خیلی عالی بود ، حرف دل خیلی از ماست ، من الان پنجاه و پنج سالمه وعمری با همین احساس پلاس سایز بودن و بدون اعتماد به نفس زندگی کردم ، کاش اقلا سی سال پیش تو رو میدیدم ، حرفات خیلی دلگرمم کرد که باقی زندگیم رو درست بگذرونم . آفرین به این معلومات و جسارتی که داری ، همیشه تحسینت میکنم ، امیدوارم همیشه موفق باشی
منم از بچگی چاق بودم و هستم هر چقدر تلاش کردم لاغر نشدم ولی چیزی که واسم آزاردهنده بود این بود که به غیر از غریبه ها مادرم و خواهرم هم مسخره ام میکردن😢
متانت جان، من همسال خودتم و دقیقا در سن نوجوانی چاق بودم و همین تجربیات دارم الان سایزم کم شده ولی مدام باید وزنم کنترل کنم و بخش زیادی از ذهنم مشغول این موضوعه
درسته اینفلونسرها همه با شعار صداقت وارد صحبت میشن ولی این اولین بار بود که حس کردم یه نفر خالصانه حرف دلش رو میزنه مخاطب صداقت رو حس میکنه مرسی متانت جون😘😘
تک تک جمله هات رو درک کردم متانت.منم تمام این چیزا رو تجربه کردم از بچگی.با حرفات گریه ام گرفت😢ممنون که در مورد این موضوع مهم حرف زدی❤خیلی عالی و مفید بود این اپیزود👌🏽
من اتفاقا اینقدر از تیپ و استایل کردن و هیکلت خوشم میاد و ب چشمم زیبا هستی که وقتی داشتی این تجربیاتت رو میگفتی . گفتم واقعا داره راجع ب خودش صحبت میکنه؟؟؟😮😮😮😮 اما اون ک خیلی خوش هیکله و مورد پسنده❤🎉 متانت تو خیلی بینظیر هستی جدی میگم❤
چقدر ارتباط گرفتم با حرفات 🥹 ممنونم برای این‌اپیزود‌خوب 🩵 و اینکه غالبا میگن تپلا مهربونن ، یعنی به تو‌این‌حسو میدن که باید همیشه موافق نظر بقیه باشی و‌نظر ندی ، انگار برای تو به اندازه ی یه انسان لاغر ارزش قائل نمیشن و شاید تو‌و ناخوداگاهت برای اینکه پذیرفته بشی و‌جدا نمونی نقش ادم مهربونو بی حاشیه و کسی که نظر نمیده رو گردن‌بگیری 😞
20:56 منم همین تجربشو داشتم ، منم همینطور متانت❤ منو نخواست و همش فکر میکردم بخاطر پلاس سایز بودنمه ولی کسی که دوست داشته باشه هر جوری باشی قبولت داره ❤
۲۱ ساله که درگیر این موضوعم و با دیدن این اپیزود متوجه شدم که انقدر دغدغه های مربوط به درشت اندام بودن و اضافه وزن داشتن برام عادی شده که فراموش کرده بودم آدم هایی وجود دارن که بدون این دغدغه ها زندگی میکنن. ازت متشکرم متانت نازنین برای بیان تجربیات و عقایدی که آدمها با هم به اشتراک نمیذارن و باعث ایجاد فاصله و احساس تنهایی میشه. دوستت دارم و ازت ممنونم که باعث شدی احساس کنم یکشنبه ها و چهارشنبه ها برام فرصتیه که رفیقم رو ببینم و از شنیدن درمورد روزمره و عقاید و تجربیاتش کیف کنم.❤
من توی دوران پیش دبستانی و دبستان یه پلاس سایز به حساب میومدم بین بچه های دیگه بخاطر استخون بندی درشتی که داشتم مجبور میشدم همیشه میزهای عقبی کلاس بشینم یا از بقیه جدا میوفتادم تو بازی‌ها و دقیقا همین احساسی که گفتی رو تجربه کردم و انقدر این احساس باهام مونده که از راهنمایی به بعد با اینکه اصلا دیگه جز ادم‌های پلاس سایز به حساب نمیام و دیگه مثلا همیشه از اون به بعد سایزم اسمال-مدیوم بوده اما هنوزم احساس درشت بودن و ظرافت نداشتن و دخترونه نبودن همراهم هست
این اپیزود عالی بود! اکثر موقعیت هایی که میگی من توی بچگی تجربه کردم حسش رو و الان خیلی البته کمتر شده. اما چیزی که یادم اومد اینه که من حتی اونقدر اورسایز نبودم و از من درشت تر خیلی بودن ولی من خیلی شرم داشتم، و این شدت حس و حال معذب و شرمه حتی با یه ذره حس چاق بودن سال ها درگیرت میکنه و بار خیلی سنگینیه... و هیچوقت ندیدم کسی دربارش حرف بزنه و دمت گرم خیلی زیاد.
من هم یک پلاس سایزم؛ در لاغرترین ورژنم هم درشت‌جثه محسوب میشم و خیلی جاها از همین دست چالش‌هایی که گفتی داشتم. خیلی هم‌ذات‌پنداری کردم با خودت و با حرفات 👍🩵
من خیلی این اپیزود رو دوست داشتم ، و بارها در مواقع مختلف بغض کردم چون احساسات مشابه رو داشتم.. اما با بخش آخر حرفات خیلی موافق نیستم! ببین ، تو الان سایز کم کردی ۷،۸ کیلو اضافه داری و به استانداردی که جامعه ، مد و اطرافیان تعیین کردن نزدیک تر شدی بنا بر این حالت بهتره ، وقتی عکساتو نگاه میکنی دید مهربون تری داری ، احساس میکنی خیلی به خودت سخت میگرفتی ، احساس میکنی ارزشش رو نداشت.. چرا؟ چون به استاندارد نزدیک تر شدی و حجمه ها و فشار ها روت کمتر شدن و به قول خودت اون فضای ذهنت خالی شده برای مسائل دیگه و حالا میفهمی چقدر بیخودی فکرت درگیر بوده.. ولی واقعا کسی که از استاندارد ها فاصله ی بسیار زیادی داره نمیتونه مثل تو فکر کنه.. من خودم اووِر پلاس سایزم😂 و واااقعا این مسئله اعتماد به نفسم رو له کرده .. کاملا احساس میکنم حتی از لحاظ روحی تو در کنار یک انسان فیت ، ناخودآگاه نقش حامی میگیری وسعی میکنی حساسیت های اون ادم مقابل برات با ارزش تر باشه ، چرا چون تو برای این حرفا زیادی چاقی😂 من جمع بندیم اینه که نباید خودمون رو خیلی درگیر مد و استایل و فشن و استاندارد های جامعه کنیم ، کی میگه کسی که اسکینیه خوبه و اوکیه؟؟ ولی واقعا پلاس سایز واقعی بودن ، اذیت کنندس و بجز رها کردن فکر ، نیاز هست تغییری تو جسم ایجاد کنیم... نیازه که بهتر بشیم ، وزن و سایز رو کم کنیم و با این نگرش خودمون رو گول نزنیم... ما میدونم چاق بودن چه از لحاظ روحی چه از لحاظ ظاهری هورمونی و همه چی مارو داغون میکنه پس بهتره به سمت نرمال بودن حرکت کنیم بجای اینکه بایستیم و بگیم ما اوکی ایم و فکر کنیم داریم تابو شکنی میکنیم....
