🍪 Las GALLETAS DE COCO, AVENA Y PISTACHOS MAS RICAS Y FÁCILES -Recetas Lily
HTML-код
- Опубликовано: 7 сен 2024
- En este video te voy a enseñar como hacer galletas de avena y coco caseras muy fáciles y con pocos ingredientes, Yo sé que te gustan los postres y dulce con coco, Siempre digo que en la comida saludable también nos podemos permitir recetas de galletas caseras ricas, que ademas son muy fácil de hacer, por eso los invito a hacer esta receta deliciosa.
SUSCRIBETE!!
#galletas #galletassaludables
Recuerda dejar tu Like , COMENTA y comparte esta receta
MIRA LOS INGREDIENTES Y MACROS AL FINAL
►Link para comprar MI LIBRO 1: YO NO HAGO DIETA
www.recetaslil...
►PARA MAS RECETAS VISITA Mi Página web : www.Recetaslil...
►Si haces la receta compártela en tus redes con el HT #RECETASLILY
►SIGUEME EN MIS REDES SOCIALES**
FACEBOOK: / recetaslily
SNAPCHAT: RecetasLily
INSTAGRAM: / recetaslily
TWITTER: / recetaslily
CORREO: RecetasLily@gmail.com
INGREDIENTES: 6 galletas
1/4 TAZA DE PISTACHOS
2 CDAS DE POLVO DE PISTACHOS (procesa los pistachos en el procesador)
2 CLARAS DE HUEVO
1/4 TAZA DE COCO RALLADO
2 CDAS. DE AVENA
Macros: Total mezcla
Calorías
668
Fat 26.12g
Carbs 39.24g
Protein 15.6g
__________________________
Porción: 1 galleta
Calorias
111.33
Fat 4.35g
Carbs 6.54g
Protein 2.6g
SUSCRIBETE!!
Recuerda dejar tu Like , COMENTA y comparte esta receta
MIRA LOS INGREDIENTES Y MACROS AL FINAL
Se ven riquísimas
Pruébalas te van a encantar!🙃
Yumiii 😋mil gracias saludos Lily desde Costa Rica 🇨🇷
Gracias muy buena la receta
Riquisimasssss
Me gustó tu idea!! Voy a sustituir las claras, que no tomo y seguro las hago!!
que rico! divino para mi fin de semana
si hazlas con huevito vegano de chia y agua
Se ven ricas y sin dulce ? 😋
Se ven súper ricas!! Pero son salas ?... también podemos ponerle dulce ,que cantidad ?
Se ve muy ricoooo!!!! 😋😋
Tienes que probar, son super fáciles y deliciosas!
Me gustó la receta 😍
Saludos ❤
Gracias! que alegría me da que te guste, son perfectas para un doming. si la haces me cuentas. besos
Me encantaron!!!!
Se ven super ricas!!!!! Saludos
tienes que probarlas! las amaras!😍
Pregunta en las otras preparaciónes veo harina de almendras... Tengo harina integral... Me sirve???
Se ven divinas! las voy a preparar. Habra algo por lo que puedo sustituir las claras? muak!!
Adri supongo que chia con agua para el huevo vegano
Hola Lily prepare las galletas y quedan muy ricas pero sin dulce. Son unas galletas tipo salado?
El polvo de pistacho lo consigo triturando algunos pistachos???
Si los pasas por la licuadora antes. 😍
Si me gustó la receta pero me parece que tienen más calorías las de avena 😜
Si claro, al final de la cajita de texto, saqué los macros pero ahora que me los estas diciendo los saque con la avena, no los saque sin ella. la diferencia está en que sin avena puedes comer mas galletas 😍