脱力する理由って色々あると思っていませんか？ この2つ以外は「副産物」です。【どくてに】

[@サントモ-h6w]

脱力にとても悩んでいます。鞭のように使うためと言うのは、理解できるのですが、インパクトで力を入れて強く握ってしまいます。力をいれないと、安定しません。よって、そのまま力が抜けずインパクト後のフォロースルーの動きが固くなってしまいます。インパクトの握る力が強すぎるのでしょうか？最初から最後まで脱力するのが正解ですか？インパクトの一瞬だけ握るのが正解ですか？すみません、アドバイスよろしくお願いします🙇

[@どくてにチャンネル]

インパクトで握るのは絶対です。
でないと相手のボールの勢いに負けてしまう事があります。
「握るのはインパクトだけ」を意識してみてください。
インパクトのあとは意識してラケットヘッドを走らせるようにするとスイングスピードは上がります！

[@サントモ-h6w]

ありがとうございます！やはりインパクトは握って正解なんですね！そのあと、ラケットをはしらせるために握りを抜く！やってみます！迷いがなくなる、はっきりした回答感謝します🙏