این اولین اپیزوده که میبینم و اتفاقی بهش برخوردم و میتونم بگم عالی بود❤ خیلی دوسش داشتم.چون مسئله ای بود ک منم از بچگی باهاش درگیر بودم و وقتی میبینی آدم هایی هستن که قصه هاشون با تو یکیه آروم میشی .. ممنون متانت قشنگ❤
خیلی عالی بود ممنونم بابت تمام نکاتی که گفتی ، من قدم ۱۶۵ و وزنم الان ۷۰ کیلوعه و سایز کفشم هم ۴۰ بعلاوه اینکه پنجه پام به دلیل اینکه سالها اضافه وزن داشتم پهن شده و خیلی از کفش های که دوست شون دارم به نظرم تو پام قشنگ نیستن ، تمام این مواردی که گفتی همیشه باهام بوده ، و یه جایی از صحبت هات بغض کردم و گریه ام گرفت ، انقدر رژیم گرفتم طی این سالها که همیشه درد مفصلی دارم . ولی الان که این صحبت ها رو شنیدم، از خودم دیگه بدم نمیاد که ۳۳ سالمه با وجود زایمان تونستم ۲۰ کیلو کم کنم و وزنمو تا همین ۷۰ کیلو نگه دارم ( تا امروز هر چیزی که میخواستم بخورم عذاب وجدان داشتم ) شاید باور نکنی ولی تو خیلی از ویدیو های که میزاری ، گاهی کروسان میخوری ، من دلم میخواد پاشم برم بخرم ولی همشه به خودم میگفتم ول کن متانت خوش اندامه که کروسان میخوره ، تو برای چی باید بخوری ، ولی دیگه میخوام خودمو بیشتر دوست داشته باشم . مرسی بابت تمام صحبت هات ، همیشه پیروز باشی و بدرخشی😘💚
من همین الان باهات آشنا شدم ، ویدیو واقعا خوبی بود ، ولی اینو از من داشته باش انقدر خوشگل و تو دل برو هستی گلم که اصلا به سایز و این چیزا نباید فکر کنی
ممنونم ازت که با جسارت در مورد این موضوع صحبت کردی نگاه دیگران و قضاوت های اونها خیلی روی ماها تاثییر داره هرچقدر که توی خلوت با خودمون کنار بیایم روی خودمون کار کنیم یه حرف و نگاه تمسخر امیز میتونه همه چیز رو با خاک یکسان کنه من به شخصه یک دختر پلاس سایز هستم از کودکی مورد قضاوت بودم ولی با همه ی اینها چندسالی هست که دارم یاد میگیرم خودم باشم رنگهای شاد بپوشم با مردم بیشتر تعامل داشته باشم خودم رو دوست داشته باشم اما کاش بقیه بدونن که هرحرف و نظرشون چقدر میتونه تو روحیه‌ی ما تاثییر بزاره🥲❤️
من ۲۳ سالم هست از وقتی یادم میاد تپل بودم و حتی با ورزش هم خیلی کم وزن،کم کردم تا اینکه متوجه pco شدم🙃 چقدر سخته این مرحله لاغر شدن . من تا این سن رفتن به استخر جز آرزوهام شده . هرموقع اسم استخر رفتن میومد همیشه بهونه میوردم با کسی نرم که مبادا کسی من رو نبینه و.... در کل امیدوارم داشتن اعتماد به نفس برای ماها حرف اول رو بزنه که چیزی آرزوی ما نشه🥲🎀
مرسی از تجربه هایی گفتی که شاید کسی راجبش صحبت نمیکنه:))) و درمورد سایز لباس،کفش و… بر اساس تجربه خودم،پیدا کردن لباس برای افرادی که سایز استاندارد نیستن تو ایران میتونه فوق العاده سخت باشه و احساس ناخوشایند به فرد بده که چرا تو قالبی که باید،جا نمیشه… اما جالبه که تو کشور های دیگه به چشم دیدم که سایز های مختلف زیادی دارن تو فروشگاه ها و برند هاش مختلفشون.
درمورد این موضوع تاحالا ندیده بودم کسی صحبت کنه خیلی موضوع منحصر به فردو‌جالبی بود متانت راستی پادکستیت هم که درمورد اور شیرینگ بود خیلی بهم کمک کرد🍒❤️
خیلی عالی بود، مرسی واقعا که راجبش صحبت کردی😍 خیلی از این تجربه ها دقیقا همون چیزایی بود که منم داشتم مثلا منم دقیقا میخواستم تو سن ۹-۱۰ سالگی برم باله… چندوقته دقیقا دارم بهش فکر میکنم که چرا من هیچوقت از بدن خودم راضی نیستم و چرا انقدر تو بچگی و حتی همین الان بقیه اجازه داشتن راجبش نظر بدن… فکر میکنم دلیلش اجازه دادن پدر و مادرمون بوده من فکر میکنم اون اعتماد به نفسی که پدر مادر تو تربیت بچه شون دارن خیلی خیلی مهمه یعنی وقتی یه والد میدونه که بابا من یکسری حد و مرز ها رو دارم به بچه ام یاد میدم و دارم یک بچه سالم از لحاظ روحی و روانی تربیت میکنم حالا این بچه من ممکنه تو همه چیز پرفکت نباشه خب طبیعیه دلیلی نداره خاله و عمه و x و y و z راجبش نظر بدن اونم به خود بچه من تو حضور من تخریبش کنن من ببینم و هیچی نگم این واقعا ادب شما یا بچه تون رو نمیرسونه… بعدا اون بچه هم بلد نیست از خودش دفاع کنه و اتفاقا میشه طمعه ای تا آخر عمرش حتی واسه اون آدما که تو هر چیز دیگه ای موفق شد خواست خود واقعیش باشه بهش بگن که مراقب باشااا حالا زیاد نخوری تو استعداد چاقی داری
متانت امیدوارم پیاممو ببینی عزیز دل من واقعاً وقتی متانیو شروع کردی گفتم ای بابا متانت دیگه تو چنل اولش کمتر کار میکنه و من دلم تنگ میشه ولی این ویدیوت چون خودمم تپلم نگاهش کردم چقد حرف زدنت نشست ب دلمو و واقعا کیف کردم امیدوارم هر روز پیشرفت کنی و منم جزو قدیمای دیلی متانتم خواستم بدونی جیگر ❤
سلام متانت زیبا تبریک بابت مسیر جدیدت🎉❤ من یکی دو سالی هست که چنل اصلیت رو دنبال میکنم و ویدیوهات رو خیلی دوست دارم اما یه نقدی که به ویدیوهای متانویا دارم اینه که انگار داری پرزنیشن ارائه میدی و این موضوع احساس صمیمت رو یکم از بین میبره به نظر من! ولی موضوعات خیلی جالبی رو بهشون داری میپردازی و امیدوارم همینجوری ادامه بدی ساخت ویدیوهای متانویا رو❤❤
5:12 احتمالاً استانداردو بر اساس معیارهای علمی، BMI و دور کمر و شکم و درصد چربی بدن و این دست اندازه گیری ها مشخص میکنن و کاملاً تعریف علمی و دلیل دارن همشون.
