3 - Potęga teraźniejszości - Eckhart Tolle - Podcast 3

Rozdział 2: ŚWIADOMOŚĆ: WYJŚCIE Z BÓLU
SPIS TREŚCI ROZDZIAŁU 2-GO:
00:05 🟠 NIE PRZYSPARZAJ BÓLU 🟠
00:07 🔶 Nikomu nie udaje się całkiem uniknąć bólu i smutku. Czy nie chodzi raczej o to, żeby nauczyć się z nimi żyć niż ich unikać?
04:51🔶 Teraźniejszość bywa nieznośna, niemiła albo wręcz okropna.
06:04 🟠 BÓL ZADAWNIONY: ROZPUSZCZANIE CIAŁA BOLESNEGO 🟠
12:49 🔶 Co się dzieje z ciałem bolesnym, gdy osiągamy wystarczającą świadomość, żeby przestać z nim się utożsamiać?
18:11 🟠 EGO UTOŻSAMIONE Z CIAŁEM BOLESNYM 🟠
21:17 🟠 POCHODZENIE LĘKU 🟠
21:19 🔶 Wspomniałeś o lęku jako o składowej naszego fundamentalnego bólu emocjonalnego. Jak powstaje lęk i czemu w ludzkim życiu jest go aż tyle? Czy pewna doza lęku nie jest zdrowym przejawem instynktu samozachowawczego? Gdybym nie lękał się ognia, mógłbym włożyć rękę w płomienie i się poparzyć.
27:01 🟠 EGO W POSZUKIWANIU PEŁNI 🟠
#świadomość #medytacja #eckharttolle #poradnik #szczęście #rozwójosobisty #spokój #harmonia #psychologia #samowychowanie #coaching #czytam #audiobook #książka