슈퍼동안 40대 의사의 "1만원으로 끝내는 목주름 관리법"
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- Опубликовано: 17 янв 2025
- 목주름 때문에 고민이 많으신가요? 이 영상이 여러분에게 도움이 될 수 있다면 좋겠습니다~ 주변에 이런 고민이 있으신 분이 있다면 그 분들에게도 공유 부탁드려요! :)
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#피부관리 #목주름 #목관리
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목주름 때문에 고민이 많으신가요? 이 영상이 여러분에게 도움이 될 수 있다면 좋겠습니다~ 주변에 이런 고민이 있으신 분이 있다면 그 분들에게도 공유 부탁드려요! :)
스티바ㅡA는 피부과에서 처방 받아야 살 수 있나요!?!?!?
어린애들이나 청소년들 습관 때문에 생기는건가요
❤
너무 좋은영상 감사해요^^저는 탈모랑 목주름이 너무 스트레스였는데 탈모는 지인분이 추천해준 아사론 성분 들어간 모발촉진제 사용하고 머리 빠지는게 없어졌어요.목주름도 영상 보면서 없애볼게요^^
❤@@감성영상
4월 19일 오후 3시 예약 진료자 입니다
3시경에 엘베 점검으로 좀 기다렸다 진료 받게 되었는데요
당시 발목 치료 중이라 엘베관련 전화문의 대응이 아주 좋았습니다(계단이용하기 어려운 상황이었습니다 ㅜㅜ)
상담해주신 선생님도 귀가때까지 마음 계속 써주셔서 너무 고마웠어요
진료 선생님이 여의사샘이었는데
고작 여드름 치료에도 마음을 다해 답변해주시고
비만관련문의는 어떤약 때문에 부작용겪었는지 모르는 상황이라 전에 다니는 병원을 가는게 좋다고 상담해 주셨어요
아 여드름 처방연고 너무 효과 좋았습니다
한달 정도를 기다린 상황이라 발목때문에
진료 미뤄지면 안될것 같길래 무리해 방문한게 후회되지 않네요
병원 잘되길 바랄게요^^
팔꿈치 색소침착? 도 해주시면 좋을것 같습니다!
이거필히 해줘요 관리고 신경쓰는데도 금방 시꺼매져요 ㅠㅠㅠㅠㅠ😢😢😢
피부과를 가라걍 의사가 자원봉사자니 ㅋㅋ
@@user-bl4uw6qu6y 어디 아프니?
베이킹소다에 식초나.레몬.섞어서바르면 엷어집니다
저도..이게 레이저로 될까요?😊
와아 귀에 쏙쏙 들어오네요 말씀도 차분하게 하셔서 듣기 편안하네요😊
선생님은 20대라고 해도 믿겠어요~~ 완전 초동안 넘 부럽습니다~~~
저도 20대 후반 아님 30대 초반인줄 알았는데 40대라고 해서 깜놀했어요 ㅋㅋ
진짜 찐 선생님 이세요. 제가 다니는 피부과 샘도 과잉진료 없으신데 똑같이 말씀해주세요~ 좋은 컨텐츠 감사해요. 예쁘게 나이들어 가야겠어요❤
항상 발연기 넘 귀여우세옄ㅋㅋㅋㅋ 구독자수도 벌써 20만이 코앞이네요👍
ㅋ하루만에 20만 넘었네요
맞아요. 목 주름 엄청 중요하죠~얼굴보다 목으로 그 사람 나이를 본다고 하잖아요~ 좋은 팁! 감사합니당
반성하며 오늘부터 썬크림추가해봅니다..^^ 좋은말씀감사합니다~~
좋은 정보 감사해요~^^
덕분에 관리 잘 하고 있어요 목주름 리프팅기도 좋네요
정말 진심이시고 양심이 있는 의사입니다
진짜 잘못된 자세&습관 찐입니다
전 엎드려서 많은 활동을 했었어요
잠도 엎어서 자고...티비,유튜브...
