Bardzo pomocny filmik😊 Z Pani filmiku dowiedziałam się o wiele więcej niż z porady dermatologa, który nie powiedział mi nic o pielęgnacji, diecie oraz samej chorobie.
Dziękuje pani za tak pomocny filmik, sama przechodzę od dobrych kilku lat przez łojotokowe zapalenie skóry głowy nie przez to że nic z tym nie robiłam tylko przez to że nie wiedziałam że takie coś mam a tylko słyszałam od ludzi zawsze że mam bardzo cienkie i delikatne włosy i chodziłam z mama po lekarzach i żaden z nich mi nie powiedział nic konkretnego aż rok temu wybrałam się do całkowicie innego dermatologa i powiedział mi, że na to choruje, narazie nie widzę poprawy choć dermatolog przepisała mi jakieś preparaty, ale jak zobaczyłam to co pani wymieniła w filmiku to uświadomiłam sobie, że to co przepisała mi dermatolog to tylko malutka cząstka pielęgnacji. Mam nadzieje, że dzięki pani poradom uda mi się w końcu to zwalczyć.
Cieszę się, że filmik jest pomocny i trzymam kciuki, żeby się udało :) Bardzo ważna jest eliminacja słodyczy, bo one "dokarmiają" grzybka i nawet przy bardzo dobrze dobranej pielęgnacji może byc trudno pozbyć się ŁZS raz na zawsze.
Potwierdzam wszystko co Pani powiedziała. Też przeżyłam ŁZS. Nie posiadałam takiej wiedzy jaką ma Pani, działałam intuicyjnie, ale główny nacisk położyłam na rzetelną pielęgnację. Pomogło! ale... po jakimś czasie wróciło i tak było kilka razy myślałam, że już tak będzie zawsze. I znowu intuicja - wyeliminowałam na jakiś czas słodycze. To było kilka lat temu, już o tym zapomniałam i mam nadzieję, że już tak pozostanie.
Świetny, konkretny film! Jeśli ktoś trafił przypadkiem i chciałby się bardziej wgłębić w temat to polecam sięgnąć do nieco nowszego filmu o tej tematyce u pani Ani na tym kanale :) Pozdrawiam! 🥰
Z rozpoznaniem pomógł mi trycholog, ale z leczeniem tak dobrze sobie nie poradził. Podpowiem co mi pomogło - może pomogę komuś w ten sposób. Codzienne stosowanie szamponu Ducray Kelual DS. Teraz stosuję go już jedynie raz w tygodniu, ale do tej pory nieprzyjemne objawy ŁZS nie powróciły.
Witam, super materiał! Bardzo proszę o podanie przykładowych preparatów bo w tym temacie jestem ciemny jak tabaka w rogu. Serdecznie pozdrawiam i dziękuję za filmik !
Jestem wegetarianką i jem bardzo mało nabiału. Praktycznie nie jem sera i raz za czas mleko do kawy. A jak dostanę rzut ŁZS to dramat. Zauważyłam, że całkowita eliminacja cukru z diety bardzo mi pomaga i bardzo delikatna pielęgnacja z rozwadnianiem szamponu. Poza tym, olejki myjące, które emulgują z wodą, dużo lepiej dla mnie działają niż mleczko. Z kwasów zdecydowanie szikimowy.
Witam! Wspaniale wszystko Pani wyjaśnia w tym filmie a film o konkretnych produktach na łzs oraz Pani pielęgnacji jest wspaniałym uzupełnieniem:) Miałabym jednak prośbę. Wspomina Pani o mleczku, czy mogłaby Pani jakiś preparat konkretnie polecić? Powiedziała Pani także o tym, że lepiej unikać używania produktów z kwasami dwa razy dziennie. Gdyby udało się Pani stworzyć film bądź listę kosmetyków (konkretne marki) uwzględniającą pełną pielęgnację rano i wieczorem byłabym niezmiernie wdzięczna :) Bardzo brakowało mi takiego kanału i tak konkretnych informacji!
Witam. Niestety jestem w niechlubnej grupie osób które oprócz łojotokowego zapalenia skóry mają atopowe zapalenie skóry i trądzik różowaty wraz z cerą naczyniową i mnóstwem innych alergii. Rzeczywiście tak jak jest mowa w filmie jest to prawdziwe utrapienie tym bardziej jeżeli trafia się na dermatologa który traktuje nas jak królika doświadczalnego lub brakuje mu wiedzy. Autorka filmu dobrze kieruje jednakże ja proponuję jeszcze obserwowanie własnego ciała. Ponieważ tak jak pisałam jestem wielokierunkowym alergikiem i niestety stosowałam się do wytycznych dermatologa (pomimo że zgłaszałam że jestem alergikiem) , jeszcze pogarszałam swój stan. Chorować zaczęłam w 2004 roku i wtedy zaczęło się to objawiać ranami na skórze głowy które bardzo swędziały i piekły. To był prawdziwy koszmar straciłam bardzo dużo włosów i większość z nich już nie odrosła. Co mogę poradzić to unikać gorącej i mocno ciepłej wody. Myć się raczej w letniej wodzie skórę głowy spłukiwać zimną wodą. Chorującym życzę dużo wytrwałości.
Witam. Czy mogłaby Pani rozważyć zrobienie filmu o łzs i ciąży? Jest obszerna lista składników, których nie powinno się stosować w trakcie ciąży lub dobrze je wykluczyć bo mogą podrażniać cerę. Temat jest dość trudny jeżeli do tego dołożymy łzs. Byłoby wspaniale gdyby oprócz analizy pojawiły się także konkretne polecane kosmetyki do pełnej pielęgnacji na dzień i noc.
