RUOKAPÄIVÄKIRJA 🏃🏼‍♀️☀️ 2 PÄIVÄN RUOAT 💥 YLEISURHEILIJA

Hei! Pitkästä aikaa taas uus ruokapäiväkirja video! Tämä video on kisakaudelta ja ruokailumäärät on sitten sen mukaisia. Tämä ei ole ohjeistus miten sinun tulisi syödä. Olethan yhteydessä ravitsemusasalan ammattilaiseen jos sinua mietityttää ravinto asiat. Laita peukku jos toivot lisää ruokapäiväkirjoja ja kommentoi alas kuinka monelta päivältä haluaisit seuraavan😊👍🏼

[@paulbiontino6775]

Paivaa vlogi. Paivaa beauty ;-)

[@anttiperala4126]

Kaikki videot tosi hyviä pätkiä

[@urheilijanpaivakirja8129]

Kiitos😊

[@emiliaheikkinen07]

[@urheilijanpaivakirja8129]

😍