من از یه جایی شروع کردم ب گفتن این ک ب کسی ربطی نداره متاسفانه تا کسی نباشی ک تجربه نکرده باشی اینارو شعورت نمیکشه ک نظر ندی مرسی متانت جون ک درباره اش صحبت کردی❤
چقدر خوب كه در اين مورد صحبت كردي👌🏻 من petite هستم با اين وجود تونستم با خيلي از حرفات ارتباط بگيرم، انگار يكم كه از اون استانداردي كه جامعه مشخص كرده فاصله ميگيري اينحور مسائل پيش مياد، ولي قسمت جالبش برام اين بود كه تاحالا هيچ وقت به اون ور قضيه فكر نكرده نكردم، جالبه كه من در خيلي از موقعيت ها اعتماد به نفس پوشيدن كفش پاشنه بلندو نداشتم چون دلم نميخواست به نظر بياد كه براي بلند تر ديده شدن خيلي دارم تلاش ميكنم!! نميدونستم از اون طرف دختراي قد بلند هم شايد خيلي راحت نتونن پاشنه بلند بپوشن كه حالا خيلي هم بلند نشن.. من الان اوكيم با ظاهرم ولي سنتم كه كمتر بود اصلا با اين لاغر و ظريف و ريزه ميزه بودنه كنار نميومدم ..😂
اولا ک پلاس سایز بودن خیلی هم زیباست . جدی خیلی هاشون واقعا زیبان،ده ها برابر از لاغرها جذابیت دارن و این یه حقیقته نپذیرفتن این حقیقتم میتونه حس حسادت از جانب اونی باشه که اندام برجستش به اندازه اون آدم پلاس سایز نیست و اتفاقا ب نظر من خیلی از لاغرها هم همین مشکل shame و مثل پلاس سایزارو دارن در واقع اونها مشکل کمبود وزن و جذاب نبودن دارن و ازینکه اندام برجستشون خیلی کوچیکه احساس طرد شدن میکنن‌و این حسیه که باز هم متاسفانه جامعه باعثش شده.
14:22 خيلي جالبه چون من اخيرا دچار يك بيماري شدم كه قرصي كه مصرف مي‌کنم باعث شد ۳ کیلو اضافه کنم، در حالت عادی من قد ۱۷۳ و وزن۶۴ داشتم و خیلییییی جالبه که من این کامنت رو از فردی گرفتم که خودش پلاس سایزه و من رو مسخره کرد که وای مگه تو چقدر غذا میخوری که توی یک ماه ۳ کیلو وزن اضافه کردی و این رو در طول دو روز ۵ بار به من توی موقعیت‌های مختلف گفت-این در حالی هست که اون فرد داره تغذیه می‌خونه😂 دکترای آیندمون چنین افرادی هستن!- و خب برام جالب بود حرفایی که احتمالا به خودش می‌زنن رو داشت روی من منعکس می‌کرد و خیلی غم انگیز بود که بعد از اینکه من گفتم مگه من به تو تا به جال چنین حرفی رو زدم اصلا ابراز پشیمونی نکرد از حرفش و مثل یک گاو به زندگیش ادامه داد دریغ از یک ذره تفکر😄
من پلاس سایز نیستم ولی با قد۱۶۵سایز پاهام۴۰هست و همیشه بهم حس شرمساری میده.بدترین قسمت خرید عقد و عروسیم اونجایی بود که با همه باید میرفتم برای انتخاب کفش و هی بگم سایزم نمیشه و یه سایز بزرگتر میخوام.هنوز هم دوسشون ندارم ولی شکر که سالمن✨
میدونم پلاس سایز بودن یه حس متفاوت و عجیبه اما دلیل پشت این قضیه هم مهمه ببین وقتی پاتون بزرگه قدتون خیلی بلنده فرم باسن بزرگه یا فرم سینه دلیل پشت اینا ژنتیک آدمه و به راحتی با کمی تراپی میشه این ها رو پذیرفت اما وقتی چاقی و اضافه ورزن داره دلیل پشت این قضیه پرخوریه شکموییه حریص بودنه و اینا بیشتر آدمو تو خودش خجالت زده میکنه (من اضافه وزن دارم🙋🏻♀️)
خیلی خوب بود این ویدئو. تک تک موردایی که گفتی رو از کودکی تجربه کردم. من اواخر دهه 60 به دنیا اومدم و همه اینا و محدودیتها رو لمس کردم. دقیقا یه دغدغه داریم از بچگی که بخشی از مغز مارو اشغال کرده. صدبار هی لاغر و دوباره چاق میشیم. من یه مدت خیلی لاغر شده بودم که به خاطر چندتا سوگ پشت هم و بعد مشکل تیروئید دوباره وزنم برگشت. حالا انقدر از بدنم حس بد دارم که از لمس شدن بیزارم. اگر مثلا دوستام یهو منو بغل کنن به شدت حالم بد میشه. دوست ندارم مثلا تو ماشین یا آسانسور به کسی بخورم. حرفات رو دوست داشتم. سعی میکنم بتونم خودم رو همینجوری دوست داشته باشم و برای بهتر شدن و سلامتیم تلاش کنم😥🥺❤🩹❤🩹
خیلی نیاز بود یکی این حرفها و از این دید بگه و کاش ریلز های خیلی بیشتری از تیکه تیکه صحبتات تو اینستاگرام بزاری ته وایرال بشه و اون قسمتی که تو عکس بین دوستات هیکلی تری، یا باید خیلی شکیل بشینی تا فرم بدنت تو جمع حفظ بشه یا تو دوران مدرسه با جمله اینکه کی تو این کلاس هیکلی تره و دست بره روس اسم و هیکل تو متنفر بودم و هستم❤❤
مرسی که راجع به این مسئله صحبت کردی.❤️ من الان 25 سالمه و از بچگی تا 3-4 سال پیش رو با اضافه وزن سر کردم. تک تک حرفاتو درک کردم و تجربه کردم. چیزی که واسم خیلی آزاردهنده بود، این بود که چاقی، باعث میشد خودمو بشدت سانسور کنم. چاقی بهم میگفت چی بپوشم، چی نپوشم. چجوری راه برم، چجوری رفتار کنم. چه حرفی رو بزنم، چه حرفی رو نزنم. چجوری عکس بگیرم، چجوری عکس نگیرم. کجا و چجوری خودمو ابراز کنم و کجا خودمو ابراز نکنم!! یعنی اضافه وزن و چاقی یه طرف قضیه بود، اون بار روانی و اثری که روی ذهن و روان و اعتماد بنفس و حتی شخصیتم گذاشته بود، یه طرف.
@@SaminGhandian راه های مختلفی رو امتحان میکردم که دوره ای کمکم میکردن؛ ولی چیزی که باعث شد واسه آخرین بار نتیجه بگیرم، تمرین مقاومتی بود. هفته ای 3 بار مرتب و مستمر تمرین مقاومتی انجام میدادم و غذام رو کم کرده بودم. من عاشق شیرینیجاتم؛ میدیدم نمیتونم حذفش کنم واقعاً، واسش جایگزین سالم پیدا کردم. رسپی های سالم کوکی و کیک پیدا میکردم و درست میکردم و هروقت خیلی هوس چیزای شیرین میکردم، درست میکردم. تمرین مقاومتی و جایگزینی کیک و شیرینی سالم، تاثیرگذار ترین کارایی بودن که انجام دادم و واسه آخرین بار وزنمو کم کردم.
من به عنوان کسی که پلاس سایزه از وقتی خودم رو شناختم از خودم بدنم هیکلم چهرم متنفر بودم و حتی به خودم اجازه زنانگی کردن و دخترانه رفتار کردن رو هم نمیدادم یعنی اینطور بودم که تو درشتی و فلان و بهمان و پس نمیتونی ناز باشی نمیتونی دلبر و لوند باشی و میدونی از بچگیم چاقی برای من زشتی معنی میشد یعنی من حس میکردم گناهکارم تمام وحودم پر از شرم میشد پر از شرم و برای تمام اون لحظات از خودم متنفرم
تا حالا با هیچ پادکست و ویدیویی انقدر ریلیت نکرده بودممم😢😢 یه مثال دیگه از بازی تو دبستان و کودکی این بود که وقتی نقش خونواده قرار بود بازی بشه، من همیشه شوهر یا بابا بودم. اینکه هرگز حتی وقتی سایزم اسمال شده بود تصویر ادم نرمال و ظریف نداشتم از خودم ناراحت کننده‌ست.