어느날 목에 주름이 눈에 확보이는거예요
살도 찌는건 쉬어도 빼는건 힘들잖아요 목주름이든 피부든 한살이라도 어릴때 관리하는게 쉬워요~ 샘 말씀처럼 잘 씻고 보습관리만 잘해도 도움이 된다는것을 전 몸소체험했어요~^^ 언젠간 샘 병원에가서 진료 꼭 받아보겠습니다~ 항상 웃는 날이 많으셨으면 좋겠어요~~
바세린 바르
면 눈이 너무 따가워요
원장님
목주름 편
너무 귀여워요ㅋㅋㅋ
늘 많은 유익함 얻고있어요👍👍👍
원장님이 영해보시니 어떤 말씀이든 설득력이 있습니다.감사요~
피부 & 운동법. 자세한 설명 감사합니다~
역시 솔직한 쌤~~
집이 좀 먼데 피부과를 여기로 옮길까봐요^^
늘 영상 시작이 기대되는 원장님 오늘도 잘봤습니다 목관리 열심히 해야겠네요^^
귀여우신 우리 쌤
오늘도 귀한 영상 감사합니다!
1.수분크림(재생크림), 바세린 섞어서 목에바른다
2.스티바A 크림도 같이바르면 좋음
3.목근육 운동
4.기타 피부과 시술
고마워용~!!!♡
요약 감사합니다!
요약의 제왕😂
요약 너무 감사해요^^저는 주름이랑 탈모가 너무 스트레스였는데 탈모는 지인분이 추천해준 아사론 성분 들어간 모발 촉진제 사용하고 머리빠지는게 많이 줄었어요.주름도 영상보면서 없애볼게요^^
모발 촉진제 저도 추천해 주세요ㅠ @@감성영상
감사합니다 ^^ 참 귀여우신것 같아요
목에도 선크림 필수군요. 감사합니다
51세 목스트레칭.낮은베개.똑바로자기를 20대부터해서 주름없었는데 올해부터 옆으로 자면서 생기기 시작.. 일상생활 자세가 중요한거 느낌
3:15 바세린+재생크림(스티바a) 보습중요
외국에서 찾아갔는데 샘 얼굴도 못보고 돌아왔어요.너무 바쁘셔서 예약도 밀려있고 😂 뒤돌아왔습니다
진료한번받고싶습니다..요즘너무고통이네요..눈밑다크지방땜에..ㅜㅜ푸르스름한다크입니다ㅜ
솔직히얘기하시는것같아
믿음이갑니다~
선생님 짱이에요..
초등학생 딸 닭살피부 때문에 고민이에요 꼭 ! 부탁드려요
변함없이 인간미 뿜뿜 ~이네요~❤
이정도면 바세린 회사 손자하셔도 될듯요 ㅋㅋㅋ
원장님 영상 하나하나가 정말 도움되서 감사하다는 말씀 드립니다! 말씀처럼 얼굴도 목도❤️❤️ 내몸에 관심 가지고 사랑해줘야 되는것 같네요!
목주름은 바세린 쓰면 좋더라고요정말 ㅋㅋ 저도 바세린이랑 접주름 크림 바르고 있는데 효과 짱조음
상욱님 20만 축하🎉합니다
너무 실용적인 내용입니다.
수건놓고 자고 싶은데
옆으로 자서 아쉽네요.
입매가 진짜 예쁘시네요..
보고있다 베게 뺐습니다😅ㅋㅋ
저도 목 디스크 살짝 와서 베개 찾아 헤매다가 수건 두개로 베고 자고 있어요.
도수치료도 받았고 비싼 천연고무 베개도 써봤는데 수건 두장이 최고입니다^^
수건2장을 어떻게 사용하는지요?
김밥말듯이 돌돌 말면 될거에요
가로로 길게 말아야되는건가요?
