En 2 MINUTOS esto LIMPIA Tu Sartén y OLLAS quemadas! 👉 Déjalas como NUEVAS con Esta Mezcla CASERA

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 3 ноя 2024

Комментарии • 7 тыс.

  • @elisabetaltamirano5824
    @elisabetaltamirano5824 2 года назад +378

    Los primeros 2' 50'' segundos son cháchara y guitarreo. Ingredientes: sal y vinagre blanco Cubrir toda la olla con sal. Luego aplicar el vinagre por toda la zona. Aplicar nuevamente una capa de sal. Dejar reposar hasta 20 segundos. Pasarle con presión una esponja ( si es necesario repetir el proceso). Finalmente enjuagar.

    • @juanluispenasejas3670
      @juanluispenasejas3670 2 года назад +4

      Veo desde BOlivia

    • @juanluispenasejas3670
      @juanluispenasejas3670 2 года назад +1

      Me sorprendió el resultado muchas gracias mi lugar favorito es la cocina el próximo video quisiera saber como se quita una mancha de pegamento como la gotita en una prenda de vestir

    • @chelogadea93
      @chelogadea93 2 года назад +3

      Te veo desde Barcelona ( España )

    • @luciaballesteros6002
      @luciaballesteros6002 2 года назад +1

      Ridícula!!

    • @xngtv_cludx
      @xngtv_cludx 2 года назад

      .

  • @AnaHernandez-es3tn
    @AnaHernandez-es3tn 2 года назад +6

    Que bueno nunca pensé que la sal limpiará tan bien gracias por compartir

  • @vilmamartinez9851
    @vilmamartinez9851 3 года назад +399

    Gente el tutorial empieza en el minuto 2:59 😬

  • @martaluciapossogiraldo5011
    @martaluciapossogiraldo5011 2 года назад

    Me encantó.....ojalá me funcione a mi también.... Muuuuchas gracias DIOS LO BENDUGA Y LE AYUDE SIEMPRE...MIL Y MIL GRACIAS...

  • @andresbaez8125
    @andresbaez8125 3 года назад +545

    Es muy bueno tu vídeo pero no hables tanto que eso aburre, se más directo; dure tres minutos para saber que se limpia con sal y vinagre!

  • @silviaalay7071
    @silviaalay7071 2 года назад +11

    Muchas gracias ya lo comprobé desde los ángeles 😊 ya casi tiraba mi olla pero hice su consejo y me quedó exelente reitero muchas gracias 😘

    • @xiomaramachado7853
      @xiomaramachado7853 2 года назад

      Una pregunta amiga, la sal se la aplicas a.la.olla, en frió o calientas la olla previamente?

  • @felecitaarroyo3145
    @felecitaarroyo3145 3 года назад +5

    Es maravilloso el consejo queda todo limpio

  • @nohoraguzman3848
    @nohoraguzman3848 2 года назад

    Gracias Elizabeth, por tu resumen ejecutivo.

  • @isabelortegano7632
    @isabelortegano7632 2 года назад +3

    Grácias por compartir tus trucos de limpieza. Me han sido de mucha ayuda. Bendiciones desde Venezuela.

  • @gladysferreira8274
    @gladysferreira8274 3 года назад +4

    Desde Paraguay EXCELENTE la forma de limpiar

  • @oliviamarquez5845
    @oliviamarquez5845 3 года назад +4

    buenísimo lo voy aplicar saludos del estado de México

  • @antoniamedina5209
    @antoniamedina5209 3 года назад +1

    Gracias❤❤❤❤👍

  • @carmensotomayor4645
    @carmensotomayor4645 3 года назад +8

    .muy buenas noches el truco de limpieza me resultó fenomenal les agradezco mucho.

  • @mirtaguidi4857
    @mirtaguidi4857 2 года назад +6

    soy de Zárate, Argentina, gracias por el interesante consejo

  • @lenderrs6926
    @lenderrs6926 4 года назад +231

    2:58 comienza xD quiero mi like

  • @franciscacabrera2243
    @franciscacabrera2243 2 года назад +1

    .muy bueno BS As Argentina gracias bendiciones

  • @emiliamartinez9704
    @emiliamartinez9704 3 года назад +15

    Hola soy Emilia, de Lima, Perú, gracias por este video, mañana mismo lo pondré en práctica. Felicitaciones y que sigan los éxitos

  • @rosamiranda3144
    @rosamiranda3144 4 года назад +747

    Resumen: Sal y vinagre ,déjalo reposar como 20 minutos y luego enjuagar. c:

    • @bernardo4855
      @bernardo4855 4 года назад +4

      Se hace hervir?

