Гортань при пении / Как не зажимать?

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 10 апр 2018
  • Записаться на урок по вокалу к Лере:
    antipova.pro/voice
    Поддержать канал и творчество Леры:
    http//antipova.pro/donate
    Web-site: http//antipova.pro/
    iTunes: apple.co/2X1F7L8
    Inst: / antipovamusic
    Yandex: music.yandex.ru/artist/6580366
  • ВидеоклипыВидеоклипы

Комментарии • 425

  • @aleksandrosipov7901
    @aleksandrosipov7901 4 года назад +906

    Когда пою для себя, то всё нормально, как включаю диктофон, всё зажимается гортань и связки, это точно психика так устроена. И невозможно стать спокойным как гладь воды.

    • @hecil1882
      @hecil1882 4 года назад +92

      Это дело привычки. По началу у меня была такая же проблема, но со временем, при записывании себя на видео/диктофон, всё нормализуется. Просто продолжайте записывать и со временем привыкните.

    • @natig6504
      @natig6504 4 года назад +22

      Проблема в телефоне. То что ты слышишь другое. То что слышит телефон и передаёт совсем другое. То что слышат другие совсем другое

    • @anna-devavani
      @anna-devavani 4 года назад +58

      Ожидание результата + страх осуждения. Нужно с этим разобраться:)

    • @emotabar
      @emotabar 4 года назад +1

      @@musicru.8865
      Спасибо вам, за подсказку 👍

    • @user-vq9ux7xq4f
      @user-vq9ux7xq4f 4 года назад +5

      @@musicru.8865 Я пою в Smule но там тоже свои нюансы. Бывает что не подходит тональность и все- полный зажим.

  • @dasha_l0ve
    @dasha_l0ve 4 месяца назад +16

    Прошло время, и я таки нашла эту позицию, в которой можно легко брать высокие ноты! И кстати чисто случайно.. Главное могу сказать: продолжайте искать. Разные упражнения, разные советы и техники. Мы разные, и каждый найдет что-то своё, что поможет ему ПОНЯТЬ эту самую позицию, при которой НЕ зажимаются ложные связки, просто понадобится время. Мне помогло вот что. Я проходила курс по постановке голоса и там услышала совет: Представлять, будто позвоночник - мой музыкальный инструмент, и когда я пою, звук выходит именно из него, а не из глотки и связок. Таким образом я будто мысленно направляю звук как бы сзади, из затылка,( как говорит и Лера в видео), а не из горла. А так же держу в голове правило: Чем выше нота, тем БОЛЕЕ расслаблена моя гортань! То есть нужно натренировать состояние, когда высокие ноты становится брать легче и проще низких. Не отчаивайтесь, всё у вас получиться рано или поздно! Если устали, отдохните. Но не бросайте мечту петь насовсем.

  • @vanvay5074
    @vanvay5074 4 года назад +198

    5:48 -упражнение

    • @liza-rw2zh
      @liza-rw2zh 4 года назад +4

      Получилось?

    • @vanvay3909
      @vanvay3909 4 года назад +2

      @@liza-rw2zh ага)

  • @aleksandrosipov7901
    @aleksandrosipov7901 4 года назад +284

    Мне ещё помог такой способ: Стоя, надо перенести центр тяжести назад, на пятки и запрокинув голову назад, как бы балансируя чтобы не упасть, запеть. Сразу снимаются зажимы гортани, кроме того, спина распрямляется и верхняя часть пресса дополнительно поджимает диафрагму создавая "опору" пения. К сожалению это состояние очень сложно сохранить при "обычном пении" да и со сцены так петь не будешь :)

    • @differentone_p
      @differentone_p 3 года назад +10

      Это неправильно. Просто нужно выпрямлять осанку. Качать мышцы спины. Либо йога, как уже в видео сказано.

    • @rinattakhirov6426
      @rinattakhirov6426 2 года назад +3

      Спасибо большое! Очень классная подсказка/подход! ✨✨✨

    • @kumikaKiwi
      @kumikaKiwi 2 года назад +3

      Спасибо! 😘

    • @sokolinart
      @sokolinart Год назад +3

      интересно, когда я училась академическому вокалу, мне помогал "найти" опору звука легкий наклон вперед, даже не наклон, а перенос веса вперед.

