BACK HANDSPRING | Tutorial How To JUMP #13 [ENG. SUB.]
HTML-код
- Опубликовано: 8 сен 2024
- ✔ SUBSCRIBE - bit.ly/sub-JUMP...
► Warm up on a trampoline : • ROZGRZEWKA na trampoli...
Follow us:
👍 FB - / jumpcity
❤️ IG - / jumpcitypl
👻 SNAP - / jumpcitypl
🌎 www - jumpcity.pl/
![BACK DIVE ROLL | How To JUMP #14 [ENG. SUB.]](http://i.ytimg.com/vi/_-qRDoQ5Vh4/mqdefault.jpg)
![BACK DIVE ROLL | How To JUMP #14 [ENG. SUB.]](/img/tr.png)
![SOMERSAULTS COMBINATIONS | Tutorial How To JUMP #10 [ENG. SUB.]](http://i.ytimg.com/vi/TnHlApj6980/mqdefault.jpg)
Puśćcie sobie odcinek fiflaka w przód od tyłu xDDDD
Wygrał ! :D
na waszych filmikach wszystko wydaje się takie proste ale jak przychodzi co do czego to strach nie pozwala nic zrobić :/
Nie ma co się spieszyć 😊 Wydaje się proste, bo Michał skacze od wielu lat, ale każdy z nas musiał kiedyś ten strach przełamać.
+JUMPCITY co prawda to prawda
Zuzia U. Ja się nie boję
to prawda ale jak się ćwiczy to póżniej idzie
Prawda
dzięki temu filmikowi nauczyłam się fiflaka do tyłu ❤️❤️
Cudownie ❤️! Właśnie o to chodziło 😉
Ile sie uczyłaś?
Szkoda, że trener Michał nie odwiedza Katowic, ale pewnie dalekoo... Zawsze chciałam go spotkać na żywo, ale do Gdyni lub Gdańska mam daleko
Michałowi zdarza się odwiedzić i Katowice. Ale oczywiście zdecydowanie częściej można go spotkać w Trójmieście 😊 Może uda się na przykład podczas wakacji nad morzem 😝
@@JumpCityGdynia w jumpcity byłam nieraz ale nigdy nie widziałam tramooliny bez zasłony XDDD
Jej niedługo jadę do go jump! Wkońcu mogę go się nauczyć😊😊
Najgorsze jest to że mam daleko do jump city i nie jeżdżę tam często A chce jak najszybciej się nauczyć ;(
Długo czekałam na ten odcinek! Wreszcie się doczekałam! Super poradnik dzięki☺😇
Martusia super, że Ci się podoba! Daj znać jak Ci się uda, zrobić fiflaka 😉 Nasi trenerzy w parku na pewno pomogą!
Ale git
Fiflak w tył opanowany? 😊
To mi się przyda heh
Mam nadzieje że ten filmik mi nieco pomoże w fiflaku jutro akurat jadę do parku trampolin także zobaczymy hah
A kiedy Front ŁAN EJTY?
Witam w jakich dniach trener Michał jest najczęściej w jumpcity?
Michał nie ma stałych dni kiedy jest w parku 😉 Trzeba na niego trafić.
Jak się uczyłam fiflaka w tył to cały czas robiłam pod siebie 😂
Jula R ja też 😂👌
Jula R ja tak na początku robiłam 😂 z czasem się nauczyłam
Ja zamias zrobić fiflaka to upadam na plecy nigdy mi się nie uda 😪😪
Uda ci się ❤️
Nie wiem dlaczego ale żadne te rady nie zadziałały u mnie. Ale jeszcze wczoraj jak zaczęłam ćwiczyć / próbować zrobić fiflaka to bałam się poprostu. Po dwóch godzinach próbowania uznałam że nigdy się tego nie nauczę . Dziś zaczęłam skakać na trampolinie około 18 a skończyłam o 21:30 i w tym czasie nauczyłam się fiflaka . Zwyciestwo!!
Brawo! To się nazywa sukces 💪💪
nom nom wszystko fajnie ale do jump city albo innego parku trampolin pojade conajmniej za rok znając moją mame:-:
Czemu nie mogę dać 2gi raz Łapki w górę 🤔❤️❤️❤️ dzięki zaraz lecę na trampoliny
Zrobienie fiflaka wydaje sie łatwe ale go zrobienie jusz ttudniejsze
Trochę pracy i na pewno się uda 😉💪💪
Umiem fiflaka dzięki temu filmikowi tylko robię pod siebie i nwm co robić żeby nie robić pod siebie i będę 29 lipca w Gdańsku w parku trampolin to prosiła bym o pomoc
A co jeśli robię to na swojej trampolinie i nie mam żadnego basenu z gabek?