Witam. Co sądzi Pani o maściach w pielęgnacji cery łojotkowej ? Czy maść z żyworódki jest w stanie wyleczyc łojotokowe zapalenie skóry? Czytalam wpisy kilku osób, które właśnie żyworódką leczyły łzs, ale jestem ciekawa Pani opinii w tym temacie.
@@SekretyCery13 Życzę, aby te wyjątkowe dni były pełne radości, uśmiechu i serdecznych spotkań z bliskimi. Niech magia Świąt napełni Panią serce, miłością i nadzieją, a Nowy Rok przyniesie wiele powodów do dumy i satysfakcji.☃☃☃🎄🎄🎄🎇🎇🎇
Miałem problem zapalenia mieszków włosowych, chodziłem po różnych dermatologach, brałem różne świństwa i pomagało do 2 miesięcy po odstawieniu maksymalnie. Później problemy wracały i się nasilały. Postanowiłem przejść na post Ewy Dąbrowskiej na którym byłem 3 tygodnie a później przeszedłem odrazu na keto na którym jestem 17dni. Po Stanach zapalnych nie ma praktycznie śladów! Ludzie lajkujcie niech inni też się leczą !
Ja na początku używałem szamponu, blue cap ,zoxiderm, i colosregnum. Pomagało, po skończeniu się szamponow , problem powrócił, po okresie ok pół rocznym. Później zacząłem stosować płukanki z liści brzozy po umyciu włosów spłukuje włosy wywarem z liści brzozy i tak zostawiam (bez spłukiwania czekam aż napar wystygnie do temp ok 30 stopni),pomaga mi bezdyskusyjnie ,można również użyć do tego zielonej herbaty. Efekt podobny, powiem szczerze ,pomyślałem, że to jakiś zabobon ale jak po miesiącu znikł łupież z którym się borykałem od lat. Mocno mnie to zdziwiło!!!!! Dolegliwości zapalne ustępują ale bardzo powoli, jest coraz lepiej. Radzę spróbować tym bardziej, że brzoza rośnie praktycznie wszędzie w naszym kraju. Najlepiej opłukać wywarem z młodych liści brzozy (maj ,kwiecień czerwiec okres na zbiory i suszenie).pozdrawiam i życzę udanej kuracji
Jakie serum poleca Pani na łzs? Chodzi mi o konkretny produkt bo jestem laikiem. Dopiero Pania znalazłam i zaczęłam oglądam i wprowadzam Pani porady. Nie znalazłam tylko nic w filmikach odnośnie serum.
Witam Jestem Osobą aktywną Fizycznie ( Siłownia, Piłka...) Zależy mi na wysokokalorycznej diecie, i zastanawiam się czy jest ona wgl możliwa przy ŁZS... Biały ryż, Mięsa, Ziemniaki, Białko serwatkowe w proszku ( Roślinne ) Czy te produkty mogą nasilać Objawy choroby ? Dziękuję za odpowiedź Pozdrawiam
Wymienione produkty mają wysoki indeks glikemiczny, więc w przypadku ŁZS niestety mogą nasilać zmiany, a ponadto białko serwatkowe i wszelkie inne produkty mleczne. Proponuję rozważyć konsultację z dietetykiem klinicznym. Pozdrawiam :)
@@iwonaiwona2576 Kupiłam teraz produkty z pharmaceris (taki lotion na łzs i szampon), zobaczymy, czy coś momoże...Dobre opinie ma taki szampon leczniczy z sesdermy, ale strasznie drogi - no, ale jak pharmqceris mi nie ponoże, to spróbuje sesdermy.
Mi w trakcie leczenia pomaga szampon capitis Duo. Później jak problem jest zaleczony to przezucialam się na szampony h&s (fatalny skład, wzmaga przetłuszczanie ale nie daje nawrotu łzs). Od niedawna przezucialam się na szampon anthyllis przeciwłupieżowy i póki co jest super (problem uspokojony, włosy mniej się przetłuszczają, dobry naturalny skład). Dodam że z problemem mecze się ok 15lat. Każda zmiana szamponu kończyła się nawrotem
Czy w trakcie kuracji Łzs, ze względu na kwasy obecne w pielęgnacji należy stosować kremy z filtrem spf? Jeżeli tak, to jakie Pani poleca. Ciężko coś wybrać, żeby dodatkowo nie obciążać skóry.
Przede wszystkim, jeżeli przed snem korzystamy z komputera i smartfona to nigdy sen nie będzie taki jaki powinien być i jest niedobór melatoniny a ona przedewszystkim odpowiada na ŁZS, czyli minimum 2 godziny przed snem nie powinniśmy korzystać z urządzeń które zawierają niebieskie światło i jasne światło, jak już to włączamy tryb czytania i jasność obrazu ma być jak najciemniejsza plus odległość między oczami a ekranem ma być minimum 50-80 cm, w tych czasach to plaga takich paskundych nawyków.
Witam jestem tutaj pierwszy raz i zmagam się z tą choroba byłam u dermatologa i stwierdził że on nic nie widzi chciała bym wiedzieć w jakiej kolejności co stosować z góry dziękuję
Polecam mój najnowszy styczniowy film o ŁZS. Ponadto na stronie sekretycery.pl są dostępne gotowe schematy (dla skóry dotkniętej ŁZS schemat nr4), gdzie dokładnie krok po kroku jest wszystko przedstawione.Pozdrawiam :)
Proszę skorzystać z mojego gotowego schematu nr 4 dostosowanego do skóry dotkniętej łzs. Jest dostępny pod tym linkiem sekretycery.pl/schematy-pielegnacji-zima2023/ Pozdrawiam :)
Moja koleżanka z pracy miała paskudną łuszczyce. Wyleczyła się olejem z wiesiołka w 3-4 tygodnie. Od razu jak się wyleczyła to zwolniła się i poszła do lepszej pracy, bo już się nie wstydziła kontaktu z innymi ludzmi heh Doczytałem później, że olej z wiesiołka albo ogórecznika rzeczywiście może pomóc ale pod warunkiem, że choroba łuszczycowa jest spowodowana zaburzeniami przemiany tłuszczy w organizmie (jakiegoś tam enzymu delta-6-desaturacji). Jak mama nie próbowała to niech spróbuje, a nuż się uda.
jestem trochę zielony w temacie, proszę o podpowiedź. Wypadają mi włosy, a trycholog stwierdziła, że powinniśmy oczyścić skórę głowy, mam nadmierną ilość sebum i zaczerwienioną skórę, ale nie swędzi to takie zabiegi mogą pomóc?
