Miyopiyi Durdurun! Göz Egzersizleri ve Gözlükten Kurtulma (!)
HTML-код
- Опубликовано: 2 июн 2024
- Dünyada bir salgın var. Bahsettiğim bu salgın koronavirüs değil. Miyopi salgını. 2050 yılında dünyanın yarısının miyop olacağına dair bir öngörü mevcut. Çok uzak bir zaman değil. Şu anki projeksiyonlar doğru ise yaklaşık 30 yıl sonra her iki kişiden biri miyop olacak demek oluyor bu. Özellikle 2000’li yıllardan sonra miyoptaki artış, dünyada birçok otoriteriyi ayağa kaldırmış durumda. Tüm dünyada miyopiyi durdurma konusundaki yayınlar arttı. Göz doktorlarından ise uyarılar gelmeye başladı. Bizim ülkemiz bu konuda nispeten daha sessiz kaldı. Bu videoda miyopiye dair tartışılan bilgileri ve neler yapılabilir birlikte ele alacağız.
Video içeriği:
0:00 Her iki kişiden biri miyop olacak!
0:42 Miyopi salgını için ülkemizde neler yapılabilir?
1:17 Devletler için finansal yük de artıyor.
2:11 Miyopi nedir?
2:32 Miyopi, ek hastalıklara zemin hazırlıyor.
2:55 Miyopi neden olur?
4:20 Miyopiyi nasıl önleriz? Miyopi tedavi seçenekleri?
7:59 Kümes tavuğu değil, gezen tavuk olun!
Instagram: @cgtyglmsr
E-mail: cgtyglmsr@gmail.com 
Наука
![DRAGON BALL: Sparking! ZERO - Fused Warriors Trailer [BUDOKAI TENKAICHI Series]](http://i.ytimg.com/vi/84p4Lvyfyes/mqdefault.jpg)
Merhaba çağatay, kendimde kızımda ve bi çok aile ferdi olmak üzere gözlük kullanıyoruz. Yıllardır doktorlardayız inan böyle bi bilgi verilmedi ve açıklama yapılmadı, emeğine sağlık teşekkürler 🙏
Yine harika bir video olmuş. Emeğine sağlık abi.
Çağatay abi bende de miyop var sadece tv, bilgisayara bakarken gözlük kullansam sorun olur mu ? Çünkü bunlar dışında normal yaşantımda hiçbir sorun hissetmiyorum. Cevap verirsen çok mutlu olurum .🌼
Abone oldum sonunda. Bence oldukça yararlı ve özel bir kanal. Çağatay Bey, bir sorum olacak: Dışarıda, özellikle güneşli günlerde, vakit geçirildiği zaman, cidden farkı hissedebiliyorum. Zaman zaman gözlüklerimi çıkararak bakıyorum uzaklara. Daha iyi hissettiriyor diyebilirim. Bunun faydasının olduğunu hep duyardım zaten. Gözlük numarası neticede sabit, göz kendine çok minik oranlarda gelse bile gözlüğü taktığınız anda, aynı numaraya sabitliyor sizi. Bu noktada ne yapabiliriz? Belli zamanlarda hep muayene mi olmak gerekir, ne dersiniz?
Gözlük reçetesi yazmak bir sanattır. Genelde doktorlar sizde var olan numaranın birebir aynısını yazmaz. En azından ilk kullanıcılara. Doğru gözlük kullanmanız gözünüzü tembelleştirmez. Düşük miyopilerde yakın mesafede (yakını zaten net görüyorsunuz) çalışırken ekstra uyum yaratmamak adına gözlük takmayabilirsiniz.
Çok teşekkür ediyorum. Gene faydalı bir video
teşekkür ederim 🙏.Çok bilgilendirici 🌸
Merhabalar doktorumuz % 0.01 lik atropin uygulamasi tavsiye etti.goz damlasi 15 ml atropin ampul 1 gr.kastamonudaki eczanelerden saglikli bilgi alamadigimi dusunuyorum.hastane cok youn dr ada ulasamadim.2 ayi gecti bir turlu yaptiramadim ilaci.kendim yapmaya karar verdim dogrusu.
Bu karisim zormudur bana hesap konusunda yardincibolurmuz goz damlasinin icine onbinde bir mi katilmasi lazim .yoksa bir kutu goz damlasina 1 gr lik atropin ampulden 1.5 adetmi eklemeli.lutfen yardmici olabilirmisiniz
Hocam sizi yeni keşfettim verdiğiniz bilgiler çok değerli teşekkür ederiz aklımda birkaç soru var cevaplarsanız sevinirim:
1)miyopum -2,50 dereceyle doktor yakın okuma yaptığımdan dolayı 3 kat arttmış dedi derecen doğru mudur ?
2) çok okumak,telefon,pc gözü bozar mı dereceyi artırır mı, yoksa sadece yorar mı?
3)ders çalışırken,kitap okurken gözlük takmalı mıyım sizce ?
1) Doğru.
2) derece artırmaz sadece yorar.
3) takman şart
@@BillboardCoverWorld teşekkürler :)
Miyop u ameliyatsız doğal çözecek göz doktorlarının da koşa koşa olmaya gideceği Bi teknolojiye kavuşma dileğiyle
Abi senin bazı videolarında giydiğin damla model ya da pilot model (2 köprülü gözlük) Gözlüğünün ekartmanı 44 mü 55 mi ne? yazarsan sevinirim
Öncelikle merhabalar hocam. Ben bu gün hastaneye gittim ve her iki gözüm de 1.25 miyop doktor gözlük verdi. Ben sınava hazırlanıyorum ve bu gözlüğü ne zaman takmam lazım yani sürekli mi yoksa sadece ders çalışırken veya tv falan izlerken mi takayım dah doğrusu ben bu miyop gözlüğü ile yakına odaklı işler yaparsam derecem artar mı? Birde ben gözlüğü kullanmazsam derecem artar mı, bu derecenin azalması gibi bir ihtimal yok mu?
merhaba Çağatay bey, gözlüğün burundan kaymasının engelleme yolu var mı? yaklaşık 8 yıldır gözlük kullanıcısıyım özellikle yemek yerken veya ders çalışırken gözlük bir süre sonra kaymaya başlıyor bu durum beni açıkçası gözlükten soğuttu bu yüzden uzun süre lens kullandım ama oda temizlik , günlük takıp çıkarma vb nedenlerden dolayı tekrar gözlük takmaya başladım. Kullandığım gözlük kemikli olan değil burun kısmında pedleride var ama yine kayıyor, araştırdığım kadarıyla kaymasını engellemek için kulak arkasına bükülebilen sapçıklı gözlükler varmış ama bu konuda emin olmak için değerli tavsiyelerinizi bekliyorum
Kulak arkası ve burunluk ayarı yeterli olacaktır. Bir optik mağazasına gösterin. 🙏🏻
Kaç yıldır sabit göz derecen
@@utkuerdal yaklaşık 4 yıldır derecem sabit 2.75
@@forrestgump1916 tamam teşekkürler
@Çağatay Gülümser bey merhabalar videoyunuzu izledim baya faydalı bilgiler verdiniz çok teşekkür ederim size .Benim kızım 9 yaşında ve bugün onu göz doktoruna götürdüm gözünün bulanık gördüğünü söylüyordu bir gözü 0,75 diğer gözü 1 ve doktor bey miyop olduğunu söyledi gözlük verdi 6 ay sonra yine kontrole beklerim dedi sizce düzenli kullanırsak gözlüğü gecermi acaba miyobu kızım gözlük kullanıcağı için çok üzülüyor tabi o üzülünce anne baba olarak bizlerde üzülüyoruz cok araştırma yaptım hemen gözlük kullanmayınız diyenlerde var bilgi verirseniz çok mutlu oluruz
Şuan kızınızın göz durumu nasıl kullanıyor mu?
merhaba Çağatay abicim seni yeni keşfettim gerçekten müthişsin 😼 sana bir sorum olacaktı ben 0,75 derece miyopum TV izlerken okulda tahtaya baktığım zaman gözlük kullanıyorum ama gözlük takınca sanki miyop olmayan birinin gördüğü küçük yazıları göremiyorum gibi ben böyle hissedebilirmiyim yoksa gerçekten gözlüğümde bir sıkıntı olabilir mi🕵️
Bendeeee
Numaran artmış olabilir. Veya yeni kullanmaya başladıysan göz hekimi daha düşük bir numara ile başlatmış olabilir.
