Sou feliz no anonimato. As pessoas ficam me perguntando se tenho redes sociais e quando digo que não, algumas ficam surpresas. Também já me disseram eu poderia ter muitos likes se postasse fotos mostrando meu corpo, pois tenho uma boa aparência. Não é algo com que me identifico. Gosto da minha privacidade e de dividir a minha vida com as poucas pessoas com quem convivo. Um abraço família
Ao começar um namoro com alguém pelas redes sociais, o que mais aparece é ex, gente querendo a pessoa, flertando, curtindo foto, mandando foguinho. Acho a internet diabólica para esse tipo de coisa.
Ótimo video, rede social só presta se for pra trabalho, e estudo, caso contrário não serve pra nada, a maioria dos conteúdos das redes sociais são de futilidades, coisas inúteis, não tenho mais facebook, e nem instagram, só mantive o whatsapp devido ao trabalho, e estudos.
Só uso o RUclips e o WhatsApp só dizer o necessário. Não tem bate-papo online. Detesto perder meu tempo com isso. Deixar de assistir ao Marco Lacerda para ficar de papo-furado com alguém? Nem pensar. Tenho mais o que aprender.😂😅
Rede social tem que saber usar é só dá tudo certo. Tem pessoas que não tem noção não sabe respeitar aí tá ruim . Eu tenho Facebook e Instagram eu sou uso Instagram sempre posto foto lá na academia e às vezes algumas viagens mas não fico postando tudo que acontece na minha vida não, acho que ninguém precisa saber né
Esse ano meu namorado me pediu em noivado, e postei nas redes sociais. Temos um relacionamento longo e de muito diálogo. Noivamos e vamos dar entrada na nossa casa ano que vem. As pessoas (principalmente colegas do trabalho) ficaram perguntando "já foi ver o vestido?", "já alugou o salão?", "já começou a ver os fornecedores?" E não me incomodei com essas perguntas, explicava que nao vamos fazer festa, que vamos dar entrada na casa ano que vem, e casar apenas no civil e na igreja do bairro e convidar apenas a família. Aí começaram a falar "mas nao faz sentido vocês noivarem esse ano se nem casa tem ainda", "ah, então vc nem é noiva de verdade", "ele está te enrolando" Esses comentários foram me irritando tanto!!!! Aí eu parei e pensei: quem contou os detalhes da vida fui eu, agora eu que aguente. Exclui todas as redes e senti um grande alívio! Não devemos compartilhar certas coisas com qualquer pessoa. O velório acaba quando você levanta do caixão.
Dr. Marcos, as relações se estabeleciam melhor quando não existiam redes sociais, Ôw saudade da época que não tinha esse monte de coisa sem futuro que tem hoje. Ah sobre isso de curtir foto, eu concordo com as colocações, agora eu acho ridículo quando um homem casado vem curtir uma foto minha 🤮, nada a ver...O mundo tá muito chato tantas coisas desconexas 🙆🏻♀️ e cada dia vai ficando pior. Só Deus na causa
Maravilhoso e perfeito como sempre! Concordo em tudo! Inclusive, nunca aceito “ solicitação de amizade” de pessoas que demonstram ter algum tipo de compromisso. Não faço aos outros o que não quero para mim. Se tivesse um compromisso, não gostaria nada de que a pessoa que estivesse comigo ficasse solicitando amizade com outras pessoas. Amoooo demais esse psicólogo FANTÁSTICO!❤❤❤❤
Desativei minhas redes sociais tem algum tempo, só fiquei com o YT e nem foi por questão de relacionamento, foi uma decisão intima mesmo, melhor decisão que eu tomei, sinto que tenho mais tempo para viver minha vida por inteira e estar com meus entes queridos por inteira. Ótimo vídeo Marcos, como sempre! ❤
Boa noite Marcos! Eu já tive uma discussão feia com meu namorado por causa de rede social, e no final eu descobri que ele era inocente, kkkkk! Agente fez as pazes e ficou tudo bem!
Isso é uma verdade absoluta. Quando o casal briga e não conseguem se resolver, começa o desabafo nas redes sociais, indiretas, frases de efeito e tudo mais. E isso atrapalha e aumenta a vontade de brigar. E as pessoas ficam zombando das postagens e comentando absurdos sobre o casal.