ممنون که راجبش حرف زدی متانت بنظر من این ماجرا که پلاس سایز جا افتاده واقعا یه جوکه شما کافیه از ۴۰ سایزت بره بالاتر غیر ممکنه بتونی تو مرکز خرید های ایران یه لباس مهمونی ای خوب پیدا کنی حتی جین های مختلف تا ۴۰ بیشتر موجود نیستن
متانت عزیز این اولین ویدئو بود که ازت دیدم و از اول تا آخرش گریه گردم... میدونم که اهمیت نداره اما بازهم اینقد تراما بابت این حس ها در تموم بیست و چهار سال زندگیم دارم که اصلا نمیدونم باید دیگه چطور حلش کرد... متاسفانه بینهایت خاطره و تصویر و حرف از ذهنم گذشت :)))) مرسی که صحبت کردی و متوجه شدم خیلی هم تنها نیستم...
به نظرم خانومای پلاس سایز و چاق خیلی جذابن این مد روز که دخترا باید اسکینی باشن واقعا اسیب زننده ست. من با سالم خوری مشکلی ندارم اما این اجبار که باید همه خوش هیکل باشن باهاش مشکل دارم و ارزومم هست پارتنری پیدا کنم پلاس سایز باشه❤
یکی دیگ از مشکلات این بود که بقیه اسمال سایزا میتونستن با همون لباس تو از جلو حراست رد شن و خیلی عادی و اوکی باشه ولی تو با همون لباس هزارتا اخطار بگیری
من مهدکودک بودم و توی مدرسه ای بودم که یه قسمتی وسایل بازی مثل تاب و سرسره داشت و اونا فقط برای مهد کودکیا بود ،یه روز رفتم که برم روی سرسره و اونجا یه دختری بود که مراقب بود به غیر از مهدکودکیا کسی از وسایل استفاده نکنه و من چون درشت تر از بقیه بودم به من گفت حق نداری از وسایل استفاده کنی و من اونجا با بغض قسم خوردم که من مهد کودکم،،،،و دیگه تا پایان اون سال سوار وسایل نشدم دیگه هیچ وقتم لذت نبردم از تاب و سرسره تا الان که ۴۰ سالمه😂😂😂😂😂😂واین فقط یه نمونه از مشکلات تپل بودن و درشت بودن من بود😂😂😂
وااای حرفایی که زدی دقیقا دغدغه های منه😢 هم توی رابطه با یه پسر. چونکه من مثل دخترای دیگه اسکینی نیستم به یه پسر فکر نمیکنم💔 و اینکه ادمای دیگه این بخش مغزشون خالیه و این انرژی رو نمیذارن واسه این موضوع و میتونن شاد باشن یا روی چیزایی که دوست دارن انرژی بزارن😢
تمامممم حرفاتو با کل وجودم حس کردم متانت جان من خودم ۱۸ سالمه و نزدیک ۸۵ کیلو هستم و از اول هیکل و تپل تر از بقیه دخترا بودم و اعتماد ب نفسمو کاملا اورده پایین و هنوزم باهاش کنار نیومدم و همچنان چندساله درگیر رژیمم و هنوزم به نتیجه دلخواهم نرسیدم و هیچوقت از خودم راضی نبودم و نیستم 🫠🥲
متانت جان منم که از بچگی لاغر بودم و ظریف و ریزه هستم همیشهههه از نوجونی و الان که ۲۵ سالمه دچار این حرف ها بودم و خیلی تحقیرهای مختلفی شنیدم همش وای بهت نمیخوره اصلا 😐 یا مثلا من بعد کارشناسی بهم میگفتن وای فکر کردم ابتدایی هستی!! و مانند اینها.... یعنی هرطوری باشی یچیزی میگن بهت 😕
همه حرفاتو با پوست و گوشتم تجربه کردم. تجربه ی دیگه ام تو خانواده ام بود که چون خواهر کوچیکترم اسکینی هست و جثه ی کوچیکی داره، خانواده ام به شدت ملایم تر باهاش رفتار میکنن و همش مواظبشن. ولی با من همیشه جوری رفتار شده که تو ذهنم همیشه خودمو غول میبینم. عکس پروفایلم رو نگاه نکنین. اون مال چند سال پیشه که تو لاغرترین حالتم بودم
سلام متانت.ممنون که متانویا رو شروع کردی!❤
خیلی عالی بود ، حرف دل خیلی از ماست ، من الان پنجاه و پنج سالمه وعمری با همین احساس پلاس سایز بودن و بدون اعتماد به نفس زندگی کردم ، کاش اقلا سی سال پیش تو رو میدیدم ، حرفات خیلی دلگرمم کرد که باقی زندگیم رو درست بگذرونم . آفرین به این معلومات و جسارتی که داری ، همیشه تحسینت میکنم ، امیدوارم همیشه موفق باشی
منم از بچگی چاق بودم و هستم هر چقدر تلاش کردم لاغر نشدم ولی چیزی که واسم آزاردهنده بود این بود که به غیر از غریبه ها مادرم و خواهرم هم مسخره ام میکردن😢
متاسفانه خونواده بعضی وقتا نمیدونن که حرفاشون میتونه آزار دهنده باشه. و چون قلبا دوستت دارن احساس نزدیکی و صمیمیت میکنن
مشکل اینجاست که من بارها و بارها رژیم گرفتم و لاغر کردم ولی دوباره به چاقی برگشتم و هر بار سخت تر از بار قبل لاغر کردم
رژیم فستینگ و کتو بگیر ….خیلی سخته ولی انجامش بده ….کانال فرشید جلیلیان و ببین .
@SH-gk2fj ممنونم
با تمام وجود هرچیزی که گفتیو درک کردم🙂
متانت جان، من همسال خودتم و دقیقا در سن نوجوانی چاق بودم و همین تجربیات دارم الان سایزم کم شده ولی مدام باید وزنم کنترل کنم و بخش زیادی از ذهنم مشغول این موضوعه
مثل من هر روز رو ترازو هستم 😂
درسته اینفلونسرها همه با شعار صداقت وارد صحبت میشن ولی این اولین بار بود که حس کردم یه نفر خالصانه حرف دلش رو میزنه مخاطب صداقت رو حس میکنه مرسی متانت جون😘😘
تک تک جمله هات رو درک کردم متانت.منم تمام این چیزا رو تجربه کردم از بچگی.با حرفات گریه ام گرفت😢ممنون که در مورد این موضوع مهم حرف زدی❤خیلی عالی و مفید بود این اپیزود👌🏽
من اتفاقا اینقدر از تیپ و استایل کردن و هیکلت خوشم میاد و ب چشمم زیبا هستی که وقتی داشتی این تجربیاتت رو میگفتی . گفتم واقعا داره راجع ب خودش صحبت میکنه؟؟؟😮😮😮😮 اما اون ک خیلی خوش هیکله و مورد پسنده❤🎉 متانت تو خیلی بینظیر هستی جدی میگم❤
داره راجب قبلا كه پلاس سايز بوده حرف ميزنه
چقدر ارتباط گرفتم با حرفات 🥹 ممنونم برای این‌اپیزود‌خوب 🩵
و اینکه غالبا میگن تپلا مهربونن ، یعنی به تو‌این‌حسو میدن که باید همیشه موافق نظر بقیه باشی و‌نظر ندی ، انگار برای تو به اندازه ی یه انسان لاغر ارزش قائل نمیشن و شاید تو‌و ناخوداگاهت برای اینکه پذیرفته بشی و‌جدا نمونی نقش ادم مهربونو بی حاشیه و کسی که نظر نمیده رو گردن‌بگیری 😞
دقیقا چون اعتماد به نفست کم میشه نمیتونی نظر بدی
20:56
منم همین تجربشو داشتم ، منم همینطور متانت❤ منو نخواست و همش فکر میکردم بخاطر پلاس سایز بودنمه
ولی کسی که دوست داشته باشه هر جوری باشی قبولت داره
❤
۲۱ ساله که درگیر این موضوعم و با دیدن این اپیزود متوجه شدم که انقدر دغدغه های مربوط به درشت اندام بودن و اضافه وزن داشتن برام عادی شده که فراموش کرده بودم آدم هایی وجود دارن که بدون این دغدغه ها زندگی میکنن.