@@user-nb7tc1ng4w수건 두장 겹쳐서 짧은쪽으로 둘둘 말아 목에 베세요. 저도 목디스크가 있어서 이렇게 하고 있어요.^^
저는 일단 수건 한개를 김밥 반접고 또 반접고 한번 더 반으로 접어요.
8겹이 됩니다.
다른 수건 하나를 가지고 와서 그 위를 김밥처럼 만 다음 아이들 어릴때 사용하던 작은 베개커버에 집어넣고 베고 잡니다.
잘 때 자세를 옆으로 하지않고 천장을 바라보고 자기때문에 아침에도 어깨가 뭉치지 않고 좋아요.
베개커버 없으시면 그냥 수건만 두개 겹쳐서 베고 자도 좋더라구요~
디스크 비슷한 증상으로 척병원 다니고 시다스 신발 깔창 넣고도 쉬엄쉬엄 걸어야 했던 시기가 있어서 여러가지 방법을 시도하다가 이 방법을 찾은 이후는 편하게 자고 있어요.
자고난후 목이 아프시면 땅콩볼이나 작은 폼롤러 구입하셔서 (마트에서 팔아요) 요가매트 위에 누워서 목을 좌우로 돌리시면 목 뒤의 뭉침이 조금씩 풀어집니다~^^
선생님 설명이 너무 좋으네요. 구독 좋아요 꾹 누르고 갑니다~
선생님 수술흉터 관련해서도 영상 부탁드려용
원장님 피부 정말 좋으시네요. 예전에 직장근처에서 피부 안좋은 피부과쌤한테 진료 받았던 기억이 나네요ㅎㅎ
선생님 늘 좋은 정보 감사합니당❤
목에 초커 한것마냥 가로 주름 두줄이 = 아주 선명하게 있어서ㅠㅠ 유전의 영향도 있군여..
아직 32살인디 피부는 좋은데 목주름 때문에 겁나 신경쓰이던 찰나 요 영상이…!
너무 유용해요~~~
구독했습니다.
입술주변 및 턱에 생기는 하얀각질도
해주세요ㅠㅠㅠ 물론 열심히 바세린 바르고있답니다
차분하게 알려주시니 귀에쏙~~~~ 감사합니다
원장님
이너뷰티도 필요해요~^^
바르는것도 중요하지만
이너뷰티 완젼필요하다고
생각합니다~
좋은식품 많이 드셔야된다
그러면 피부 완젼좋아진다 ~^^♡♡♡
스티바 a 제 얼굴엔 자극적이어서 사용 멈췄었는데 목에 발라봐야겠네여 😮
ㅎㅎ 인간미가 넘치는 의사선생니이시네요~^^
좋은 정보 감사해요 덕분에 피부가 좋아지고 있어요
인트로 ㅋㅋ원장님 연기가 계속 발전하시고 계신거 같아요 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
거북목인 남편의 목에 유난히 깊은 가로주름이 있어 보기 안좋았는데 자세때문이군요..김사합니다.
이해가 잘되게 설명해 주시네요
구독과 좋아요 눌렀어요
감사합니다 원장님 😊
원장님 먹는 하이루론산 추천 좀 해줘요~😊
선생님 덕분에 바세린 활용 잘 하고 있어요.
확실히 달라 지더군요. ㅎ
고맙습니다.~
바세린어찌언제쓰라고하셨는지...
어떻게쓰고계세요?
그리고 제가 놓친건지이해를못한건지
크림과스티바에이를섞어바르고 바세린을 발라도된다는말씀인건지.,😅
@@천강영3:16 바세린 나와요
@@가연-n6u 저는 별로더라구요 ..이건 진짜 얼굴 열감 제로 . 건강한피부만 가능한 케어....
지루성피부염 관리 도 부탁드립니다!!!!