Gostaria muito que vc aprofundasse esse tema. Curtidas frequentes, curtidas foto sensual, de biquini, adicionar muitas mulheres desconhecidas, etc. Por favor faça outro vídeo, isso é motivo constante de brigas. Não sei lidar com isso
Posso te dar uma sugestão? Reflita por que vc precisa continuar com alguém que não considera os seus sentimentos e que não se importa em te magoar? Se vc já comunicou seu sentimento sem julgamentos, apenas relatando os fatos e o que eles causam em vc, essa pessoa não te respeita. Vc precisa mesmo viver assim?
@@dsstudio76 Já vi caras q seguem só a mulher e tem rede social paralela sem a mulher saber... Não q seja o caso da moça de cima, mas já trabalhei com homens assim! Não confio
Este problema não tenho, pois eu e meu esposo não temos, nem nunca tivemos nenhuma rede social, não temos a necessidade de postar nada da nossa vida, nem ficar vendo a vida de ninguém, nem de seguir nenhum famoso ou quem quer que seja. Cuidamos da nossa vida, e isso nos basta. Temos somente WhatsApp pra nos comunicar com a família. Ainda vivemos nos anos 80/90 😂, e isso é tão libertador, apesar de alguns familiares não nos entenderem e ainda criticarem, mas nós não estamos nem aí, somos assim e isso dá muito certo ❤
As redes sociais, principalmente o Instagram, virou uma ferramenta para alguns homens casados trairem. Como você mencionou: tudo começa com um "curtida", depois vem os comentários e começam a paquera. Eu que o diga.
Obrigada Marcos por seus ensinamentos. Estou passando por uma separação de 13 anos juntas, e suas palavras tem me auxiliado nos pensamentos e ações da vida. Abraços 😙
MARCOS. Meu sonho é participar de uma das suas entrevistas pessoalmente. Moro em Vitória da Conquista na Bahia . Fiz planos de estar em BH dia 19 mas não consegui. Pretendo estar em São Paulo dia 30 /11 . Só Deus pra saber se vai da certo. Por enquanto sonho em encontrá-lo em.minha cidade. Obrigada. Você tem me ajudado muito com seus vídeos. Tem me ajudado a ver as coisas de outra maneira e me manter em meu eixo. Grata
Rede social é perturbação pra nossa vida! Bota perturbação nisso! Já não tenho há muuito tempo. E fala sério: quem está vivendo um relacionamento legal nem liga pra rede social!! Pior é quando a gente pede pra pessoa pra parar com certas coisas ou conversar sobre, e a pessoa nem aí. Aí é fogo!
Hoje as pessoas perdem muito tempo se preocupando com curtidas e opinião de pessoas que nem conhecem, e esquecem das pessoas próximas e importantes em sua vida, deixando de conviver e aproveitar o momento com quem devíamos realmente dar atenção, quando se derem conta pode ser tarde.. ...vale refletir!!
Não uso redes sociais há mais de 6 anos. Que paz. Ninguém sabe de nada da minha vida....E as pessoas sabem da minha vida, apenas o que eu posto no status do WhatsApp (que são poucas fotos)
Por aqui me posicionei desse modo aí não verifico celular de esposo mas ele estava impossível de suporta pegava.meu celular escondido outra vez me obrigava a desbloquear o celular pra verificar! Dei um basta me posicionei e chamei ao divórcio totalmente sem lógica a situação ele deu uma.melhorada mas se.volta a fazer vou mostra esse vídeo a ele😊😊
Dr. Marco tudo o que você disse é tão obvio, qualquer coisa fora disso é falta de bom senso, falta de respeito ou falta de educação. Como posso comprar seus livros morando no exterior? Abraços.
Marcos vc fala em conversar sobre estabelecer certas coisas...so que o celular ele que manda na pessoa...vai dizer algo sobre limite de certas coisas com o parceiro pra voce ver o bicho pegar
Finalmente peguei um vídeo fresquinho. Marcos,o que fazer quando alguém que é da mesma religião não é o que parece? Junto com os irmãos são uma coisa,e por trás são outra? Estou em dúvida sobre essa religião conheci muitos que mentem e outra tentou me passar a perna.