ازت متشکرم متانت نازنین برای بیان تجربیات و عقایدی که آدمها با هم به اشتراک نمیذارن و باعث ایجاد فاصله و احساس تنهایی میشه.
دوستت دارم و ازت ممنونم که باعث شدی احساس کنم یکشنبه ها و چهارشنبه ها برام فرصتیه که رفیقم رو ببینم و از شنیدن درمورد روزمره و عقاید و تجربیاتش کیف کنم.❤
من توی دوران پیش دبستانی و دبستان یه پلاس سایز به حساب میومدم بین بچه های دیگه
بخاطر استخون بندی درشتی که داشتم
مجبور میشدم همیشه میزهای عقبی کلاس بشینم
یا از بقیه جدا میوفتادم تو بازی‌ها
و دقیقا همین احساسی که گفتی رو تجربه کردم
و انقدر این احساس باهام مونده
که از راهنمایی به بعد با اینکه اصلا دیگه جز ادم‌های پلاس سایز به حساب نمیام و دیگه مثلا همیشه از اون به بعد سایزم اسمال-مدیوم بوده
اما هنوزم احساس درشت بودن و ظرافت نداشتن و دخترونه نبودن همراهم هست
واقعا آفرین کاش همه شبیه تو فکر میکردن متانتتتتت❤❤
خیلی اپیزود جالب و جدیدی بود کسی دربارش صحبت نکرده بود هیچوقت ❤️
این اپیزود عالی بود! اکثر موقعیت هایی که میگی من توی بچگی تجربه کردم حسش رو و الان خیلی البته کمتر شده. اما چیزی که یادم اومد اینه که من حتی اونقدر اورسایز نبودم و از من درشت تر خیلی بودن ولی من خیلی شرم داشتم، و این شدت حس و حال معذب و شرمه حتی با یه ذره حس چاق بودن سال ها درگیرت میکنه و بار خیلی سنگینیه... و هیچوقت ندیدم کسی دربارش حرف بزنه و دمت گرم خیلی زیاد.
10:48 اینکه میگی حس میکنی لیاقت خیلی چیز هارو نداری دقیقا من همین حسو دارم 😢❤
اولین ویدیویی بود ک از شما میدیدم و خوشم اومد از این به بعد دنبال میکنم
من هم یک پلاس سایزم؛ در لاغرترین ورژنم هم درشت‌جثه محسوب میشم و خیلی جاها از همین دست چالش‌هایی که گفتی داشتم. خیلی هم‌ذات‌پنداری کردم با خودت و با حرفات 👍🩵
خیلی از دل صحبت کردی زیبا♥️
من خیلی این اپیزود رو دوست داشتم ، و بارها در مواقع مختلف بغض کردم چون احساسات مشابه رو داشتم.. اما با بخش آخر حرفات خیلی موافق نیستم!
ببین ، تو الان سایز کم کردی ۷،۸ کیلو اضافه داری و به استانداردی که جامعه ، مد و اطرافیان تعیین کردن نزدیک تر شدی بنا بر این حالت بهتره ، وقتی عکساتو نگاه میکنی دید مهربون تری داری ، احساس میکنی خیلی به خودت سخت میگرفتی ، احساس میکنی ارزشش رو نداشت.. چرا؟ چون به استاندارد نزدیک تر شدی و حجمه ها و فشار ها روت کمتر شدن و به قول خودت اون فضای ذهنت خالی شده برای مسائل دیگه و حالا میفهمی چقدر بیخودی فکرت درگیر بوده..
ولی واقعا کسی که از استاندارد ها فاصله ی بسیار زیادی داره نمیتونه مثل تو فکر کنه..
من خودم اووِر پلاس سایزم😂 و واااقعا این مسئله اعتماد به نفسم رو له کرده ..
کاملا احساس میکنم حتی از لحاظ روحی تو در کنار یک انسان فیت ، ناخودآگاه نقش حامی میگیری وسعی میکنی حساسیت های اون ادم مقابل برات با ارزش تر باشه ، چرا چون تو برای این حرفا زیادی چاقی😂
من جمع بندیم اینه که نباید خودمون رو خیلی درگیر مد و استایل و فشن و استاندارد های جامعه کنیم ، کی میگه کسی که اسکینیه خوبه و اوکیه؟؟ ولی واقعا پلاس سایز واقعی بودن ، اذیت کنندس و بجز رها کردن فکر ، نیاز هست تغییری تو جسم ایجاد کنیم... نیازه که بهتر بشیم ، وزن و سایز رو کم کنیم
و با این نگرش خودمون رو گول نزنیم...
ما میدونم چاق بودن چه از لحاظ روحی چه از لحاظ ظاهری هورمونی و همه چی مارو داغون میکنه پس بهتره به سمت نرمال بودن حرکت کنیم بجای اینکه بایستیم و بگیم ما اوکی ایم و فکر کنیم داریم تابو شکنی میکنیم....
خیلی حق بود👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻کاش همه درک کنن و یه سری چیزارو یاد بگیرن❤
به عنوان کسی که در مسیر لاغری هست و تمام چیزایی که گفتی رو تجربه کردم خواستم تشکر کنم متانت عزیزم، به حرفات خیلی نیاز داشتم به شخصه ❤️🥰
موفق باشیی
این اولین اپیزوده که میبینم و اتفاقی بهش برخوردم و میتونم بگم عالی بود❤ خیلی دوسش داشتم.چون مسئله ای بود ک منم از بچگی باهاش درگیر بودم و وقتی میبینی آدم هایی هستن که قصه هاشون با تو یکیه آروم میشی ..