    • @marthaortiz5908
      @marthaortiz5908 4 года назад +16

      No me dio resultado

    • @natypolanco4939
      @natypolanco4939 4 года назад +1

      Naty56

    • @zlysol
      @zlysol 4 года назад +5

      @@marthaortiz5908 a mí tampoco

    • @carolacordoba24
      @carolacordoba24 4 года назад +6

      Y si en ves de aplicar la sal sobre las ollas luego el vinagre,mejor poner estos ingredientes en una vasija revolver y aplicar ?

  • @neusdelpolvo.1183
    @neusdelpolvo.1183 4 года назад +1347

    Este caballero le da demasiaaadas vueltas al asunto. Ve directo a solucionar el problema al Minuto 2:55 De nada.😉

  • @anaroscruz
    @anaroscruz 2 года назад

    Bendiciones para usted tambien y gracias por el video

  • @marialorenamurieltapia6138
    @marialorenamurieltapia6138 3 года назад +6

    Gracias x el Consejo saludos y bendiciones desde Quito, Ecuador.

  • @Julia-nk5ot
    @Julia-nk5ot 4 года назад +13

    Soy Julia del Bronx y me encanta la cocina y lo felicito por eso mensajes bendiciones

  • @mica2238
    @mica2238 4 года назад +4

    Hola soy de la miel de las tablas y mire este vídeo lo voy a ser espero tener buen resultado dios te bendiga grasias por la idea

  • @juliavazquez3579
    @juliavazquez3579 2 года назад

    Que bueno.es excelente. Y en seguida lo haré. Mil gracias. Estoy viendo de Ecuadfor.

  • @luisaosorio6232
    @luisaosorio6232 4 года назад +6

    Hola saludos desde Brasil, soy Luísa, me encanto

    • @altagraciareyes3674
      @altagraciareyes3674 4 года назад +1

      De la república Dominicana

    • @angelodocchio7331
      @angelodocchio7331 4 года назад

      Me gustó el vídeo y el lugar q me gusta mantener limpio es la cocina Maturin estado monanga

  • @ivansalazar8102
    @ivansalazar8102 4 года назад +174

    Me quedé Dormido, voy a usar el video cuando tenga Insomnio!!!

  • @margaritamontiel6384
    @margaritamontiel6384 3 года назад +4

    Gracias por sus consejos saludos desde Argentina 🇦🇷 bendiciones

  • @venezuelavenezuela9169
    @venezuelavenezuela9169 2 года назад +1

    De peru muchaa gracias lo voy a poner en practica. Saludos yohana

  • @ilikecats3209
    @ilikecats3209 3 года назад +4

    Muchas Gracias por tu video. Mi madre esta encantada en cuanto se lo enseñe y lo puso empractica ese mismo dia

  • @luisgarciabojorquez4159
    @luisgarciabojorquez4159 3 года назад +456

    Demasiado larga la introducción.

    • @diegoduenas14
      @diegoduenas14 3 года назад +3

      wow me gustó. este vidio😎😁

    • @Djreny14
      @Djreny14 3 года назад +6

      Más larga que una cadena de maduro

    • @manegonza2811
      @manegonza2811 3 года назад +7

      ¡Ay sí! Nos interesa la receta, NO la explicación.

    • @blancazapata6575
      @blancazapata6575 3 года назад +1

      Blanca María zapata desde rionegro antioquia

    • @doloresjimenez3737
      @doloresjimenez3737 3 года назад

      +

  • @mariayamilamedina7359
    @mariayamilamedina7359 4 года назад +8

    Soy de d Santander cauca grasias 🤗 por este consejo me encantó pues yo brillo las ollas Con esponja pero no me quedan así le agradesco por todos esos consejos q nos brinda que dios lo bendiga 🙏🤗