İyi çalışmalar. Yaş 49 bugün miyop sol 0,75 Sağ 1,25 antiresli gözluk aldım. Yakını çok çok net görüyorken gözlüğü taktığım zaman uzak iyi fakat yakını görememe sıkıntısı yapıyor. Örnek yemek yerken gözlüksüz tabakdaki yemek daha net, aynı şekilde kitap okurken de görüntü netliği gidiyor. Bu normalmi acaba.
Abi bu videoyu ben senden istemiştim çekmişsin çok teşekkür ederim
🥰
Yine çok kaliteli ve bilgilendirici bir video olmuş emeğinize sağlık. Kontakt lensler hakkında da bir video yapsanız harika olur :)
Hocam ben sınava hazırlanıyorum ve 1.25 miyopummuşum doktor gözlük verdi bu gözlüğü sürekli mi kullanmalıyım yoksa sadece ders çalışırken mi takmalıyım. Ve bu dereceyi azaltma ihtimalim var mı, göz egzersizleri dereceyi azaltır diyorlar? Gözlüğü sadece ders çalışırken kullanırsam derecem artar mı?
Göz hakkında oluşan beyinde ki travmalar hakkında video gelir mi bilmiyorum ama ben miyopi olmayı çok kafama takıyorum 2 derece fazla değil ama bu durum beni çok etkiliyor nedense hocam, video yine bilgilendirici ve güzeldi...
Bu tarz konuları ele aldığımda çok fazla eleştiri alıyorum. Her ne kadar farklı uzmanlara danışsam da "sen kimsin yaaaa" gibi sığ yorumlar geliyor. İlerleyen süreçte belki bazı videoları göz hekimiyle birlikte çekebilirim. Not aldım.
Videolarınız çok güzel ilk kez gözlerimin bozuk olduğu anlasilinca denk geldim sonea düzenli astigmatım ve tam bilmiyorum 2.5 3.5 arasi bir görme bozukluğum varmış gözlük takmak konusunda halk agizi ile duydugum seylerden o kadar etkilendim ki bi an acaba boyle kalsammi dedim fakat videolariniz cok güven verici ve iyi hissetiriyor. Sanirim bilimi dinleyip yok göz numaran büyür birdaha gozluksuz goremezsin gibi kişi söylemlerini dinlemeyeceğim. Teşekkürler
Ve kesinlikle videolarınıza devam edin ben tesadüfen doktora gitmeseydim inanın görmediğimin farkinda bile değildim bu benim için çok normaldi
Işık hassasiyeti olanlara özel gözlükler mi veriliyor?
Türkiyede bildiğim kadarıyla pek gözlük ve göz konuları ile ilgili kanal yok ve sadece dünyagöz gibi kanalların kendilerini tanıttığı kanallar var sizin kanalınız o yüzden bu konuda tek diyebiliriz. Bu konuda stüdyo kalitesinde videolarınız var.[ arkadaki yazıcınız benimkinin aynısı.) Ayrıca bilgiler için teşekkürler.Daha sık video atarsanız daha iyi olur.
Teşekkür ederim yorumların için. Fırsat buldukça atmaya çalışıyorum. Yazıcıdan memnunum baya :)
@@cagatay.gulumser lazer tadevisi ile sıfır mı olur ve yine miyop olurmuş
16 yaşındayım göz tembelliğim küçükken farketmedim herkes böyle görüyordur diye.Corona dönemi baya arttı görüş kaybı,göz kuruluşundan dolayı gözümde kaşınıyodu bilgim yoktu o yüzden baya kasıyordum ondan sonra gözüm eskisi gibi olmadı zaten,sol 2 sağ 4.5 miyop var tedavisi olur mu acaba ya 16 yaşındayım çünkü.
açık havadan kasıt güneşin vücuda temas ettiği noktalar mı yoksa kapalı olmayan gölge ortam mı demek isteniyor?
Bende hem miyop hem astigmat var. Günde belki 8-10 saat ders çalışıyorum ve telefona da çok fazla bakıyorum. Ders çalışırken hiçbir sorun yaşamıyorum ama ders çalıştıktan sonra tv izlersem ,akşam dışarı çıkarsam, telefona bakarsam, bilgisayara bakarsam uzağı görmede aşırı olmamakla beraber sorun yaşıyorum. Gün boyu ders çalışmadığım ya da telefona bakmadığım zamanlar neredeyse sorun yaşamıyorum. Gözlüğü sadece telefon, tv , bilgisayara bakarken ya da bazı akşamlar kullansam düzenli kullanmadığım için göz derecem ilerler mi ya da gözüme bir zararı olur mu ?
Kaçıncı sınıfsın?
@@kutay7005 Mezunum YKS'ye hazırlanıyorum.
Birsey olmaz yalancı miyopsun geçicidir
@@ismailgurbuz133 Yalancı miyop olduğumu nasıl anlarım
@@osymdenbktm3399 ben 9-10 aydir gözlük kullanmadim yakina bakarken de kullanmadim ölctürdügümde -0,50 düzelme vardi astigmatta -0.25 düzelmis. Gözlük kullanmamaya calis bence. Gözlük takdigim zamanlar göz derecem hep yükseldi ilk defa düsme oldu.
Öncelikle bilgiler için teşekkür ediyorum. Hocam bol bol uzağa bakın tavsiyesini doktorumdan da aldım da bunu gözlüklü mü yapmalıyız gözlüğü çıkararak mı?
Gözlügü cikar ki göz kaslarin calissin ben yaptim faydasini gördüm mutlaka yap -0,50 düzelme var ben de cok degil ama ben yinede uzun süre telefona bakiyordum
@@Zk2772 lense geçtim sonrasında da çizdiricem kim uğraşıcak ya salla gitsin
@@sametsezer9588 abi valla benim kafa. ben de egzersiz yapayım diyorum sonra salla lazer yaptır falan filan
@@Zk2772ne kadar süre yaptın egzersizi acaba
Her türlü tıp branşı açısından önleyici hekimlik çok önemli. Bu video ile bu fikri tekrar akla getirmiş oldunuz. Zaten tıbbın en büyük sıkıntısı genelleme yapmak iken önleyici bir takım aksiyonların pek mümkün olamayacağını düşünüyorum çünkü bu genelleme yapma işi sayesinde koca bir çark dönüyor! Hastalıkları önlemeye çalışmak demek para kazanamamak demek birileri açısından. Aaa nereye geldik peki şimdi? Tabi ki bundan sonra edilecek her laf komplo teorisi olarak adlandırılacaktır. Ama malesef istenen şey Georgia Guidestones (lütfen araştırın) üzerinde de yazdığı üzere nüfusu 500 milyonun altında tutmaya çalışmaktır. Yani bu demek oluyor ki dünyada genel olarak şu veya bu şekilde iyi olmak (hasta olmamak) istenmiyor ve nüfus azaltılmaya çalışılıyor aslında; her ne kadar sağlık için birşeyler yapılıyor gibi görünse de...