As redes social são um divisores de água tanto para coisas boas como para as ruim também porém depois que criaram algumas funções de invisívmbilidade você não pode curtir mais pode conversar sem ninguém saber e dependendo do caso apagar a realidade é que não existe ninguém santo mais ninguém quer ceder ou dar um braço a torcer, querem ser um casal tendo uma vida de solteiros mais os acordos são muito importantes mais princípios e caráter com se próprio primeiramente já um grande passo para adquirir uma boa maturidade em suas decisões no relacionamento.
O quê vc acha sobre um casal que estabelece um acordo de haver acesso ao celular um do outro? Existe alguma possibilidade de que isso possa ser saudável?
E quando já está estabelecida as regras e um dos dois quebra a regras o que fazer?? Porque a maioria vai tentar colocar um pouco mais de rigidez na regras, vai pedir alguma prova mais depois do outro errar??? Ou não dar mais oportunidade? Pois é difícil confiar na pessoa depois que se que se quebra o acordado.
Sou feliz no anonimato. As pessoas ficam me perguntando se tenho redes sociais e quando digo que não, algumas ficam surpresas. Também já me disseram eu poderia ter muitos likes se postasse fotos mostrando meu corpo, pois tenho uma boa aparência. Não é algo com que me identifico. Gosto da minha privacidade e de dividir a minha vida com as poucas pessoas com quem convivo. Um abraço família
As redes sócias tornaram a maioria das relações amorosas descartáveis...
Difícil encontrar alguém que valha a pena!
Eu dou risada com os seus vídeos.
Que até a tristeza pula de alegria
Temos que procurar coisas boas por exemplo suas lives é uma ótima opção
Adoro minha vida no anonimato!
Ao começar um namoro com alguém pelas redes sociais, o que mais aparece é ex, gente querendo a pessoa, flertando, curtindo foto, mandando foguinho. Acho a internet diabólica para esse tipo de coisa.
Com certeza
E só não postar selfie .
Ótimo video, rede social só presta se for pra trabalho, e estudo, caso contrário não serve pra nada, a maioria dos conteúdos das redes sociais são de futilidades, coisas inúteis, não tenho mais facebook, e nem instagram, só mantive o whatsapp devido ao trabalho, e estudos.
Eu não tenho redes sociais, só WhatsApp e vivo muito bem assim.
A minha felicidade é privada e eu sigo em paz.
Também não tenho
@@reginaceliasantos9568 , parabéns, vc tem uma vida! 🌹
Só uso o RUclips e o WhatsApp só dizer o necessário. Não tem bate-papo online. Detesto perder meu tempo com isso. Deixar de assistir ao Marco Lacerda para ficar de papo-furado com alguém? Nem pensar. Tenho mais o que aprender.😂😅
Rede social tem que saber usar é só dá tudo certo. Tem pessoas que não tem noção não sabe respeitar aí tá ruim . Eu tenho Facebook e Instagram eu sou uso Instagram sempre posto foto lá na academia e às vezes algumas viagens mas não fico postando tudo que acontece na minha vida não, acho que ninguém precisa saber né
@@mylla8582, perder o foco nos vídeos dele jamais 😄
Eu não tenho este problema, não posto nada da minha vida. Minha vida particular não interessa pra ninguém.
Bem, isso boca fechada.
Eu sou assim também, não gosto de ficar dando satisfação da minha vida.
Já cheguei a me questionar o seguinte: Será que eu sou normal? 😂😂😂
@@Elisama_cristina é muito rs
@@Elisama_cristinat certo eu tbem faço dessa maneira 😂😂😂😂😂
Eu tb não coloco nada da minha vida. E Eu nem tenho relacionamento.
Apesar que a tecnologia se não souber usar destrói famílias inteiras 😢😢😢
Realmente essas redes sociais acabam relacionamentos. Eu que o diga...
Esse ano meu namorado me pediu em noivado, e postei nas redes sociais.
Temos um relacionamento longo e de muito diálogo. Noivamos e vamos dar entrada na nossa casa ano que vem.
As pessoas (principalmente colegas do trabalho) ficaram perguntando "já foi ver o vestido?", "já alugou o salão?", "já começou a ver os fornecedores?"
E não me incomodei com essas perguntas, explicava que nao vamos fazer festa, que vamos dar entrada na casa ano que vem, e casar apenas no civil e na igreja do bairro e convidar apenas a família.
