Trail de la vallée des lacs : les cuisses en FEU !
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- Опубликовано: 26 июн 2023
- Samedi 24 Juin, direction Gérardmer dans les Vosges pour prendre le départ de la 20ème édition du Trail de la vallée des lacs.
Je m'aligne sur le format 33KM et 1600 mètres de dénivelé positif. C'est la dernière grosse sortie avant le Maratrail des Passerelles dans 2 semaines !
Lieu de départ/arrivée : Domaine de la Mauselaine
Site de l'organisation : trailvalleedeslacs.com/
Mon partenaire-sponsor / Nicolas Fermetures
Site internet : nicolas-fermetures.fr/
Musiques utilisées (dans l'ordre chronologique)
Music from #InAudio: inaudio.org/
Track Name.
• Cinematic Trailer Dram...
• Trailer Adventure Cine...
• Adventure Cinematic Or...
Je suis également présente sur les réseaux sociaux :
Instagram : / lea_runrun
Facebook : / learunrun
Matériels utilisés :
Caméra : Gopro Hero 10 Black
Logiciel de montage : Powerdirector 21
Montre : Coros Apex 2
Tenue : Scott
Chaussures : Saucony Xodus Ultra 2 
Спорт
![INFERNAL TRAIL 2022 |70KM et 3000D+ AU COEUR DU MASSIF VOSGIEN]](http://i.ytimg.com/vi/oBKCP8TIK08/mqdefault.jpg)
OUI ! je me rappelle de la dernière montée ;-) un vrai calvaire ! MERCI pour ces souvenirs, Léa !
Merci beaucoup ! C'est vrai que cette dernière montée était HORRIBLE !!
Bravo ma championne quel courage, quelle ténacité,je te reconnai bien là.
Maman préfère ric rac a poil de cul comme expression 😂😂😂merci pour cette superbe vidéo,magnifique balade.
Bonne préparation pour ta prochaine course😍😍💖💖
Bah en vrai l'expression ric rac ne me revenait pas 😂 j'y penserais pour la prochaine fois. Merci maman 😍
ahhhh Le sentier Dielaine. Je suis de Gérardmer et je peux te dire que je ne me balade jamais dessus ;-). Alors en trail....
Je ne connaissais pas le nom du sentier je me coucherais moins bête ! 😊
Bravo 👏 👏 👏 👏 👏 Léa
Merci ☺️
bravo LEA.
Merci ☺️
bravo Léa ,au 🔝comme d'habitude
Merci beaucoup 😊
Moins de 5 h sur un tel dénivelé, je te félicite Léa. Tu es vraiment forte. 💪
Merci beaucoup ☺️
Bravo pour ce trail pas facile. Jai fait le maratrail Monteynard 2022 cest top mais c dur 😮
J'ai trop hâte de prendre le départ du maratrail même si ça va risque d'être dur !
Bravo felicitation pour t etre accrochée jusqu au bout
Merci ☺️
Quel plaisir de découvrir ces magnifiques paysages des Vosges avec ta superbe vidéo .encore bravo ma fille ❤️ un trail pas facile très technique mais sous la barre des 5 heures . félicitations ma championne 🥇👍👏
Merci beaucoup papa ❤️
Bravo Léa. Un trail exigeant, tu as assuré. Go go go vers les passerelles 👏👏👏👍
Merci Renaud 😊
Toujours un plaisir de découvrir des courses 😊
Bravo lea pour le crono !!!👍👍trop forte, tu es....🏃♀️🏃♀️🏃♀️🏃♀️ super vidéo dans un coin de France magnifique ..
Merci beaucoup ☺️
Bravo
Merci 😊
Ce début de course a l'air si horrible hahaha bravo Léa !!! 💪🏻💪🏻🫶🏻
Au bout de 2 kilomètres je dégoulinais de sueur alors que je ne transpire pas normalement 😂
Tes vidéos sont tops, continue de nous régaler avec ces beaux paysages. 👏😉
Merci beaucoup ☺️
Bravo pour la course un abonné traileur de la réunion 🇷🇪
Merci beaucoup 😊
super vidéo, bravo pour la perf.
Merci beaucoup ☺️
bravo et merci, je n'aurais pas été fier sur le passage super exigu, c'est à pic!
Merci ☺️ j'étais pas fière non plus c'est étroit en plus !
Magnifique de te voir évoluer sur les sentiers et pistes que je connais par coeur , c’est dès coins superbe félicitation pour ta course 👍
Merci beaucoup ☺️
Top top top 👏😘
Merci 😍
Au top bravo
Merci ☺️
J'ai fait mon 1er 50km 1400D+ en Normandie il y a 10 jours : La Barjo ... ca donne envie d'un secteur montagneux. Bravo :)
Coucou Léa, je ne cesse de regarder en boucle certains de tes trails ( Un bravo énorme ). Tu me donnes envie de tenter un trail grand format (maxi 30 km), moi qui ne pratique que du running. A vite pour une prochaine nouvelle vidéo.
Merci beaucoup ! Je te souhaite de te lancer des trails longs, c'est vraiment top !
Bravo Léa
De belles images, une belle course, une bonne musique c'est parfait
Mais aussi une belle performance ❤
C'est parfait 👏✋👏
Merci beaucoup ☺️
Félicitations Léa c’est une très belle course. Merci beaucoup pour la petite vidéo c’était vraiment sympathique. Bonne chance pour la suite de tes objectifs dont l’infernal Trail des Vosges
So cool paysages ❤
J'adore votre partager. Merci beaucoup.Bon courage et bonne chance ❤
Merci beaucoup 😊
Bravo ma lea 🎉 je savais que tu le ferais en moins de 5h! L ´annee dernière j’ avais fais le18 km (impressionnant les pistes de skis) , je devais le faire mais je suis blessé . Encore un grand bravo félicitations car c est très technique il y est très dur !👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼💪🏼💪🏼💪🏼💪🏼🥰♥️
Merci beaucoup ma Delphine 😘
Bravo, super perf et super vidéo encore, merci !
