Как отдыхать, чтобы действительно отдохнуть

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 15 окт 2024

Комментарии • 65

  • @ptrvn
    @ptrvn  6 месяцев назад

    💜 Поддержите меня на Бусти: boosty.to/ptrvn

  • @Aravindail
    @Aravindail 2 года назад +22

    Не знаю как так получается, но именно с этой проблемой я сейчас столкнулся) Спасибо, очень полезно, как в прочем и всегда)

  • @NeSkuSound
    @NeSkuSound 2 года назад +21

    За завтраком смотрел стримы, потом работал - вёл свой стрим. В качестве отдыха стримил игры, а перед сном играл в игры на смартфоне. Петровна, кажется, я что-то делаю не так…

    • @ptrvn
      @ptrvn  2 года назад +4

      Или ты эволюционировал до Homo streamicus, Саша 😄

    • @NeSkuSound
      @NeSkuSound 2 года назад +3

      Если кроме шуток, то очень порадовало твоё видео не только содержанием, но и тем, что ты ещё лучше и органичнее стала говорить и держаться в кадре. За прогрессом приятного человека наблюдать вдвойне приятно)

    • @ptrvn
      @ptrvn  2 года назад +1

      @@NeSkuSound Спасиииибо 😊 Это очень важные для меня слова!

    • @reddandelion6560
      @reddandelion6560 2 года назад

      Люблю ваш канал

    • @KypJlblk_KypJlblk
      @KypJlblk_KypJlblk Год назад

      Огого, какие люди. Один из любимых каналов комментирует новый канал в списке любимых :)

  • @joyboy417
    @joyboy417 Год назад

    Спасибо большое! У тебя очень хорошо получается вести и рассказывать, ты отлично погружаешь в тему!!)))) Буду рад, если продолжите в том же духе👍

  • @cynepxupo
    @cynepxupo 2 года назад +6

    как же вы прекрасны) спасибо за видео! очент рад видеть!

  • @Cherryjokee
    @Cherryjokee 2 года назад

    Спасибо огромное... я очень долго не могла понять, почему когда я отдыхаю..я НЕ отдыхаю
    Огромное приогррмное спасибо!

  • @АлександрШибанов-г4э
    @АлександрШибанов-г4э 2 года назад +1

    Полезная видео интересно благодарю

  • @KypJlblk_KypJlblk
    @KypJlblk_KypJlblk Год назад +1

    Это видео такое ламповое, что я даже не успев применить советы, уже просто от просмотра отдохнула 😌

  • @alekseyl
    @alekseyl 2 года назад

    какая же ты офигенная, Петровна!)
    спасибо за видео

  • @brissinden7576
    @brissinden7576 2 года назад +3

    спасибо за информацию, выписал для себя в блокнотик, буду пробовать!

  • @Natalia_Nota
    @Natalia_Nota 2 года назад

    Благодарю, отличное видео

  • @Анюта-ю8ж
    @Анюта-ю8ж 2 года назад +1

    Спасибо за полезное видео!

  • @deniskutsenko9205
    @deniskutsenko9205 2 года назад +1

    Посмотрел это видео как раз перед сном :)

  • @daryamishchenko3488
    @daryamishchenko3488 2 года назад +1

    Очень информативно и разложено по полочкам! Большое спасибо!🤍

  • @archi6438
    @archi6438 2 года назад +1

    Вы чудесная. Спасибо вам за то, что вы рассказываете. Очень качественный контент, я удивилась, что так мало просмотров. Комментарий для продвижения 💗

  • @Алексей-р2б1ы
    @Алексей-р2б1ы 2 года назад

    Петровна, ты супер! Продолжай делать видосики!

  • @СильвияфонРейк
    @СильвияфонРейк 2 года назад

    Кажется, мне пора задуматься об организации своего отдыха) Большое спсибо за видео и ценные идеи!