Yorum için teşekkür ederim. Genelleme konusuna katılıyorum. Soner Yalçın'ın Kara Kutu kitabını okumadıysanız ilginizi çekebilir.
Lütfen böyle videolar daha çok gelebilir mi ?
Bende uzağı görebilmek için gözlük kullanıyorum göz jimnastiği ile miyop tedavi edilebiliyor ise merak ettim hocamız neden gözlük kullanıyor
Selamlar. Gözlük kullanmaya yeni başladım. Miyop astigmat var dedi doktor. Gözlük aldım kullanıyorum ama biraz zorlanıyorum. Kafamı sağa sola çevirirken sanki görüntü kayıyor gibi geliyor. Gözlüğün kenarlarında görüntü yamuluyor. Nasıl anlatabilirim bilmiyorum ama gözlükte mi bir sıkıntı var yoksa normal mi anlayamadım. Bilgisi olan açıklarsa çok memnun olurum.
Merhaba. Alışma süreci de olabilir. Kontrol ettirmenizde fayda var.
@@cagatay.gulumser evet şimdilerde daha rahatım. O bahsettiğim yamulma yine gerçekleşiyor ama artık eskisi gibi beni rahatsız etmiyor. Teşekkürler.
Bende hem miyop hem astigmat var 26 yaşındayım ve yaklaşık bir yıldır gözlük kullanıyorum 2.25 2.50 şu an. Numaranın ilerlemesi hep devam eder mi? Durduğu bir yaş olur mu acaba?
Genelde miyopi 24-25 yaşlarında durur. Çok fazla değişeceğini zannetmiyorum. 🙏🏻
Ben 5 ay once ilk defa goz doktoruna gittidimmdd goz numara 1.25 di gün de 2 defa goz egzersizi yapiorum (bazen yorgun veya basim agrayinca yapamıyorum) bugunde gittim hastanaye cift gorme sorunum vardi goz numaram dusmemistii ama hicde artmamıştı (bu yorumu yaptigim gun yapmayi biraktim)
Merhaba benim 2 gözümde de 1 derece miyop var msü ye hazırlanıyorum 0.50 0.75 civarına çekebilir miyim ?
Daha önce gözlüğün kayması ile ilgili yorum yazmıştım. Piyasada satılan gözlüklerin çoğunun sap kısmı yatayla 15-20 derece yapıyor buda gözlüklerin gözden kolayca kayıp düşmesine neden olur. Optikçilerde bu acıyı ortalama 45-50 dereceye ayarladığımız da gözlük artık kaymaz yâda çok az kayar. Ben şuan kemikli gözlük kullanıyorum ona rağmen kaymıyor.
Evet. Bu normalde her gözlüğe uygulanan kişisel bir ayardır.
Abicim iyi güzel diyorsun lazer ameliyatı videonu da izledim ama biz ne yapacağız göz numaran senin çok düşük sana hava hoş yani bize göre :) benimki 5 e yakın yaşım 22 göz numaram büyüdükçe büyüyor çok dert ediyorum bunu ne yapacağım yaa şimdi size saçma gelecek ama sülük iyi diyorlar bu konu hakkında bir fikriniz var mı?
Merhaba. Ben gözlerim için 3 seans sülük tedavisi aldım. Numaramı düşürmedi ama ilerlemesini durdurdu. Eminim ki devam etseydim numaramı da düşürmeye başlayacaktı. Tedavi ile ilgili bir sorun olduğu için değil bazı kişisel sebeplerden dolayı devam edemedim (bunuda eklemek faydalı olur diye düşündüm.)
Zeynep hanım böyle bir şey teorik olarak mümkün değil maalesef. Dua okuyup gözün düzelmesine inanmak gibi bir şey bu.
@@cagatay.gulumser inanmak zorunda değilsiniz orası ayrı. Ama sülük tedavisi bir çok şey için kullanılıyor. Bende birinin tavsiyesi üzerine denedim ve bende işe yaradı. Bunu deneyimleyen ve aynı şeyi söyleyen başka insanlarıda gördüm. Ve üstüne kendi deneyimimde var. Kafamdan uydurmuyorum sonuçta. Ayrıca bunu dua etmek ile nasıl bir tutma mantığına sahipsiniz anlamış değilim açıkçası. Herkes istediğini yapmakta özgür. Ama bence siz süluk tedavisini önce bir araştirın derim. Bilmeden konuşuyor olmalısınız.
@@imexploring4460 kaç yıldır sabit lütfen söyler misiniz
@@utkuerdal 1 buçuk yıldır
Göz egzersizleriyle ilgili fikrinizi deneyerek söylemenizi isterdim. Sanki şöyle bir yaklaşımınız var; "Bilimsel açıdan doğruluğunu kanıtlayamıyorsak o zaman yoktur öyle bir şey" gibi. Katıldığım yerler var ama bakış açınızı ön yargılı buldum. Böyle bir yorum bırakmak istedim.
Abi lütfen cevap la doktor gözlük yazdı nerden almalıyım istanbulda yaşıyorum
Merhaba liseye kadar çok iyi görüyordum, lisede çok kötü bir yerde oturduğum için tahta parlıyordu ben görmek için gözlerimi zorluyordum sonra miyopi oldum bununla mi alakalı acaba tahta yüzünden mi bozuldu...
@Emin Kaya Gözlük takmazsam ilerlemez mi 1.75 miyop bugün gözlükçü sürekli gözlük tak dedi göz kaslarımı cok gerdiğim için miyop oldum yani boşuna boşuna
@Emin Kaya hmm bilmiyorum kanka benim de lisede bozuldu ama doktora gitmedim üniversiteden mezun olunca anca doktora gittim direk 1.75 miyop çıktım 2 ay oldu gözlük pek takmadım doktor sadece uzağa ve tv'ye bakarken tak dedi zaten acaba egzersizler filan işe yarar mı ki? Lazerde hem pahalı hem korkunç üff:(
@Emin Kaya peki bu yalancı miyop olayı ne nasil ayırt edilir biliyor musun?
@Emin Kaya doktorlar gözlük etkilemez diyor annemin göz derecesi 11-12 yıldır sabit memurdu bide tüm gün bilgisayar başında çalışıyordu. Emekli oldu 6 yıl önce. 20-25 yıldır takıyor gözlüğü derecesi 2.5
@Emin Kaya kaç yaşında taktı bilmiyorum ama 28den sonra taktı çünkü 28 yaşında evlendi ama gözlüksüzmüş o zamanlar. Evlendikten sonra takmış. Ben pek inanmıyorum yaşla durduğuna ilerliyorsa ilerliyor duruyorsa duruyor. Bazen de düşüyor düşen de gördüm çünkü hatta konuştum. Yalan söylediğini sanmıyorum yetişkin biriydi çünkü damlasız muayene olmuş gözlüğü sürekli takmış ve 2.5ten 1.75e düşmüş miyop. Yalan söylediyse de kendi terbiyesizliği ama söylediğini sanmıyorum :)
Merhabalar, videolariniz gerçekten çok faydalı teşekkür etmek istiyorum öncelikle. Benim Sağ gözüm -2.25 miyop, 0.25 astigmat
Sol -1.65 miyop, 0.50 astigmat, kpss ye hazırlanıyorum haliyle günde 7 saat falan ders çalışıyorum - bu arada ilk kez gozluk kullanıyorum - ders çalıştığım zamanlarda gozluk kullanmasam olur mu acaba? teşekkür ediyorum kolay gelsin
Burada tak ya da takma demek bana düşmez. Doktoruna da danış derim. Astigmatizma yakında da etkili çünkü. Uzun süre yakın çalışırken gözlüksüz rahatsan ve görüntün netse takmayabilirsin doğal olarak.