  • @oneidasantos3523
    @oneidasantos3523 3 года назад

    Muy bien limpiar las ollas los voy hacer gracias desde República Dominicana

  • @doloreslitardo5046
    @doloreslitardo5046 4 года назад +7

    Soy de Ecuador,amigo gracias por sus consejos😘

  • @lilianazambrano2751
    @lilianazambrano2751 4 года назад +492

    Podrías ser más breve, hablaste sobre el tema del vídeo casi al final, te recomiendo que lo que vayas hablando es lo que veamos

  • @bettyaceves803
    @bettyaceves803 4 года назад +6

    Hola!! lo hice y me encantó muchas gracias,saludos y bendiciones desde San Diego,Ca

    • @TinchoTorres97
      @TinchoTorres97 4 года назад

      Funciona? Necesito saber, es para una olla que tiene grasa por dentro.

    • @dipxy3762
      @dipxy3762 4 года назад

      Venezuela. Maracabo manuel soto

  • @nelcipacheco8477
    @nelcipacheco8477 2 года назад

    Gracias lo pondré en práctica

  • @etelvinaontivero338
    @etelvinaontivero338 4 года назад +4

    Soy Etelvina desde la provincia de San Juan, Argentina 💓💓🇦🇷

  • @angeles534
    @angeles534 3 года назад +5

    Lo veo desde Madrid, España!!!!
    Enhorabuena

  • @lady22osiris28
    @lady22osiris28 4 года назад +4

    , Guao!! Siempre quise saber como asr estos maravilloso

  • @aydaluzrivera81
    @aydaluzrivera81 2 года назад

    Maravilloso lo que enseña Colombia Valle del Cauca Buga gracias y bendiciones

  • @joseosvaldobascurgonzales1154
    @joseosvaldobascurgonzales1154 4 года назад +5

    Hola amigo muy bueno el dato lo hice y buen resultado. Saludos desde el fin del mundo chile. 🇨🇱👍

  • @JavierPerez-og6sg
    @JavierPerez-og6sg 3 года назад +7

    Hola.,gracias por la información ya la.puse en práctica y si limpia los sartenes muy bien.

  • @Diosliberta3171
    @Diosliberta3171 4 года назад +50

    Me gustaría que fuera directo, sin tantos rodeos. Me encantó pero tuve que esperar mucho para escucharlo! Recibo y devuelvo las Bendiciones 🙏 Saludos desde México 🇲🇽

    • @irmaromero5263
      @irmaromero5263 4 года назад +3

      Mucho blablabla me cansé

    • @nhoradelgado7002
      @nhoradelgado7002 3 года назад +1

      Eso es mentira un engaño

    • @homemexperiente2563
      @homemexperiente2563 3 года назад +1

      @@nhoradelgado7002 Entonces no funciona? Agradeceré tu respuesta.

    • @robertocerro8456
      @robertocerro8456 3 года назад +1

      Bla Bla Bla Bla Bla... Sal y vinagre.

    • @hc6687
      @hc6687 2 года назад

      Adelanta el vídeo, yo lo vi en 30 segundos

  • @dianysluquez4983
    @dianysluquez4983 2 года назад

    Holaaa, Amen y gracias por tus consejos. Bendiciones para ti también. Te saludo desde Colombia

  • @lauraisabelmoraruiz2930
    @lauraisabelmoraruiz2930 3 года назад +4

    Espero, poder agradecerle por este maravilloso truco, mi nombre es Isabel y soy orgullosamente colombiana.

  • @gilmagaleas1663
    @gilmagaleas1663 2 года назад +6

    Gracias, lo probaré, ya había escuchado del vinagre en general, que el acero inoxidable se debe limpiar con vinagre.
    Soy de Tegucigalpa, Honduras.

  • @marcelinalopez3260
    @marcelinalopez3260 3 года назад +12

    Soy MARCELINA de Panamá, saludos y mil gracias, necesitamos esa ayuda en nuestra cocina

    • @roberthamoodie3508
      @roberthamoodie3508 2 года назад

      Marcelina en Panamá tenemos un producto a la venta para limpiar las ollas y la estufa C3limpiapretty, igual voy a probar esto a ver qué tal

  • @yolandaardiladiaz7623
    @yolandaardiladiaz7623 2 года назад

    Muchas gracias excelente Yolanda

  • @patriciacagua481
    @patriciacagua481 4 года назад +5

    Hola muy bonito video ,le saludo desde Ecuador ,bendiciones

  • @mercedescinthiamamanimaman8150
    @mercedescinthiamamanimaman8150 4 года назад +10

    Excelente consejo. A mí me encanta la cocina. Y que mis ollas estén siempre limpias.

