No Fap İle Hayat Kaliteni Arttır ‘Beyninizi No Fap’Ta Yenileyin | 1 Yılda Hayatım Değişti.

No Fap İle Hayat Kaliteni Arttır ‘Beyninizi No Fap’Ta Yenileyin | 1 Yılda Hayatım Değişti.
Merhaba Hoşgeldiniz.Ben Meriç Erdoğan;
Mastürbasyon ve porno izleme alışkanlıkları, yaşam kalitesini ciddi şekilde etkileyebilen ve birçok kişinin karşılaştığı bir sorun. Ancak, bu bağımlılıktan kurtulmak mümkün. NO FAP, bu alışkanlıkları değiştirme ve gerçek bir dönüşüm başlatma konusunda güçlü bir adım olabilir.
Bu videoda, bağımlı mıyız ? eğer bağımlıysak bundan nasıl kurtulabiliriz ve bu döngüyü kırmak için hangi adımları atmalıyız. Daha sonrasında ise Kendinize olan saygınızı arttırmak, motivasyonunuzu güçlendirmek ve gerçek bağlantıları yeniden keşfetmek için atabileceğiniz adımları keşfedeceksiniz.
1 yıl boyunca No Fap sürecimde hayatım nasıl değişti ? sizlere bu videomda detaylı bir şekilde anlattım. Sizlerde hayat kalitenizi arttırmak istiyorsanız ve adım atmak istiyorsanız bu video ile ilk adımı atmaya hazır olun.

[@IhlasDamar]

arkadaşlar ben uzun süredir p*rno izlemiyor olmama rağmen bırakamıyodum sonra dedim karı kıza bakmayı birakiym ve şuan 2 haftadır hiç yapmadım sanırım tamamen kurtuldum size tek tavsiyem harama bakmayın özellikle sosyal medyada karı kıza bakmamaya dikkat edin

[@mericerdogan]

Düşünceni bu yöne sürüklemene sevindim.Önemli olan farklı olmak.

[@yusufimw]

bu konuyu anlatman çok faydalı olmuş eminim ki birçok insana faydası dokumuştur insanları böyle ilgi çekici konuları anlatman ve bilgilendirmen videoları izlemeyi çok keyifli yapıyor böyle devam edersen çok yakında büyüyeceksin sana güveniyorum

[@mericerdogan]

Yusuf teşekkür ederim dostum.Umarım bu video birden cok kişiye faydası olur.Sizlerin destekleriyle inşallah bu kanalı büyüteceğiz 🙏

[@eerenefe_]

Bu konu üzerine sizinde bir video yapmanız çok güzel. Benimde birkaç başarısız bırakma girişimlerim olmuştu, artık ne istediğimi biliyorum; enerjimi tekrar gereksiz yerlere harcamayacağım. Şuan 1. Haftamı tamamlamak üzereyim

[@mericerdogan]

Harikasın dostum bu konu cok önemli süreçi uzun tuttuğunuzda ne kadar önemli bir süreç olduğunu anlıcaksınız🤍

[@yusufozkal9447]

Adamsın reis be

[@mericerdogan]

Eyvallah dostum 🫶🏻

[@speedreading.]

Allah razı olsun

[@mericerdogan]

🙏

[@speedreading.]

@@mericerdogan sen bize tavsiye veriyorsun bende size tavsiye vereyim eğer Müslümansanız
🙏=❌
müslümanlar=🤲
böyle dua eder peygamber efendimiz sav kim bir kavme benzerse oda onlardandır demişdir. inşallah değistirirsiniz

[@mericerdogan]

@@speedreading. sana dua etmiyorum ama ben bu yorumu yaptığın için minnettar olduğumu belirtmek için o simgeyi attım.Algı yaratmaya gerek yok.Kimse kimsenin dinini yargılayamaz.

[@speedreading.]

@@mericerdogan beni yanlış anladınız amacım yargılamak değil dinimi yaymak

[@eerenefe_]

abi birde senden ricamdır; testesteronun artmansını etkileyen faktörler üzerine bir video yaparmısın

[@mericerdogan]

Tabi dostum kısa bir süre içerisinde bu konu ile ilgili bir video çekip sizlere paylaşacağım 🫶🏻

[@-ByyOffensive6k]

kanalinizi yeni kesfettim videolariniz cok kaliteli, bir sey sormak istiyorum sodyumun yanaklari sisirdigiyle (aklimda boyle kaldi her neyse artik) ilgili bir sey duydum internetten sodyum iceren besinlere baktigimda yumurta sut et kahve vb siklikla tukettigim besinleri gordum kilolu olmamama ragmen yanaklarim olmasi gerektiginden daha kalin gibi hissediyorum ve hayatimi cok etkiliyor gercekten sodyumla alakali midir sizce azaltmali miyim azaltirsam ne kadar azaltmam gerekir soylerseniz cok sevinirim

[@mericerdogan]

Vucuttan sodyumu atmak için su içmeyi arttır.

[@-ByyOffensive6k]

@@mericerdogan her gun 2 litre iciyorum yeterli mi 57kiloyum daha da artirmali miyim veya sodyumu azaltmali miyim?

[@furkanpekmezci2891]

saç modelin çok iyimiş ismi var mı?

[@mericerdogan]

Berberine anlatırken fresh cut kahkül dersen bu şekli elde edebilirsin.

[@SubKoa-kh3uv]

2 hafta sonra burdayım⏳️

[@mericerdogan]

Başarılar :)

[@SubKoa-kh3uv]

Bir hafta sonunda iyice zorlanmaya başladım, en son geç uyumama sebep olunca konuyu bir kez daha araştırdım. Sonuç olarak mastürbasyonun zararlı değil hatta birçok noktada yararı olabileceğini öğrendim ama pornografik içerik zararlı olduğundan izlemeyi bıraktım. Bence kendinizi gereksiz yere zorlamayıp benim gibi durumu daha sağlıklı hâle getirmeye çalışın.

[@canbalcey]

No Fap sürecinden hiç çıkmadım hatta böyle bir kavram henüz gelişmemişken bu bagımlılıgı sacma buluyordum

[@mericerdogan]

Herkesin olması gereken konum tam da bu işte .

[@user-ik8jg9bc1w]

40 gündür yapıyor dum nofap bugün çektim ihtiyac meselesi

[@mericerdogan]

Allah Çektirmesin kardeşim bidaha :)

[@yusufozkal9447]

@@mericerdogan 🤣🤣

[@speedreading.]

ihtiyaç evlilikte cinselliktir, mastürbasyon değil