    • @adamantane1985
      @adamantane1985 Год назад +2

      А вот и впрямь так! Физиологические особенности у каждого свои. Мне, например, удобнее петь, немного "задрав нос", а педагог напоминает про зажатие гортани, хотя так я её только высвобождаю!

  • @speeddraw6863
    @speeddraw6863 Год назад +42

    0:01 И тут произошла Любовь с первой ноты.... Умопомрачительный голос!❤

  • @volodymyrvolkiz2434
    @volodymyrvolkiz2434 6 лет назад +277

    блин, мне бы такую гортань! Поет красиво -ая. подписался

    • @Leraanti
      @Leraanti  6 лет назад +4

      Volodymyr Volkiz 💜

    • @user-yk8vi3xn6y
      @user-yk8vi3xn6y 4 года назад +4

      Странный коммент, странный ответ. Вы это, не ломайте людям мечты 😁

    • @UlenspiegelMr
      @UlenspiegelMr 4 года назад

      @@Leraanti а вот так сможешь? У тебя должно лучше получиться с твоей гортанью.
      ruclips.net/video/VtEK8Hsp0kE/видео.html

    • @denmark9141
      @denmark9141 3 года назад +3

      дружбан , у тебя наверняка не хуже ,тут вопрос в усилении через микрофон , в живую много слабже будет звук)

    • @stlychik576
      @stlychik576 3 года назад +2

      @@Leraanti Что делать если я часто откашливаюсь во время пения, это тоже из-за зажима?

  • @user-fu1pn8so4n
    @user-fu1pn8so4n 4 года назад +89

    Вы - чудо! С этого момента у меня больше не будет адских болей и опухших связок после пения двух с половиной нот!

  • @user-sn8qj5mx7j
    @user-sn8qj5mx7j 4 года назад +83

    Просто рай для ушей и души😍😍😍

    • @kuty222
      @kuty222 4 года назад +4

      И для глаз

  • @juliagolant
    @juliagolant Год назад +22

    Я два года занимаюсь вокалом в основном самостоятельно (с учителем немного совсем занималась), и только сейчас начали уходить зажимы, когда стала регулярно делать упражнения для тренировки мягкого неба, это действительно работает!
    Ваше видео мне помогло немного больше узнать о техники работы с верхним небом, дало понять, что мышцы гортани не должны так усиленно работать при пении, что они автоматически должны подключатся когда надо.
    Спасибо огромное за отличное видео!🤗

    • @ayzadaaaaaaaaa4131
      @ayzadaaaaaaaaa4131 Год назад

      Я не поняла что значит мягкое небо,это верхняя или нижняя? Куда прилепить язык? Она говорит что вверх но в другом видео девушка говорила что язык надо держать язык внизу,это было видео про "как не петь в нос"

  • @MegaGulya_13
    @MegaGulya_13 3 года назад +7

    Какая умная и красивая преподаватель - от нее глаз не оторвешь! Завораживает своей чистой энергией. Как четко преподносит тему, обосновывает фактами и опытом из жизни. Рекомендации просто идеальные - расслабить напряжение и сбаллансировать энергетический поток. Браво!!!

  • @alexjet6725
    @alexjet6725 5 лет назад +39

    Полгода занятий в одном видео ;)

  • @user-zw7bo7lm3r
    @user-zw7bo7lm3r 2 года назад +1

    Не передать мою благодарность словами! Спасибо большое!😊❤

  • @EugeneShalnov
    @EugeneShalnov 2 года назад

    ЛЕРА ♥♥♥ Очень доходчиво и быстро , без лишней воды , Спасибо 🌹🌹🌹

  • @nastanast6485
    @nastanast6485 4 года назад +53

    Неужели кто-то нормально всё объяснил! Спасибо огромное! И большое спасибо за упражнения, надеюсь они мне помогут!)