@@SekretyCery13 Czekam z niecierpliwością, bo moja skóra głowy już jest w coraz gorszym stanie,a lista szamponów do testowania się krytycznie kurczy...
Właśnie takiego filmiku szukałam na YT! Dziękuję :) Widziałam już w komentarzach pytanie o odpowiedni szampon i muszę przyznać, że też mnie to nurtuje. Z pielęgnacją twarzy radzę sobie całkiem nieźle, ale skóra głowy to jest dla mnie prawdziwe utrapienie. Próbowałam już różnych szamponów i innych preparatów aptecznych, naturalnych, profesjonalnych linii z salonów fryzjerskich, częstego mycia i przerw w myciu...Może to zabrzmi płytko, ale włosy odbierają mi pewność siebie. Myję włosy rano, a w połowie dnia wyglądają już bardzo nieświeżo. Co mogę z tym zrobić?
Dzień dobry.Mam takie pytanie do Pani...Od 6lat choruhe na lzs skory glowy,ostatnio dostała szampon na receptę trochę pomaga ale włosy dalej wypadają...Z twarzą niby wszytko wporzdku....Ale tylko niby nie ważne czym ja umyka jest sucha sciagnieta ,zluszca się....wygląda jak by miejscami miała srebrna skórę...Dermatolog nic nie widzi ...każe używać kremu do skory suchej....Ale to nie pomaga....zrobiłam ekspertmeny i dałam kroplę szamponu do emisji do mycia twarzy....I twarz jak Nowa dosłownie,bez sciagniec....czy to może być lzs?
Dzień dobry. Niestety, trudno mi określić zmiany z samego opisu. Może być to łzs, atopowe zapalenie skóry lub zmiany łuszczycowe lub bardzo silne odwodnienie skóry. Jest wiele dolegliwości skórnych wyglądających podobnie, więc nie widząc ich nie jestem w stanie dokładnie określić co się dzieje ze skórą. Pozdrawiam :)
Witam ... mam od 11 lat trądzik i z badań wyszedł mi podwyższony kortyzol i Prolaktyna. Chciałabym zapytać czy mogę mieć Łzs kiedy nie towarzyszy mi łuszczenie a przeciwnie.. Błagam o jakąś odpowiedź..pomoc:(........
Przypuszczam, że nadmierne rogowacenie może wynikac z przesuszenia skóry. Trudno mi tu odpowiedzieć w jednym zdaniu, gdyz trądzik jest szalenie złożona chorba skóry, ale przygotowuję szeroki materiał o właśnie o trądziku, gdzie zawrę wszelkie potrzebne informacje.
Czy jest możliwość dostania porady jak ogarnąć cerę? W komentarzu lub na maila? W skrócie miałam cerę ogarniętą (zarówno łzs jak i trądzik) ale chciałam sobie polepszyć i wprowadziłam do pielęgnacji serum z Miya (z niacynamidem) i już 2 tygodnie po odstawieniu tego serum skóra dalej nie może dojść do siebie. Sprawdzona pielęgnacja nie działa. Odezwało się zarówno łzs jak i trądzik. Codziennie budzę się z Nowymi pryszczami a łzs zajmuje coraz większą powierzchnie twarzy. Dodam że mam uczulenie na szałwię i kwas salicylowy w kosmetykach
Mogłaby prosić o małe wyjaśnienie? A może szybciej jakaś kobieta mi odpowie tutaj obecna. 1.Jestem mężczyzną więc stosuję oczyszczanie w 2krokach rano i wieczorem, tj. mleczko + żel/tonik, tak? 2.Następnie: kiedy używam serum, a kiedy nawilżania kremem? 3.Peeling/maseczka rozumiem, że po oczyszczaniu, a przed kremami/serum? Dziękuję za odp. i pozdrawiam.
Ad.1 Tak, jak najbardziej oczyszczanie przebiega prawidłowo. Rano wystarczy umyć twarz samym żelem, już bez mleczka i zastosować tonik. Ad.2 Serum należy używać po toniku na osuszoną skórę, a następnie zastosować krem Ad.3 Peeling stosuje się przed maseczką, jeśli jest to peeling enzymatyczny , który wymaga zmywania wodą. Po zmyciu nakłada się maseczkę, zdejmuje (jeśli jest w płacie) lub zmywa wodą, następnie stosuje się serum i krem. Jeśli stosujesz peeling kwasowy, to nakłada się go po oczyszczeniu, pozostawia do wchłonięcia, a następnie nakłada krem. W dniu peelingu kwasowego nie należy stosować maseczki, a po prostu wybrać inny dzień. W takim wypadku maseczkę nakłada się po oczyszczeniu przed serum i kremem. Pozdrawiam :)
@@glade3934 cześć. ogólnie to używam kosmetyków z filmików na łzs i zaskórniki. Ale konkretniej tonik vianek czerwony i niebieski. Serum the ordinary 10% niacynamid lub b2+kwas hialuronowy, a na części pokryte ŁZS kerium ds la roche posay na koniec krem (tutaj akurat dalej testuje) jesli chodzi o poprawe - niestety u mnie to jest cały czas zaleczanie, gdyż nie mam dopiętej diety pod ŁZS
Przepraszam, że nie wszystko w jednym, ale jeszcze jedno pytanie przyszło mi na myśl. Czy można oczyszczac skórę częściej niż 2 razy dziennie? Mam mozliwosć np w ciągu dnia, a czuję taką potrzebę odświeżeenia a ponadto moja skóra jest dosyć tłusta, wtedy postępuje tak samo?
