拉球时快速引拍蓄力，出球时身体迎前手上迎前，触球时加速摩擦

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 16 сен 2024
  • 2016年退休，半年的悠闲自在后我找到了生活，从头学乒乓，我相信……只要努力就有收获。
    分享和老师学习动作的每一天
    希望朋友们和我一起加油

Комментарии • 2

Следующие
Автовоспроизведение
拉球经常拉漏，小韩老师指出三个问题所在，一一对症纠正错误#分享跟随老师教学的动作训练7:53拉球经常拉漏，小韩老师指出三个问题所在，一一对症纠正错误#分享跟随老师教学的动作训练
拉球经常拉漏，小韩老师指出三个问题所在，一一对症纠正错误#分享跟随老师教学的动作训练心花怒放爱乒乓
Просмотров 4,1 тыс.
美女小韩老师乒乓球发球侧拐不出台小妙招，挥拍向前侧向摩擦控短~分享跟老师训练动作5:38美女小韩老师乒乓球发球侧拐不出台小妙招，挥拍向前侧向摩擦控短~分享跟老师训练动作
美女小韩老师乒乓球发球侧拐不出台小妙招，挥拍向前侧向摩擦控短~分享跟老师训练动作热心布衣娃娃
Просмотров 7 тыс.
反手攻球的独家经验分享（2）Exclusive experience sharing of backhand attack (2)#乒乓球 #tabletennis #pingpong5:20反手攻球的独家经验分享（2）Exclusive experience sharing of backhand attack (2)#乒乓球 #tabletennis #pingpong
反手攻球的独家经验分享（2）Exclusive experience sharing of backhand attack (2)#乒乓球 #tabletennis #pingpong乒乓爱好者-Pingpong
Просмотров 14 тыс.
Ice Spice - Popa02:41Ice Spice - Popa
Ice Spice - PopaIceSpiceVEVO
Просмотров 759 тыс.
VFX Artist Reveals the True Scale of Minecraft14:28VFX Artist Reveals the True Scale of Minecraft
VFX Artist Reveals the True Scale of MinecraftCorridor Crew
Просмотров 761 тыс.
Race Highlights | 2024 Azerbaijan Grand Prix08:11Race Highlights | 2024 Azerbaijan Grand Prix
Race Highlights | 2024 Azerbaijan Grand PrixFORMULA 1
Просмотров 5 млн
World’s Tallest Man VS Shortest Woman!15:07World’s Tallest Man VS Shortest Woman!
World’s Tallest Man VS Shortest Woman!Stokes Twins
Просмотров 16 млн
正手拉球手腕细节的三个问题，跟着小韩学习找感觉，看摩擦效果#分享跟随老师教学的动作训练6:00正手拉球手腕细节的三个问题，跟着小韩学习找感觉，看摩擦效果#分享跟随老师教学的动作训练
正手拉球手腕细节的三个问题，跟着小韩学习找感觉，看摩擦效果#分享跟随老师教学的动作训练心花怒放爱乒乓
Просмотров 7 тыс.
陈星泰正手连续拉球37:07陈星泰正手连续拉球
陈星泰正手连续拉球Chen XingTai
Просмотров 103
美女小韩乒乓球教学反手击球状态，收腹含肩发力屏住呼吸重心稳定~分享跟老师训练动作6:30美女小韩乒乓球教学反手击球状态，收腹含肩发力屏住呼吸重心稳定~分享跟老师训练动作
美女小韩乒乓球教学反手击球状态，收腹含肩发力屏住呼吸重心稳定~分享跟老师训练动作热心布衣娃娃
Просмотров 3,3 тыс.
孙教练：拉高吊弧圈球错误观念 如何纠正 拉低且转6:57孙教练：拉高吊弧圈球错误观念 如何纠正 拉低且转
孙教练：拉高吊弧圈球错误观念 如何纠正 拉低且转菜鸟乒库 PingCool
Просмотров 13 тыс.
乒坛4大诡异发球！你们怎么这么奇葩，给咱整得都不会打乒乓球了4:36乒坛4大诡异发球！你们怎么这么奇葩，给咱整得都不会打乒乓球了
乒坛4大诡异发球！你们怎么这么奇葩，给咱整得都不会打乒乓球了体育领域
Просмотров 87 тыс.
小韩乒乓球拉上旋球提高上台率技巧，拍型一致性虎口正确发力方向~分享跟老师训练动作7:06小韩乒乓球拉上旋球提高上台率技巧，拍型一致性虎口正确发力方向~分享跟老师训练动作
小韩乒乓球拉上旋球提高上台率技巧，拍型一致性虎口正确发力方向~分享跟老师训练动作热心布衣娃娃
Просмотров 17 тыс.