To kup gąbki XD, a tak na poważnie to nie wiem
Boję się że spadnę na głowę
Jeżeli bym przyjechała do jump city i spytała się Trenera/trenerki by pomogli mi przy fiflaku w tył to by się zgodzili bo ja mam duży strach przed skokiem że spadnę na głowę
Siemaneczko ostatnio byłem i Was w Gdyni i ogarnolem idealnego fiflaczka i ogólnie to ja ćwiczę breakdance i mam pytani czy tym samym sposobem zrobię fiflaka na zimi
Brawo Kamil! 😉 Proponujemy najpierw spróbować fiflaka na air tracku - znajdziesz do w naszym parku w Gdańsku 👌🏻
Nauczyłam się w 10 min dzięki 😍🥰
Tylko jak się tego nauczyć w domu na normalnej trampolinie? Może będzie jakaś playlista o tym...
Nie mogę się doczekać fiflaka przodem xD
kiedy będzie b - twist? trochę już umiem ale muszę się jeszcze pouczyć 😊😊😊
Chciałbym robić salta tak jak Pan 😔
super poradnik, jak pojadę do parku trapmolin to spróbuje zrobić ❤
Niedawno się nauczyłam niestety dziś odkryłam ten poradnik i mam wiadomość dla osób którym nie wychodzi: CHODZĘ NA AKRO MAM TRENINGI 2 RAZY W TYGODNIU UCZYŁAM SIE TEGO ORAWIE ROK WIEC SIĘ NIE MARTWCIE ZE NIE WYCHODZI❤️ aaa i lepiej uczcie sie po rundaku jest duzo latwiej
Mam pytanie bo ja robię normalnie wszystko dobrze w fiflaku tylko czasami uginam ręcę i lecę na głowę ;(
ja też tak mam. raz później przez tydzien mnie szyja bolala a skakalam na łozku
Dzisiaj jak byłam w jumpcity to miły pan mnie nauczył dziękuję :-)
To super! 😁 Na naszych trenerów możesz liczyć 👌🏻
Omg dziękuje bardzo , Poćwiczyłam chwile i wyszło !!
To jak? Wyszło czy nie wyszło?😅
JUMPCITY na początku wychodziło ,ale teraz nie mogę 😕
Koniecznie odwiedź nas, w którymś z naszych parków. Zobaczymy co się dzieje i na pewno doradzimy 👌👌
Może w nastempnym odcinku gainer flash
Taki odcinek znajdziesz już w naszej serii How to Parkour: ruclips.net/video/tmu7hgavPzQ/видео.html 😉
hej od paru miesięcy umium fiflaka w tyl na trampolinie a na ziemii się boje ktoś da mi jakąś rade ???
Gabryela Wiktorowicz ja bym się przeniosła na ścieżkę s dopiero potem na ziemie bo ścieżka jest trochę mniej miękka od trampoliny ale zawsze jakieś utrudnienie i jak wyjdzie dopiero potem na ziemie bo z trampoliny na ziemie to się może źle skończyć a ścieżka jest po środku 😊
Umiem rundaka ale połączyć do niego fiflaka nie, bo spadam na plecy dlaczego? 😔
Nie masz wybicia albo nie masz silnych rąk
Jak zrobić na materacu?
Kiedy pojade do parku trampolin do gdańska to po rozgrzewce od razu zabieram się do pracy 💓 Mogę serduszko (Od nikogo jeszcze nigdy serca nie dostalam) u was jestem bardzo aktywną n każdym filmie
Pewnie Sarcia łap 3 💖💖💖
😂😂💞 Kocham was macie świtne poczucie Chumoru
Czy są gdzieś wypisane elementy w kolejności od najłatwiejszego elementu do najtrudniejszego?
Hmmm..... niestety nie mamy takiej listy. Dla każdego inny trick może być trudny do wykonania. To sprawa bardzo indywidualna. 😉
JUMPCITY ok, dzięki za odpowiedź :)
BARDZO fajne😏
A co jeśli ktoś nie jest w parku trampolin tylko na ogrodzie na swojej trampolinie ?