Merci beaucoup ☺️
Bravo Léa belle course et merci pour le partage 🙏
Merci beaucoup 😊
super vidéo et beau temps en moins de 5 heures. Bravo à toi.
Merci beaucoup 😀
Bravo Léa super vidéo 👌 hâte de suivre tes prochaines aventures 🤩
Merci beaucoup ☺️
Tjrs aussi sympa tes vidéos. Canon ce parcours. j'ai bien aimé ton bureau des plaintes :) bon trail des passerlles
Merci beaucoup ☺️
Moi aussi j'aime bien! Continue de nous montrer que tu es "humaine " et qu'il y a des passages difficiles pour que les plus modestes, comme moi, ne sentent pas trop nuls !! Plus sérieusement, on se rend mieux compte de la difficulté des courses. Bravo à toi.
Encore une très belle course! Tes vidéos donnent vraiment envie de se lancer! Un grand BRAVO!
Merci beaucoup ☺️
Bravo, belle course, pas évident avec la chaleur et toute ces cotes
Merci ☺️
Encore un sacré chantier ! 💪🏻
Oh que oui !
Merci pour tes vidéos 🏃♀️
Merci☺️
Bravo pour ta course ! J'étais sur le 67 bien technique !
Merci et bravo également le 67 avait l'air costaud ! 🥵
Belle course Léa, bravo ! Ils aiment les pistes de skis dans les Vosges hein ? !😂
Pour les Passerelles, si ça te stresse de passer dessus, tu trouveras forcément des gentils gens pour t'aider, qui pourront te "pousser" si tu avances les yeux fermés ou pour se mettre à côté de toi et t'empêcher de voir ailleurs que devant toi. Bonne course ! !
Les vosgiens adorent les pistes de ski je crois 😂 bizarrement je n'ai pas le vertige si je peux me tenir de chaque côté alors j'espère que ça ira sur les passerelles 🤞
Super la vidéo, magnifique paysage et trail. Félicitations ta course en moins de 5h 👍👍
Merci beaucoup ☺️
Bravo pour ta course et belle vidéo une fois encore. Je n'imaginais pas que tu avais le vertige en t'entendant participer au trail des passerelles. Perso, j'aurais fait demi-tour sur le passage impressionnant. Amusant que tu "râles" sur la dernière montée de voir en arrière plan un coureur qui s'assied dans l'herbe. Vivement la prochaine vidéo.
J'essaie de passer outre mon vertige alors j'ai hâte de voir comment je vais réagir aux passerelles. Et oui j'ai rigolé en voyant les images du coureur qui s'assoit sur la dernière montée !
Bravo Léa et vive les lorrains!
Merci ☺️
Bravo, moins de 5h , tu auras mieux fini que moi 😂 . Vidéo très réaliste de la course ....ravito 😢 , technique, chaleur, le mur avant l'arrivée 😅. A une prochaine fois sur une autre course 😉 , ravi de t'avoir vu en vrai 😁
Merci ☺️ au plaisir de te croiser de nouveau
Merci pour les images, le parcours a l'air vraiment sympa. Chapeau pour le sub 5h, et très joli bureau des plaintes, ça faisait longtemps😂. Sinon évite la chaise de droite, je pense qu'elle est bancale😅
Il fallait bien que le bureau des plaintes reprenne du service ! 😂 Je dois jeter cette chaise depuis longtemps mais je trouve toujours une excuse pour ne pas le faire 😂
Bonjour félicitation
Merci ☺️
Cool merci pour la vidéo, vous avez pris le sentier Dielaine il me semble ? (Endroit où tu as le vertige...)
J'ai fait le même Trail l'an passé en pleine canicule la fin est terrible !
Bravo !
Il s'agit bien du sentier Dielaine ! Ça devait être terrible avec la canicule 🥵
Bravo pour ta performance.
C'est vrai que 1600 D+ sur 33 Kms ça doit piquer.
Ça piqué fort ! Merci ☺️
Bonjour Léa, pourrais-tu me dire avec quel matériel tu réalises tes vidéos car je les trouves vraiment bien. Merci de ton retour et bravo pour se partage d'aventure. 😁😁😉😉
Salut, j'utilise la GoPro Hero 10 Black avec le module Max Lens Mod. Et pour le montage j'utilise powerdirector ☺️
Super vidéo , tu utilise une GoPro pour te filme ?
Merci 😊 j'utilise une GoPro Hero 10 Black
Bien joué ! Quelle a été ton alimentation sur cette course ?
Merci ☺️ Sur des formats courts je pense assez peu, j'ai mangé une barre salée de chez Baouw et 4 bonbons de chez Powerbar. La chaleur me coupe un l'appétit
Bravo pour ta course, je vois que tu cours sans bâton ou j'ai mal vu, ce n'est pas trop dur sans bâtons ?
Je n'avais pas de bâton sur cette course. J'essaie de plus en plus à courir sans. Car mine de rien gérer la caméra et les bâtons c'est pas simple du tout et finalement j'avance plus vite sans ☺️
Salut, peut être y avait il trop de monde...?
Y'avais un peu de monde mais c'était largement gérable, il n'y a pas eu de ralentissements ou de bouchons. Par contre sur le ravito il y avait également les coureurs du 67km et la c'était pas gérable
pour quelqu'un qui a le vertige... moi, je serais tétanisé... moins de 5 heure, faut le faire 👍💪
J'essaie de gérer mon vertige mais c'est pas toujours facile ! Merci ☺️