  • @gregoryaprelov9065
    @gregoryaprelov9065 2 года назад +6

    В этот раз все таки хочу сказать ютубу и алгоритмам гугла спасибо за то, что прослушивают мой телефон) Весь день думал об этой проблеме и обсуждал с другом. И вот! Отличное видео, спасибо, Петровна :)

    • @ptrvn
      @ptrvn  2 года назад +3

      Наконец-то шпионы из гугла сработали во благо)) Спасибо за добрые слова)

  • @breakmedik9901
    @breakmedik9901 2 года назад

    привет, спасибо что продолжаешь снимать видосики)

  • @tatjanaarte
    @tatjanaarte 2 года назад +1

    Благодарю за видео,❤️💐. Очень вовремя. Эмоционально опустошена. Постоянно тянет на сладкое. Понимаю, что истощение, но с этим никак не работала. А после видео вспомнила, что все можно проработать.

  • @artistas86
    @artistas86 2 года назад

    Спасибо вам за полезный видео ролик. Я обязательно его помещу в свой конспект!

  • @igorfex3818
    @igorfex3818 Год назад

    Спасибо большое

  • @АнастасияРомашко-т1п

    Спасибо за ваше видео! Вы действительно помогли мне в этом вопросе!

  • @МаксимПронин-ф8е
    @МаксимПронин-ф8е 2 года назад

    Спасибо за видео и интересные мысли)

  • @annapshpshpshhh
    @annapshpshpshhh 2 года назад

    Полезный контент, приятная подача, автор супер молодец и умничка! Спасибо за прекрачное видео!

  • @IntegMarco
    @IntegMarco 2 года назад

    чёт я прям соскучился по тебе, Петровна. привет!

  • @ЕлизаветаГоряева-ч8ф
    @ЕлизаветаГоряева-ч8ф 2 года назад +4

    Работаю как раб. Выходные редкие. Отпуска нет третий год. Разучилась отдыхать. Спасибо большое, за инфу.

  • @ОлесяПыльца
    @ОлесяПыльца 2 года назад

    Спасибо ❤️❤️❤️

  • @Keramoleg
    @Keramoleg 2 года назад +3

    Правильно ведь говорят, тот кто не умеет хорошо работать - не способен хорошо отдыхать. В этом и заключается главный принцип хорошего времяпрепровождения.

  • @athreeplus
    @athreeplus 2 года назад

    полезное и интересное видео, спасибо!

  • @СофияСавостьянова-и4ц

    Я очень люблю спать. Особенно обеденный сон😍

  • @Kassandra-y15
    @Kassandra-y15 2 года назад

    Спасибо большое, сейчас во время войны мне это очень необходимо и я даже не знала что отдых это так многогранно.

  • @Radomir_Gorban
    @Radomir_Gorban 2 года назад +2

    Как отдыхать, чтобы действительно отдохнуть? Включить видео Петровны! 🙂

  • @ВладимирРастрапович

    Найс. Странно, что просмотров мало.

  • @sofiavasilieva1611
    @sofiavasilieva1611 2 года назад

    Хорошее видео, красивая девушка, очень классный контент. Продвижения Вам!

  • @erkamonn
    @erkamonn 2 года назад

    Почему столь важное видео набрал мало просмотров? Это нечестно))

  • @adaminailva2462
    @adaminailva2462 2 года назад

    Отдохнуть хочется не реально!!! Путешествие, приятная компания, развлечения в кругу друзей.... Всего этого нет за двумя работами, и 5ю выходными в месяц, которые тоже уходят на домашние дела 🤷🏻‍♀️ ХОЧУ НАУЧИТЬСЯ ОТДЫХАТЬ!!!

  • @smitana
    @smitana 2 года назад

    Спасибо,

  • @Cold00007
    @Cold00007 2 года назад +20

    Ждем следующие видео: как работать, что бы заработать? Как спать, что бы выспаться?