Nareszcie się nauczyłem😁😁💪💪
BRAWO, bo to nie jest takie proste!👏Robisz już kilka pod rząd? 😉
Łatwe
Chyba trzeba zacząć od tego, że musisz mieć dobry zakres ruchu w barkach i pewnie brak problemów z odcinkiem piersiowym kręgosłupa.
kiedy jakies corki :D?
Pooomocy !! XD Cały czas nie mg przerzucić nóg ;/ Spadam na ręce i mnie cofa . Macie jakoeś rady ?
Siłka
Ja już robie postępy dzięki
Super 👏👏👏
Nareszczie się doczekałam!!!
No troszkę kazaliśmy Ci czekać 😉✋🏻
Zauważyłam ze ten tutorial jest w jumpcity w Gdańsku tam jest super lubię tam przyjeżdżać
udało mi sie dzieki
Chodźby niewiem jak się starała nigdy nie dam rady no niemoge przełamać strachy wysiłku wszystkie zrobie wymienione ale nie wyskocze bo się boję nawed z asekuracją
Mam tak samo :(
Michale, miałeś jakieś poważniejsze kontuzje na trampolinach? Jak wyglądały twoje początki? ;D
To długa historia... być może powstanie kiedyś taki filmik 😉
Niestety w Częstochowie w parku trampolin nie ma opcji skakania z trampoliny do gąbek 😕
Moglibyście poradzic co zrobić żeby robić szybszego fiflaka w tył? W sensie na trampolinie wychodzi mega szybko ale jak już robię na macie czy trawie to robię mega wolno i zazwyczaj ląduje pochylona w przód :/
mam glupie pytanie ale wystarczy podrjsc do trenera i spytac o pomoc ? czy jak ?
Ja umiem fiflaka na macie na akro ale jak jeszcze nie umiałam to skoczyłam fiflaka na ziemi i zwichnęłam rękę i teraz mam traumę i jak skacze to strasznie uginam ręce bo się boje ze znowu zwichne rękę. Macie coś na taka traumę?
a jak chcę się nauczyć na ziemi?
Ja zrobiłam na zwykłym materacu
Czy jest jakieś Jump City w Małopolsce albo w okolicach?
Najbliżej Katowice 😉💪🏻
Jest GoJump w Krakowie
Ania P w Krakowie już są dwa ;)
Ania P i w bielsku też
Jest jumpania w nowym Sączu i jest jeszcze jeden park w nowym Sączu :)
Wszystko fajnie ale w domu tak nie poćwiczę..gdzieś są takie sale na terenie 3miasta? Ktoś wie?
Super filmik! 😃👌
Mam prośbe zrobcie double backflip
Zobaczymy co da się zrobić 🙃🙃
Ja zrobiłam z salta w tył i down ręce potem robiłam nie wysoko tylko coraz dalej i mam perfekcyjnego
I dałam
👏🏻👏🏻👏🏻
JUMPCITY tylko ja łączyłam Rundak+fiflaka+fiflak
A nagrasz filmik w którym robisz fiflaka w tył i salto w tył
A fiflaka trudno z trampoliny nauczyć się na ziemi?
Pilne pytanko !!👌 Trzeba umieć przejście w tył ? Bo ja nieumiem😥😥
Zosia Łukasiewicz trzeba
Tak trzeba
Maglibyscie nagrać HOW TO salto machowe ?
Już niedługo będzie taki odcinek 🙃
A dokładnie odc. #17
W życiu nie zrobię...
Te głupie wyprawki wychodzą ale później jak mam wyskoczyć to albo wogóle nie polecę tylko podskocze albo lecę na plecy do gąbek, próbowałam na trampolinie I poleciała na plecy i mn przez kilka dni bolały plecy
Więc ja nigdy nie zrobię, ja mam tą osłonę dlatego mi trudno😭😭😭
Ile trwa taka nauka fiflaka pls niech ktoś odpowie
Przepraszam, a do zrobienia fiflaka trzeba umieć salto w tył?