ممنون متانت قشنگ❤
عزیزم به خاطر ولاگ های قشنگت چه تو متانویا چه دیلی متانت ازت ممنونم،حس و حال خوبت روزم رو می سازه،خیلی خوشم میاد ازت 😘
خيلي حرفهاي خوبي بود ! زيبا 😍😍👏🏼👏🏼
🙏🏻💙
چقدر خوبه که درمورد این موضوع صحبت کردی. به عنوان یه آدم چاق دقیقا همه چیزهایی که گفتی خیلی خیلی اذیتم کرد. 😐
خیلی عالی بود ممنونم بابت تمام نکاتی که گفتی ، من قدم ۱۶۵ و وزنم الان ۷۰ کیلوعه و سایز کفشم هم ۴۰ بعلاوه اینکه پنجه پام به دلیل اینکه سالها اضافه وزن داشتم پهن شده و خیلی از کفش های که دوست شون دارم به نظرم تو پام قشنگ نیستن ، تمام این مواردی که گفتی همیشه باهام بوده ، و یه جایی از صحبت هات بغض کردم و گریه ام گرفت ، انقدر رژیم گرفتم طی این سالها که همیشه درد مفصلی دارم . ولی الان که این صحبت ها رو شنیدم، از خودم دیگه بدم نمیاد که ۳۳ سالمه با وجود زایمان تونستم ۲۰ کیلو کم کنم و وزنمو تا همین ۷۰ کیلو نگه دارم ( تا امروز هر چیزی که میخواستم بخورم عذاب وجدان داشتم ) شاید باور نکنی ولی تو خیلی از ویدیو های که میزاری ، گاهی کروسان میخوری ، من دلم میخواد پاشم برم بخرم ولی همشه به خودم میگفتم ول کن متانت خوش اندامه که کروسان میخوره ، تو برای چی باید بخوری ، ولی دیگه میخوام خودمو بیشتر دوست داشته باشم . مرسی بابت تمام صحبت هات ، همیشه پیروز باشی و بدرخشی😘💚
متانت جانم ممنونم از این حس های خوبی که بهم میدی...ممنون که همیشه انرژی مثبت هستی ❤
من همین الان باهات آشنا شدم ، ویدیو واقعا خوبی بود ، ولی اینو از من داشته باش انقدر خوشگل و تو دل برو هستی گلم که اصلا به سایز و این چیزا نباید فکر کنی
ممنونم ازت که با جسارت در مورد این موضوع صحبت کردی
نگاه دیگران و قضاوت های اونها خیلی روی ماها تاثییر داره هرچقدر که توی خلوت با خودمون کنار بیایم روی خودمون کار کنیم یه حرف و نگاه تمسخر امیز میتونه همه چیز رو با خاک یکسان کنه
من به شخصه یک دختر پلاس سایز هستم از کودکی مورد قضاوت بودم ولی با همه ی اینها چندسالی هست که دارم یاد میگیرم خودم باشم
رنگهای شاد بپوشم با مردم بیشتر تعامل داشته باشم خودم رو دوست داشته باشم
اما کاش بقیه بدونن که هرحرف و نظرشون چقدر میتونه تو روحیه‌ی ما تاثییر بزاره🥲❤️
صحبتهات عالی بود موفق باشی ❤
من ۲۳ سالم هست از وقتی یادم میاد تپل بودم و حتی با ورزش هم خیلی کم وزن،کم کردم تا اینکه متوجه pco شدم🙃 چقدر سخته این مرحله لاغر شدن . من تا این سن رفتن به استخر جز آرزوهام شده . هرموقع اسم استخر رفتن میومد همیشه بهونه میوردم با کسی نرم که مبادا کسی من رو نبینه و.... در کل امیدوارم داشتن اعتماد به نفس برای ماها حرف اول رو بزنه که چیزی آرزوی ما نشه🥲🎀
میخواستم بگم منم هم سن تو ام و از بچگس خیلییی لاغر بودم مثل تو همین مشکل pco دارم و اطرافیان و ادما همیشه میگن لاغری .. برعکسش هم هست🥺🥺
منم هیچوقت دوس نداشتم برم استخر یا لباس خیلی باز بپوشم ولی همیشه ام دوس دارم برم پارک ابی ولی برا چاق بودنم انگار نمیتونم
چقدر خوشحالم که در این مورد صحبت کردی و من تماشا کردم و گوش دادم 🙏🏻🙏🏻🙏🏻 در برخورد با بچه‌ها حتما بیشتر دقت میکنم
چقدر خوشحال شدم که عزیز دلم مجدد بعد یک مدت طولانی شما رو می بینم . 🌹🌹😍😍😍❤❤❤💋💋💋🙏🙏🙏🙏
خیلی خوب بود❤
ممنون!🦋
مرسی از تجربه هایی گفتی که شاید کسی راجبش صحبت نمیکنه:)))
و درمورد سایز لباس،کفش و…
بر اساس تجربه خودم،پیدا کردن لباس برای افرادی که سایز استاندارد نیستن تو ایران میتونه فوق العاده سخت باشه و احساس ناخوشایند به فرد بده که چرا تو قالبی که باید،جا نمیشه…
اما جالبه که تو کشور های دیگه به چشم دیدم که سایز های مختلف زیادی دارن تو فروشگاه ها و برند هاش مختلفشون.
درمورد این موضوع تاحالا ندیده بودم کسی صحبت کنه
خیلی موضوع منحصر به فردو‌جالبی بود متانت
راستی پادکستیت هم که درمورد اور شیرینگ بود خیلی بهم کمک کرد🍒❤️
چقدر دوس داشتم گریه کنم با حرفات و با تمام وجود این حس هارو تجربه کرده بودم از قبل
مرسی ازت متانت ❤
چقدر زیبا‌بود این ویدیو مرسی ازت از ته قلبم خوشحالم که این ویدیو رو دیدم❤
خیلی عالی بود، مرسی واقعا که راجبش صحبت کردی😍
خیلی از این تجربه ها دقیقا همون چیزایی بود که منم داشتم مثلا منم دقیقا میخواستم تو سن ۹-۱۰ سالگی برم باله…
چندوقته دقیقا دارم بهش فکر میکنم که چرا من هیچوقت از بدن خودم راضی نیستم و چرا انقدر تو بچگی و حتی همین الان بقیه اجازه داشتن راجبش نظر بدن…
فکر میکنم دلیلش اجازه دادن پدر و مادرمون بوده
من فکر میکنم اون اعتماد به نفسی که پدر مادر تو تربیت بچه شون دارن خیلی خیلی مهمه
یعنی وقتی یه والد میدونه که بابا من یکسری حد و مرز ها رو دارم به بچه ام یاد میدم و دارم یک بچه سالم از لحاظ روحی و روانی تربیت میکنم حالا این بچه من ممکنه تو همه چیز پرفکت نباشه خب طبیعیه
دلیلی نداره خاله و عمه و x و y و z راجبش نظر بدن اونم به خود بچه من تو حضور من تخریبش کنن من ببینم و هیچی نگم
این واقعا ادب شما یا بچه تون رو نمیرسونه…
بعدا اون بچه هم بلد نیست از خودش دفاع کنه و اتفاقا میشه طمعه ای تا آخر عمرش حتی واسه اون آدما که تو هر چیز دیگه ای موفق شد خواست خود واقعیش باشه بهش بگن که مراقب باشااا حالا زیاد نخوری تو استعداد چاقی داری
جالب بود که تمام خاطراتی که داشتی رو من هم تجربه کردم به عنوان کسی که از بچگی اضافه وزن داشتم😢
خیلی عالی بود
درباره بالا بردن عزت نفسم برامون ویدیو درست کن متانت عزیز❤
چقدر همه چی ما بود و چقدر مشترک بود تجربه ها
عالی بود❤❤❤
متانت امیدوارم پیاممو ببینی عزیز دل
من واقعاً وقتی متانیو شروع کردی گفتم ای بابا متانت دیگه تو چنل اولش کمتر کار میکنه و من دلم تنگ میشه ولی این ویدیوت چون خودمم تپلم نگاهش کردم چقد حرف زدنت نشست ب دلمو و واقعا کیف کردم امیدوارم هر روز پیشرفت کنی و منم جزو قدیمای دیلی متانتم خواستم بدونی جیگر ❤
تمام حرف هایی که گفتی رو درک کردم
خیلی خوب بود❤❤
سلام متانت زیبا
تبریک بابت مسیر جدیدت🎉❤
من یکی دو سالی هست که چنل اصلیت رو دنبال میکنم و ویدیوهات رو خیلی دوست دارم
اما یه نقدی که به ویدیوهای متانویا دارم اینه که انگار داری پرزنیشن ارائه میدی و این موضوع احساس صمیمت رو یکم از بین میبره به نظر من!
ولی موضوعات خیلی جالبی رو بهشون داری میپردازی و امیدوارم همینجوری ادامه بدی ساخت ویدیوهای متانویا رو❤❤
بی نظیرییییییییی❤
ممنوون
5:12 احتمالاً استانداردو بر اساس معیارهای علمی، BMI و دور کمر و شکم و درصد چربی بدن و این دست اندازه گیری ها مشخص میکنن و کاملاً تعریف علمی و دلیل دارن همشون.
