Почему то у многих стереотип что при занятиях фитнесом надо каждый день по несколько раз взвешиваться. Конечно после тренировки возникает отек, так как повреждаются мышечные волокна и организм их чинит, транспортируются питательные вещества. Важно качество тела, плотность мышц и кожи, а не цифры на весах. У женщин к тому же вес/отечность зависит от дня цикла. Не забивайте себе голову постоянными взвешиваниями. Делайте упор на тренировки и смотрите на результат в зеркале. Можно весить даже больше чем вы сейчас но выглядеть, но пропорции будут красивыми. Мышцы весят больше чем жир
Вы все верно говорите . Просто цифры на весах своего рода мотивация. Но как вы и сказали вес может становиться даже больше , поэтому я и решила сделать замеры, и по замерам отслеживать результат .
@@evrika5535 должен быть , эффект оценить не могу визуально . Вообще янтарь очень полезен особенно тем , у кого проблемы с щитовидкой . А для детей вроде должен как успокаивать , и еще что то .
❤❤❤❤❤
Мне срочно нужен контейнер для заморозки 🤩
Он классный , но там есть наподобие сейчас дешевле . Я свой за 1000 брала , а он уже 1500.
Вот я всё тоже смотрела, смотрела люблю котлеты заготавливать... В итоге надо брать
Анастасия, здравствуйте! Планируете ли второго ребенка ? Очень интересно ваше мнение на эту тему
@@АлёнаБоровикова-е1ц здравствуйте, в планах есть , но сейчас нужно с сыном решать некоторые проблемы.
Мы тоже купили дождевики, и это классно 🎉
Гулять просто супер, а еще и воздух какой во время и после дождя 👍🏻🙂
Почему то у многих стереотип что при занятиях фитнесом надо каждый день по несколько раз взвешиваться. Конечно после тренировки возникает отек, так как повреждаются мышечные волокна и организм их чинит, транспортируются питательные вещества. Важно качество тела, плотность мышц и кожи, а не цифры на весах. У женщин к тому же вес/отечность зависит от дня цикла. Не забивайте себе голову постоянными взвешиваниями. Делайте упор на тренировки и смотрите на результат в зеркале. Можно весить даже больше чем вы сейчас но выглядеть, но пропорции будут красивыми. Мышцы весят больше чем жир
Вы все верно говорите . Просто цифры на весах своего рода мотивация. Но как вы и сказали вес может становиться даже больше , поэтому я и решила сделать замеры, и по замерам отслеживать результат .
А какой рост у вас? И к какому весу стремитесь?
164 см. К 53 хотя бы .
А что за бусы у Коли?
Янтарные
@@assakoveshnikovaу них есть какой то эффект или просто для красоты?
@@evrika5535 должен быть , эффект оценить не могу визуально . Вообще янтарь очень полезен особенно тем , у кого проблемы с щитовидкой . А для детей вроде должен как успокаивать , и еще что то .
Настя, вы молодец, не ленитесь, занимаетесь 👍
Спасибо , на самом деле ленюсь все равно , на долго меня не хватает, надеюсь в этот раз не брошу и будут результаты)