7 Schritte zur Überwindung negativer Glaubenssätze

Geht es Dir auch so, dass sich, schon wenn Du einen anderen Hund aus der Entfernung siehst, alles in Dir verkrampft und Du mit schnell klopfendem Herz weitergehst, fest davon überzeugt, dass Dein Hund, sobald Du mit ihm an dem anderen vorbeigehen wirst, an der Leine völlig durchdrehen wird?
Sollte Dir die oben beschriebene Szene bekannt vorkommen, haben sich auh bei Dir mit der Zeit negative Glaubenssätze entwickelt und gefestigt, die sich wie eine selbsterfüllende Prophezeiung immer wieder bewahrheiten.
Solange Du diese negativen Glaubenssätze hast, ist eine Korrektur der Probleme mit Deinem Hund nahezu ausgeschlossene, denn welche Techniken auch immer Du anwendest, Dein Hund wird Deine Anspannung spüren und dadurch derart beeinflusst werden, dass in den meisten Fällen genau das passieren wird, was Du befürchtest.
Um dieses Problem nachhaltig in den Griff zu bekommen, musst Du deshalb zunächst Deine negativen Glaubenssätze im Zusammenhang mit Deinem Hund besiegen. Dieses 7 Schritte Programm, das im Ursprung von Tony Robbins stammt, zeigt Dir wie es geht!
Kapitel:
0:00 Intro
0:35 1. Schritt: Identifiziere Deine negativen Glaubenssätze
2:14 2. Schritt: Ziehe Deine negativen Glaubenssätze in Zweifel
4:52 3. Schritt: Hebel Deine negativen Glaubenssätze aus
9:15 4. Schritt: Ersetze Deine negativen Glaubenssätze durch positive
11:55 5. Schritt: Visualisiere Deine Zukunft mit Deinen neuen Glaubenssätzen
15:00 6. Schritt: Finde Beweise, die Deine neuen Glaubenssätzte stützen
19:40 7. Schritt: Nutze Affirmationen, um Deine Glaubenssätze zu festigen
22:39 Gebt mir Feedback :)