  • @hortensiaibarra6732
    @hortensiaibarra6732 4 года назад +4

    Me gusto, hare la prueba con mis sartenes , y luego les cuento saludos , desde Veracruz , Ver

  • @marialauravalenzuela3190
    @marialauravalenzuela3190 3 года назад

    La cocina y la sala mis lugares favoritos saludos

  • @delmag9823
    @delmag9823 4 года назад +5

    Lo intentaré muchas gracias saludos desde Pensilvania y mi favorito de mi casa es el comedor 🥰🥰 mucha paz allí

  • @MonicaGarcia-oi4lm
    @MonicaGarcia-oi4lm 4 года назад +6

    Hola soy Mónica de Uruguay, excelente y fácil lo voy a probar y les cuento;)

  • @sofiaalcaraz8996
    @sofiaalcaraz8996 4 года назад +8

    Gracias Juan Carlos lo voy a un probar , y después te cuento , mi lugar favorito es una abitacion chica que me hice para aislarme y allí tengo mis máquinas de coser , mis lanas y un plasma chico para hacer todo lo que me gusta , escribo desde La Plata provincia de Buenos Aires Argentina kñosss

  • @yolandatorrealba7754
    @yolandatorrealba7754 2 года назад

    muchas gracias voy hacer la limpieza hoy mismo Dios les bendiga

  • @mariarosero2295
    @mariarosero2295 4 года назад +5

    SOY DE COLOMBIA Y RADICO EN N.Y.C.❤️ GRACIAS POR TRUCOS CACEROS 🏡 DIOS LO BENDIGA ✝️

  • @fannyortega4531
    @fannyortega4531 4 года назад +20

    Le felicito soy de Ecuador y gracias a ud hoy tengo mis ollas como cuando las compre por primera vez.Dios lo bendiga saludos Fanny

  • @lillyanngarzarapport8209
    @lillyanngarzarapport8209 4 года назад +5

    Exelente Esplicacion....felicidades .....da caso omiso a las personas q.no les interesa escuchar....bendiciones

  • @marcianaarguello6556
    @marcianaarguello6556 2 года назад

    Estoy viendo desde Paraguay y gracias por su rreceta voy a hacer bendicione

  • @normaelizabethrodassantosd7924
    @normaelizabethrodassantosd7924 4 года назад +4

    Es muy interesante lo voy a poner en practica, gracias por el video bendiciones desde Guatemala

  • @luciamontenegroapolinario4010
    @luciamontenegroapolinario4010 3 года назад +7

    Me llamo Lucía Saludos desde Amazonas Perú están excelentes tus consejos hermano. Podrías subir un vídeo donde expliques como mejorar las raspaduras en sartén de teflón antiadherente por favor?😘

  • @selsarositapimentelramirez6095
    @selsarositapimentelramirez6095 4 года назад +4

    Excelente comentario lo voy aser y ya te estaré mandando el resultado, desdé Mexico.

  • @luzmiladellorso5732
    @luzmiladellorso5732 2 года назад

    Soy luz de la florida maravillosa idea y económic mil gracias y bendiciones

  • @rositalenticchia2337
    @rositalenticchia2337 3 года назад +5

    Gracias por el consejo , soy de Hurlingham Bs As

  • @sebastian-ei2hi
    @sebastian-ei2hi 3 года назад +23

    La reseta comienza al minuto 3:00

  • @lourdesparedes5549
    @lourdesparedes5549 2 года назад

    Soy de la provincia de Esmeraldas País Ecuador.ya voi suponer en práctica este consejo q bueno felicitaciones

  • @mariadorado9989
    @mariadorado9989 3 года назад +15

    Gracias desde España 🇪🇸 . Lástima que fue tan largo

  • @rosariovera1939
    @rosariovera1939 4 года назад +5

    Holaaaa me encantó tú consejo te saludo desde América Latina Chile 🇨🇱
    Un abrazo ala distancia
    A cuidarse mucho
    Dios te bendiga siempre
    🌍🙏🏼👍👏😷🇨🇱

  • @idaniacancino9555
    @idaniacancino9555 3 года назад +4

    Me ha gustado mucho su sugerencia y consejo, muchas gracias mañana limpiare mis cazuelas y podré ver todo brillante, por sus consejos,soy de Cuba, me llamo Idania Cancino, deseo ser miembro de ese maravilloso grupo, gracias.

