Похудение. Отвечаю на ваши вопросы.

Поправилась ли я после диеты, как себя чувствую, как сдерживаю вес, что ем. На эти и другие вопросы я готова вам ответить в своем видео. Похудение личный опыт. всё как есть без приукрашивания.
Похудение и диета здесь • Моё похудение. 9 недел...
Плейлист с моим преображением тут
• Улучшая свою внешность
Донаты www.donationalerts.com/r/ludm...

[@user-bm6xr7rb3f]

Ооо😮.Вы меня всё больше стимулируете к красоте😊❤.Начала вас смотреть из за блефаропластики и подсела🤭

[@Svetla_Nochka]

Вы замечательно выглядите. Все у Вас в меру и красиво! И похудение и блефаропластика и брови все в меру и к лучшему. Классная женщина! Приятно смотреть❤

[@domohozayka-i-shveya]

Спасибо, очень приятно🥰

[@kirakhay4105]

Вас не узнать! Вы очень помолодели и похорошели!

[@domohozayka-i-shveya]

Спасибо

[@user-hp7of2sx8w]

Супер!!! Отлично выглядите. Вы молодец!

[@user-dm2eh6qe4i]

Это ваша стрижка, очень вам идёт

[@alinarulinskayarulinskaya6133]

Spasibo!Vy-umnica!❤

[@user-qu2mj1xp6p]

Умничка!

[@user-tv6iy9od1w]

Мне так нравиться Ваш подход к решению проблем: много наблюдений, анализ, отказ от стереотипов - очень близко мне.

[@domohozayka-i-shveya]

Значит мы родственные души😆👍

[@user-tc8cx9tq2u]

Вы,молодец! Выглядите вы очень хорошо,очень молодо! Только изначальный ваш вес, до похудения ,не очень большой! Не так трудно его сбросить. Вот 100 кг,нужно очень постараться и всегда страшно ,что не получится. И всё же вы ,большая молодец! Здоровья вам и успехов! Спасибо за подробный рассказ и важные сведения

[@domohozayka-i-shveya]

Спасибо❤

[@user-xm7yk2op8w]

Какая вы классная!

[@user-cy8qq9jp5h]

Вы очень симпатичная девушка 😊 Спасибо за толковую беседу. Лайк и подписка))

[@domohozayka-i-shveya]

Спасибо🌺

[@user-ko7st3nm2m]

Я тоже на похудение Была 91 сейчас 74

[@domohozayka-i-shveya]

Ого, -17 кг👍👍👍

[@Denis-jw6vk]

Какой распорядок питания?? Нее не.. чай, кофе, сахар!!

[@domohozayka-i-shveya]

Может я не так поняла ваш вопрос, но отвечу как поняла.
Перекусы исключительно овощи, фрукты
Завтрак и ужин без обжорства. В обед жидкие блюда.
После 18:00 стараюсь не кушать, но иногда ем. Правда до 19:00, затем только питьевой режим.
Подробно, как я была на диете, в моем видео, ссылку оставляла.

[@user-ko7st3nm2m]

У меня просто двухразовое питание вот и счастье

[@irinaziebell9223]

Какая Вы хорошенькая!

[@user-vy6on6gm6p]

А какой у вас рост, простите за вопрос?

[@domohozayka-i-shveya]

Добрый день. 157 см

[@user-vy6on6gm6p]

@@domohozayka-i-shveya спасибо за обратную связь. А то я до 59 лет так и не определилась, какой вес меня бы устроил при 172 см. Вешу 70 и думаю, нужно ли подкорректировать его?

[@domohozayka-i-shveya]

Я уверенна, что для вашего роста это замечательный вес👍

[@user-vy6on6gm6p]

@@domohozayka-i-shveya спасибо за комплимент, но почему-то мне кажется, что я большая и талия уходит))))

[@user-ko7st3nm2m]

Я в день взвешиваюсь 6 или 7 раз Мне так удобно не срываюсь

[@rayaistanbul]

Перебор .