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皆さん速いのは当然ですが、勾配差があるところでのギア選択・変速によるタイムロスや脚への負担軽減が上手いですね。勉強になります!
ヒルクライムはいかにオーバーペースに突っ込まずに最後まで出し切れるペースでラストに体力を0にするかが大事だと思うので、ぐっと重いギアを踏み込まないようにする練習はしておいて損はないと思います👍🏻
最後に緩む前の激坂、あんなに踏めるのはすごすぎる・・・
あの感じで最後まで踏み切れると良いタイム出そうなんですが、力尽きました😇
速すぎて参考にならんです。
こんにちは🖐️明日、試走しますので参考になりました!私は5倍も出ませんが‥😢とりま、1h切り目標デス!
役に立って良かったです!試走頑張ってくださいね〜😆明日は気持ち追い風のようです👍🏻
5倍でずっと踏めるっていいですね!
調子が良ければなんとかです😆
@@にんにんサイクル 日々の努力しかないかと🤓
What's the Spotify playlist for this background music please?
there is a website "KYATTOWORKS"kyattoworks.com/also RUclips.not sure these songs on spotify...
ラストラストのおじさんは解っていて毎年続けているのだろうか😅
本当に「近いからラストがんばれ!」と思っていて欲しいです🤣応援してたらまぁラスト区間ではありますよねw
クライマーのチート感スプリンターのゴリラは納得できるけどもクライマーってのはこんなやせっぽっちだよ
皆さん速いのは当然ですが、勾配差があるところでのギア選択・変速によるタイムロスや脚への負担軽減が上手いですね。
勉強になります!
ヒルクライムはいかにオーバーペースに突っ込まずに
最後まで出し切れるペースでラストに体力を0にするかが大事だと思うので、
ぐっと重いギアを踏み込まないようにする練習はしておいて損はないと思います👍🏻
最後に緩む前の激坂、あんなに踏めるのはすごすぎる・・・
あの感じで最後まで踏み切れると良いタイム出そうなんですが、力尽きました😇
速すぎて参考にならんです。
こんにちは🖐️
明日、試走しますので参考になりました!
私は5倍も出ませんが‥😢
とりま、1h切り目標デス!
役に立って良かったです!
試走頑張ってくださいね〜😆
明日は気持ち追い風のようです👍🏻
5倍でずっと踏めるっていいですね!
調子が良ければなんとかです😆
@@にんにんサイクル 日々の努力しかないかと🤓
What's the Spotify playlist for this background music please?
there is a website "KYATTOWORKS"
kyattoworks.com/
also RUclips.
not sure these songs on spotify...
ラストラストのおじさんは解っていて毎年続けているのだろうか😅
本当に「近いからラストがんばれ!」と思っていて欲しいです🤣
応援してたらまぁラスト区間ではありますよねw
クライマーのチート感
スプリンターのゴリラは納得できるけどもクライマーってのはこんなやせっぽっちだよ