![KSI - Dirty [Official Visualiser]](http://i.ytimg.com/vi/VoDh1h1dPUE/mqdefault.jpg)
![[SFM] Risky Recital](http://i.ytimg.com/vi/RzNkY1_Nk3o/mqdefault.jpg)
Bardzo pomocny filmik😊 Z Pani filmiku dowiedziałam się o wiele więcej niż z porady dermatologa, który nie powiedział mi nic o pielęgnacji, diecie oraz samej chorobie.
Niesamowita wiedza i profesjonalizm! Dziękuje za filmik😀
Dziękuję! Pozdrawiam :)
Dziękuje pani za tak pomocny filmik, sama przechodzę od dobrych kilku lat przez łojotokowe zapalenie skóry głowy nie przez to że nic z tym nie robiłam tylko przez to że nie wiedziałam że takie coś mam a tylko słyszałam od ludzi zawsze że mam bardzo cienkie i delikatne włosy i chodziłam z mama po lekarzach i żaden z nich mi nie powiedział nic konkretnego aż rok temu wybrałam się do całkowicie innego dermatologa i powiedział mi, że na to choruje, narazie nie widzę poprawy choć dermatolog przepisała mi jakieś preparaty, ale jak zobaczyłam to co pani wymieniła w filmiku to uświadomiłam sobie, że to co przepisała mi dermatolog to tylko malutka cząstka pielęgnacji. Mam nadzieje, że dzięki pani poradom uda mi się w końcu to zwalczyć.
Cieszę się, że filmik jest pomocny i trzymam kciuki, żeby się udało :) Bardzo ważna jest eliminacja słodyczy, bo one "dokarmiają" grzybka i nawet przy bardzo dobrze dobranej pielęgnacji może byc trudno pozbyć się ŁZS raz na zawsze.
Świetny filmik, dziękuję za wszystkie informacje i nadzieję na wyleczenie :)
Chciałam się dowiedzieć jakie kosmetyki polecasz czy jakie receptury do zrobienia w domu.
Dziękuję bardzo za pomoc, wyjaśniono super każdy etap🌹 Właśnie walczę ŁZS 😐 Pozdrawiam serdecznie 🤗
Potwierdzam wszystko co Pani powiedziała. Też przeżyłam ŁZS. Nie posiadałam takiej wiedzy jaką ma Pani, działałam intuicyjnie, ale główny nacisk położyłam na rzetelną pielęgnację. Pomogło! ale... po jakimś czasie wróciło i tak było kilka razy myślałam, że już tak będzie zawsze. I znowu intuicja - wyeliminowałam na jakiś czas słodycze. To było kilka lat temu, już o tym zapomniałam i mam nadzieję, że już tak pozostanie.
Trzymam kciuki, żeby już nie wróciło :)
Świetny, konkretny film! Jeśli ktoś trafił przypadkiem i chciałby się bardziej wgłębić w temat to polecam sięgnąć do nieco nowszego filmu o tej tematyce u pani Ani na tym kanale :)
Pozdrawiam! 🥰
Z rozpoznaniem pomógł mi trycholog, ale z leczeniem tak dobrze sobie nie poradził. Podpowiem co mi pomogło - może pomogę komuś w ten sposób. Codzienne stosowanie szamponu Ducray Kelual DS. Teraz stosuję go już jedynie raz w tygodniu, ale do tej pory nieprzyjemne objawy ŁZS nie powróciły.
Witam, super materiał! Bardzo proszę o podanie przykładowych preparatów bo w tym temacie jestem ciemny jak tabaka w rogu. Serdecznie pozdrawiam i dziękuję za filmik !
Właśnie jestem w trakcie przygotowania konkretnych rozwiązań i już niedługo się one ukażą :)
@@SekretyCery13 czekamy :)
@@SekretyCery13 i jak? sa juz jakieś propozycje?
@@SekretyCery13 Czy są gdzieś spisane te produkty?
Bardzo wartościowy materiał.Czekamy na kolejne ;)
Dziękuję! Będą na pewno :)
dziękuje z wyjaśnienie tematu łzs....b.dobry materiał
Thank you❤❤❤❤❤❤
Jestem wegetarianką i jem bardzo mało nabiału. Praktycznie nie jem sera i raz za czas mleko do kawy. A jak dostanę rzut ŁZS to dramat. Zauważyłam, że całkowita eliminacja cukru z diety bardzo mi pomaga i bardzo delikatna pielęgnacja z rozwadnianiem szamponu. Poza tym, olejki myjące, które emulgują z wodą, dużo lepiej dla mnie działają niż mleczko. Z kwasów zdecydowanie szikimowy.
Świetne podejście!Gratuluję samozapoarcia, bo zdecydowanie eliminacja cukru pomaga. Wspaniała świadomość potrzeb skóry :)
Kolejny świetny filmik! :)
Dziękuję :) !
A czy może Pani podać przykłady szamponów oraz pielęgnacji skóry głowy. Łzs występuje nie tylko na twarzy, ale również na głowie.
Ja mogę polecić od siebie na zalecenie problemu capitis duo a dla podtrzymania efektów anthyllis szampon przeciwłupieżowy :-)
Polecam peeling do skóry głowy Basil Element Vis Plantis.