  • @Acj20se
    @Acj20se 2 года назад +2

    Петровна, ты когда-нибудь рассказывала подписчикам про принцип доминанты (в аспекте психологи)?
    Если нет, то тема очень интересная и полезная. Очень хочется услышать про этот принцип в твоём произнесении ^__^

    • @ptrvn
      @ptrvn  2 года назад +4

      Спасибо за идею) Часто думала про эту тему, но всегда кажется, что любое объяснение будет просто дублированием лекций Курпатова, он о доминанте часто говорит))

    • @Acj20se
      @Acj20se 2 года назад +2

      @@Ruslans.Beitans да всё верно, Курпатов не изобрёл но популяризировал в массы (что тоже очень хорошо) 🙏

    • @ptrvn
      @ptrvn  2 года назад +3

      @@Acj20se Именно так) У меня наверно уже искажение, слишком много его смотрела и кажется теперь, что все смотрели)

    • @СофияСавостьянова-и4ц
      @СофияСавостьянова-и4ц Год назад

      @@ptrvn я вообще не знаю кто это такой и какая у него теория. Но от вас послушать было бы интересно

  • @quasar1986
    @quasar1986 Год назад +1

    Вопрос-отдых на впечатления обязательно ли должен содержать в себе участие людей, даже одного человека или все же допустимо быть в компании сама с собой? К примеру- ходить с зеркалкой, фотографировать окраины города или пленэр?

    • @СофияСавостьянова-и4ц
      @СофияСавостьянова-и4ц Год назад +1

      Ой, я такая-же. Сама с собой отдыхаю🤣и подстраиваться не нужно не под кого. Хочу халву ем, хочу пряники 😂

    • @quasar1986
      @quasar1986 Год назад +1

      @@СофияСавостьянова-и4ц Точно))

    • @ptrvn
      @ptrvn  Год назад +1

      Конечно допустимо) Сам процесс может быть какой угодно, важно, чтобы именно для вас он имел должный эффект. Ну и был в рамках закона 😄
      Мне тоже порой важно побыть одной с впечатлениями)

  • @자전거너트
    @자전거너트 2 года назад

    Мм, как же во время попалось это видео. Я весь год работал в сложных эмоциональных условиях и привык к ним до такой степени что сейчас идёт восьмой день отпуска, а я до сих пор не могу отдохнуть и полностью переключиться от работы...

  • @Amatikay-t1i
    @Amatikay-t1i Год назад

    4:34 Всегда было интересно, а как мозг понимает, что важно, а что нет. Точнее сказать - критерии важности информации. И как бы так хитро постимулировать те самые критерии, чтобы он в долгосрочную убрал прослушанные лекции и прочую полезную для нас инфу( и абсолютно бесполезную для мозга) , а не песенку про синего трактора.

  • @azh374
    @azh374 2 года назад

    Я не враг своему здоровью. Культурно отдыхать умею.

  • @andreiegorov556
    @andreiegorov556 Год назад

    Тема отличная, но ролик мягко говоря странный. Для начала не раскрыт сам термин, отдых. (Тело / мозг / сердце). Далее ни слова про то, что мозг в принципе не отдыхает (книжка Нейрофитнес). Далее ни слова про разницу в отдыхе экстравертов и интровертов (Юнг). Далее про способность концентрации и отсутствие мотивации - это разные вещи. (Сила воли, Макгоникал, Маслоу). У вас же получилось, что лучший отдых - это смена деятельности. (Ленин, Павлов?). Состояние потока? И по спискам есть спорные моменты, медитация - это отдых или тренировка, спорно. В целом желаю успехов в развитии канала и побольше ссылок на литературу, а не коммерческие сайты.

  • @vilka2579
    @vilka2579 2 года назад

    Я жду от мозга схожей работы с памятью компьютера. Из-за этого ощущение, что ничего не помню.

  • @avks9747
    @avks9747 2 года назад

    почему тебя родители петровной назвали?

    • @ptrvn
      @ptrvn  2 года назад +2

      Тут скорее вопрос тогда, почему моего отца родители назвали Петром)

  • @ДавидКурдюмов
    @ДавидКурдюмов 2 года назад

    Не заработаешь на отдых - его не будет

  • @АлексейКарасёв-и5э
    @АлексейКарасёв-и5э 2 года назад

    спасибо большое

  • @vilka2579
    @vilka2579 2 года назад

    Я жду от мозга схожей работы с памятью компьютера. Из-за этого ощущение, что ничего не помню.

    • @ptrvn
      @ptrvn  2 года назад +1

      А он вообще не как компьютер) Скорее как запутавшаяся рыболовная сеть, где наловлено много всякого мусора, рыбы, пару рыбаков, и все это еще и перемешивается регулярно)