Uupuminen

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 18 ноя 2018
  • Tällä videolla pohditaan uupumista. Uupuminen on yleensä monen tekijän summa. Kerron omia vinkkejäni rentoutumiseen ja unensaantiin. Tärkeää on muistaa pyytää apua tarvittaessa.
    sekasin247.fi/
    www.mielenterveysseura.fi/fi
    www.mielenterveystalo.fi/nuor...
    En valitettavasti voi ottaa kantaa netin välityksellä kenenkään terveysasioihin henkilökohtaisesti. Se olisi epäeettistä.
    ASMR kanava: / @kakkumonsteriasmr
    Kakkumonsteri leivontakanava: / kakkumonsteri1
    e-mail: kakkumonsteribeauty@gmail.com
    kakkumonsterinkakut.blogspot.fi/
    kakkumonsterinjoulu.blogspot.fi/
    / kakkumonsterinkakut
    / kakkumonsteri
    snapchat: kakkumonsteri1
    twitter: @kakkumonsteri1
    shop.spreadshirt.fi/Kakkumons...
    FAQ
    -Olen 34v ”valeleipuri” Kempeleestä. Varsinaiselta ammatiltani olen lääkäri. Nimeni on Paula.
    -Perheeseeni kuuluu mies ja kaksi lasta.
    -Olen pitänyt Kakkumonsteri blogia vuodesta 2011.
    -Innostuin kakkutaiteesta äitiyslomalla 2009-2010.
    -Beauty kanavan perustin 2018. Lisään kanavalle kaikkea kauneuteen ja hyvinvontiin liittyvää.
    esittäjän Chris Zabriskie kappale Land on the Golden Gate on suojattu lisenssillä Creative Commons Attribution (creativecommons.org/licenses/...)
    Lähde: chriszabriskie.com/stuntisland/
    Esittäjä: chriszabriskie.com/

Комментарии • 12

  • @annakatariinam
    @annakatariinam 5 лет назад

    Kiitos tästä videosta! Olisinpa nähny tämän vuosina 2016-2017, kun kärsin uupumuksesta gradun, freelance-töiden ja päivätöiden suman vuoksi. Onneksi juokseminen aivan hullussa oravanpyörässä on takana, ja jatkossa osaan kuunnella itseäni paremmin.

    • @annakatariinam
      @annakatariinam 5 лет назад

      Niin ja minusta näistä asioista puhuminen on tärkeää, vaikka äkkiseltään videon aihe ja neuvot tuntuvat itsestäänselviltä, eivät ne sitä uupuneelle tai uupumukseen hyvää vauhtia liusumassa olevalle välttämättä ole.

  • @suparauta8026
    @suparauta8026 5 лет назад

    Onpa hyvä aihe ja video. ❤️ Tärkeä aihe. Joskus voisit puhua varastoraudasta.

  • @nasuliinni
    @nasuliinni 5 лет назад +1

    Loistava aihe sillä niin moni tästä tuntuu jollain tasolla nykyään kärsivän. Huomasin joskus itsessäsi että jos katsoin vaikka elokuvaa tai TV niin jos tuli tylsä fiilis ettei jaksanut koko ajan keskittyä niin otin puhelin käteen ja aloin tutkia sieltä jotain. Myöhemmin ymmärsin että yritän silläkin vain keksiä itselleni uutta tekemistä ettei tule ns. Hukkaaikaa. Nykyään onneksi osaan jättää puhelin toiseen huoneeseen ja joogaan olen rakastunut😍

    • @Kakkumonsteri1
      @Kakkumonsteri1 5 лет назад +1

      kiitos. mulla oli vähä sama ongelma aikoinaan tv:n ja puhelimen kans. onneks näitä alkaa itse tiedostamaan =)

  • @gerdamaarja9626
    @gerdamaarja9626 5 лет назад

    Tää on tosi hyvä video itsekin kärsin uupumuksesta ja sain nyt hyviä neuuoja

  • @alia.k9366
    @alia.k9366 4 года назад

    Miten voin parenta suomen kielen ?

    • @alia.k9366
      @alia.k9366 4 года назад

      Miten voin auttaa mua

  • @jab3020
    @jab3020 5 лет назад

    Ei jaksa tylsistyä tylsyys on asia josta itse olen uupunut mikään ei kiinnosta

    • @kakkumonsteribeauty8288
      @kakkumonsteribeauty8288  5 лет назад

      tylsistymistä voi olla monenlaista. jos elämässä ei ole mitään kiinnostavaa harrastusta tai tekemistä, johon on intohimoa, voi elämä alkaa vaikuttaa masentavalta ja ankealta.