Super filnik bardzo proszę o podobny o skórze dojrzałej tradzikowej z propozycją nazw preparatów co na lato a co na zimę
Jestem w trakcie tworzenia listy konkretnych kosmetyków, które niedługo będą dostępne na mojej stronie.
Jak najlepiej zastosować Belosalic? Odczekać 5 minut i zmyć szamponem, np. Amaderm?
Witam! Wspaniale wszystko Pani wyjaśnia w tym filmie a film o konkretnych produktach na łzs oraz Pani pielęgnacji jest wspaniałym uzupełnieniem:) Miałabym jednak prośbę. Wspomina Pani o mleczku, czy mogłaby Pani jakiś preparat konkretnie polecić? Powiedziała Pani także o tym, że lepiej unikać używania produktów z kwasami dwa razy dziennie. Gdyby udało się Pani stworzyć film bądź listę kosmetyków (konkretne marki) uwzględniającą pełną pielęgnację rano i wieczorem byłabym niezmiernie wdzięczna :) Bardzo brakowało mi takiego kanału i tak konkretnych informacji!
Stworzyłam osobny filmik o mojej pielęgnacji ŁZS, jest na kanale :) A odnośnie mleczek do cer problematycznych, w tym ŁZS polecam najnowszy filmik :)
Dołączam się do prośby o przykładowe kosmetyki! Film dał mi trochę wiary że da się to wyleczyć ♥️
Od października będę miała w ofercie indywidualną pielęgnację przez internet. Już wkrótce opowiem o tym szczegółowo :)
@@SekretyCery13 super ❤️
@@SekretyCery13 Są już te indywidualne pielęgnacje dostępne?
Czy pani zalecenia można zastosować do owłosionej skóry głowy?
Dziekuje mam to juz od 14 roku zycia.
Witam. Niestety jestem w niechlubnej grupie osób które oprócz łojotokowego zapalenia skóry mają atopowe zapalenie skóry i trądzik różowaty wraz z cerą naczyniową i mnóstwem innych alergii. Rzeczywiście tak jak jest mowa w filmie jest to prawdziwe utrapienie tym bardziej jeżeli trafia się na dermatologa który traktuje nas jak królika doświadczalnego lub brakuje mu wiedzy. Autorka filmu dobrze kieruje jednakże ja proponuję jeszcze obserwowanie własnego ciała. Ponieważ tak jak pisałam jestem wielokierunkowym alergikiem i niestety stosowałam się do wytycznych dermatologa (pomimo że zgłaszałam że jestem alergikiem) , jeszcze pogarszałam swój stan. Chorować zaczęłam w 2004 roku i wtedy zaczęło się to objawiać ranami na skórze głowy które bardzo swędziały i piekły. To był prawdziwy koszmar straciłam bardzo dużo włosów i większość z nich już nie odrosła. Co mogę poradzić to unikać gorącej i mocno ciepłej wody. Myć się raczej w letniej wodzie skórę głowy spłukiwać zimną wodą. Chorującym życzę dużo wytrwałości.
Witam. Czy mogłaby Pani rozważyć zrobienie filmu o łzs i ciąży? Jest obszerna lista składników, których nie powinno się stosować w trakcie ciąży lub dobrze je wykluczyć bo mogą podrażniać cerę. Temat jest dość trudny jeżeli do tego dołożymy łzs. Byłoby wspaniale gdyby oprócz analizy pojawiły się także konkretne polecane kosmetyki do pełnej pielęgnacji na dzień i noc.
Odpowiedziałam w filmiku Wasze komentarze #3 :)
Prosze podac nazyw zmywaczy do twarzy , jestem mezczyzna 37 lat , juz nie moge z tym zaczyna to mi w zyciu mieszac
Witam. Co sądzi Pani o maściach w pielęgnacji cery łojotkowej ? Czy maść z żyworódki jest w stanie wyleczyc łojotokowe zapalenie skóry? Czytalam wpisy kilku osób, które właśnie żyworódką leczyły łzs, ale jestem ciekawa Pani opinii w tym temacie.
Jakie mleczko ? Może Pani sprecyzować jak się używa mleczka ? Typowy chłop taki jak ja nie za bardzo wie o co chodzi :-)
Polecam mój film "Jak prawidłowo oczyszczać skórę?". A dla męskiej cery polecam mleczko Fitomed.
Super filmik ❤️ Dużo nowej wiedzy 😊😊
Dziękuję :)
@@SekretyCery13 Życzę, aby te wyjątkowe dni były pełne radości, uśmiechu i serdecznych spotkań z bliskimi. Niech magia Świąt napełni Panią serce, miłością i nadzieją, a Nowy Rok przyniesie wiele powodów do dumy i satysfakcji.☃☃☃🎄🎄🎄🎇🎇🎇
Miałem problem zapalenia mieszków włosowych, chodziłem po różnych dermatologach, brałem różne świństwa i pomagało do 2 miesięcy po odstawieniu maksymalnie. Później problemy wracały i się nasilały. Postanowiłem przejść na post Ewy Dąbrowskiej na którym byłem 3 tygodnie a później przeszedłem odrazu na keto na którym jestem 17dni. Po Stanach zapalnych nie ma praktycznie śladów! Ludzie lajkujcie niech inni też się leczą !