Kaç yıldır takıyorsun gözlük
Ne oldu durum.hocam
Ya abi birşey sorabilirmiyim lazer operasyonu ışıkla göze temas etmeden yapılıyor gözden birşey kesmiyorlar ki sen neden diğer videonda öyle dedin ?
@@aysenur1549 diğer çeşidini yaptırın
göz doktorlarına bkarsan nerdeyse hepsi gözlüklü neden kendine de ameliyat yaptırmıyor :D
@@cahitkiyicioglu3450 yaptıran göz doktorlarıyla karşılaştım ailesine bile yapan var kızına oğluna taki herkesin göz yapısı uygun olmuyor yada numarası lazer yaptıracak kadar büyük olmuyor bunuda baza alırsanız sevinirim
Ben lazer oldum gayette memnunum hiçbir sorun yaşamadım
Merhabalar gözlük alırken teşhir ürünü olmayan ,100'lerce insanın alıp mıncıklamadığı,sağı solu sağlammı diye eğilip bükülmemiş, denenmemiş kapalı kutulu sıfır bir ürün alabiliyormuyuz müşteri olarak böyle bir imkanımız var mı alabiliyosak nasıl alırız cevaplarsanız çok teşekkür ederim.
Çok zor bir ihtimal. Aynı modelden fazla varsa ancak bulabilirsiniz. Gözlükte teşhir kavramı yok çünkü. Başkasının denediği pantolonu nasıl alıyorsak (ki bence daha kötü) gözlük için de aynısı geçerli. Temizlenip kontrol edildikten sonra satışı yapılabilir. Zaten deforme olmuş bir gözlüğü kimse size vermez. Eğilip-bükülme olayı çok basit halledilebilecek bir şey. Firmadan geldiğinde bile ayarı bozuk olabiliyor. Ancak yine de içime sinmiyor derseniz firmayla görüşüp tedarikçi firmadan istenebilir.
@@cagatay.gulumser Çok teşekkür ederim önemseyip cevapladığınız için
Benim gözlemlerime göre de ayakta durma süresi ne kadar artarsa miyop olma olasılığı o kadar düşüyor :) Farkedildiği 7 yaşından beri miyopum ve 34 yıldır gözlük kullanıyorum. Bir göz 7 diğer göz 7.5. Bu miyop değerleri 16-17 senedir değişmedi.
Ne zaman durdu numara artisin
ortakerotoloji tedavisini nerede yaptırabiliriz.
hocam ben 1.50 miyop ve 0.50 astigmatım
ben öğrenciyim ve sürekli not tuttum video izliyorum bunları yaptıktan sonra gözüm ağrıyor tam olarak ne yapmamımı önerirsiniz ders çalışırken gözlüğü indireyimmi
bir de benim derem düşük derece miyopa girermi
bu bilgiler için Allah razı olsun
Uzun süre ders videoları izliyorum benim gözlerim ağrıyor ve bu göz derecemin ilerlemesine sebep oldu.
@@yeterartkyeter9031 işte bende bundan dolayı bir öneri istedim doktordan
@@hannibalbarca580 o doktir değil optisyen. En iyisi kendi doktoruna görün derim en iyi o bilir. Bende yks den sonra gidicem tekrar.
@@yeterartkyeter9031 teşekkür ederim melis çetin
Gözlüğüm göz ölçüm alınmadan yapildi. Odaklanamiyorum bu gözlüğü iade etme hakkım var mı?
Merhaba ben 2 ay önce 1.50 miyopi çıktım gözlükçü benden ölçüm almadi şimdi telefonda yazıları filan bazen 3 boyutlu gibi görüyorum arada bir acaba odak noktasıyla mi alakalı ?
Numaran buyumustur
@@Eminayruby dün ölçtüler 1.50 hala büyümemiş
şu an nası
çok değerli bir video
Teşekkür ederim.
Merhaba abi ben videolarını izledim ben küçük küçük yaşta göz nezlesi vardı bende ama herhangi bir doktor bana miyop olduğumu söylemediğim bununla beraber ben 5-6 defa hastaneye gittim yani hiçbir şekilde mi yok diye sadece göz nezlesi bana Damla işte krem falan verdiler geçtim sana çok güneş ışınları sebebiyle gözlerim kamaşıyor ve görmem biraz zorlanıyordu hastaneye gittiğimde 0,75 dedi bana ama miyop olduğumu değil astigmat olduğunu söyledi ondan sonra doktora tekrar gittiğimde gözlük kullanmam gerektiğini ve gözlük bırakmamı gerektiğini söyleyince ben de bıraktım arada işte 10 yıl geçti daha hiç doktora gitmiyor çünkü göz rahatsızlığım yoktu gayet güzel ve net görüyordum ta ki gözümde uçuşan cisimleri görene kadar ve tekrar gittiğimde bana dedi ki sen mi yoksun bu senin çocukluğundan beri var iyi de ben miyop falan değildim bu konuda ne yapmam lazım yardımcı olabilir misiniz inanın kendimi çok kötü hissediyorum 3 çocuk annesiyim uyuyamıyorum desem yeridir😢
Gözde uçuşan cisimler, genellikle jelatinimsi madde parçacıkları, kan damlacıkları veya diğer göz içi yapıların gözün içindeki jel benzeri sıvı olan vitreus humor içinde yüzen küçük cisimlerdir. Bu uçuşan cisimler normalde gözünüzün hareketiyle birlikte hareket eder ve genellikle tehlikeli değildir. Ancak ani ve belirgin bir artış veya rahatsız edici boyutlara ulaşması durumunda bir göz doktoruna danışmanız önemlidir.
Gözdeki uçuşan cisimlerle başa çıkmak için şu adımları izleyebilirsiniz:
Göz doktorunuza danışın: Ani bir artış veya rahatsızlık hissi varsa, bir göz doktoruna başvurmalısınız. Uçuşan cisimlerin nedeni hakkında daha fazla bilgi alabilir ve herhangi bir ciddi durumu tespit etmek için göz muayenesi yapılabilir.
Stresi azaltın: Stres, gözlerde uçuşan cisimlerin algılanmasını artırabilir. Stresi azaltmak için gevşeme teknikleri, meditasyon veya derin nefes almak gibi yöntemler kullanabilirsiniz.
Göz sağlığınızı koruyun: Düzenli olarak göz muayeneleri yaptırarak ve göz sağlığınızı koruyarak gözdeki sorunların önlenmesine yardımcı olabilirsiniz. Gözlerinizi korumak için uygun güneş gözlükleri kullanın ve bilgisayar veya telefon gibi ekranlardan uzun süreli mola verin.
İyi bir beslenme: Göz sağlığınızı desteklemek için dengeli bir diyet benimseyin. Özellikle antioksidanlar, omega-3 yağ asitleri ve A, C, E vitaminleri açısından zengin gıdalar tüketmek göz sağlığınızı olumlu yönde etkileyebilir.
Hidrasyon: Yeterli su içmek, gözlerinizin nemli kalmasına ve daha rahat hissetmenize yardımcı olabilir. Su içmek, gözyaşı üretimini artırarak gözlerinizi nemli tutar.
