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プロのボディーガード（SP）が自分と大切な人の身を守る方法を教えます。「SPの護身術」spgoshin.theshop.jp/公式HP:kyokushin-nisioka.com/セルフディフェンス：kyokushin-nisioka.com/selfdefenseLINEでプロのボデーガードに護身・SPに関する質問・相談・SOSlin.ee/bBtThtL
掴まれてる手首を離し、押して逃げても追いつかれる可能性あるから～掴まれたらクルット回って相手の腕を取り捕まえる方法を知りたい！
中級編、上級編を一度観てください。お役に立てれば幸いです。
![Seungmin "그렇게, 천천히, 우리(As we are)" | [Stray Kids : SKZ-PLAYER]](http://i.ytimg.com/vi/kAzmhLHePqU/mqdefault.jpg)
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セルフディフェンス：kyokushin-nisioka.com/selfdefense
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