Há necessidade de suplementação nutricional?

Os suplementos nutricionais estão muito em alta, mas será que há tanta necessidade assim de suplementar?
A verdade é que a suplementação nutricional depende de diversos fatores individuais, como idade, sexo, estado de saúde, dieta e níveis de atividade física.
Em muitos casos, uma dieta equilibrada pode fornecer todos os nutrientes necessários.
No entanto, há situações em que a suplementação pode ser benéfica, e é sobre isso que a médica Priscila vai conversar com a gente no vídeo de hoje.
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Clínica Toledo
Resp. técnico Dra. Isis Toledo
Endocrinologista e Metabologista
CRM-SC 22334 | RQE 17867