Gözdeki uçuşan cisimlerin ciddi bir sağlık sorununa işaret etmediğini unutmayın ancak rahatsızlık veriyorsa, bir uzmana danışmak her zaman en iyisidir.
Lütfen teknoloji biraz daha geliş :'(
Merhaba, güneş gözlüğü alırken gözümüze zarar vermemesi için nelere dikkat etmeliyiz?
Güneş gözlüğü camlarında günlük hayatta mümkün olduğunca mineral cam tercih ediyorum. Ancak bisiklet gibi sportif faaliyetlerde organik (hafif, kırılmaya karşı dayanıklı) camları tercih ediyorum. Işık hassasiyetiniz varsa, güneyde ve sahil kenarında yaşıyorsanız polarize filtreli güneş gözlüğü camlarını tercih etmek de yararınıza olacaktır. Buradaki konu tamamen sizsiniz.
göz yogası gerçekten işe yarıyor mu
Dostum anlamadığım şey şu bi ara göz egzersizlerini denemiştim kesinlikle açık ara netleşme gözüküyor.Uzun zaman boyunca yaparsam ve düzenim bozulmazsa sanki gözlüğe ihtiyacım kalmayacakmış gibi hissediyorum.Nedeni nedir ?
Yakına devamlı bakınca göz merceğinin kasılı kalıp uzağı netleyememe problemi gibi uzaklara bakıp gözü rahatlatınca böyle bir his yaşaman normal. Bu bir yaşam tarzı olmalı ki sonuç alınabilsin. Yoksa modern dünyada çok zor.
ben de egzersizleri yapmaya başladım ve dediğin gibi belirli bir düzenle ilerleyebilirsem uzun vadede de olsa sonuç alabileceğime inanıyorum
@@daiwaslt sonuç aldınmı
@@oneofthefansofniall4319 maalesef bir düzene oturtamamıştım o nedenle herhangi bir sonuç alamadım
Merak ettiğim şu, 35 yaşındayım 25 yaşından beri miyop ilerliyor. Son 2 senede daha arttı. Araştırdığım kadarıyla bu yaşlarda miyop olmuyor, aksine 28 yaşında duruyor. Sebebi ne olabilir? Cevabınız için teşekkürler şimdiden.
27 yaşındayım 24 yaşında çıktı benimde neden oluyor
Lensler hakkinda vidyo çekermisin rica etsem, lense geçmeyi düşünüyorum.
Merhaba. Bununla ilgili kanalımda video mevcut. Göz atabilirsiniz.
Merhaba ben yaklaşık 9 yıldır gözlük kullanıyorum 18 yaşındayım sol gözüm 5.75 miyop astigmat Sağ gözüm 2.1 miyop Ayrıca sol gözümde tembellik var gözlükten kurtulmak istiyorum Her şeyden önce ileri dönemde oluşabilecek retina yırtıklığı ve körlük riskinin önüne geçmek için lazer olmak istiyorum kaç yaşında lazer olmam uygun olur veya lazer tedavisi uygulanabilir mi verdiğiniz değerli bilgiler için teşekkür ederim şu anda hiçbir teknolojik alet kullanmıyorum Telefon tablet bilgisayar vesaire geri dönüş yaparsanız sevinirim Teşekkürler
Son durumunuz nedir?
@@splonist sol gözümde 6.75 miyop astigmat Sağ gözümde 2. 50 miyop var
@@ozan_sen0 çok geçmiş olsun
Hocam benim kizim 10 yasinda goz muayenesi yaptirdim miyop dedi sol 1.75 sag 1 cikti goz olcumunde dr büyüdükçe artar azalma olmaz dedi miyopta egzersizi yaptırsam etkili olurmu
Bende 14 yaşındayım sağ 1,50 sol 1,25 çıktı büyüdü mü numaran
Gözlük takmazsak numara daha da büyür mü?
Gözlüğü numaramızdan küçük alsak numarayı düşürmeye etki eder mi?
Abi lütfen cevap ver birkaç güne göz doktoruna gidiyorum
Numaram 3 3.50
Gözlük takmazsanız numaranız büyür çünkü göz kaslarınız net görmek için kasılır ve bozulurlar. Size örnek vereyim ; 5 kiloluk bir ağırlığı 5 dakka boyunca tek kolla kaldırıp indirin başlarda kolay gelir ama sonra o başta hafif gelen sonradan ağır gelecektir size çünkü kaslarınız yorulmaya kendini zorlamaya başlamıştır...
Gözlük takmak veya takmamak numaranın artmasını ya da azalmasını etkilemez. Ancak hayat kaliteni etkiler. Gözde refraktif kusurların yanı sıra yüksek miyopilerde retina dekolmanı gibi riskler için rutin muayeneni ihmal etme. Diğer sorunun muhattabı hekimin.
Kolumuzdaki kas grubu çizgili kas grubu olup çabuk yorulması normaldir. Bir şey taşımaktan ziyade uzun süre kolunuzu yukarıda da tutamazsınız. Bunu gözle ilişkilendirmek yanlış olur. Gözümüzdeki "Siliyer" kas düz kastır. Uzak görme için siliyer kaslar gevşer; zonüller kasılır ve lens gerilip incelir. Yakın görme için siliyer kaslar kasılır; zonüller gevşer ve lens kalınlaşır. Bunun adı da bildiğiniz gibi akomodasyondur. Gözlük takmak veya takmamak numaranın artmasını ya da azalmasını etkilemez.
Ozmaan diyorsunuzki gözlük takmamak numarayı yükseltmezya, türkiyedeki tüm göz hekimlerinin ; gözlük takmazsanız göz numaranız büyür. İfadesini yalanlsmış oldunuz. (:
Kesinlikle gözlük boşuns kullanılmadığı gibi takmamask halinde de göz numarasında artışa sebep olur.
@@cagatay.gulumser Bu örneği bana göz doktoru arkadaş vermişti demekki yanlışmış (:
Miyop ve astiğmat var bende çok ileri derecede değil, tek çare lazer gibi gözüküyor, gözlük takmıştım ama sevmiyorum, şimdi takmıyorum, çoğu insandan göz egzersizleri işe yarıyor söylentileri duydum ne kadar doğru bilmiyorum, yarasa bile geçici faydadır galiba. Bir videoda ise ginkgo biloba tablet, aloe vera ve yeşil çay iyi geliyor diye dinledim, vardığım nokta ise gerçekten tek çaresi doktor gibi :)
16 yıldır uzağı göremiyorum ve git gide artti suan 4 numara bu yöntemler yuksek dereceleride duzeltiyor mu
Yani düzenli şekilde yaparsan göz numaran düşer
Egzersizi yaptiktan sonra gözlerim agrimaya basladi özellikle sag-sola bakinca cok hafif aciyor. göz kaslarinin iyilestigi icin mi agriyor? Her hangi bir sikayetim kizariklil vs. yok
göz alıştırması yapan kanalların yorumlarındada gözleri ağrıyanlar vardı bi kişi "göz tembelliğin var yapmaya devam et oda geçer" demişti bide şu mantık var kol antremanı yapıncada kolun yorulur diyolar ama sonunda galiba rahatlatmak için ellerini ısıtıp gözüne koyuyolar sonrada sıkıca aç kapa yapıyorlardı yapıyolardı
@@mehmetali1811 evet. ben gercekten faydasini görüyorum. 🙏🏻 sag gözümde tembellik var. Bunlari yapa yapa gecer insallah. ☺️
ne durumdasin numaran düştü mü@@kafkef2793
İleride çok iyi bir yerde olacaksın cogu abonesi fazla olan kanallardan daha kaliteli videolar çekiyorsun
🙏🏻
@@cagatay.gulumser Çağatay bey fazla gözlük kullanmak gözleri bozar mı
@@nightmareking1961 Doğru gözlük ile hayır.