Aí começaram a falar "mas nao faz sentido vocês noivarem esse ano se nem casa tem ainda", "ah, então vc nem é noiva de verdade", "ele está te enrolando"
Esses comentários foram me irritando tanto!!!!
Aí eu parei e pensei: quem contou os detalhes da vida fui eu, agora eu que aguente. Exclui todas as redes e senti um grande alívio!
Não devemos compartilhar certas coisas com qualquer pessoa.
O velório acaba quando você levanta do caixão.
Psicólogo com temas extraordinários e necessários!!👏🏻👏🏻👏🏻 👏🏻👏🏻👏🏻
Dr. Marcos, as relações se estabeleciam melhor quando não existiam redes sociais, Ôw saudade da época que não tinha esse monte de coisa sem futuro que tem hoje.
Ah sobre isso de curtir foto, eu concordo com as colocações, agora eu acho ridículo quando um homem casado vem curtir uma foto minha 🤮, nada a ver...O mundo tá muito chato tantas coisas desconexas 🙆🏻♀️ e cada dia vai ficando pior. Só Deus na causa
Maravilhoso e perfeito como sempre! Concordo em tudo! Inclusive, nunca aceito “ solicitação de amizade” de pessoas que demonstram ter algum tipo de compromisso. Não faço aos outros o que não quero para mim. Se tivesse um compromisso, não gostaria nada de que a pessoa que estivesse comigo ficasse solicitando amizade com outras pessoas. Amoooo demais esse psicólogo FANTÁSTICO!❤❤❤❤
Desativei minhas redes sociais tem algum tempo, só fiquei com o YT e nem foi por questão de relacionamento, foi uma decisão intima mesmo, melhor decisão que eu tomei, sinto que tenho mais tempo para viver minha vida por inteira e estar com meus entes queridos por inteira.
Ótimo vídeo Marcos, como sempre! ❤
Parabéns pela inteligência, temperança e paciência em ensinar sobre comportamento humano!
Boa noite Marcos! Eu já tive uma discussão feia com meu namorado por causa de rede social, e no final eu descobri que ele era inocente, kkkkk! Agente fez as pazes e ficou tudo bem!
Isso é uma verdade absoluta. Quando o casal briga e não conseguem se resolver, começa o desabafo nas redes sociais, indiretas, frases de efeito e tudo mais. E isso atrapalha e aumenta a vontade de brigar. E as pessoas ficam zombando das postagens e comentando absurdos sobre o casal.
Bom dia Marcos Lacerda vejo seus vídeos todos os dias tem me ajudado muito a lidar com os problemas.
OBRIGADA Dr.Marcos Lacerda os seus vídeos têm me ajudado muito a mudar para melhor. Você me fortalece com seus conselhos. ❤
Gostaria muito que vc aprofundasse esse tema. Curtidas frequentes, curtidas foto sensual, de biquini, adicionar muitas mulheres desconhecidas, etc. Por favor faça outro vídeo, isso é motivo constante de brigas. Não sei lidar com isso
Isso é comportamento de homem solteiro e mesmo sendo solteiro nem todos fazem isso. Se for comprometido (a) é um sinal de alerta ao parceiro.
Posso te dar uma sugestão? Reflita por que vc precisa continuar com alguém que não considera os seus sentimentos e que não se importa em te magoar? Se vc já comunicou seu sentimento sem julgamentos, apenas relatando os fatos e o que eles causam em vc, essa pessoa não te respeita. Vc precisa mesmo viver assim?
Isso não é bom,nenhuma mulher gosta disso.O meu só segue eu de mulher 😅
@@karizalago7547 tem gente que faz isso. Mas trai a namorada na vida real viu? Infelizmente. E se faz de santo.
@@dsstudio76 Já vi caras q seguem só a mulher e tem rede social paralela sem a mulher saber... Não q seja o caso da moça de cima, mas já trabalhei com homens assim! Não confio
Boa noite Dr Marcos Lacerda chegou minha hora preferida adoro suas lives já discuti muito com meu marido por causa de celular 😢😢
A questão das micro infidelidade nas redes sociais, flertam e se comportam como se fossem solteiros
Venha a Campo Grande, MS, Marcos! Vamos gostar de recebê-lo!