    • @aba7938
      @aba7938 4 года назад +1

      Помогли??? Ответьте пожалуйста

    • @nastanast6485
      @nastanast6485 4 года назад

      @@aba7938 пока что работаю

    • @aba7938
      @aba7938 4 года назад

      @@nastanast6485 напишите как будет результат)

    • @liza-rw2zh
      @liza-rw2zh 4 года назад

      @@nastanast6485 а сейчас?

    • @user-et8ih6of4f
      @user-et8ih6of4f 3 года назад

      Помогли??

  • @hfhfhffjf
    @hfhfhffjf Год назад +8

    Шикарно объясняете! Упражнения взял на заметку. Удачи в развитии канала!

  • @user-hd5ug7fh4v
    @user-hd5ug7fh4v 5 лет назад +1

    Талантливо преподаешь!Молодчина!

  • @esyakitty
    @esyakitty 3 года назад +1

    Спасибо ! Шикарнейшие упражнения , никогда бы не додумалась , сразу всё получилось и слышен результат

  • @user-bd5cl5vg8w
    @user-bd5cl5vg8w 2 года назад

    Ой, какая молодец, как хорошо, что я это видео посмотрела! Спасибо!!!

  • @EnglishPizza
    @EnglishPizza 4 года назад +5

    Ты очень здорво объясняешь, спасибо!

  • @user-qm3ry7li8q
    @user-qm3ry7li8q 4 месяца назад +1

    Большое спасибо!Вы больше на своих примерах показывайте!Крепкого здоровья Вам!❤

  • @yachelovek3733
    @yachelovek3733 3 года назад +4

    Такой голос, капец прям офигел, так красиво бархатно звучит

  • @happybirthday642
    @happybirthday642 5 лет назад +7

    Спасибо!Было интересно вас слушать!

  • @user-tv2kl8mr4v
    @user-tv2kl8mr4v Год назад +1

    Делаю, крутые упраждения!!! Чувствую , слышу разницу!!! От души благодпрю🙏🙏🙏🙏Очень доступно объясняете!)❤❤❤

  • @xmaxrus5392
    @xmaxrus5392 4 года назад +19

    Спасибо, Лер, за разъяснения упражнений и особенно за последние слова насчет зажимов, блоков и т.п.
    Для меня пение это способ выразить внутренний океан чувств и эмоций, словно танец энергии, а так же способ диагностировать зажимы и через пропевание их же убирать) тут в большей степени действительно происходит работа с психикой потому как когда расслабишься звук выходит чистый, звонкий, объемный и просто красивый)
    Еще раз спасибо, было полезно и приятно)

    • @Leraanti
      @Leraanti  4 года назад +1

      xMaxRus53 🙏🏽🙏🏽🙏🏽

  • @Duskembraced
    @Duskembraced 2 года назад +8

    Офигеть! Вот вроде бы эти упражнения поднятию нёба тьма - а только после вашего получилось не напрягать горло и я поняла, потому что Вы объяснили так, как другие преподаватели не могли до меня донести❣️ спасибо большое!!!

  • @joma0305
    @joma0305 4 года назад +1

    Класс! В конце прям в точку. Особенно в моем случае. Вы молодец! Продолжайте в том же духе!

  • @differentone_p
    @differentone_p 3 года назад +1

    Красивый голос и пение. Первое видео с твоего канала и сразу понравилось.

  • @andrigod5353
    @andrigod5353 5 лет назад +1

    О боже чки какой тебя классный стиль )))) и подача материалов очень классная

  • @luchistaiarado8715
    @luchistaiarado8715 4 года назад

    О! СУПЕР! сразу получилось.
    БЛАГОДАРЮ 🔥🔥🔥💥💥💥🌹🌹🌹💐💐💐😘😘😘

  • @bekzatangsabay8357
    @bekzatangsabay8357 3 года назад +5

    Хорошо контролируешь воздух, вибрация просто огонь 🔥

  • @user-nf7wp1dh6p
    @user-nf7wp1dh6p 4 года назад +6

    Прекрасный голос!

