Consells de salut i alimentació amb Elena Solà, Marina i Sandra: Menjar bé per viure millor

🍎 Avui al nostre espai de salut amb el CAP! 🏥
Hem tingut el plaer de comptar amb Elena Solà, infermera del CAP, que ens ha visitat acompanyada de Marina i Sandra, dues infermeres en pràctiques, per parlar-nos sobre un tema essencial: la bona alimentació. 🥗🍊
👩‍⚕️ Han compartit amb nosaltres quins aliments ens ajuden a mantenir-nos en forma, quins canvis podem introduir al nostre dia a dia per millorar la nostra salut i algunes recomanacions pràctiques per menjar millor sense perdre el gust per la bona cuina.
No t’ho perdis! 🍇🍓 Tant si vols perdre pes com millorar la teva energia, aquí tens uns consells d’expertes que poden marcar la diferència! 💪🏼