Penso exatamente assim 👏🏾👏🏾👏🏾👏🏾👏🏾👏🏾👏🏾👏🏾👏🏾👏🏾👏🏾👏🏾👏🏾
Acompanho o canal a muitos anos e não tinha essa risada que dá pavor rarara
Este problema não tenho, pois eu e meu esposo não temos, nem nunca tivemos nenhuma rede social, não temos a necessidade de postar nada da nossa vida, nem ficar vendo a vida de ninguém, nem de seguir nenhum famoso ou quem quer que seja. Cuidamos da nossa vida, e isso nos basta. Temos somente WhatsApp pra nos comunicar com a família. Ainda vivemos nos anos 80/90 😂, e isso é tão libertador, apesar de alguns familiares não nos entenderem e ainda criticarem, mas nós não estamos nem aí, somos assim e isso dá muito certo ❤
Ótima colocação! O que é combinado não sai caro.
Super util dr marcos nao estao sabendo mais oque fazem tudo desordenado ❤
As redes sociais, principalmente o Instagram, virou uma ferramenta para alguns homens casados trairem. Como você mencionou: tudo começa com um "curtida", depois vem os comentários e começam a paquera. Eu que o diga.
Olha que marca texto fofo; eu! Kkkkkkkkk . Amo seu canal, aprendo demais com suas orientações.
Na minha opinião é perigoso postar suas fotos e sua vida nas redes sociais. Parabéns Dr
Que vídeo necessário.OMG
Vamos juntos ❤
Obrigada Marcos por seus ensinamentos.
Estou passando por uma separação de 13 anos juntas, e suas palavras tem me auxiliado nos pensamentos e ações da vida.
Abraços 😙
Programa maravilhoso!!!!
Gosto muito das suas orientações!!!!!
MARCOS. Meu sonho é participar de uma das suas entrevistas pessoalmente. Moro em Vitória da Conquista na Bahia . Fiz planos de estar em BH dia 19 mas não consegui. Pretendo estar em São Paulo dia 30 /11 . Só Deus pra saber se vai da certo. Por enquanto sonho em encontrá-lo em.minha cidade. Obrigada. Você tem me ajudado muito com seus vídeos. Tem me ajudado a ver as coisas de outra maneira e me manter em meu eixo. Grata
Sou de penedo Alagoas amo seus vídeos e sua risada icônica mim traz paz utimamente estou assim dando está risada icônica
Pensava que era em Lisboa. .❤
Boa noite!!!
Amanhã estarei na Leitura para lhe ver ❤
Gratidão ❤❤❤
Adoro sua risadinha 😂❤
Eu amei o marca texto, super criativo 😊
Rede social é perturbação pra nossa vida! Bota perturbação nisso! Já não tenho há muuito tempo. E fala sério: quem está vivendo um relacionamento legal nem liga pra rede social!! Pior é quando a gente pede pra pessoa pra parar com certas coisas ou conversar sobre, e a pessoa nem aí. Aí é fogo!
Hoje as pessoas perdem muito tempo se preocupando com curtidas e opinião de pessoas que nem conhecem, e esquecem das pessoas próximas e importantes em sua vida, deixando de conviver e aproveitar o momento com quem devíamos realmente dar atenção, quando se derem conta pode ser tarde..
...vale refletir!!
Aqui tem mais alguém super feliz de viver no anonimato 😂😂
Gostei muito, Dr.! 👏🏻🤝💯🔝🙌
Obrigada por falar sobre esse tema ❤
"... é preciso ter regras. É preciso"
Minha terapia❤❤❤❤❤
Amooo @marcos lacerda amo @nosdaquestao!
Eita que é isso mesmo Dr Marcos 🌻🌎
Olá Dr Marcos gratidão ❤️
Boa noite 🌙
Cheguei...
Eu já estou cansada desde o primeiro vídeo e não aceito divórcio. ❤❤😂😂😂😂😂😂
Amo ❤ esse nosso casamento! 😊
Eu sempre dou umas auditadas 😅😅
Vou compartilhar
Boca calada não entra mosquitos ❤❤❤❤❤👊👊
Eu nao tenho redes sociais, nem meu namorado.Só uso o You tube pois gosto dos vídeos e é raro eu comentar.
Eu n tenho redes, mas meu namorado tem. Acho pessimo, mas respeito. Paciencia...