  • @VALERON11169
    @VALERON11169 Год назад

    Лерочка спасибо тебе большое ❤️💖💓💪👍🔥🌞Ты ЛУЧШАЯ.🔥

  • @user-vy8lz9le3t
    @user-vy8lz9le3t 6 лет назад +5

    Большое спасибо, Вы супер!:)

  • @Prince.Lestat
    @Prince.Lestat 3 года назад +1

    Какая же вы красивая :)
    Спасибо за понятное объяснение!

  • @flyurg
    @flyurg Год назад

    Лера! Здорово, спасибо за это неимоверно классное упражнение! Снял зажим!

  • @user-if8ne1tw6b
    @user-if8ne1tw6b 3 года назад +2

    Голос волшебный🥰

  • @annasorokina6230
    @annasorokina6230 4 года назад

    Очень круто! Спасибо! Толковые упражнения!

  • @user-ls2rw1wh8q
    @user-ls2rw1wh8q 11 месяцев назад

    Молодец и учит и при этом сама умеет петь. Сразу доверие вызывает. Как раз искал хотел петь научиться. Подписался однозначно. Так ещё и симпатичная.

  • @user-ef6dg1mc
    @user-ef6dg1mc 4 года назад

    Спасибо! Очень классный видеоурок)

  • @Jack-dy7tp
    @Jack-dy7tp 2 года назад +1

    Блин Лера спасибо ты помогла мне решить проблему с которой я боролся и искал ответы 18 лет спасибо счастья здоровья любви успехов тебе красотка 😍😍😍🙏🏽🙏🏽🙏🏽❤️‍🔥❤️‍🔥❤️‍🔥🥰🥰🥰

  • @annastar4452
    @annastar4452 2 месяца назад

    Спасибо вам огромное ! Сколько видео я пересмотрела, везде были всякие упражнения, которые вообще не помогали
    Спасибо !!!!❤

  • @pavlunni
    @pavlunni 3 года назад +4

    Моя вы ласточка! Я очень редко пишу комменты, но вам искренне благодарен за все: начиная от вампирской эстетики картинки, когда все кажется пропущенным через тонкую вуаль нуара, заканчивая классным упражнением, которое сняло зажим буквально за пару подходов.
    Самое интересное, что зажим образовался после активного прослушивания Маши Распутиной, когда я пытался подражать ее знаменитым Распутинским нотам.
    Меньше подражайте другим и больше слушайте умных людей как автор этого канала. Еще раз, дай бог вам здоровья, люблю!

  • @badalov.estate
    @badalov.estate 3 года назад +1

    Отличное видео , как же все четко объяснила. Особенно второе упражнение дало мне понимание,что нужно делать , чтоб расслабить гортань, спасибо большое!

  • @DADhit88
    @DADhit88 Год назад

    Действительно работает, удалось устранить зажим во время пения. 👍 Спасибо!

  • @valerchicchernov3751
    @valerchicchernov3751 3 года назад

    Спасибо большое Лерусь💚💛💜💓💖

  • @kzfmedia3531
    @kzfmedia3531 3 года назад

    Спасибо больше. Мне лично очень помог этот урок!

  • @adampilberg6634
    @adampilberg6634 4 года назад +1

    Спасибо! Это был шикарный совет!)

  • @user-rf1oj6pn4d
    @user-rf1oj6pn4d 5 месяцев назад

    Какая молодец! Спасибо огромное!!!!!

  • @maxiva6159
    @maxiva6159 3 года назад

    Лера, вы прекрасны!

  • @vagifyusupov3606
    @vagifyusupov3606 6 лет назад +5

    И свет прям в 👀 Не видно твоих прекрасных глаз❤️💋

    • @Leraanti
      @Leraanti  6 лет назад +1

      Вагиф Юсупов да я знаю, меня саму это бесит, я прост о картинку увидела когда весь видос записала.((

  • @CrossTheRoadRider
    @CrossTheRoadRider 4 года назад

    Браво! Спасибо огромное!! 😘😘😘

  • @user-fj5hi7ek2m
    @user-fj5hi7ek2m 6 лет назад +4

    Вы просто супер слов нет спосибоооооооооо😘

  • @dopleksi1736
    @dopleksi1736 3 года назад

    Спасибо вам огромное!!!!!! До сегодняшнего дня я и не знал, что у меня такой звонкий голос!

