Топ 10 Лучшие степы Тхэквондо Тренировка от Александра Меланича

Топ 10 Лучших степов тхэквондо.
Тренировка от тренера по тхэквондо Александро Меланича.
Вы увидите:
Разминка для степовой тренировки;
Степы для подготовки ударной техники
Степы - это передвижения для спарринга в тхэквондо. Это фундамент для эффективных атак, контратак и защиты.
Двигайтесь правильно, двигайтесь с нами!
ОНЛАЙН ТРЕНИРОВКИ В ИНСТАГРАМ КАНАЛЕ @UPITER_SPORT
Больше видео здесь:
/ @upitersport

[@upitersport]

Это отличное видео для тех, кто хочет стать лучше в спортивном тхэквондо!

[@ELizar567]

Спасибо.

[@СавелийКрасноперов-ю8л]

Спасибо большое!

[@ДмитрийИванов-д3ь]

Спасибо большое, подписался!

[@Serob_ASSO]

Нормально Степы самые важные моменты в спарринге, сам занимаюсь тхэквондо тоже снимаю видосы👍

[@user-iv4ni7vn5f]

Класс

[@ДаниярАхмет-щ5з]

Мухаммед Али

[@ChairFace770]

Имейте совесть, хоть немного. Его звали Мухаммед Али. В тот самый момент, когда он взял себе это имя, он перестал быть Кассиусом. И что значит "настоящее имя"? По вашему Мухаммед Али - псевдоним???

[@rahmatillapayziyev3495]

Это где какое город, спасибо за ранее

[@upitersport]

Санкт-Петербург

[@rahmatillapayziyev3495]

@@upitersport Скажите пожалуйста как могу с вами связаться. Я из Узбекистана но я не Русские я по нацию Узбек

[@КОЛЯИЖЫЛДЫЗ]

Я тоже хочу заниматься .....

[@walet55]

Здравствуйте.Сын занимается тхэквондо 3 год.В этом году у тренера в группе занимается 18 человек,причем разного возраста от 8 до 14лет.Если нормы по количеству человек в группе у одного тренера?Хватает ли ему времени донести до каждого и отработать с ним удары,блоки и т.д.Спасибо.

[@keneshbek0va912]

Здравствуйте,у нас делятся на возрастные группы, я занимаюсь уже 4 год в группе около 30 человек тренер всем уделяет время и внимание помогает отрабатывать удары,так что не переживайте