Ja na początku używałem
szamponu, blue cap ,zoxiderm, i colosregnum. Pomagało, po skończeniu się szamponow , problem powrócił, po okresie ok pół rocznym. Później zacząłem stosować płukanki z liści brzozy po umyciu włosów spłukuje włosy wywarem z liści brzozy i tak zostawiam (bez spłukiwania czekam aż napar wystygnie do temp ok 30 stopni),pomaga mi bezdyskusyjnie ,można również użyć do tego zielonej herbaty. Efekt podobny, powiem szczerze ,pomyślałem, że to jakiś zabobon ale jak po miesiącu znikł łupież z którym się borykałem od lat. Mocno mnie to zdziwiło!!!!! Dolegliwości zapalne ustępują ale bardzo powoli, jest coraz lepiej. Radzę spróbować tym bardziej, że brzoza rośnie praktycznie wszędzie w naszym kraju. Najlepiej opłukać wywarem z młodych liści brzozy (maj ,kwiecień czerwiec okres na zbiory i suszenie).pozdrawiam i życzę udanej kuracji
Jakie serum poleca Pani na łzs? Chodzi mi o konkretny produkt bo jestem laikiem. Dopiero Pania znalazłam i zaczęłam oglądam i wprowadzam Pani porady. Nie znalazłam tylko nic w filmikach odnośnie serum.
W formie serum polecam żel nawilżający Azelac Sesderma.
Witam
Jestem Osobą aktywną Fizycznie ( Siłownia, Piłka...)
Zależy mi na wysokokalorycznej diecie, i zastanawiam się czy jest ona wgl możliwa przy ŁZS...
Biały ryż, Mięsa, Ziemniaki, Białko serwatkowe w proszku ( Roślinne )
Czy te produkty mogą nasilać Objawy choroby ?
Dziękuję za odpowiedź
Pozdrawiam
Wymienione produkty mają wysoki indeks glikemiczny, więc w przypadku ŁZS niestety mogą nasilać zmiany, a ponadto białko serwatkowe i wszelkie inne produkty mleczne. Proponuję rozważyć konsultację z dietetykiem klinicznym. Pozdrawiam :)
A czy olejek konopny na noc i na to krem będzie Ok? Czy oleje odpadają w ogóle?
A może Pani polecić jakieś preparaty na łzs głowy? Stosowałam już rózne szampony i apteczne i naturalne i nic nie pomaga...
Syn ma ŁZS głowy i nic nie pomaga
@@iwonaiwona2576 Kupiłam teraz produkty z pharmaceris (taki lotion na łzs i szampon), zobaczymy, czy coś momoże...Dobre opinie ma taki szampon leczniczy z sesdermy, ale strasznie drogi - no, ale jak pharmqceris mi nie ponoże, to spróbuje sesdermy.
Mnie zawsze ratuje selsun blue
Odpowiem na to pytanie i opowiem jak postępować ze skórą głowy w ŁZS w kolejnym odcinku Q&A.
Mi w trakcie leczenia pomaga szampon capitis Duo. Później jak problem jest zaleczony to przezucialam się na szampony h&s (fatalny skład, wzmaga przetłuszczanie ale nie daje nawrotu łzs). Od niedawna przezucialam się na szampon anthyllis przeciwłupieżowy i póki co jest super (problem uspokojony, włosy mniej się przetłuszczają, dobry naturalny skład).
Dodam że z problemem mecze się ok 15lat. Każda zmiana szamponu kończyła się nawrotem
A jak generalnie nie swędzi, a inne objawy są, to też może być ŁZS? Po zgoleniu włosów na 0 przechodzi i potem nawraca...
Jakie kosmetyki polecićie dla mężczyzny na wspomniany łzs podejrzewam u siebie i szukam rad . Gdyż teraz ciężko dostać się do lekarza..
Witam, jaki pani używa podkład? Pięknie wygląda 🤗 skóra idealna 😍
Dziękuję :)Tu użyłam podkład Teint Miracle Lancome.
0
Czy w trakcie kuracji Łzs, ze względu na kwasy obecne w pielęgnacji należy stosować kremy z filtrem spf? Jeżeli tak, to jakie Pani poleca. Ciężko coś wybrać, żeby dodatkowo nie obciążać skóry.
Jak najbardziej należy stosować ochronę przeciwsłoneczną. Proponuję krem Sebiaclear SVR SPF 50.
@@SekretyCery13 dziękuję bardzo za odp.
Przede wszystkim, jeżeli przed snem korzystamy z komputera i smartfona to nigdy sen nie będzie taki jaki powinien być i jest niedobór melatoniny a ona przedewszystkim odpowiada na ŁZS, czyli minimum 2 godziny przed snem nie powinniśmy korzystać z urządzeń które zawierają niebieskie światło i jasne światło, jak już to włączamy tryb czytania i jasność obrazu ma być jak najciemniejsza plus odległość między oczami a ekranem ma być minimum 50-80 cm, w tych czasach to plaga takich paskundych nawyków.
Czy mógłbym uzyskać adres mail do Pani mam kilka pytań
Witam jestem tutaj pierwszy raz i zmagam się z tą choroba byłam u dermatologa i stwierdził że on nic nie widzi chciała bym wiedzieć w jakiej kolejności co stosować z góry dziękuję
Polecam mój najnowszy styczniowy film o ŁZS. Ponadto na stronie sekretycery.pl są dostępne gotowe schematy (dla skóry dotkniętej ŁZS schemat nr4), gdzie dokładnie krok po kroku jest wszystko przedstawione.Pozdrawiam :)
Witam , w jakim mieście Pani prowadzi gabinet ? Pozdrawiam.
Dzień dobry :) Prowadzę gabinet w Pruszczu Gdańskim. Pozdrawiam :)
Czy mozna na łzs zastosować peeling 10%kwas migdałowy i 2% salicylowy mohani? Czy przy łzs można stosować retinol?
Odpowiem w filmie Wasze komentarze #26 :)
Aaawwww... Urocza :O
Chcial bym miec taka piekna i zdrowa skore jak Pani😢a tak to mam czerwone plamy i juz mi sie zyc nie chce
Proszę skorzystać z mojego gotowego schematu nr 4 dostosowanego do skóry dotkniętej łzs. Jest dostępny pod tym linkiem sekretycery.pl/schematy-pielegnacji-zima2023/ Pozdrawiam :)
Proszę o filmik o łuszczycy, nie wiem, jak pomóc mamie, żadne terapie od dermatologa nie pomagają...
