Bom dia ! Tenho 51 anos , estou acima do peso, comecei a assistir seus vídeos e saiba estou pela primeira vez seguir uma dieta, saiba que vc é o máximo, um querido e está fazendo a diferença na minha vida, no emocional e na saúde! Seja muito abençoado! Torta maravilhosa.Obrigada
Gente vi essa receita ontem e hj resolvi fzr e voltei aqui p comentar q ela é sensacional, mara muito saborosa até quem não faz dieta come e acha deliciosa obgd pela receita .
a melhor parte do vídeo: "vontade de comer torta de travessa" #bingo amei a dica adaptei a minha colocando um azeitona no lugar da ervilha e cenoura no lugar do milho ficou bom tmb
Estou fazendo agora e tá no forno Uma dica é fritar bem a cebola (até ficar bem douradinha) em vez de colocar crua... dá um sabor mais suave pra quem não gosta tanto de cebola
Voltei pra dizer que a torta fica uma delicia! Eu refoguei a cebola e o tomate com o frango e botei um tantinho de extrato de tomate pra dar uma corzinha. Ficou ótima! Nem parece que não tem farinha ❤❤
Parabéns Alex... eu também estou fazendo reeducação alimentar... achei a receita ótima... vou fazer em casa... so vou substituir o queijo parmesão por mussarela light.😀😃
Beleza, nao tenho o parmesão, menos ainda o requeijão e o milho. O restante tenho, mas além de cozinha o frango para desfia lo, irei refogar alho, cebola, frango, cheiro Verde e ervilha com extrato pra dar a cremosidade que a falta do requeijão talvez faça
Bom dia ! Tenho 51 anos , estou acima do peso, comecei a assistir seus vídeos e saiba estou pela primeira vez seguir uma dieta, saiba que vc é o máximo, um querido e está fazendo a diferença na minha vida, no emocional e na saúde! Seja muito abençoado! Torta maravilhosa.Obrigada
Fiz e ficou PERFEITAAAA ! Nem parece que não tem farinha.
Gente vi essa receita ontem e hj resolvi fzr e voltei aqui p comentar q ela é sensacional, mara muito saborosa até quem não faz dieta come e acha deliciosa obgd pela receita .
Aí sim
Rápido e certeiro
Tem alguns que faz a gente dormir antes de terminar a receita
PARABÉNS
a melhor parte do vídeo: "vontade de comer torta de travessa" #bingo
amei a dica
adaptei a minha colocando um azeitona no lugar da ervilha e cenoura no lugar do milho
ficou bom tmb
Olha que tô te seguindo e sua sopa já mim emagreceu 6kg em 10 dias, e eu estou babando por essa torta, mas não queria pôr tudo a perder.
Estou fazendo agora e tá no forno
Uma dica é fritar bem a cebola (até ficar bem douradinha) em vez de colocar crua... dá um sabor mais suave pra quem não gosta tanto de cebola
A minha acabou de sair do forno! Muito boa a receita!
Fiz ontem essa delícia! Coloquei cenoura,milho e brócolis,ficou nota mil!!! Parabéns pela receita!!👏👏😋😋😋😋
Sou diabetica..pra mim e otimo..soi magra .mas nao posso comee carboidratos..e isso maravilhoso..❤
Fiz essa receita e ficou perfeita, maravilhosa, farei sempre. E ela sustenta por muitas horas. Aprovadissimo!!!! Toda a familia elogiou a receita.😋😋😋🍗
Que legal! Faço muita torta aqui em casa, mais coloco aveia e amido de milho. Nunca pensei nessa possibilidade sem farinha. Obrigada!
Voltei pra dizer que a torta fica uma delicia! Eu refoguei a cebola e o tomate com o frango e botei um tantinho de extrato de tomate pra dar uma corzinha. Ficou ótima! Nem parece que não tem farinha ❤❤
Hummmmmm, eu e meu marido estamos de dieta, vou fazer essa torta amanhã, muito obrigada pela receita
Parabéns!Ficou com uma aparência ótima.Humm
Amo você, e bem rápida as receitas e não cansa. Maravilhoso 😍
Ótima essa receita. Tbm tô em dieta low carb
Eu fiz o recheio de frango com queijo
Ficou uma delícia 😋
Gostei! Só na hora de untar vou usar farinha de arroz...ótima receita pra quem é celíaco
Vou fazer , mais tenho certeza q fica boa tava doida p uma receita assim obrigada , abri o RUclips e tava lá
Amo suas receitas parabéns, quero fazer nas marmitinhas para vender você acha que dá certo ,posso congelar elas também, quanto tempo se der?????
Fiz hoje e ficou uma delícia e super sacia a fome
Essa receita é para fazer uma grana e comer bem. Cozinha coisa linda, Jesus continue te abençoando.
Eu só passo os ovos por uma peneira para tirar o gosto forte de ovo..fica top!
