Waarom is Sifan Hassan zo'n goede hardloopster? | NOS Sportschool | atletiek met Gregory Sedoc

Sifan Hassan combineert de 5.000 en de 10.000 meter met de middellange afstanden (1.500 meter) én met de marathon. Dat kan bijna niet, maar Sifan doet het toch. Wat maakt haar nou zo'n goede atlete en hardloopster? Gregory Sedoc laat het je zien in deze aflevering van NOS Sportschool over de looptechniek van Sifan Hassan.
In de rubriek NOS Sportschool vertelt een oud-prof over de dingen uit het vak. In dit geval atletiek. Wat maakt Sifan Hassan zo'n goede hordeloopster? Wat is de kunst van het hordelopen? En: als je een langere polsstok neemt, kun je dan ook hoger springen? Gregory Sedoc laat het je zien.
Wil je meer video's zien en helemaal niks missen? Abonneer je dan op ons kanaal!
----------------------------------------------------------------------------------------
► VRAGEN/TIPS/IDEEËN?
Laat in de comments weten wat je van NOS Sport vindt! / nossport
► VOLG ONS:
Instagram: nossport
TikTok: / nossport
Twitter: @NOSSport
Facebook: nossport

[@rankobarensic]

Gregory Sedoc zeer kundig wederom hoor😉💪🙏

[@Uiri2250]

Ik snap dat dit de belangrijkste onderdelen zijn om snel te lopen. Ik mis alleen de vergelijking met de tegenstanders. Voor mij als leek zie ik deze punten allemaal terug bij elke hardloopster in de video. Wel leuke video’s!

[@lexfauser3009]

Ja, idd!
Ik ook.
Ik zat al ook aandachtig naar die andere lopers te kijken.
Goed opgemerkt!

[@DonGivani]

Klopt, zelfde gedachte. Elke elite hardloopster gebruik de knee lift en dijbeen drive. Ik vermoed dat de verschillen liggen op factoren als lengte van de benen, vo2max, aantal stappen per minuut ( waarbij een minuscuul milimeter verschil , Sifan al beter kan maken)

[@PokeBowl82]

haha wow Gregory killed it! hele fijne enthousiaste uitleg, ik heb weer iets geleerd, thanks!

[@Jordinho112]

Vergeleken bij dit loop ik als een kermis attractie 😂

[@tijn3115]

Ik wil hem wel als gym docent 😂

[@siamakzahmat]

Met 3 medailles op de Spelen van Parijs heeft ze bewezen hoe groots ze is! Hulde!

[@TypischHaags77]

Allah❤

[@RespecTheLevYT]

Waarom? Genetica.

[@essieb778]

Helpt ook natuurlijk maar techniek is ook belangrijk

[@high5compliments45]

Maar hoe goed je ook mag hardlopen,de val komt ook veel beter aan😂