Ben 36 yasındayım 4 yılda bıre bırbck numaram büyümüş ama benım mıyop 24 yaslarında basladı neden
Merhaba. Benim yıllardır, çözüm bulamadığım ve bana maddi olarak çok gmtürüsü olan, sorunum var. Şuan göz numaram - 3 miyop, ben genelde, bazlı çoğunlukla güneş gözlüğü çerçevesi üzerine güneş gözlüğü ve normal beyaz cam yaptırıyorum.. Ama sürekli bazlı be bazsız düz cam larda, camın yanlardan, alt üstten, sürekli görüntü kırılması, görüntü dalgalanması oluyor, yani prizmatik görüntü oluyor, bir gün bir gözlükçüyü öldürecem az kaldı, eli kulağında... Benim gözlerim, muazzam bir şekilde hassas, malüm her insanın göz anatomisi farklıdır, hatta, parmak izinden daha karmaşıktır.. Sürekli cam değişiyoruz, yeni gelen camda da aynı sorun oluyor. Adamlar abi camda bir sorun yok sende bir sorun var diyor, 4 sene önce, en son bana, odak noktası yanlış olan gözlük verip, sonra senin kisi psikolojik diyen orta okul mezunu, düz kafa gözlükçünün çenesine, hayatımın en hızlı yumruğunu atmıştım, hassas gözlerim bile fark edemedi bunu 😊😔.. Sonunda itiraf ediyorlar, senin dışında %99 gözlük müşeterileri, camlarda ki bu prizmatik görüntü sorunu fark etmiyor, dayıyoruz diyorlar diyorlar... Aynı 6 bazlı güneş gözlüğü çerçevesine bir tane güneş gözlüğü, bir tane de normal kapalı hava ve gece için beyaz cam yaptırıyorum, çünkü benim ileri derece güneş alerjim var yani ışık sorunu.. Gözlüğün birisi süper zerre kadar kenarlarından görüntü kırılması, prizmatik görüntü yok muazzam, ama diyerinde, sadece gözlüğün ortasında net görüyorum, bütün kenar ve köşelerden baktığım her şey oynuyor, uzuyor, kısalıyor, malüm prizmatik etki oluyor... Ham madde, ürettim, ölçü alımı ve montaj.. Bu 4 evereden birisinde hata yapıyorlar sürekli. Bu 4 evreler arasında kaçak var ama bulamıyoruz, malüm gözlükçüleirn %80-90'ı düz kafa gözlükçü, 15-20 yılda gözlükçü lük yapmış olsa bile düz kafa, düz mantık ile yapıyorlar bu işi, teknik bilgiden, ön görüden yoksunlar.. Öneriniz nedir... Yeni yaptırdığım essilor Diamond, birisi bazlı güneş gözlüğü, diyeri düz bazsız normal beyaz cam olmak üzere iki gözlük yaptırdım, emo Optikte, ama her ikisi de aynı sorun ile geldi, her iki gözlükte de feci bir şekilde prizmatik görüntü sorunu var, güneş gözlerini yeniden yaptık yarın sabah gidip alacam bakalım sorun devem edecek mi.. Bu ülkede benim sorunuma çözüm, bulacak, sorunun, problemin, nerede olduğunu söylecek, gerçek bir optisyen yok mu....
Benim göz numaram 2.5 3 ayda 2 ye dusurebilir miyim
egzersizleri her gün düzenli olarak yapsam ama telefona da baksam yine bir faydası olur mu?
Kanka bakma ya geç
Açık havada güneş gözlüğü takmamak daha mı faydalı olur güneşin gözü beslemesi açısından, yoksa takmalı mıyız?
Güzel soru. Güneş yararlı olduğu kadar zararlı da. Her şey dozunda olmalı. Misal UV ışınlarının en yoğun olduğu saatlerde (özellikle 11.00-14.00 arası) güneş koruyucu cilt ürünleri, güneş gözlüğü ve şapka kullanmak güneşin zararlı etkilerinden korunmak için mantıklı olacaktır. Güneş gözlüğü seçerken UV filtreli olmasına özen göstermek gerekir. Ucuz ve kalitesiz güneş gözlüğü kullanmaktansa hiç takmamak çok daha yerinde bir karar olacaktır. Gözünüz doğal mekanizması sayesinde kalitesiz gözlüğün aksine kendini daha iyi koruyacaktır.
@@cagatay.gulumser teşekkürler.
Polarize filtre güneş gözlüğünün kalitesini belirlemez. Çoğu dünya markasında polarize filtre göremezsiniz.
İzlemeden beğenmekte ne bileyim 😅
❤️
Ben 13 yaşındayım ve miyopum var. Kücukkende gormuyodum uzak yerleri ama herkeste boyle düşünüyordum sonra bu gitgide artmaya başladı ,doktara gitmistim ve sadece %25 astikmat demisti oda zaten herkesye var demisti numara yapiyorum sanmıştı gozluk takmak icin ,ondan sonra ailem yalan söylediğimi düşünüp onemsemediler 😟 simdi sol göz 1.75, sağ 1.25 numara gözlük kullaniyorum
-3 oldu kızım hocam 8 yaşında,tedavisi varmı varmı numarasının düşmesi için.bilgilendirirmisiniz beni lütfen
Evde yetersiz aydınlatma sorunu varsa çözün. Loş ortamda yakın mesafe bakmaya hayır. Bolca mavilik bolca güneş… Alışkanlıkları değiştirin. Dijital ekranlara biraz mola…
@@cagatay.gulumser evimizde normal led ışık,kol mesafesinde derslerini çalıştırıyorum kitap okuması,mavi olarak şimdi gökyüzü hava iyiyken dışarısı park,televizyon tablet alışkanlıklarımız yok.kilolu obez değiliz.sporla uğraşıyor kızım.
Ben BHT tema hastanesinde Dr Selçuk BULUT'a , Alcon acrysoft IQ panoptix IOL trifokal lens taktırdım, 1 hafta oldu. Lenste -5 ile mükemmel görüyordum fakat ölçümde -4.75 çıktığı için öyle takıldı. Bu öncelikle baş ağrısı yapıyor. Sorunlar
1. Gündüz, 7 metreden sonra gölgeli ve titrek görüyorum, 3 arabadan sonra plaka okuyamıyorum ve metale yansıyan ışıklar, ledler, Tv'de küçük alt yazıları artık okuyamıyorum, etraflarında halka görüyorum. Cep telefonunda resimlerde insanların gözleri karanlık 2 nokta görünüyor.
Şu anda yok ama 2 gün önceye kadar, göz yuvarlağım seyirdi ve renkli kısım üzeinde jöle varmış gibi titredi.
2. Geceleri kesinlikle araba kullanamıyorum, inanılmaz ışık dağılması var, tüm farlar, ışıklar, tabelalar öyle parlıyor ki 2 araba sonrasında gelen motorsiklet mi araba mı anlamıyorum , çok pişmanım.
Yağmurlu araç camından dışarı bakınca farlar nasıl görünüyorsa, gece bende hep öyle görüyorum.
3. Yakını gece gündüz göremiyorum, mesela kaşlarımı alamıyorum, gözüme makyaj yapamıyorum çünkü yakını görmüyorum net değil ve odaklanmaya çalışınca baş ağrısı yapıyor ve göz kenarlarında ışık patlaması oluyor.
