نقولك اولادي بانني منذ ثلاث سنوات والى الان ومستمرة باذن الله لا اكل اللحوم البيضاء والحمراء والسكر والحليب ومشتقاته واكل الاسماك والخضروات والفواكه الطرية والمطبوخة والفواكه الطازجة والجافة وأصبحت والحمد لله في صحة جيدة بعد ان كنت لا استطيع المشي ولا ان اصلي مثل الناس والله يا ابني اني اقول الحق اكل كذلك العدس الكسكس الفول اليبس والنشيد بنظام
انا بحالك اختي كنفطر بياغورت طبيعي مع2 معالق صغار بذور الكتان مطحون و في غداء سلاطة خضار و في ليل تفاحة و كأس تيزان مع الحامض...كان وزني 89 بعد شهر 80 و دابة 70 كلغ
فواكه منوعة وخضر منوعة وبقوليات خبز كامل او كينوا ومكسرات جوز وووو والامتناع عن سكر هاذشي كاااافي للجسم لي بغى يدير فيجن ينوع وميخاف والوا أحسن نظام لحوم تحقن بمواد كيماوية واعباد الله. عرفوا منين تتجينا الامراض والاكتئابات واحد غير يثقف راسوا ويبحث غاذي يفهم ان ذاكشي لي تناكلو سبب امراضنا
واش هادا مختص؟! هو فعلا جانب من كلامه صحيح كونك ماتقدرش تاخد لايف ستايل ديال ممثلي هوليوود وتسقطه عليك (تماك فلوس وأطباء وإخصائيي تغذية وبرنامج يومي 7/7 وغيره وغيره ) المشكلة فال "أخصائي" لي هنا أنه كيتكلم كلام عام معروف للقاصي والداني وكيجمعو بيه الناس فالمقهى مرة مرة (بحال ديك المعلومة الأسطورية لي كانت سر علمي لمدة ألفي عام ديال البروتين كيبني أنسجة العضلات والسكر والدهنيات تزودنا بالطاقة وهادشي صحيح نوعا ما لكنك مررتيه بسطحية كبيرة وهادي أصلا معلومة عامة جدا.. خلاتني نشك واش نتا متخصص حقا!) الدهنيات كانحتاجوهوم فحوايج تانيين مثلا كإمتصاص فيتامين E وبعض المعادن كالماغنيسيوم مثلا وممكن هاد الدهنيات يكون مصدرها نباتي أو حيواني على حد سواء ماشي مشكل.. النظام النباتي الصرف أو vegan ماشي vegetarian هو نظام صحي وممتاز للإنسان على الصعيد النفسي والعضوي لكن للأسف صعب جدا تطبقو فدولة بحال المغرب اللي مافيهاش بدائل للنظام الغذائ الحيواني أو فأفضل الظروف غادي تمحن مزيان على ماتلقى اللي كاتقلب عليه ومثلا جبن توفو النباتي فين غاتلقاه الى ماسافرتي للمول أو حليب جوز الهند أو الكينوا أو أو أو
![Noob To Max With DRAGON REWORK In Blox Fruits [FULL MOVIE]](http://i.ytimg.com/vi/LnBMOinoOvA/mqdefault.jpg)
ما شاء الله عليكم.موضوع رائع والنقاش اروع استمروا.بالتوفيق ان شاء الله
معلومات من ذهب
Bravo tarik elmlih
excellent
Des infos extra
go go tarik
merci
نتمنى تجاوبني الله ارضي عليك الى كنت غالطة شكرا
نقولك اولادي بانني منذ ثلاث سنوات والى الان ومستمرة باذن الله لا اكل اللحوم البيضاء والحمراء والسكر والحليب ومشتقاته واكل الاسماك والخضروات والفواكه الطرية والمطبوخة والفواكه الطازجة والجافة وأصبحت والحمد لله في صحة جيدة بعد ان كنت لا استطيع المشي ولا ان اصلي مثل الناس والله يا ابني اني اقول الحق اكل كذلك العدس الكسكس الفول اليبس والنشيد بنظام
النباتيين vegan لا يأكلون البيض الجبن الزبدة الاسماك...
