Grazie a te ho scoperto cos’è davvero la maratona. Per me è un grande onore avere un compagno di allenamento, un compagno di corsa e, soprattutto, un amico speciale come te. Ti voglio bene💛
Ciao Ben, complimenti per la tua gara, che regolarità nonostante la seconda parte con le cavalca via hai tenuto lo steso ritmo. E stata una bellissima maratona e una bellissima citta da visitare. Che belle parole alla fine, bravo! 😎 E stato bello vederti. Ci vediamo ad un altra maratona.
Grazie mille e Complimenti anche a te. È stata davvero una maratona bellissima in una città così affascinante. Sono molto contento che ci siamo incontrati. Ci vediamo sicuramente a un’altra maratona. Un abbraccio 💪🏃🏾♂️
A Valencia non puoi andare solo per fare una passeggiata, vai lì per fare il PB! Io l’ho fatto l’anno scorso, il percorso è molto veloce. Quindi allenati bene e vedrai che farai un ottimo tempo💪
Complimenti Ben!! Per la gara e per le parole alla fine del video, è vero siamo amatori e ci svegliamo per andare a lavorare, deve essere un divertimento non una competizione! Avanti così 💪😀
Complimenti per il risultato, comunque prova a farti dare un'occhiata alla schiena per il problema alla gamba. A Rimini c'è Valerio barbari, ottimo fisio!
@@andreafraccarolo3797 Grazie mille per i complimenti. E grazie anche per il consiglio, non conoscevo Valerio ma lo tengo sicuramente in considerazione🙏
Si ben se trovi l equilibrio giusto tra gli allenamenti veloci e il fondo sei apposto, qualche lungo da 32 km prima di valencia ed farai un gran tempo. Ben per valencia magari scontate prenditi le alphafly 3 dicono che siano meglio per chi fa la maratona rispetto alle 2.
Non faccio allenamenti lunghi perché tra 2 settimane partecipo alla Maratona di Venezia, poi quella di Verona, che saranno anche buoni come allenamenti lunghi. mi hanno parlato bene delle Alphafly 3, quindi le comprerò. Con Nike non si sbaglia quasi mai! 😃
Ben e' un grande, non solo come sportivo e runner ma soprattutto come persona, un amico speciale con cui e' un onore condividere simili imprese.
Grazie a te ho scoperto cos’è davvero la maratona. Per me è un grande onore avere un compagno di allenamento, un compagno di corsa e, soprattutto, un amico speciale come te. Ti voglio bene💛
@@Riminirunnig grazie amico,bellissime parole
Ciao Ben, complimenti per la tua gara, che regolarità nonostante la seconda parte con le cavalca via hai tenuto lo steso ritmo. E stata una bellissima maratona e una bellissima citta da visitare. Che belle parole alla fine, bravo! 😎 E stato bello vederti. Ci vediamo ad un altra maratona.
Grazie mille e Complimenti anche a te. È stata davvero una maratona bellissima in una città così affascinante. Sono molto contento che ci siamo incontrati. Ci vediamo sicuramente a un’altra maratona. Un abbraccio 💪🏃🏾♂️
Complimenti Ben! Mi sto preparando anch'io per Valencia. In bocca al lupo!
A Valencia non puoi andare solo per fare una passeggiata, vai lì per fare il PB! Io l’ho fatto l’anno scorso, il percorso è molto veloce. Quindi allenati bene e vedrai che farai un ottimo tempo💪
@@Riminirunnig ce la metterò tutta👍
Complimenti Ben!! Per la gara e per le parole alla fine del video, è vero siamo amatori e ci svegliamo per andare a lavorare, deve essere un divertimento non una competizione!
Avanti così 💪😀
Grazie mille ☺️
Complimenti per il risultato, comunque prova a farti dare un'occhiata alla schiena per il problema alla gamba. A Rimini c'è Valerio barbari, ottimo fisio!
@@andreafraccarolo3797 Grazie mille per i complimenti. E grazie anche per il consiglio, non conoscevo Valerio ma lo tengo sicuramente in considerazione🙏
Che spettacolo! Bravissimi ,una curiosità ,il tuo amico quanti anni ha ?
Alberto è un giovanotto ha 44 anni io 46 e Lorenzo 50 anni 😁
Bravissimi tutti! Siete stati fantastici! Avete lavorato sodo e i risultati si vedono. Adesso un po' di scarico...o altre gare?
Cosa significa riposo?😅tra 2 settimane io partecipo alla maratona di Venezia 😁
@@Riminirunnig allora in bocca al lupo!
Voi tre insieme nello stesso posto siete pericolosi!!😂😂😂😂😂😂😂😂
Si ben se trovi l equilibrio giusto tra gli allenamenti veloci e il fondo sei apposto, qualche lungo da 32 km prima di valencia ed farai un gran tempo. Ben per valencia magari scontate prenditi le alphafly 3 dicono che siano meglio per chi fa la maratona rispetto alle 2.
Non faccio allenamenti lunghi perché tra 2 settimane partecipo alla Maratona di Venezia, poi quella di Verona, che saranno anche buoni come allenamenti lunghi. mi hanno parlato bene delle Alphafly 3, quindi le comprerò. Con Nike non si sbaglia quasi mai! 😃
Sei un grande ben però attento a fare troppe gare...