VESNA JUVAN: “Ne, nisi nora. PMS imaš.”

Če vsak mesec trpiš z bolečimi menstruacijami, neplodnostjo, imaš močne PMS-je in si velikokrat brez energije, potem je ta epizoda zate. Vesna Juvan, avtorica treh knjig o menstrualnem ciklu (Rdeča zarja, Razumeti žensko: Misija nemogoče? in Cvetoče dekle) razloži ženske štiri letne čase, kaj se ti v vsakem obdobju cikla dogaja in kako si lahko pomagaš, razloži pa tudi, kako lahko moški lažje razumete ženske in nas podprete, da pa tudi koristne nasvete za lepše odnose. Uživaj v epizodi! :)
00:00 - Vesna Juvan
03:00 - Ženski štirje letni časi
17:44 - Kaj se zgodi, če jih upoštevaš?
21:40 - Kako moškim razložiti cikel?
28:43 - Moška cikličnost
29:37 - Menstrualni počitek
39:33 - Ženska in moška energija
52:00 - Spolnost je kot obisk
56:01 - Primer pozdravljene neplodnosti
57:55 - Pretok energije
01:00:32 - Spolnost v starih časih
01:04:10 - Nasveti za lepše odnose
01:13:19 - Kdaj je Vesna najbolj #SamoZavestna?
Več o Vesni:
vesnajuvan.si
www.akademijazivljenja.si/?fb...
Več o Flori Emi:
/ floraema
/ flora-ema. .
#cosmopolitan #cosmo #podcast #newepisode #floraemalotrič #vesnajuvan #menstruacija #pms #menstruation #menstrualcycle #women #health #relationship #tips