Die einfachste Gewohnheit für deine Gesundheit der Welt!

Mit nur einem Esslöffel Omega 3 Öl am Tag, kannst du langfristig deiner Gesundheit auf ein höheres Level heben. Ich zeige dir heute, wie du diese Gewohnheit kinderleicht in dein Leben implementieren kannst.
Hier findest du das Wissen, warum Omega 3 für uns so wichtig ist:
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[@naturlustimdiesseits]

Wie wäre es mit einer artgerechten Ernährung?

[@jananand]

Halte ich auch sehr viel von, nur ist es leider gerade beim Omega 3 utopisch anzunehmen, dass wir es mit Fisch, Nüssen und anderen Lebensmitteln ausreichend decken können. Ansonsten bin ich auch deiner Meinung!