Теоретическая часть Видео 14. Вторая часть йоги - нийама

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 12 сен 2024
  • В видео мы рассказываем вторую часть йоги - нийама.
    Что такое шаучя, сантоша, тапас, свадхьяя, ишвара-пранидхана? Какой эффект у этих заповедей?
    Полный начальный курс по йоге Айенгара доступен по ссылке class.mega.yoga/

Комментарии •