  • @auroraprietoprieto1474
    @auroraprietoprieto1474 2 года назад

    Mi área preferida es mi recámara. Bueno y mi pequeño jardín !!

  • @angeljosechirguitamaluenga8517
    @angeljosechirguitamaluenga8517 4 года назад +5

    Buenos días, DIOS te Bendiga. Muy bueno el vídeo me gustó la información, lo pondré en práctica con mis ollas. Gracias.

  • @denisreyes5339
    @denisreyes5339 4 года назад +5

    Lo intentare y si me funciona me suscribo a tú canal...Saludos desde la Ciudad de Panamá👌😊👍

  • @lavidaesunaescuela6355
    @lavidaesunaescuela6355 4 года назад +16

    No hay hombres grandes de Dios,sino,un Dios grande y poderoso, en hombres pequeños, como lo somos tu y yo, que Dios te bendiga más,y te siga guardando para su gloria y su honra,

    • @consejosparatucasaymas
      @consejosparatucasaymas  4 года назад

      Amén. Muchas Bendiciones. Hermosas palabras.

    • @tiffanypaolaguerrerosorto8357
      @tiffanypaolaguerrerosorto8357 4 года назад

      Muy sabia
      Que tiene que ver una cosa con la otra¿

    • @marthaortiz5908
      @marthaortiz5908 4 года назад

      Hola no se que hice mal puse bastante sal y vinagre dejé reposar buen rato talle y no tuve el resultado que esperaba

  • @luiseduardohernandeznova8385
    @luiseduardohernandeznova8385 3 года назад +7

    Excelente consejo y lo tendré en cuenta ya q.me gusta colaborarle a mi esposa en la cocina vivo en Bogotá Colombia y mi nombre es Luis Eduardo Hernández Nova mil gracias bendiciones

    • @bertaalvarez8749
      @bertaalvarez8749 2 года назад

      Buenísimo el consejo, saludos desde Uruguay!!!! Gracias !

  • @legionariodemilbatallas_57-62
    @legionariodemilbatallas_57-62 4 года назад +34

    Me engañó mi estimado: la presentación muestra pailas de hierro colado, pero en el video solo se muestran ollas y cacerolas de aluminio.

  • @mercydg3273
    @mercydg3273 3 года назад +1

    Que intetesante lo voy hacer saludos desde lima peru

  • @dianapalominoramos1865
    @dianapalominoramos1865 4 года назад +5

    Estan demasiado buenis,hare todo lo recomendado.
    Gracias por compartirlo...!!!
    Soy Diana Palomino Ramos
    Peru-Callao.

  • @idaniacancino9555
    @idaniacancino9555 3 года назад +51

    Si considero que es muy larga la introducción al tema, debían ser más concreto y no alargar tanto la orientación que van a brindar, ésta es mi sugerencia con todo respeto,mi saludo y muchas gracias.

  • @ireneramosalvarez9380
    @ireneramosalvarez9380 4 года назад +5

    Te sigo desde Santa Cruz de Tenerife Islas Canarias (España)..Bendiciones ,mi parte favorita de la casa es mi habitación..

  • @luzrojas9532
    @luzrojas9532 2 года назад

    Hola : desde Colombia gracias, gracias, gracias infinitas

  • @profr.lorenzanalorenzanaba7226
    @profr.lorenzanalorenzanaba7226 3 года назад +6

    Hola 👋
    Me gustan tus consejos, mi cocina me gusta verla siempre limpia.
    Saludos desde Guadalajara México

  • @adaryssanchez9624
    @adaryssanchez9624 3 года назад +4

    Saludo gracias los empede seguir hoy ñ, muy interesante , los veo desde lawrence Boston , beneficio es más

  • @rosarioguadarramahdz4369
    @rosarioguadarramahdz4369 4 года назад +4

    Excelente!! Lo hare. Desde Saltillo coahuila méxico.

