Να παίρνω ΣΥΜΠΛΗΡΩΜΑΤΑ ή ΒΙΤΑΜΙΝΕΣ για καλύτερη όραση;

Να παίρνω ΣΥΜΠΛΗΡΩΜΑΤΑ και ΒΙΤΑΜΙΝΕΣ για την υγεία μου και την υγεία των ματιών μου;
Τα συμπληρώματα διατροφής και οι βιταμίνες έχουν γίνει πολύ δημοφιλή τα τελευταία χρόνια. Κάνει όμως να τα παίρνουμε συστηματικά;
Έχετε ερωτήσεις ή απορίες για θέματα που αφορούν τα μάτια και την όραση;
Γράψτε μας στα σχόλια και θα προσπαθήσουμε να σας απαντήσουμε...

[@orasisdigital]

Παίρνετε συμπληρώματα βιταμινών ή ιχνοστοιχείων; ΜΗΠΩΣ ΠΡΕΠΕΙ ΝΑ ΤΟ ΞΑΝΑΣΚΕΦΤΕΙΤΕ;
Ελέγξτε τα επίπεδα αυτών των βιταμινών στο αίμα σας πριν αρχίσετε να τα παίρνετε γιατί μπορεί να προκαλέσετε ΥΠΕΡΒΙΤΑΜΙΝΩΣΗ με ανεπιθύμητα αποτελέσματα. Και να θυμάστε ΠΑΝΤΑ είναι καλύτερα να προσλαμβάνετε αυτές τις βιταμίνες ΑΠΟ ΤΙΣ ΤΡΟΦΕΣ και όχι από συμπληρώματα. ΣΥΜΒΟΥΛΕΥΤΕΙΤΕ τον γιατρό σας ΠΡΙΝ ξεκινήσετε!

[@Greek_Lord]

❤❤❤

[@orasisdigital]

🥰

[@GreekScientist]

Θα ακούσω τη συμβουλή σας! 👋

[@orasisdigital]

Πάντα ακούμε τους γιατρούς μας!

[@JohannaSynetos]

Εμένα μου λέγανε 'ολοι για μαγνήσιο, αλλά εμένα με πειράζει.