Nie musisz umieć salta, ale na pewno by Ci to pomogło :) Podejdź do naszych Trenerów, a na pewno Ci wszystko wyjaśnią
@@JumpCityGdynia dziękuję 💗
Chodzę na gimnastykę od pół roku , umiem gwiazdy przejście nożycowe w przód itp , ale fiflaka tłukę od 2 miesięcy i nic , nie mogę połączyć odbicia z zamachem :/
Meisaki A ja chodzę na akro 6 lat i nawet fiflaka nie umiem :))
@@joannaf8447 a przejście w tył nożycowe umiesz ?
Wiem że to może być głupie pytanie ale w jakim parku trampolin pracuje Michał?😊😂❤
Cześć Monika 😊 Michał nie pracuje już na stałe w żadnym z naszych parków. Odwiedza nas czasami - głównie w Gdyni lub w Gdańsku. 😜
co mam zrobić jak mam strach żeby wyskoczyć do tyłu?? (na ziemi)
Kinga, łap 👉👉 ruclips.net/video/X9iIN3CUTIo/видео.html Może pomoże 😃
A trzeba umieć przejście w tył czy to nie ma żadnego znaczenia ??
Z przejściem będzie się lepiej nauczyć
Co jeśli boisz się że spadniesz na głowę, jakieś Rady?
Ja sie nie boje ale nie oszukujemy się ja robię na głowie
Michał jest święty...nauczył mnie salta w przud z obrotem 360 stopni
Wow, gratulacje 😍😍
Gratulacje dla Michała
Gdzie jest jeszcze Jump City w Polsce?
Hej! Jesteśmy w Gdyni, Gdańsku, Rumi i Katowicach 😁 Widzimy się?
CHYBA jeszcze jest w Białymstoku
A ja się boje
Anka Apple ja też
Ja boje się rąk położyć
Zrobiłam rundak+ fiflak a samego fiflaka nie mam odwagi już zrobić
Ten pan prowadzi zajęcia na arabesce 😄
Robie salto
Robisz? 😁 Pokaż! ✌✌
JUMPCITY zobacz T-shirt to ci pokaże 😝
Taa oglądam i mówię że dam radę bo mu wychodzi to łatwo... idę zrobić yyy boje się nie zrobię...
Kwestia praktyki 😎 Dasz radę 💪💪
Wsm to jak robie fiflaka na akrobatyce to mi wychodzi a jak prychodzi co do czego to na trampolinie nie zrobie xDDDD
Wie ktoś w jakim. To mieście?
Gdansk
umiem fiflaka w przód teraz jak będe w tym tyg wlaśnie w gdańsku poucze się mój brat już mi troche pokazywal bo on ćwiczyć parkura
Super Natka! Wpadaj do nas razem ze swoim bratem 👌👌
+JUMPCITY wpadne napewno !
dzisiaj przyjade
Nie umiem spaść na ręce... Cały czas spadam na plecy..
Musisz miec mocne wygiecie
Wiem czemu wszysko my wychodzi bo ma te bananowe spodnie tez musze sobie takie sprawic
A ty jesteś trenerem w jumpcity ????? Proszę o szybką odpowiedź 😉😉
Michał, nie jest już trenerem w JUMPCITY, ale bardzo często u nas bywa. 😉
JUMPCITY dzięki za odpowiedź 😉
W Jump City jest jakis instruktor ktr pomaga? Itp?
Tak! 😁 Zawsze na miejscu są trenerzy, którzy służą pomocą. ✌✌
Oo to super bo mam zamiar niedlugo pojechhac do jumpcity do gda:)
W takim razie czekamy! 😁
DarkNatalieRose najlepiej w gojump
Czy do fiflaka w tył trzeba umieć przejście w tył? 🤔
Nie trzeba ale jak się umie to jest łatwiej🙈
No baa! Trzeba!!
W jakim to mieście?
Gdańsk
W gdańaku
Gdzie to jesteś???
Nagrywki były w Gdańsku 💪💪
Kiedy front 180 ?
Spoko, pomysł - zastanowimy się 😜😜
Nadal nie potrafię :/ nie mogę się wybić
,,subujcie, lajkujcie i WSZYSTKUJCIE"
xd
Nie polecam zlamalem kark prawie przez ten poradnik
Ja nie mam czasu iść do jump city :(
Tak dużo zajęć masz? Może w weekend się uda 😉
Yf
Rundak to git ale z fiflakiem ...
tera umiem srube fiflak w przod i w tyl, gwiazde fikołka w przod w tyl salto w przod no i tera ucze sie salta w tyl