    • @walterpineda6695
      @walterpineda6695 4 года назад +1

      Houston Texas Walter Pineda

    • @albaluciagomez1849
      @albaluciagomez1849 4 года назад

      Exelente me encanta el aseo

    • @galletitakawaii8040
      @galletitakawaii8040 4 года назад

      Salió o no les salió a mi no me salió

    • @rosarioguadarramahdz4369
      @rosarioguadarramahdz4369 4 года назад +1

      @@galletitakawaii8040 a mi tampoco!!! Yo puse excelente. Por como se veía en el video pero no salió 😒😒😒

    • @galletitakawaii8040
      @galletitakawaii8040 4 года назад +1

      @@rosarioguadarramahdz4369 si que estafa perdí mucha sal y vinagre blanco 😠😤

  • @blancanellyburiticaaristiz2258
    @blancanellyburiticaaristiz2258 3 года назад

    soy del carmen de vivoral me encanta tenet las olla brillantes exelente receta gracias por compattirlas que Dios lo vendiga

  • @flaviosegura4458
    @flaviosegura4458 4 года назад +4

    Saludos desde Cuajimalpa CDMX!!😎

  • @salomeforte6126
    @salomeforte6126 3 года назад +5

    Felicidades por este video soy de Oaxaca México y me gustaría que dieras un consejo de como limpiar un recipiente quemado 🤷🏻‍♀️🙋🏻‍♀️🤗🤗🤗🤗🤗

  • @evaristotorres4656
    @evaristotorres4656 2 года назад +19

    Cinco minutos de cháchara para decirnos algo que se explica en diez segundos: lavar ollas y
    sartenes sucias con agua, sal y vinagre.

  • @elizabethmartes5102
    @elizabethmartes5102 2 года назад +1

    Escuchado ese video está muy bien ya es tarde muchas gracias por ese de juntamente Elizabeth Vázquez

  • @juliobegazopolar4152
    @juliobegazopolar4152 4 года назад +4

    Muy interesante , debes hacer pruebas para reducir el tiempo de la recomendación y nos harás un gran favor.

  • @pattm5492
    @pattm5492 4 года назад +7

    Hierve agua con limones partidos a la mitad, si están exprimidos mejor. Echa el agua en una taza
    Los limones refriegalos en toda la superficie. Echale una cucharada de sal. Luego remoja un poco la esponja con el agua qye herviste y frotas las ollas. Quedan super limpias!

  • @maripau261
    @maripau261 4 года назад +4

    Desde república Dominicana me gustan su video bendiciones 🙌☺🇩🇴🇩🇴🇩🇴🇩🇴🇩🇴🇩🇴🇩🇴🇩🇴🇩🇴

  • @marciaramirezmartinez7666
    @marciaramirezmartinez7666 2 года назад

    Gracias por el dato, muy útil. Desde Chile

  • @LiShaoranKung
    @LiShaoranKung 4 года назад +55

    Gracias a los comentarios, adelanté 3 minutos

    • @rosadiaz6707
      @rosadiaz6707 4 года назад +1

      Hola soy rosa d montevideo mi tia es de riverá ella usa esponja de aluminio jabon y barro y deja sus ollas como nuevas y yo hago lo mismó mejor q el vinagré👍👍👍👄👄👄👄❤❤❤❤

  • @marimartinez9836
    @marimartinez9836 3 года назад +4

    Muy bueno excelente lo miro desde bolivia🇧🇴

  • @josefonseca4501
    @josefonseca4501 3 года назад +5

    Saludos de Querétaro!!

    • @mariacasasescorza6022
      @mariacasasescorza6022 3 года назад

      No es cierto lo y lo seguí asiendo con un sarten y ya malayon se limpiará así no me funcionó

  • @daliapalacio3699
    @daliapalacio3699 2 года назад

    Super chevere londre practica muchas gracias bendiciones
    Dalia palacio de barranquilla

  • @mariafernandaescorcia8339
    @mariafernandaescorcia8339 4 года назад +4

    María Fernanda Escorcia, desde Santa Marta Colombia. Mi lugar favorito es la cocina, ya que ahí se puede ver que tan limpia es una persona.

  • @jferrer56
    @jferrer56 3 года назад +21

    La introduccion fue más larga que el consejo.

  • @adasaenz2384
    @adasaenz2384 3 года назад +6

    la cocina es mi lugar especial, mi estufa y ollas me gustaa verlos brillantes pero se estan llenando de negro. te hablo de Panama, ciudad