옛날부터 구독하구 있는데 왜이렇게 귀엽게 생기셨어요 제 전애인 닮으심 ㅠㅠㅋㅋ
늘 잘보고 있어요. 좋은정보 감사해요.😊
근데 인터뷰 목소리가 어디서 많이 듣던 목소리다했는데... 양킹님이세요? ㅎㅎ방가워라
마사지 운동법 너무 좋네요>< 도움 되는 영상 감사합니다!!! 저는 진짜 제 목을 사랑하지 않은 것 같더라구요ㅠㅠㅠ 이제라도 관리해보려고 목주름전용마사지기도 사서 쓰고 보습도 스트레칭도 자주자주 해주니깐 확실히 점점 좋아지고 있습니다ㅎㅎㅎ 목소리가 너무 좋으세요~~~ 항상 도움되는 영상 감사합니다^^
혹시 목소리 출연은 양킹님이신가요? 다른 유튜버분이랑 말투나 목소리가 너무 비슷해서요ㅎㅎ
목주름 스트레스받아서 왔더니 선생님 엄청 잘생기셨네요😮
스티바 밤에 바르면 아침에는 꼭 비누세안을 해야하는거죠? 스티바 바른후 아침 세안법도 알려주시면 감사하겠습니다!
항상 좋은 정보 감사드려요!! 그리고 선생님 너무 잘생기셨어요❤ 유튜브 볼 때마다 눈도 즐겁네용 ㅋㅋㅋㅋ
PD님 혹시 유튜버 양킹님 인가여,,? 목소리가 너무 똑같아서...갑자기 궁금해졌어여!!!!!!
꺄 드디어
딸기코 부탁드립니다!
저도ㅜㅜㅜㅜㅠ
@나는 좌파가 싫다 내가 니 말 쓰려고 했는데 ㅋㅋ 술부터 끊어야 합니다
@나는 좌파가 싫다 크리x100
탄산ㆍ알콜ㆍ자극적 음식 끊고요. 저는 황토팩을 꾸준히 했어요. 지금은 전혀 아닙니다
@@deliciousreact 술 진짜 거의 안마시는데 색소침착이 안가라 앉아서요ㅠ
저는 얼굴 맛사지 진짜 잘하고 목은 귀찮아서 안했더니 목주름이 장난 아녜요ㅠㅠ 요즘 후회 하면서 열심히 하고 있습니다
배려심 깊은 영상~너무너무 감사합니다❤ 선생님 최고입니다👍👍👍
어색한 연기에 구독!
알면서도 실천하지 않는 이 게으름~~어쩔거임요~ㅜ
이 영상 볼때 만이라도 목 쭈~욱 늘이고 보았답니다.ㅋㅋㅋ
06:20 코골이 방지 스킬로 모가지 제끼고 자는 방법 , 저도 활용하는 방법인데, 이런분이 또 있다니 반갑네요.
어찌 이분을 사랑안할 수 있나요~~~ ❤ 무조건 구독
원장님, 시작에서 넘 귀여우셔서 반할 뻔요.^^;;; 목주름 세안하는 방법도 궁금해요. 썬크림 바른 목에도 얼굴 세안처럼 오일과 폼 세안 같이 해 줘야 하나요? 옷 젖는 게 싫어서 목도 잘 안 닦거든요.ㅜㅜ
저는 쌤이 말씀하신 관리를 오래전부터 하고 있어요~~
옆으로 잠을 절대 안자고 정자세로...베개는 목이 접히지 않을 만큼의 낮은 베개를 사용하구요...기초제품도 목까지 보습을 위해 꼭 바르며 선크림 역시 목까지 발라요~그리고 저녁에는 제품 다바르고 꼭 얼굴에 근육을 풀어줍니다!!