E tudo que preciso.. comida tradicional low carb
Rapaizzzz fiz aquela de brócolis ontem, pensa num povo morto de fome kkkkk acabou na hora... deliciosa
Sensacional, nosso Deus abençoe, Parabéns 🎉
Segunda vez que faço. Muito boa essa receita
É a melhor torta da vidaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa
estou fazendo essa torta nesse exato momento, não vejo a hora de experimentar
Vou fazer
Vou tentar aqui... Mas vou fazer na Air Frey rsrs
Receita ótima um dia eu faço essa torta sei que ficou uma delícia Deus te abençoe😊👍.
Parabéns Alex... eu também estou fazendo reeducação alimentar... achei a receita ótima... vou fazer em casa... so vou substituir o queijo parmesão por mussarela light.😀😃
Já tô fazendo a minha e aposto que será um sucesso aqui em casa. Gostei da ideia sem óleo nem trigo, fica muito mais levinha. Parabéns pra você!
Muito bom ótima dica pra mim k sofro com diabetes e mh filha pra dieta dela. Obrigada
No lugar do creme do creme de leite, posso por iogurte natural?
Se eu for fzr em maior quantidade e só dobrar os ingredientes ? Inclusive o ovo?
Adorei a sugestão e Bem Vindo ao Universo dos Magros Profissionais !...
Uma boa dica tbm é acrescentar farinha de aveia na massa
Estou viciada nessa torta é uma delícia.
Acabei de fazer e amamos aqui em casa! Vale a pena! Obrigada por compartilhar!
Que crime!!! Uma torta sem azeitonas...kkk Brincadeira. Adorei a receita irmão. Abraço.
Muito boa essa torta. Adorei
Já quero... hummmm
Espetacular adoro low carb
Acabei de fazer a receita! Ficou incrível! Coloquei espinafre na massa e ficou bom tbm 😍
Maravilhosa está receita de dar água na boca e fácil de fazer parabéns 😋👏👏👏
Deve ficar uma delícia. Ótima receita.
Amei...vlw pela receita....adorando você é tuas receitas!
Amei!👏👏👏
Quantas calorias tem essa receita Alex?Mim desculpe mas é boa demais pra não ser mto calórica.
Já vou fazer!!!!😍😍😍😍😍
Fiz hj nossa maravilhosa amei obg
Perfeita mesmo!
Comecei a assistir alguns vídeos seus aleatoriamente sem me inscrever. Mas hoje não resisti, tô virando fã kkk
Amei maravilhoso parabéns
Achei maravilhosa a receita! Vou testar aqui em casa!! Parabéns pelo canal!!
Obaaaaaaaa vou fazer
Alex ... obrigado pelas suas orientações e receitas .... excelente !!!
Acabei de fazer e ficou maravilhosa 😍 amando suas receitas 👏🏽👏🏽
vou fazer 😊 parece muito boa..
Amei essa receita 👏 vou fazer
Testei e ficou muito boa ! Muito obrigada pela receita.
Adorei ! Muito prática!
Vou fazer igual.
Acabei de fazer a torta! Ficou muito boa! Parabéns!
Já te amo só por essa receita
Acabei de fazer ficou muito boa
Vou fazer, com certeza
Adoro as receitas low carb
Adorei esta receita muito obrigada 🙏🥰
Vou fazer!!
Beleza, nao tenho o parmesão, menos ainda o requeijão e o milho. O restante tenho, mas além de cozinha o frango para desfia lo, irei refogar alho, cebola, frango, cheiro Verde e ervilha com extrato pra dar a cremosidade que a falta do requeijão talvez faça
Like mano vou compartilhar essa receita amei
Nossa já vou fazer com toda certeza 😱😋😋😋 muito obrigada v, acabei de me inscrever no canal 👏👏👏
Adorei sua dica. Obrigada por compartilhar conosco. Vou fazer já kkkk. DEUS o abençoe sempre. Grata.
Hummm... Preciso testar está receita.
Vou fazer hoje mesmo
Show
Boa noite!!
Estou no ji e lc e confesso que fiquei pirada c essa torta.
Vou fazer!!
Bjss!
Eita Alex essa é a torta q deu super certo rsrs
Amo os vídeos curtinhos
Gostei👏
Que delicia, gratidão por compartilhar 😉🙌🏻
😋😋😋😋ALEX Suas receitas são TOP 👏👏
Obrigado ❤️
Huhum .... apetitosa
Show de bola!
Posso fazer de sardinha
Quantos pedaços podemos comer ???
Creme de leite costuma me dar dor de barriga, pode colocar só requeijão?
Oi essa receita pode levar para assar na Airfryer
Queijo e creme de leite quantas calorias tem aí?
Bom dia Alex fiz essa torta ontem....
Walllll q delicia....
Parabéns pela receita
Requeijão e creme de leite é Fit?
Olá! Posso substituir o requeijão por creme de leite?
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Poss fazer com só 3 ovos ?
Show,tirando a ervilha e o milho que não são low carb.
Ervilha sim o milho não
Low carb não é tirar carboidratos e sim reduzir a quantidade que você comia
É low carb, não zero carb kkkkk
Pode untar com q farinha??