Moja koleżanka z pracy miała paskudną łuszczyce. Wyleczyła się olejem z wiesiołka w 3-4 tygodnie. Od razu jak się wyleczyła to zwolniła się i poszła do lepszej pracy, bo już się nie wstydziła kontaktu z innymi ludzmi heh Doczytałem później, że olej z wiesiołka albo ogórecznika rzeczywiście może pomóc ale pod warunkiem, że choroba łuszczycowa jest spowodowana zaburzeniami przemiany tłuszczy w organizmie (jakiegoś tam enzymu delta-6-desaturacji). Jak mama nie próbowała to niech spróbuje, a nuż się uda.
jestem trochę zielony w temacie, proszę o podpowiedź. Wypadają mi włosy, a trycholog stwierdziła, że powinniśmy oczyścić skórę głowy, mam nadmierną ilość sebum i zaczerwienioną skórę, ale nie swędzi to takie zabiegi mogą pomóc?
Jak najbardziej takie zabiegi mogą pomóc :) Podzielam zdanie trychologa.
Czy ŁZS może być również bezpośrednio pod okiem? Tam chyba nie ma zbyt wiele gruczołów łojowych?
Odpowiem w filmiku Wasze komentarze #4 :)
Chciałbym bardzo prosić o przykładowe produkty z nazwy, co konkretnie muszę kupić,bo mam właśnie problem z ŁSZ od kilku lat i już mi psychika klęka.
Odpowiem w filmiku Q&A #8 :)
@@SekretyCery13 Czekam z niecierpliwością, bo moja skóra głowy już jest w coraz gorszym stanie,a lista szamponów do testowania się krytycznie kurczy...
Właśnie takiego filmiku szukałam na YT! Dziękuję :) Widziałam już w komentarzach pytanie o odpowiedni szampon i muszę przyznać, że też mnie to nurtuje. Z pielęgnacją twarzy radzę sobie całkiem nieźle, ale skóra głowy to jest dla mnie prawdziwe utrapienie. Próbowałam już różnych szamponów i innych preparatów aptecznych, naturalnych, profesjonalnych linii z salonów fryzjerskich, częstego mycia i przerw w myciu...Może to zabrzmi płytko, ale włosy odbierają mi pewność siebie. Myję włosy rano, a w połowie dnia wyglądają już bardzo nieświeżo. Co mogę z tym zrobić?
Magdalena Kruz u mnie sprawdza się selsun blue 😊
Odpowiem na to pytanie w kolejnym odcinku Q&A :)
A co ze skórą głowy?
Jest nowy odcinek o łzs dotyczący również skóry głowy :)
Mi pomaga to: wszystkie chemikalia odstawiam! Używam tylko i wyłącznie mydło w kostce dla dzieci BAMBINO RÓŻOWE za 3 zł.Ulga od razu w moim przypadku.
A można coś polecić na łojotokowe zapalenie skóry głowy
Już poruszałam ten temat w Waszych komentarzach.
Dzień dobry.Mam takie pytanie do Pani...Od 6lat choruhe na lzs skory glowy,ostatnio dostała szampon na receptę trochę pomaga ale włosy dalej wypadają...Z twarzą niby wszytko wporzdku....Ale tylko niby nie ważne czym ja umyka jest sucha sciagnieta ,zluszca się....wygląda jak by miejscami miała srebrna skórę...Dermatolog nic nie widzi ...każe używać kremu do skory suchej....Ale to nie pomaga....zrobiłam ekspertmeny i dałam kroplę szamponu do emisji do mycia twarzy....I twarz jak Nowa dosłownie,bez sciagniec....czy to może być lzs?
Dzień dobry. Niestety, trudno mi określić zmiany z samego opisu. Może być to łzs, atopowe zapalenie skóry lub zmiany łuszczycowe lub bardzo silne odwodnienie skóry. Jest wiele dolegliwości skórnych wyglądających podobnie, więc nie widząc ich nie jestem w stanie dokładnie określić co się dzieje ze skórą. Pozdrawiam :)
@@SekretyCery13 ok dziękuję za ofpowiedz
ciekawe ,ale czy możliwe jest zaproponowanie kilku przepisów z użyciem składników pod nazwami handlowymi ?
Jest nowy film o ŁZS z konkretnymi kosmetykami :)
Witam ... mam od 11 lat trądzik i z badań wyszedł mi podwyższony kortyzol i Prolaktyna. Chciałabym zapytać czy mogę mieć Łzs kiedy nie towarzyszy mi łuszczenie a przeciwnie.. Błagam o jakąś odpowiedź..pomoc:(........
Przypuszczam, że nadmierne rogowacenie może wynikac z przesuszenia skóry. Trudno mi tu odpowiedzieć w jednym zdaniu, gdyz trądzik jest szalenie złożona chorba skóry, ale przygotowuję szeroki materiał o właśnie o trądziku, gdzie zawrę wszelkie potrzebne informacje.
Jakie preparaty na czyszczenie skóry?
Właśnie jestem w trakcie przygotowania konkretnych kosmetyków ze sposobem i częstotliwością ich użycia.
Czy jest możliwość dostania porady jak ogarnąć cerę? W komentarzu lub na maila?
W skrócie miałam cerę ogarniętą (zarówno łzs jak i trądzik) ale chciałam sobie polepszyć i wprowadziłam do pielęgnacji serum z Miya (z niacynamidem) i już 2 tygodnie po odstawieniu tego serum skóra dalej nie może dojść do siebie. Sprawdzona pielęgnacja nie działa. Odezwało się zarówno łzs jak i trądzik. Codziennie budzę się z Nowymi pryszczami a łzs zajmuje coraz większą powierzchnie twarzy.