  • @upserverr
    @upserverr 3 года назад +1

    Шик. Работает, высота меняется, кадык не подскакивает, ничего не зажимается. Спасибо!

  • @sergeyomen
    @sergeyomen 5 лет назад +2

    Спасибо за помощь, полезно и возбуждаемо ;)

  • @user-qb6qj8kw5w
    @user-qb6qj8kw5w 3 года назад

    Спасибо огромное! Действительно работает!!!

  • @st9135
    @st9135 2 года назад +8

    7:58 💃💃кор яз к верх небу 6:37 💃 8:55 "самолеты" тренить как мышцы 10:20 с штроб в высок

  • @renabashirova1657
    @renabashirova1657 3 месяца назад

    Спасибо! То, что было мне нужно🔆

  • @Effietae
    @Effietae 5 лет назад +4

    Спасибо. Вы очень красивая)

  • @user-hm1hq7sf3g
    @user-hm1hq7sf3g 6 лет назад +11

    Просто супер

  • @alloua2677
    @alloua2677 5 лет назад

    Молодчинка🎁🎁🎁🎈🎈🎈🎶🎀

  • @Aanastasiapopova2007
    @Aanastasiapopova2007 5 лет назад +2

    Завтра попробую ваши способы😉
    Спасибо огромное за помощь.

    • @Leraanti
      @Leraanti  5 лет назад

      It’s BOBIK всегда рада, если могу кому-то помочь!

    • @dreamer6155
      @dreamer6155 4 года назад

      И как оно? Получилось?

  • @24031986ish
    @24031986ish 5 лет назад +12

    все понятно и доходчиво, лайк симпотной девочке,😀😀

  • @natalinik543
    @natalinik543 3 года назад

    Здорово,как хорошо обьяснила,попробую

  • @olegyanovsky6542
    @olegyanovsky6542 Год назад

    Очень крутая и красивая ❤️ Спасибо, очень помогла

  • @user-ts9ui5kc4k
    @user-ts9ui5kc4k Год назад

    Как же красиво поет , мед в уши

  • @-__kelt__-9306
    @-__kelt__-9306 2 года назад

    Очень красивое исполнение в начале.мое впечатление,первый ролик смотрю.

  • @Eva_Sing
    @Eva_Sing 4 года назад +1

    Хорошее упражнение ..спасибо

  • @user-du5fr3su1h
    @user-du5fr3su1h 2 года назад

    Пение это мощный энергетический поток... 👏👏👏👏👏💥💣💣💯💯💯💯💯🎵🎵🎵🎄👍🎄👍🎄👍🎄👍🎄
    KAZAKHSTAN, ALMATY CITY 🇰🇿🇰🇿🇰🇿🇰🇿🇰🇿🇰🇿

  • @user-qb6qj8kw5w
    @user-qb6qj8kw5w 3 года назад

    Спасибо тебе огромное. Очень помогли упражнения(особенно первое ). Ты очень красивая

  • @QunicVan
    @QunicVan 4 года назад +9

    Отличный выбор песни!!! 😂🤩
    Монатик🤯🤩
    Спасибо!)
    Красиво поете

  • @user-df2yy5hb5r
    @user-df2yy5hb5r 5 лет назад

    Наконецто канал на котором интересно

  • @linalos6111
    @linalos6111 4 месяца назад

    Благодарю, очень полезное видео❤

  • @sone4kamiss734
    @sone4kamiss734 6 лет назад

    уау! красиво! молодеееец!

  • @user-on5ye7uq4w
    @user-on5ye7uq4w 4 года назад +2

    спасибо, очень полезное видео для меня

  • @user-fl4cl5xg1o
    @user-fl4cl5xg1o 2 года назад +1

    ты супер) Спасибо!

