단번에 금연성공 경험담! 비용없이 가능한 여섯가지 방법

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 4 ноя 2024

Комментарии • 16

  • @lIlIlIIlIlIllIIIIlllIIIllIII
    @lIlIlIIlIlIllIIIIlllIIIllIII 9 дней назад +2

    그냥 금연껌 씹으면서 일주일만 참으면 됨
    일주일이 고비 그 뒤로는 쉬움
    그러다가 갑자기 주위 사람들 몸에 밴 담배냄새가 잘 느껴지고 엄청 역하게 느껴지기 시작하면 성공임

    • @goodbizkorea
      @goodbizkorea  7 дней назад

      네~ 좋은 의견 입니다... !!!!

  • @장국현-s6z
    @장국현-s6z 8 месяцев назад +1

    감사합니다 ~~

    • @goodbizkorea
      @goodbizkorea  8 месяцев назад

      도움 되셨기를 바랍니다!! 건강제일!!!!

  • @montoi7570
    @montoi7570 8 месяцев назад +1

    20년전 금연이면 젊을때 담배 끊은거군요. 난 9년전에 20살 된 조카가 담배피우는거 보고 아들도 성인되면 피울까 염려되어 25년 넘게 피운 담배 단방에 보조제없이 끊었다가 작년부터 피움. 에쎄 히말라야 순하네.

    • @goodbizkorea
      @goodbizkorea  8 месяцев назад

      건강한 하루 되세요.감사합니다

  • @쏭이쏭이
    @쏭이쏭이 5 месяцев назад +3

    담배끊으려고 차놔두고 대중교통 이용하란말에 걸렀습니다.

  • @겨리-h6k
    @겨리-h6k 8 месяцев назад +1

    많은 분들에게 도움이 되겠어요

  • @Leo_ne
    @Leo_ne 8 месяцев назад +1

    전 생각의 전환으로 끊었는데요,
    피우는걸 참아야겠다, 라고 생각해 왔던 걸.
    내가 하고 싶은 거, 하나 덜 해보기. 라고 생각하니까 되더라고요
    17년 이상 피워 오던 걸
    올해 1월 1일 부터 뚝 끊었습니다.
    생각을 바꿔보세요

    • @goodbizkorea
      @goodbizkorea  8 месяцев назад

      네 공감가는 의견 입니다
      건강제일 입니다

  • @Andante-ot1xc
    @Andante-ot1xc 4 месяца назад +1

    중학교 2학년때부터 흡연 시작해서 35년동안 하루 두세갑씩 피우다 직장에서 흡연자들에게 잔소리를 열라 심하게 하기에 열받아서 한방에 꾾었음! 금연한지는 9년이 되었고 흡연은 습관성으로써 7일만 버티면 성공 확률 90%임!

  • @김창우-t2v
    @김창우-t2v 4 месяца назад +1

    담배피는 사람 당분간 만나지 말고 술자리피하고 병원서 금연약 먹으면 90퍼 끊을수 있씀다 금연약 먹고 두달째 금연중임

    • @goodbizkorea
      @goodbizkorea  4 месяца назад

      꼭 금연성공 이루시기를 바랍니다!!!

  • @천지개벽-h3j
    @천지개벽-h3j 4 месяца назад +1

    금단현상 완화법?