نتينا كتاكل السمك يعني ليت نباتية
راه ماشي نباتية منين كتاكلي الحوت راه كتاخدو البروتين راه حسن من اللحم
انتي شبه نباتية وليس نباتية صرف لكن نباتية صرف اي فيجن لا يأكلون الاسماك فعلا نظام فيجن جيد وحتى ماتفعلينه جيد لصحتك استمري
L'apprentissage avec la comédie c est formidable tbarklah 3lih
اولادي الله اهديك اتحدث اليك من منطلق التجربة اصبح الدجاج و مصنع اش تاكل اكل الزيت اركان والزيت الزيتون يعني تغذيتي متوازنة والحمد لله لن اكل اللحم والبهاءم تاخد كحقن وعلف مصنع اقنعي بالعكس
Bdjdj Djdjjdjd almochkila mabkatche tika
السمك والدجاج البلدي
حتى النباتات ترش بالمبيدات
Merciii. Kotch. 3tini. Rijim. 87 kg ...hadafi. Nwasal. 70 kg
انا بحالك اختي كنفطر بياغورت طبيعي مع2 معالق صغار بذور الكتان مطحون و في غداء سلاطة خضار و في ليل تفاحة و كأس تيزان مع الحامض...كان وزني 89 بعد شهر 80 و دابة 70 كلغ
@@rimesbensalem1327 سلام اختي عفاك نقصتي حتى الخبز
Nice
فواكه منوعة وخضر منوعة وبقوليات خبز كامل او كينوا ومكسرات جوز وووو والامتناع عن سكر هاذشي كاااافي للجسم لي بغى يدير فيجن ينوع وميخاف والوا أحسن نظام
لحوم تحقن بمواد كيماوية واعباد الله. عرفوا منين تتجينا الامراض والاكتئابات واحد غير يثقف راسوا ويبحث غاذي يفهم ان ذاكشي لي تناكلو سبب امراضنا
ياخي فين لحوم الحمراء والبيضاء كل هرمونات نبدله بالقطاني افضل
علاش تكدبو على الناس فين لحم او دجاج سليم من مواد سامة من علف وحقن اين حليب جيد نعم دجاج بلدي
أظن انهم مرغمون على قول هذا لاشك أشمن لحوم راه سموم هذيك كيحقنوهم بمضاضات حيوية هاذ كوتش مزيان وأحترمه الا أني لا أتفق معه في هذا
Tel doctour
النباتيين معضمهم هنود هندوسيين لان الديانة ديالهم كتحتمهم يكونو نباتيين منين جبتي هاد هوليود
اقول النشويات
واش هادا مختص؟! هو فعلا جانب من كلامه صحيح كونك ماتقدرش تاخد لايف ستايل ديال ممثلي هوليوود وتسقطه عليك (تماك فلوس وأطباء وإخصائيي تغذية وبرنامج يومي 7/7 وغيره وغيره ) المشكلة فال "أخصائي" لي هنا أنه كيتكلم كلام عام معروف للقاصي والداني وكيجمعو بيه الناس فالمقهى مرة مرة (بحال ديك المعلومة الأسطورية لي كانت سر علمي لمدة ألفي عام ديال البروتين كيبني أنسجة العضلات والسكر والدهنيات تزودنا بالطاقة وهادشي صحيح نوعا ما لكنك مررتيه بسطحية كبيرة وهادي أصلا معلومة عامة جدا.. خلاتني نشك واش نتا متخصص حقا!) الدهنيات كانحتاجوهوم فحوايج تانيين مثلا كإمتصاص فيتامين E وبعض المعادن كالماغنيسيوم مثلا وممكن هاد الدهنيات يكون مصدرها نباتي أو حيواني على حد سواء ماشي مشكل.. النظام النباتي الصرف أو vegan ماشي vegetarian هو نظام صحي وممتاز للإنسان على الصعيد النفسي والعضوي لكن للأسف صعب جدا تطبقو فدولة بحال المغرب اللي مافيهاش بدائل للنظام الغذائ الحيواني أو فأفضل الظروف غادي تمحن مزيان على ماتلقى اللي كاتقلب عليه ومثلا جبن توفو النباتي فين غاتلقاه الى ماسافرتي للمول أو حليب جوز الهند أو الكينوا أو أو أو
الاستاذ يكرر كلام البروفسور الفايد بدون ذكر اسمه او الاعتراف بفضله
Om Tamim فعلا أفكاره مستقاة من الدكتور الفايد الله يحفظو ولكن مافيها باس نشر المعلومة لأكبر عدد من الناس
Mn awal mara sma3to dr faid ghi howa 7tiramati lfaid 9ari rlih hh
حتى الفايد كيجيب المعلومات من الغرب، الكل يجتر ما وصلوا إليه.
نتا كتكول كولشي شنو بقا بقي ههه
السي طارق عرفتي علاش الحليب الخالي ومشتقاته مغشوش اش تشرب الويل البيض والدجاج شابعين مواد مصنعة البهائم شابعين حقن وعلف الفانز بموادكماوية نحن مضطرون للاقلاع عن عده السموم والحمد لله موجود الخير خضر فواكه بقوليات خبز كامل كسكس زيت اركان زيت زيتون فواكه جافة دجاج بلدي وسيدهم السمك فواكه موسمية وطازجة اللهم لك الحمد ماشي حليب خاسر ومشتقاته ولحم مشوه اللي غادي ينفعنا اتقوا الله فالناس شكرا الى ناقشتني او اقنعني بالعكس
هد الخضر منين كتجيبهوم بمان انك تتهضر علی الكيماويات
جميع الفلاحة كيستعملو المواد الكماوية و الاسمدة السامة في الضيعات ديالهم
كيخربق