4. Doktorum iyi bir doktor, her ne kadar bunları fazla anlatmasa da güveniyorum, ameliyat sonrası ağrı sızı batma akma yanma hiçbir şey olmadı, doktor 10 kere arayıp sordu, bu durumda beni asla bırakmayacağını, bu süreci beraber geçeceğimizi, 6 ay bekleyip tam sonucu görmeyi, olmazsa, bir tanesini çıkartıp, 2 odaklı lens takacağını, bunun sıkıntıları ortadan kaldıracağını söylüyor. Zaten o kadar arayıp sormasa, destek vermese psikolojim çok kötü olurdu, kafayı yerdim, belki de korkusundan yapıyor, şu anda bile uykusuzum, üzgünüm.
5. Bu ameliyat aslında katarakt ameliyatı, ben 47 yaşındayım, kadınım ve ailemde katarakt var, uzak -5 yakın 3.5 derece bozuktu. Ben bunun geri dönüşü olmadığını bilmiyordum, meğerse doğuştan gelen merceğinizi çöpe atıp yerine bu yapay merceği takıyorlarmış, ben üzerine kapatılacak sandım, araştırmadan oldum, çok yakın bir doktor arkadaşım yaptırmıştı. Onu referans aldım maalesef.
Göz sinirlerimde zayıflama varmış, ameliyat öncesi muayenede çıktı
evet gözlük alana kadar uzağı görememenin normal olduğunu ve her yeri flu gördüğümü anlamadım, gözlük takınca 'aaa her yer bu kadar netmiymiş' dedim 😊şeker oranımıza ve kiloya da dikkat etmek gerekiyor, kuzenim dediki zayıflayınca gözlerim daha iyi görmeye başladı, bendede benzer durum olmuştu. eğer şeker ve kolestrol dengede olursa sanki gözlüğe gerek yokmuş gibi hissediyorum 😊 ama var tabii ki de
Sayın hocam sol 0.75 sağ 0.5 miyopum. Ders çalışırken gözlük takmamalıyım şimdi?
Yakını net görüyorsunuz. Miyopi uzağı görme kusurudur. 🙏🏻 Dilerseniz takmayabilirsiniz.
@@cagatay.gulumser Fakat hocam gözlüksüz uzun süre yakına odaklandıktan sonra başımı kaldırıp uzağa bakınca normalden çok daha bulanık görüyorum. Bu,numaraların ilerlemesini tetikler mi?
Gözlüğü takınca da olur bu dediğin. Etkilemez. Diğer videolarımda bundan bahsetmiştim. 20-20-20 kuralıyla gözlerini dinlendirmeyi ihmal etme.
Tamda aklıma takılan soruları sormuşsun teşekkürler bilgilendim.
@@cagatay.gulumser otururken soruyu bile okuyamiyorum lensle 480p gozluklede ayni ama lens ustune gozluk takinca hersey asiri ama asiri net oluyor
Sadace miyop egzersizleri gösterirmisiniz video cekerek
👏🏻👍🏻😊
👍
Telefonu televizyonu vs kısarsak göz numaramızın düşme ihtimali var mı
Yok
@@twdg_edit #haketmedik
Çağatay abi ben hava harp okumak istiyorum bir gözüm 1.25 biri 1 pilot olabilmek için 1 e 1 şart duşer yaş 18
Hocam, on yıldan fazladır gözlük kullanıyorum. Bikaç yıldır da bazen lens kullanıp sonunda bıraktım. Gözlükten kurtulmak mümkündür hala kurtulmamış olabilirim lakin kurtulmak mümkündür.
Gözlüğe o kadar alışmışım ki yanlış bildiğim şeyleri bugün sizden öğrendim. Teşekkürler
🫶🏻
Çok güzel video olmuş
🥰
Askerlik istiyorum gözüm 1.75(ikiside) 13 yaşındayım önümde 7 sene var düserebildigim kadar dusurucem video için teşekürler
Yorgunluk gözde bulanıklığa neden olurmu? Kısa sürelide olsa
Evet. Akomodasyon spazmı diye geçer. Gözleri 20-20-20 kuralıyla dinlendirmekte fayda var.
@@cagatay.gulumser nasıl oluyor bu kural?
Çağatay abi ben 6 numara miyopum gözlükle telefona baktığım zamanlarda bazen bulanık oluyor (gözlük yeni değiştirdim eskiden böyle bir sorunum yoktu kullandığım gözlükle) şimdi yakına bakarken gözlüğü çıkartıyorum gözlüksüz birşekilde görmek hoşuma gidiyor ve çok net oluyor bu durum göz numaramın ilerlemesine neden olur mu
Yakın mesafe çalışırken gözlüksüz daha iyi hissediyorsan ve görüyorsan takmayabilirsin. Özellikle 40 yaşlarından sonra miyoplar, presbiyopi dönemine girdiklerinde yakını sadece gözlüğü kaldırarak görürler. Bir diğer alternatif ise çok odaklı camlardır.
@@cagatay.gulumser daha 18im de eskiden kullandığım gözlükle görüp şimdi bçyle bir sorun olması normal değil dimi ya
@@cagatay.gulumser Yakını sadece gözlüğü kaldırarak görürler derken ne demek istediniz ?
Miyopide kullanılan cam konkavdır. (-) minus camlarla düzeltme sağlanır. Yakına bakarken göz merceğimiz +10-30 derece arasında mesafeye göre uyum yapar görüntüyü netlemek için. Siz konkav mercek (-) takıyorsunuz ve göz merceğiniz onu tolere etmek için daha fazla güç sağlamak zorunda. Yaşla birlikte az önce bahsettiğim +10-30 arasında değişkenlik gösteren uyum mekanizması görevini yapamamaya başlar ve haliyle o gücü sağlayamadığı durumlarda gözlüğü çıkararak daha net gördüğünüzü fark edersiniz. Durum bundan ibaret.
Bir göz hekimine gitmelisiniz hala aynı problemi yaşıyorsanız. Muhtemelen reçetenizde düzenleme yapabilir.
Abi lütfen cevap verin sol gözümde sadece miyopi çıktı 0.75 gözlük kullanmak istemiyorum ama gözlerim yanıyor kaşınıyor başım ağrıyor gözlük takmasam miyopi numarası büyür mü yaş 27 lütfen yardım edin
Seninki büyük ihtimal psikolojik. Ben çocukken taktım 0.75ken iki göz de. Başım falan da agrimiyordu hiçbir şey hissetmiyordum ödevimi en arka sıradan yanlış alınca anladı ailem miyop olduğumu. Belki yalancı miyoptur kafana takma rahatla geçer belki geçmezse gerçek miyoptur veya damlalı tedavi yaptır gerçek derecen ortaya çıkıyor.
göz kaşınmasının eğer bir hastalık falan yoksa kuruduğu için neden kurur az göz kırptığın için özelliklede bilgisayar ve telefona bakarken göz kırpma sayısı baya düşüyor kendini göz kırpmaya teşvik et bir de göz egzersizleri yapabilirsin
@@utkuerdal teşekkür ederim
@@cahitkiyicioglu3450 teşekkür ederim
10.sınıfa gidiyorum ve en önde otrmama rağmen net göremiyorumdum 5 gün önce göze gittim ve sağ gözüm de 2.50 sol gözüm de 2.25 miyop ve 0.50 astigmat var ilk kez gözlük takıyorum ve çok rahatsız ediyor 6 ay sonra kontrolüm var :/
Naptınız hala gözlük kullanıyır musunuz ve arttı mı
Dostum ben şuan gözlük takmıyorum çünkü göz doktoruna gitmedim gözlerim uzağı bulanık görmeye başladım. Bunu gözlük takmadan nasıl kurtulabilirim? Cevaplarsan sevinirim.