خیلی این موضوع رو دوست داشتم ، خیلی مفید بود
من از یه جایی شروع کردم ب گفتن این ک ب کسی ربطی نداره متاسفانه تا کسی نباشی ک تجربه نکرده باشی اینارو شعورت نمیکشه ک نظر ندی مرسی متانت جون ک درباره اش صحبت کردی❤
چقدر خوب كه در اين مورد صحبت كردي👌🏻 من petite هستم با اين وجود تونستم با خيلي از حرفات ارتباط بگيرم، انگار يكم كه از اون استانداردي كه جامعه مشخص كرده فاصله ميگيري اينحور مسائل پيش مياد، ولي قسمت جالبش برام اين بود كه تاحالا هيچ وقت به اون ور قضيه فكر نكرده نكردم، جالبه كه من در خيلي از موقعيت ها اعتماد به نفس پوشيدن كفش پاشنه بلندو نداشتم چون دلم نميخواست به نظر بياد كه براي بلند تر ديده شدن خيلي دارم تلاش ميكنم!! نميدونستم از اون طرف دختراي قد بلند هم شايد خيلي راحت نتونن پاشنه بلند بپوشن كه حالا خيلي هم بلند نشن.. من الان اوكيم با ظاهرم ولي سنتم كه كمتر بود اصلا با اين لاغر و ظريف و ريزه ميزه بودنه كنار نميومدم ..😂
خیلی خوب صحبت کردی راجع بهش👌💚
عالییی بود عزیزم❤❤❤❤❤
وای متانت خیلی اپیزود خوبی بوددد واقعا باهاش ریلیت کردم خیلی خوشحالم که انقد با جزییات راجبش صحبت کردی مرسییی❤
🫶🏻
اولا ک پلاس سایز بودن خیلی هم زیباست . جدی خیلی هاشون واقعا زیبان،ده ها برابر از لاغرها جذابیت دارن و این یه حقیقته نپذیرفتن این حقیقتم میتونه حس حسادت از جانب اونی باشه که اندام برجستش به اندازه اون آدم پلاس سایز نیست و اتفاقا ب نظر من خیلی از لاغرها هم همین مشکل shame و مثل پلاس سایزارو دارن در واقع اونها مشکل کمبود وزن و جذاب نبودن دارن و ازینکه اندام برجستشون خیلی کوچیکه احساس طرد شدن میکنن‌و این حسیه که باز هم متاسفانه جامعه باعثش شده.
سلام خانم متانت زیبا و مهربان 🌸 😘
واقعا مبحث مفید و موثر
عالی 💐 💐 💐 💐 💐 💐 💐
متانت جان من تک تک احساست تورو تجربه کردم مخصوصا سرویس مدرسه خیلی برام اذیت کننده بود. دقیقا تو باشگاه و ورزش و لباس و... تمام مشکلات تورو داشتم
حرفاتو با تمام وجودم تجربه کردم
کاملا میتونم حسات درک میکنم چون خودم همین طوری بزرگ شدم
14:22 خيلي جالبه چون من اخيرا دچار يك بيماري شدم كه قرصي كه مصرف مي‌کنم باعث شد ۳ کیلو اضافه کنم، در حالت عادی من قد ۱۷۳ و وزن۶۴ داشتم
و خیلییییی جالبه که من این کامنت رو از فردی گرفتم که خودش پلاس سایزه و من رو مسخره کرد که وای مگه تو چقدر غذا میخوری که توی یک ماه ۳ کیلو وزن اضافه کردی و این رو در طول دو روز ۵ بار به من توی موقعیت‌های مختلف گفت-این در حالی هست که اون فرد داره تغذیه می‌خونه😂 دکترای آیندمون چنین افرادی هستن!-
و خب برام جالب بود حرفایی که احتمالا به خودش می‌زنن رو داشت روی من منعکس می‌کرد و خیلی غم انگیز بود که بعد از اینکه من گفتم مگه من به تو تا به جال چنین حرفی رو زدم اصلا ابراز پشیمونی نکرد از حرفش و مثل یک گاو به زندگیش ادامه داد دریغ از یک ذره تفکر😄
آخ آخ... حرف دل منو زدی... 🥲
متی منم قد و وزن و پا و اینام تقریبن مثل خودته.تک تک حرفاتو منم تجربه کردم و حس کردم.درود بهت!
15:31 چه دقیق. افرین
متانت قشنگ درک میکنم. من سایزم طوری بود که برام لباس پیدا نمیشد تو کانالمم گذاشتم!!! الان سایزم ۳۶ و ۳۸ بخاطر سلامتین ورزش میکنم و غذای خوب میخورم
من پلاس سایز نیستم ولی با قد۱۶۵سایز پاهام۴۰هست و همیشه بهم حس شرمساری میده.بدترین قسمت خرید عقد و عروسیم اونجایی بود که با همه باید میرفتم برای انتخاب کفش و هی بگم سایزم نمیشه و یه سایز بزرگتر میخوام.هنوز هم دوسشون ندارم ولی شکر که سالمن✨
چقد حرفاتو درک کردم متانت🥲
میدونم پلاس سایز بودن یه حس متفاوت و عجیبه اما دلیل پشت این قضیه هم مهمه
ببین وقتی پاتون بزرگه
قدتون خیلی بلنده
فرم باسن بزرگه
یا فرم سینه
دلیل پشت اینا ژنتیک آدمه
و به راحتی با کمی تراپی میشه این ها رو پذیرفت
اما وقتی چاقی و اضافه ورزن داره
دلیل پشت این قضیه پرخوریه شکموییه حریص بودنه و اینا بیشتر آدمو تو خودش خجالت زده میکنه
(من اضافه وزن دارم🙋🏻♀️)
خیلی خوب بود این ویدئو. تک تک موردایی که گفتی رو از کودکی تجربه کردم. من اواخر دهه 60 به دنیا اومدم و همه اینا و محدودیتها رو لمس کردم. دقیقا یه دغدغه داریم از بچگی که بخشی از مغز مارو اشغال کرده. صدبار هی لاغر و دوباره چاق میشیم. من یه مدت خیلی لاغر شده بودم که به خاطر چندتا سوگ پشت هم و بعد مشکل تیروئید دوباره وزنم برگشت. حالا انقدر از بدنم حس بد دارم که از لمس شدن بیزارم. اگر مثلا دوستام یهو منو بغل کنن به شدت حالم بد میشه. دوست ندارم مثلا تو ماشین یا آسانسور به کسی بخورم. حرفات رو دوست داشتم. سعی میکنم بتونم خودم رو همینجوری دوست داشته باشم و برای بهتر شدن و سلامتیم تلاش کنم😥🥺❤🩹❤🩹
چه موضوع خوب و مهمی👌🏻
من تو دوران کارشناسی ک چاق بودم اصنننن مانتو جلو باز نبود که اصن بتونیم لباس بپوشیم
تک تک جملاتت حرفای دلم بود و هرروز دارم با دردسرای پلاس سایز بودن دست و پنجه نرم میکنم
خیلی نیاز بود یکی این حرفها و از این دید بگه و کاش ریلز های خیلی بیشتری از تیکه تیکه صحبتات تو اینستاگرام بزاری ته وایرال بشه و اون قسمتی که تو عکس بین دوستات هیکلی تری، یا باید خیلی شکیل بشینی تا فرم بدنت تو جمع حفظ بشه یا تو دوران مدرسه با جمله اینکه کی تو این کلاس هیکلی تره و دست بره روس اسم و هیکل تو متنفر بودم و هستم❤❤
مرسی که راجع به این مسئله صحبت کردی.❤️
من الان 25 سالمه و از بچگی تا 3-4 سال پیش رو با اضافه وزن سر کردم.
تک تک حرفاتو درک کردم و تجربه کردم.
چیزی که واسم خیلی آزاردهنده بود، این بود که چاقی، باعث میشد خودمو بشدت سانسور کنم.
چاقی بهم میگفت چی بپوشم، چی نپوشم. چجوری راه برم، چجوری رفتار کنم.
چه حرفی رو بزنم، چه حرفی رو نزنم.
چجوری عکس بگیرم، چجوری عکس نگیرم.
کجا و چجوری خودمو ابراز کنم و کجا خودمو ابراز نکنم!!