Dodam że mam uczulenie na szałwię i kwas salicylowy w kosmetykach
Odpowiem na to pytanie w kolejnym odcinku Q&A.
A propolis i retinol też mogą być?
Odpowiem na to pytanie w odcinku Q&A #6 :)
Z tych przyczyn, jaka nasila najwięcej ?
Odpowiem w filmie Wasze komentarze #24 :)
A jak pozbyć się ŁZS skóry głowy, też stosować sera z kwasami tak ja na twarz?
Polecam peelingi kwasowe na skórę głowy np. Basil Element.
Spadła mi pani z nieba z tym filmikiem;-) czy jest możliwa wizyta online?
Na razie nie prowadzę konsultacji online, ale szykuję nowe rozwiązanie przez internet. Jak tylko się pojawi powiem na łamach dziennika urody :)
Jak się z Pania skontaktowac
Poprzez konsultację online :) sekretycery.pl/konsultacja-online/
Mogłaby prosić o małe wyjaśnienie? A może szybciej jakaś kobieta mi odpowie tutaj obecna.
1.Jestem mężczyzną więc stosuję oczyszczanie w 2krokach rano i wieczorem, tj. mleczko + żel/tonik, tak?
2.Następnie: kiedy używam serum, a kiedy nawilżania kremem?
3.Peeling/maseczka rozumiem, że po oczyszczaniu, a przed kremami/serum?
Dziękuję za odp. i pozdrawiam.
Ad.1 Tak, jak najbardziej oczyszczanie przebiega prawidłowo. Rano wystarczy umyć twarz samym żelem, już bez mleczka i zastosować tonik.
Ad.2 Serum należy używać po toniku na osuszoną skórę, a następnie zastosować krem
Ad.3 Peeling stosuje się przed maseczką, jeśli jest to peeling enzymatyczny , który wymaga zmywania wodą. Po zmyciu nakłada się maseczkę, zdejmuje (jeśli jest w płacie) lub zmywa wodą, następnie stosuje się serum i krem. Jeśli stosujesz peeling kwasowy, to nakłada się go po oczyszczeniu, pozostawia do wchłonięcia, a następnie nakłada krem. W dniu peelingu kwasowego nie należy stosować maseczki, a po prostu wybrać inny dzień. W takim wypadku maseczkę nakłada się po oczyszczeniu przed serum i kremem. Pozdrawiam :)
@@SekretyCery13 dziękuję bardzo za odpowiedź i rzetelny materiał, nie mogę sie doczekać efektów kuracji!:)
Troche mi zajęło wynotowanie i wynalezienie odpowiednich kosmetyków, mam nadzieje ze będą trafione
@@maciek7511 cześć, mógłbyś zdać relacje jakich kosmetyków używasz i czy widać poprawę? Pozdrawiam
@@glade3934 cześć. ogólnie to używam kosmetyków z filmików na łzs i zaskórniki. Ale konkretniej tonik vianek czerwony i niebieski. Serum the ordinary 10% niacynamid lub b2+kwas hialuronowy, a na części pokryte ŁZS kerium ds la roche posay
na koniec krem (tutaj akurat dalej testuje)
jesli chodzi o poprawe - niestety u mnie to jest cały czas zaleczanie, gdyż nie mam dopiętej diety pod ŁZS
A dla mężczyzn ? Jakie kosmetyki ?
Jeśli występuje ŁZS to jak najbardziej proponowane przez mnie kosmetyki w filmie ŁZS będą odpowiednie (Jest osobny film kosmetyki na ŁZS).
Przepraszam, że nie wszystko w jednym, ale jeszcze jedno pytanie przyszło mi na myśl.
Czy można oczyszczac skórę częściej niż 2 razy dziennie? Mam mozliwosć np w ciągu dnia, a czuję taką potrzebę odświeżeenia a ponadto moja skóra jest dosyć tłusta, wtedy postępuje tak samo?
Nie powinno się oczyszczać cery częściej niż 2 razy dziennie. Wytłumaczę to dokładnie w Dzienniku Urody(stworzę filmiki na ten temat).
Nie. Zawsze.
szampon - Lefrosch CAPITIS DUO, uzywam od jakiegoś czasu i wydaje sie femomenalny!
💐☺️
A czy witamina C w proszku również może mieć wpływ na zaostrzenie ŁZS?
Ja mialam po tym jeszcze gorzej. Idz najelpiej do lekarza. Masc Ci zapisze.
Jakie oleje przy pierwszym kroku oczyszczania do demakijażu przy łzs warto spróbować na początek?
Polecam olej z czarnuszką i olejem z czystka Bielenda Botanica Formuła lub olejek z Biochemii urody drzewko herbaciane.
A jakimi produktami pani wyleczyła ŁZS, bo ja już chyba wszystkiego próbowałam i nic... Proszę podać przykłady bo teorię to zna kazdy z ŁZS...
Odpowiem w filmie Q&A #8 :)
Jest jeden sprawdzony sposób - propolis bez kupowania niepotrzebnych kosmetyków
Kobieto to by trzeba było prawie nic nie jeść i stosować setki kosmetyków które wymieniłaś
ufo 2 i kilka dobrych maseczek to wszystko czego potrzebuję do codziennej pielęgnacji twarzy :)))
Świetna ale droga kombinacja hehe :D. Słyszałam że można sobie robić domowe maseczki....nie musi się za każdym razem kupować foreo maseczki...
TaToTen cza całe apteke na to
Bzdura nic nie działa tylko zostaje wyciąć sobie skórę albo żrącym kwasem polać.