  • @user-bw6jq2oz7s
    @user-bw6jq2oz7s 5 лет назад +5

    У меня все получилось записала себя на диктофон идеальный звук но еще буду тренироваться.Спасибо большое

  • @user-yl1mu5uu1e
    @user-yl1mu5uu1e 3 года назад

    Умница ❣❣❣

  • @user-bc4hc3ly4f
    @user-bc4hc3ly4f 11 месяцев назад +1

    Спасибо большое!

  • @Nustyasongsandcat
    @Nustyasongsandcat 2 месяца назад

    Спасибо за понятное объяснение от Тулы. Приезжай к нам с концертом. И меня не забудь предупредить об этом.)

  • @user-vp5vy2wm7p
    @user-vp5vy2wm7p 5 лет назад +32

    Обожаю твой нежный голос и этот макияж так хорошо тебе подходит, люблю яркие образы от людей, которые редко в них появляются. Пытаюсь научиться по твоим урокам, я верю в себя, с помощью тебя, думаю, всё выйдет 💋

    • @Leraanti
      @Leraanti  5 лет назад +3

      Рина Покровская Большое спасибо, и успехов вам!)

  • @user-st6uh3fj6t
    @user-st6uh3fj6t Год назад

    Спасибо огромное, до меня дошло)

  • @vteme5716
    @vteme5716 3 года назад

    Спасибо, подписываюсь🤗

  • @user-tw5rm1xm6n
    @user-tw5rm1xm6n 6 лет назад +7

    Ты такшикарно спела

  • @krotfor
    @krotfor 3 года назад +3

    Очень интересно, будем пробовать) спасибо) хорошее видео, фон правда напоминает как в фильмах показывают изолятор в больницах с мягкими стенами)))

  • @katerinabestie2751
    @katerinabestie2751 4 года назад +1

    Ты лучшая

  • @8GaydaBuslyk8
    @8GaydaBuslyk8 Год назад

    Вітаю Вас!
    Благодарствую.
    Пальчик догори і підписка.
    Безмежно вдячний за Ваш особистий досвід.

  • @dianna.larina
    @dianna.larina 5 лет назад +1

    единственное понятное видео и упражнения,которые помогают.ура!♥

  • @BekbolBakytuulu
    @BekbolBakytuulu 5 лет назад +2

    Супер понятно ♥️

  • @user-ze5zu6tt4j
    @user-ze5zu6tt4j 2 года назад

    Благодарю,помогло,я понял как делать,чувствую как,напрягается,и заднюю стенку,осталось тренироваться,подписка кстати,и повыпускай ещё видео,мне нравится ты удобно объясняешь

  • @mikolaenko_official
    @mikolaenko_official 3 года назад

    Спасибо большое за советы

  • @annkschk
    @annkschk 3 месяца назад

    Красивый голос такой!!!

  • @kurtkunklesdaughter9837
    @kurtkunklesdaughter9837 4 года назад +3

    тебе так идет этот макияж

  • @user-lf8bq1wh7c
    @user-lf8bq1wh7c 4 года назад +2

    дууже дякую реально діє з першого разу

  • @user-zj6fp7bw6i
    @user-zj6fp7bw6i 2 года назад

    Благодарю!

  • @artemisfaul6757
    @artemisfaul6757 4 года назад +102

    У меня почему -то палец после 40 секунд матает на начало ,не могу ничего поделать (((

    • @Leraanti
      @Leraanti  4 года назад +20

      Даже не знаю, какого доктора вам посоветовать.

    • @user-or1td3be5d
      @user-or1td3be5d 4 года назад +6

      судмедэксперта и экзорциста в студию

  • @user-ul5sz2xc4q
    @user-ul5sz2xc4q 5 лет назад +2

    ))) самые правильные понятие по пению

  • @tatiannamia4056
    @tatiannamia4056 5 лет назад +1

    Great, my dear !

  • @vlados192
    @vlados192 5 лет назад

    Шикарный тембр в начале

  • @user-bt8kj3hg2h
    @user-bt8kj3hg2h Год назад

    Спасибо, респект