Oiiii Doutor ❤🎉❤🎉❤🎉❤
Te amo oi boa tarde
Parabéns
Confiei bebê você consegue...adoro 😂
Não uso redes sociais há mais de 6 anos. Que paz. Ninguém sabe de nada da minha vida....E as pessoas sabem da minha vida, apenas o que eu posto no status do WhatsApp (que são poucas fotos)
O senhor já pensou em conteúdos curtos? Eu poderia te ajudar com isso
Bom dia querido amigo ❤😄❤😄❤😄😘👍🏻😘👍🏻😘👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻
Aqui em Curitiba não vai vir ?? 😅 Tô te esperando
Por aqui me posicionei desse modo aí não verifico celular de esposo mas ele estava impossível de suporta pegava.meu celular escondido outra vez me obrigava a desbloquear o celular pra verificar! Dei um basta me posicionei e chamei ao divórcio totalmente sem lógica a situação ele deu uma.melhorada mas se.volta a fazer vou mostra esse vídeo a ele😊😊
Vc eme faz rir e chorar sempre e rir 😢😢🤣🤣
Venha à Natal!
Saudade do sapinho do Amazonas, que você ganhou😂😂😂❤❤❤
Pra quem não sabe usar, as redes sociais e um perigo pras relações
Dr. Marco tudo o que você disse é tão obvio, qualquer coisa fora disso é falta de bom senso, falta de respeito ou falta de educação. Como posso comprar seus livros morando no exterior? Abraços.
Amoooo sua risada icônica kkklll
Marcos vc fala em conversar sobre estabelecer certas coisas...so que o celular ele que manda na pessoa...vai dizer algo sobre limite de certas coisas com o parceiro pra voce ver o bicho pegar
Finalmente peguei um vídeo fresquinho.
Marcos,o que fazer quando alguém que é da mesma religião não é o que parece?
Junto com os irmãos são uma coisa,e por trás são outra?
Estou em dúvida sobre essa religião conheci muitos que mentem e outra tentou me passar a perna.
Caia fora. Se é duas caras com os irmãos de igreja q nada são dele não será com vc? Eu não confio
Quando vai sair o vídeo do jogo de perguntas?
Cada vez mais contribuindo para a destruição dos relacionamentos, ainda mais quando as pessoas normalizam.
Eu não tenho esse problema, não tenho redes sociais 😊
Já tive, mas já faz tempo. Agora não tenho mais!
Já sou inscrita ❤😂
Oi! A xícara "Para, bebê" está esgotada no site. Quando estará disponível?
Tem gente que gosta de postar tudo mesmo tendo brigas dentro de casa.
As redes social são um divisores de água tanto para coisas boas como para as ruim também porém depois que criaram algumas funções de invisívmbilidade você não pode curtir mais pode conversar sem ninguém saber e dependendo do caso apagar a realidade é que não existe ninguém santo mais ninguém quer ceder ou dar um braço a torcer, querem ser um casal tendo uma vida de solteiros mais os acordos são muito importantes mais princípios e caráter com se próprio primeiramente já um grande passo para adquirir uma boa maturidade em suas decisões no relacionamento.
Lascou😂😂😂ta amarrado 😅😅
Se as pessoas soubessem respeitar os limites dos parceiros não haveriam tantas brigas.
Quando você estará em SÃO LUÍS?
❤❤❤❤❤❤
povooo estudem sobre andre gren......
E se o namoro for a distância, como discutir, se não pelas redes sociais, no caso WhatsApp?
A minha felicidade, irrita.
A minha infelicidade, diverte..
Verdade, mas não dou esse gostinho pra ninguém. Morra de curiosidade 😅😅
O quê vc acha sobre um casal que estabelece um acordo de haver acesso ao celular um do outro? Existe alguma possibilidade de que isso possa ser saudável?
❤
Já dizia Confúcio: “Excesso de redes sociais emburrece” 😅
Oi meu conterrâneo!
Agora tem muitas configurações que dá pra quem “ cutuca ” , não cutuque… quem quer aparcer aparece… quem nâo, não…
E quando já está estabelecida as regras e um dos dois quebra a regras o que fazer?? Porque a maioria vai tentar colocar um pouco mais de rigidez na regras, vai pedir alguma prova mais depois do outro errar??? Ou não dar mais oportunidade? Pois é difícil confiar na pessoa depois que se que se quebra o acordado.