یعنی اضافه وزن و چاقی یه طرف قضیه بود، اون بار روانی و اثری که روی ذهن و روان و اعتماد بنفس و حتی شخصیتم گذاشته بود، یه طرف.
عزیزم میتونم بپرسم چطوری تونستین لاغرشین؟؟؟ منم خیلی سختی میکشم از این بابت 😔
@@SaminGhandian راه های مختلفی رو امتحان میکردم که دوره ای کمکم میکردن؛
ولی چیزی که باعث شد واسه آخرین بار نتیجه بگیرم، تمرین مقاومتی بود.
هفته ای 3 بار مرتب و مستمر تمرین مقاومتی انجام میدادم و غذام رو کم کرده بودم.
من عاشق شیرینیجاتم؛ میدیدم نمیتونم حذفش کنم واقعاً، واسش جایگزین سالم پیدا کردم.
رسپی های سالم کوکی و کیک پیدا میکردم و درست میکردم و هروقت خیلی هوس چیزای شیرین میکردم، درست میکردم.
تمرین مقاومتی و جایگزینی کیک و شیرینی سالم، تاثیرگذار ترین کارایی بودن که انجام دادم و واسه آخرین بار وزنمو کم کردم.
چه صحبت های خوبی حس خوب میده
من به عنوان کسی که پلاس سایزه از وقتی خودم رو شناختم از خودم بدنم هیکلم چهرم متنفر بودم و حتی به خودم اجازه زنانگی کردن و دخترانه رفتار کردن رو هم نمیدادم یعنی اینطور بودم که تو درشتی و فلان و بهمان و پس نمیتونی ناز باشی نمیتونی دلبر و لوند باشی و میدونی از بچگیم چاقی برای من زشتی معنی میشد یعنی من حس میکردم گناهکارم تمام وحودم پر از شرم میشد پر از شرم و برای تمام اون لحظات از خودم متنفرم
Perfect ❤❤❤❤❤
منم دهه ۸۰ ایم و تجربه کردم و خیلی حس گندیه
خیلی قشنگ حرف زدی😭
Thanks for sharing your experience
من هیچوقت یک پلاس سایز نبودم اما دختر ظریف مریف و کوچولو نبودم ولی حتی منم این حس ها رو تجربه کردم
چقدر باهات همزاد پنداری کردم متانت. دقیقا همین احساسات رو من هم داشتم بخاطر اضافه وزن🫠
خیلی گریم گرفت😂😭
تا حالا با هیچ پادکست و ویدیویی انقدر ریلیت نکرده بودممم😢😢
یه مثال دیگه از بازی تو دبستان و کودکی این بود که وقتی نقش خونواده قرار بود بازی بشه، من همیشه شوهر یا بابا بودم.
اینکه هرگز حتی وقتی سایزم اسمال شده بود تصویر ادم نرمال و ظریف نداشتم از خودم ناراحت کننده‌ست.
ممنون که راجبش حرف زدی
متانت بنظر من این ماجرا که پلاس سایز جا افتاده واقعا یه جوکه
شما کافیه از ۴۰ سایزت بره بالاتر
غیر ممکنه بتونی تو مرکز خرید های ایران یه لباس مهمونی ای خوب پیدا کنی
حتی جین های مختلف تا ۴۰ بیشتر موجود نیستن
دقیقاااا تک تک حرفاتو درک کردم:)
متانت عزیز این اولین ویدئو بود که ازت دیدم و از اول تا آخرش گریه گردم... میدونم که اهمیت نداره اما بازهم اینقد تراما بابت این حس ها در تموم بیست و چهار سال زندگیم دارم که اصلا نمیدونم باید دیگه چطور حلش کرد... متاسفانه بینهایت خاطره و تصویر و حرف از ذهنم گذشت :)))) مرسی که صحبت کردی و متوجه شدم خیلی هم تنها نیستم...
متانت این ویدیو و حرفات خیلی به دلم نشست و همزاد پنداری کردم ولی بازم در نتیجه همه این حرفا دوس دارم سایز کم کنم چون هنوز تپلی حساب میشم😂😅
به نظرم خانومای پلاس سایز و چاق خیلی جذابن این مد روز که دخترا باید اسکینی باشن واقعا اسیب زننده ست. من با سالم خوری مشکلی ندارم اما این اجبار که باید همه خوش هیکل باشن باهاش مشکل دارم و ارزومم هست پارتنری پیدا کنم پلاس سایز باشه❤
اخیییی😊😅
یکی دیگ از مشکلات این بود که بقیه اسمال سایزا میتونستن با همون لباس تو از جلو حراست رد شن و خیلی عادی و اوکی باشه ولی تو با همون لباس هزارتا اخطار بگیری
لطفا از eating disorder بگو متانت جان🍒💋🍒💋
من مهدکودک بودم و توی مدرسه ای بودم که یه قسمتی وسایل بازی مثل تاب و سرسره داشت و اونا فقط برای مهد کودکیا بود ،یه روز رفتم که برم روی سرسره و اونجا یه دختری بود که مراقب بود به غیر از مهدکودکیا کسی از وسایل استفاده نکنه و من چون درشت تر از بقیه بودم به من گفت حق نداری از وسایل استفاده کنی و من اونجا با بغض قسم خوردم که من مهد کودکم،،،،و دیگه تا پایان اون سال سوار وسایل نشدم دیگه هیچ وقتم لذت نبردم از تاب و سرسره تا الان که ۴۰ سالمه😂😂😂😂😂😂واین فقط یه نمونه از مشکلات تپل بودن و درشت بودن من بود😂😂😂
وااای حرفایی که زدی دقیقا دغدغه های منه😢
هم توی رابطه با یه پسر. چونکه من مثل دخترای دیگه اسکینی نیستم به یه پسر فکر نمیکنم💔
و اینکه ادمای دیگه این بخش مغزشون خالیه و این انرژی رو نمیذارن واسه این موضوع و میتونن شاد باشن یا روی چیزایی که دوست دارن انرژی بزارن😢
چقدررررر ویدیو خوبی بود واقعا نیازش داشتم🥹♥️
تمامممم حرفاتو با کل وجودم حس کردم متانت جان من خودم ۱۸ سالمه و نزدیک ۸۵ کیلو هستم و از اول هیکل و تپل تر از بقیه دخترا بودم و اعتماد ب نفسمو کاملا اورده پایین و هنوزم باهاش کنار نیومدم و همچنان چندساله درگیر رژیمم و هنوزم به نتیجه دلخواهم نرسیدم و هیچوقت از خودم راضی نبودم و نیستم 🫠🥲
ببشتر راجب eating disorder بگوووو💞💕💞💕
متانت جان منم که از بچگی لاغر بودم و ظریف و ریزه هستم همیشهههه از نوجونی و الان که ۲۵ سالمه دچار این حرف ها بودم و خیلی تحقیرهای مختلفی شنیدم همش وای بهت نمیخوره اصلا 😐 یا مثلا من بعد کارشناسی بهم میگفتن وای فکر کردم ابتدایی هستی!! و مانند اینها....
یعنی هرطوری باشی یچیزی میگن بهت 😕
واقعا سایز آخرین چیزیه که آدم ها باید باهاش تعریف بشن و بقیه دربارش نظر بدن.
17:06 چهقدر بامزه خندیدی
چقدر همه چیزو درست میگییی🥲
همه حرفاتو با پوست و گوشتم تجربه کردم. تجربه ی دیگه ام تو خانواده ام بود که چون خواهر کوچیکترم اسکینی هست و جثه ی کوچیکی داره، خانواده ام به شدت ملایم تر باهاش رفتار میکنن و همش مواظبشن. ولی با من همیشه جوری رفتار شده که تو ذهنم همیشه خودمو غول میبینم. عکس پروفایلم رو نگاه نکنین. اون مال چند سال پیشه که تو لاغرترین حالتم بودم