이제부터 목운동도 열심히 해야겠어요~
쌤 말씀처럼 주름은 확실히 습관도 중요한거 같아요~
초장에 원장님의 어색+귀여운연기
계속부탁드려요 ~~^^♡
대구에 피부과 내주세여 ㅜㅜ 쌤 너무 좋아여! 늘 좋은 영상감사합니다
ㅇㅈ
이거보고나서 한달정도 목에 보습도잘해주고 귀찮지만썬크림도엄청잘발랐더니..와..눈에띄게많이좋아졌어요! 크림이랑썬크림만했을뿐인데...제지난시간을후회해봅니다😅 감사합니다! 계속챙겨바를게요😊
쌤♡날이갈수록 연기짱^^
귀요미 십니다 ♡합니다
바세린 최고네요 👍
대박! 제가 목주름 말씀드렸는데 올랴주시다니 감사드립니다🫰🏻🥰🥰🥰👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻
영상 효과 때문인지 전국 품절이라고 합니다..ㅠㅠ!!! 얼렁 들어왔으면…
관리에 진심이시네요 .. 저는 옆으로만 자는데 정자세로 그렇게 주무시다니....
이 머리스타일 잘어울리시네요
진짜 궁금했던걸 속시원하게 설명해 주셔서 너무 감사해요 진짜 도움 많이되용
신세계 입장 느낌^^*
선생님 짱❤
저는 임신하고서 2주간 입원을 두번을 해서 그때 계속 누워만 있어야 했는데 그때 목주름이 두개가 깊이 생겼네요..ㅠㅠ 그래도 사랑스러운 아기가 제 옆에 있으니 감사합니다. ㅠㅠ
원장님 피부 온도 관련한 것들도 만들어 주세요! :-)
선크림 남발도 암의 원인이라는데요!??
오늘도 유용한 정보 감사드립니다~^^
항상 감사해요
근데 스티바 에이 크림은 피부과에서 처방 받아야 되나요?
의사성생님, 거복목 치료라고아 할까, ...
그거 간당해요.
졸업후에도 책상에서 모니터나 서류를 보는등
직업적으로 거복목에서 도망 칠수 없었는데,
골프장에 농약 마시는것 보다, 등산이 개선이
아닌 원상복구에 최선입니다.
등산은 밸런스의 운동입니다
머리 수그리고 산에 오를수가 없어요.
하산도 마찬가지..
전 거북목이 사라졌어요
흔히 산악인들의 신체모습을 보세요.
목근육 강화 시키는 방법에서 옆얼굴이 진짜 잘 생기셨네요👍👍👍 목주름 고민이었는데 영상 감사해요~!!!!
쉽게 간과한 것들을 다시금 생각케 해줘서 감사해요😊그리고 목근육강화 시범_찰싹소리에 빵터졌어요,쌤😂 ㅋㅋ 그리고 우리들 맘으로 자세히 물어봐주시는 양킹피디님도 너무 감사드려요❤
아우껴 진짜 양킹님 아니죠???ㅋㅋㅋ
양킹같다곤 생각했는데..ㅎㅎㅎ
원장님 목주름 영상 진짜 감사해요 😍😍
기미잡티는 트라이신C 성분 바르고 2개월만에 쫙 뺐거든요
근데 목주름은 펴지질 않아서 빤딱빤딱한 이티같았거든요 이제 목주름도 잘 관리해볼게요
저는 어릴때부터 샤워타월말아서 베고잤어요 스티바a크림도 바르고있고~ 아주 잘하고있었네
남자인데 재생크림 추천좀 부탁드려요~ 저도 속건조가 있어서 재생크림 한번 발라볼까 합니다.
제이홉 선생님 감사해요❤✨
왜 제이홉 선생님인지 궁금해요😊
와 닮으신것 같아요!
오 느낌있네요 ㅎ
3:14 4:09 4:44 4:59 흉쇄유돌근 강화 5:25
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청소년 여드름 치료 듣고싶어요
또. 스티바 에이네용 ㅎ 주름도 많고 일자 목인데 운동하는데 주름 케어도 해야겠어용😊
착색에 좋은 크림이랑 관리법도 알려주세용 !
스티바 아니더라도 레티놀 크림이면 괜찮지요?