Göz rengim: Yeşil
Göz rengiyle ne alakası var ben onu anlamadım?
@@yampiri24 Sanene?
@@Ugurx17 Kötü birşey demedim merak ettiğim için sordum.
@@yampiri24 moralim bozuk seni kırdıysam kusura bakma tamam?
8.sınıfım lgs ye hazırlanıyorum günde 7 online ders e katılıyorum yani 5 saat test çözüyorum gözümün numarası nasıl artmasın.Not:-1.25 -0.75 miyopdum
iki sene oldu şimdi -2.0 -1.75 normalmi
Emre bende lgs ögrencisim miyopim 1 yılda -1.5 arttı camını telefonun mavi ışıklarından koruyan bir cam kullanabilirsin senin gözün yine iyiymiş 2 senedir takıyorum gözlerim -3 oldu
@@ezgi2729 mavi ışık filtersi var zaten gözlükğümüm camında yinede teşekkürler
Benim 6 ayda bir 0.75 artıyor sürekli
@@elifgokcegoktas6801 ya o gözlük camı gözümde sıkıntı yaptı
@@elifgokcegoktas6801 yaşın kaç
ehliyet videosunu niye kaldırdın :(
Kanal konseptini tamamen mesleğe yönlendirdim 🤓🥲
@@cagatay.gulumser başarılar dilerim çok sempatiksin
@@mehmetoz6420 Teşekkür ederim. Vakit bulduğumda vlog kanalıma günlük şeyler atarım muhtemel 😇
Doğuştan gelen hipermetrop ve astigmattan nasıl kurtuluruz?
18 yaşına kadar düzenli gözlük kullanımı ve göz kontrollerini yaparsanız numaranızı düşürebilirsiniz. Ya da iyi bir araştırmadan sonra bir göz doktoru tarafından ameliyat olursunuz .
Miyop için beyin sağlığına önem verin yürüyüş yapın egzersiz yapın. Omega3 tüketin balık veya keten tohumu.
Abi biraz göz egzersizi yaparak daha net görebiliyorum.
Kitap ismi: Aptalın Deneyimi
Yazar: Mirzakarım Norbekov
İnceleyeceğim. Teşekkür ederim.
@@cagatay.gulumser Ben teşekkür ederim ilginiz için
ben 6 derece miyopum ilk defa göz kaslarını çalıştırmaya yönelik egzersiz yaptım herşeyi kısa süreliğine 4 k gördüm ve o sıra ağlamıştım dünya bambaşka yermiş
Düştü mü peki
@@izmirtorbal2168 resmi olarak hayır ama sanki gözlük varmış gibi net görmeye başlamıştım 1 dakikalığına yoldan geçen bütün arabaların plakalarını hatasız okumuştum 6 derece miyoptan bahsediyorum linki atayım bu linktekini her gün düzenli yapmıştım ama tembellikten dolayı bırakmıştım şjmdi yine başladım .
.
ruclips.net/video/OgYJVzko9_Y/видео.html
@@dogadaikimanyak6356 eyvallah kardeşim sağolasın bende denicem
@@izmirtorbal2168 dene pes etme sakın
@@dogadaikimanyak6356 hedef askerlik inşallah önümüzdeki yıl denicem tek sorun göz. O da sınırda aslında ama düşmesinde yarar var.
Okulda tahtayı görmekte zorlanıyorum bugün dr gittik sağ gözüm 1,5 sol gözüm 1,25 sadece derslerde kullansam göz numaram cok büyür mü?
Gözünü yorarsın. Asabiyet cabası :)
@@cagatay.gulumser teşekkürler hocam:) şimdi aldık gözlüğü alışırım inşallah yaşım 14 en fazla ne kadar ilerler merak ediyorum da
@Duruues 24-25 yaşlarına kadar ilerleme devam edebiliyor.
Merhaba..gözlükten kurtulmma yok diyorsun bunu neye dayanarak söğlediniz...Ben size kendim dahil miyop + astiğmat , yeğenim ve TSE çalışanı arkadaşım gözlükleri attık sade inanç ve göz kaslarını çalıştırma ile .. iyi araştırmadan kesin cümlşeler kurmamamız gerekidi.. iyi günler..
Nasıl yaptın Allah'ını seversen cevap ver
Nasıl lütfen detaylı bilgi verebilir misiniz
Bir optisyen neden gözlükten kurtulabilirsiniz desin ki işine gelmez çünkü :)
@muhammedsasmaz2234 di mi ama(!)
Göz egzersizleri işe yarıyor mu ?
Göz kapama tedavileri çocuklarda şaşılığı önleyebiliyor. Yediğiniz ürünler bile gözlerinize etki eder. Göz egzersizleri işe yarayabilir. Herkeste bu farklı zaman diliminde olur.
@@optisyenlerplatformu anladim teşekkürler
8 yaşındaki kızım egzersizlerle 4 ayda 1.5 derece dustu gizluk kullanmiyoruz
🙏🏻
Merhaba nasıl egzersizler uyguladınız acaba çok iyi düşüş ama kızınız miyop muydu cevaplarsanız çok sevinirim
@@gamzeerdogan8406 merhaba gamze hanım evet 4 ay yoğun egzersiz yaptik tibet halkası boncuk egzersizi gerçekten hızlıca bi toparlanma oldu ama bıraktığımız anda yine eski derecesine dondu
Gözünün düşmesi ölçüm cihazında yansıdı mı doktorum hiçbir şekilde düşmez göz numarası dedi denemek istiyorum
Herşeyi tıp açıklayamıyor bunu biliyorsunuz göz egzersizleri belki sıfıra düşürmez ama düzenli yapıldığı taktirde 1 ve 2 numara kadar düşürebiliyor
0 a düşürenler var
@@Yagmurclkh burada bahsedilen egzersizlerle mi?
@@Yagmurclkhkim
Millet lütfen her izlediğiniz videoya kanmayın herkesin dediği şeylere aa bak bu bilgili birine benziyor ne dediyse doğrudur gözüyle bakmayın okuyun araştırın biz ancak okuyarak ve araştırarak gelişmiş devletler seviyesine yükselebiliriz
Ben çoçukluğumda hep dışarıda oynadım ama şuan gözüm -1.75 bence alakasız dışarıda olmak falan
Yaş kaç?
deneyimlerime göre telefon ve bilgisayar ekranına fazlaca maruz kalmak ve dar bir bakış açısına sahip olmak( gercek manada :) )göz yorgunluğunu ve miyopiyi arttırıyor.
Normalde dışarıda geçireceğiniz vakti ekran başında geçirdiğimiz için aslında.
@@cagatay.gulumser bates metoduyla gözlükten kurtulanlar var şahit olmadınız mı ?
@@sevtapmr O nedir ?
Etkisi yok bence tüm karantina boyunca arkadaşım 13 saat günlük film dizi izledi. Karantinadan çıktık okula döndük en arka sırada oturuyor şu an kartal gibi görüyor. Ben de ilk gözlüğümü evde sadece televizyon varken aldım üstelik akşam ezanına kadar dışarıdaydım. 21 yaşımda lazer olmayı düşünüyorum derecem de 3.5 ve 4 çok yüksek. 17 yaşındayım herhalde durdu. Aylardır net görüyorum gözlükle.
@@utkuerdal Bence telefon,tv,bilgisayar aşırı derecede etkiliyor. Şahsen benim göz derecem bu sebepten ilerledi. Ama bunlar bireysel durumlar herkesi farklı etkileyebiliyor.
Abi benim 3.25 ik gözüm var