기다 보면 조금씩 늘어가는 거겠쥬??? 허우적대다 보면 즐기는 것도 쉽지 않지만요 ㅋㅋㅋㅋ
자세교정하려고 보기시작했다가 볼수록 많이 느끼게 되는 영상들입니다 감사합니다
시청해주셔서 감사합니다^^
아주 아주 훌륭하신...교육이 체질적으로 타고 나신 강사님 이시네요!
감사합니다^^😁
쌤~티칭최고네요~~
고맙습니다^^😁
선생님 코칭 경험치가 쌓일수록 저희들 성장이 쑥쑥--
오래오래 하셔서 수린이들 탈출 도와 주세요-- Help me, please-
화이팅~^^ 저도 함께 성장합니다👍
저는 초등학생때 생존수영 배우고 수영 안하다가 군대에서 평영 배우고 전역 후 강습 들은지 2달차인데, 다시 배우면서 팔꺾기를 하지말라는 가르침 덕분에 접영까지 쉽게 배웠어요! 대신에 이제는 팔꺾는 동작이 너무 어색해서 그냥 펴서 하는 것보다 느리고 더 힘들지만 익숙해지면 금방 교정 될거라고 믿으며 수업 한번한번에 집중하고 있습니다! 영상 보면서 많이 배우고 있습니다 감사합니다!
물잡기는 기술이 우선 입니다^^ 백조가 물위에서는 아름다워보일지 모르지만 물속에서는 수 많은 발차기를 통해 자신의 몸을 띄우고 있거든요 결국 물속에서 팔의 캐치 동작에 집중을 하고 향후 팔꺽는 자세로 변화를 줘도 절대 늦지 않습니다~ 보여주기식 팔꺽기 동작보다 실속있는 팔펴기 동작이 훨씬 도움 될것 입니다
보면볼수록
괜찬다는느낌입니다
개인레슨받고싶으네요
관심가져주셔서 감사합니다🏊♀️😄
영상 잘 봤습니다~^^ 강사님 최고!☺️
격려 감사합니다^^😄
저 역시 처음부터 꺽어서 수영했는데요 그래서 그런 지 의식하고 수영하지 않거나 지치면 종종 손을 길게 못 던지고 너무 일찍 입수한다는 지적을 받곤 합니다. 축구 코치님도 하셨다니 운동 천재 이신가요? 🤔
재능보다는 노력을 많이 하는듯 합니다^^
좋은 영상 잘 봤습니다.
이번에 강사님이 바뀐 관계로 갑자기 팔펴기부터 다시 하게 된 마당에 딱 이 영상을 올려주시네요!!
동작 하나 마스터 하기도 쉽지 않은데,,, 수력에 맞게 즐기다 보면 조금씩 늘어가는 거겠쥬??? 허우적대다 보면 즐기는 것도 쉽지 않지만요 ㅋㅋㅋㅋ
다시 팔펴기를 시작했다면 물속에서 본인이 얼마나 물을 잘 잡아내는지 중점을 둬 보세요~
저역시 수영을 할때 물속 동작에서 한번의 물을 밀어내도 팔꿈치를 펴기 위해 신경을 많이 쓰거든요 그런과정에서 물을 잡는 능력도 길러집니다~
연수반인데 아직도 팔펴고 합니다ㅋㅋ 강사님도 팔 도대체 왜 안꺾냐고 말씀하실정도네요ㅋㅋ
이제는 꺽을 시기인가 봅니다^^화이팅😆
'팔꺾기'가 옳은 맞춤법입니다
네 맞습니다~ 내용을 재확인하지 못하여 팔꺽이라 표현한점 양해바랍니다
팔을 좀 더 신경써야겠습니다.
나름 들어 올린다구 하는데도 영상을 보니 제대로 몬 올리는것 같네요ㅜㅜ
오늘도 화이팅! 입니다^^😄
어차피 꺾을꺼 초급반때부터 꺾고 자유형했습니다. 지금은 제가 젤못합니다 ㅠㅠ
화이팅 입니다~ 다시 교정연습😁
한팔접영 상태에서 팔꺽기 배우고 있어요 ㅜㅜ 다시 팔펴서 할까요? 예쁘게 팔꺽기 하고싶어 배우긴했는데 선생님이 우려하신 그 부분이 좀 있긴하더라구요 팔꺽기는 잘한다고는 하시는데 접영이 일단 안되는 상태에서 걱정되네요 흑
개인운동 능력에 따라 다릅니다~ 주변에서 팔꺽기 자세에 대한 칭찬이 있을 정도면 한팔접영 할때는 완전히 펴서 하시고 자유형 팔꺽기는 그대로 진행하셔도 본인이 제어할수 있다면 크게 신경안써도 됩니다^^
이런영상은 수린이에게 한줄기빛과같아요 올팍수영 강습한반에 40명 ㅠ 코칭받기가 넘어려워요 감사해요
힘이나는 댓글 감사합니다~~ㅋㅋㅋㅋ 더욱 좋은 영상으로 보답할게요^^😁
팔 펴면 어깨가 안아픈데 팔 꺽으면 어깨가 아프네요ㅠㅠ 팔 꺽으면 롤링이 잘 안되는것 같습니다..
그러면 팔을 펴는 동작이 본인에게 맞는것 같습니다~
굽히는 순간 어깨관절에 쓰이는 근육들에 변화가 있는데 그게 어울리지 않는 사람도 있거든요
@@Healingswim 감사합니다~
플립턴 호흡이 짧아서 힘들어요 돌기만하면 호흡이끊겨요ㅜㅜ
방법이 없을까용😢
체력적 요인이 큰것 같아요~
제아무리 기술이 좋아도 턴 이후 물속에서 숨참고 돌핀킥 찰수 있는 심폐능력이 없으면 발전에 한계가 있거든요
잠영을 꾸준히 하면서 숨참는 능력을 별도로 훈련하는것을 추천드려요^^
중급반은 확실히 롤링이 잘되고 몸이 물에수 뜨지를 않네요 작은 차이인데 초급은 왜 물과 따로 놀까요 ㅜㅜ
몸이 물에 적응하는 정도에 따라 다를수 밖에 없습니다 ㅎㅎ 오랜시간 연습한 사람이 당연히 잘할수 밖에 없겠죠^^