小韩老师给我们讲解直板横板拉球手指的发力细节，一起听课有收获#一起跟着老师学乒乓6:59小韩老师给我们讲解直板横板拉球手指的发力细节，一起听课有收获#一起跟着老师学乒乓
小韩老师给我们讲解直板横板拉球手指的发力细节，一起听课有收获#一起跟着老师学乒乓心花怒放爱乒乓
Просмотров 2,2 тыс.
步法好才是真的好苗子，前国手张辉教你最常用乒乓步法：并步6:37步法好才是真的好苗子，前国手张辉教你最常用乒乓步法：并步
步法好才是真的好苗子，前国手张辉教你最常用乒乓步法：并步斯帝卡V乒乓
Просмотров 48 тыс.
正手攻球收臂，小韩老师讲了三个关键问题，听懂了就是找不到感觉#分享跟随老师教学的动作训练5:28正手攻球收臂，小韩老师讲了三个关键问题，听懂了就是找不到感觉#分享跟随老师教学的动作训练
正手攻球收臂，小韩老师讲了三个关键问题，听懂了就是找不到感觉#分享跟随老师教学的动作训练心花怒放爱乒乓
Просмотров 9 тыс.
Сделала 5 банок, муж сказал, надо 25! Заготовки для ХАРЧО и для СОЛЯНКИ на зиму! СУПЫ в банках!12:01Сделала 5 банок, муж сказал, надо 25! Заготовки для ХАРЧО и для СОЛЯНКИ на зиму! СУПЫ в банках!
Сделала 5 банок, муж сказал, надо 25! Заготовки для ХАРЧО и для СОЛЯНКИ на зиму! СУПЫ в банках!Кухня наизнанку
Просмотров 223 тыс.
Buckethead Zombie 💥 #plantsvszombies #pvz #animation #laurashigihara #pvz2 #videogames #cartoon00:54Buckethead Zombie 💥 #plantsvszombies #pvz #animation #laurashigihara #pvz2 #videogames #cartoon
Buckethead Zombie 💥 #plantsvszombies #pvz #animation #laurashigihara #pvz2 #videogames #cartoonsupershigi
Просмотров 1 млн
Добрая весть 😂00:21Добрая весть 😂
Добрая весть 😂КАРЕНА МАКАРЕНА
Просмотров 229 тыс.
World’s Tallest Man VS Shortest Woman!15:07World’s Tallest Man VS Shortest Woman!
World’s Tallest Man VS Shortest Woman!Stokes Twins
Просмотров 16 млн
Сергей Минаев: "Никто тебе за былое лайки ставить не будет". Про уроки истории и уроки жизни2:26:48Сергей Минаев: "Никто тебе за былое лайки ставить не будет". Про уроки истории и уроки жизни
Сергей Минаев: "Никто тебе за былое лайки ставить не будет". Про уроки истории и уроки жизниСама Меньшова
Просмотров 204 тыс.
МАЙКЛ ДЖЕКСОН НА ДЕТСКОМ ПРАЗДНИКЕ #иванабрамов #стендап #юмор #майклджэксон #shorts00:48МАЙКЛ ДЖЕКСОН НА ДЕТСКОМ ПРАЗДНИКЕ #иванабрамов #стендап #юмор #майклджэксон #shorts
МАЙКЛ ДЖЕКСОН НА ДЕТСКОМ ПРАЗДНИКЕ #иванабрамов #стендап #юмор #майклджэксон #shortsИван Абрамов
Просмотров 148 тыс.
15 СУПЕР АНТИСТРЕССОВ ЕСЛИ СКУЧНО МЕДВЕДЮ ВАЛЕРЕ10:5315 СУПЕР АНТИСТРЕССОВ ЕСЛИ СКУЧНО МЕДВЕДЮ ВАЛЕРЕ
15 СУПЕР АНТИСТРЕССОВ ЕСЛИ СКУЧНО МЕДВЕДЮ ВАЛЕРЕПознаватель
Просмотров 427 тыс.
ЗАБЛУДИЛИСЬ В ТРАВЕ #shorts00:25ЗАБЛУДИЛИСЬ В ТРАВЕ #shorts
ЗАБЛУДИЛИСЬ В ТРАВЕ #shortsПаша Осадчий
Просмотров 512 тыс.