တစ်နေ့ ကြက်ဥသုံးလုံးစားရင် ဘာဖြစ်မလဲ?

[@minthan6413]

ညပိုင်းမှာ အလုပ်ကြောင့်ဖြစ်စေ
ခရီးသွားရလို့ ဖြစ်စေ အိပ်ရေးပျက်ရတေါ့မယ်ဆိုရင်
အဲဒီ‌နေ့ညစာမှာ ကြက်ဥသုံးလုံးကို ထည့်ပြီးစားသုံးသင့်ပါတယ်
မနက်ပိုင်းမှာ အိပ်ရေးပျက်တဲ့ဒဏ်ကို ကေါင်းကေါင်းခုခံနိုင်ပါတယ်

[@WilliamJCox]

ကျနော့်ရဲ့ ကိုယ်တွေ့လေးကို မျှဝေချင်ပါတယ်၊ ကြက်ဥ Half'-boiled တစ်နေ့ သုံးလုံး နှုံးနဲ့ ၂ နှစ်ခန့်ကြာတဲ့အထိစားသုံးခဲ့ဘူးပါတယ်၊ တစ်လဆို အလုံး ၉၀ ဖြစ်ပါတယ်၊ ဟာများလှချည်းလား၊ ကိုလက်စထရောတွေများပြီး နှလုံးရောဂါဖြစ်တော့မှာပဲလို့ တစ်ချို့လူတွေက ရှေးဟောင်းအယူထင်မြင်ချက်တွေအတိုင်း ပြောချင်ပြောနိုင်ပါတယ်၊ ဒါပေမဲ့ ဘာအန္တရာယ်မှ မရှိပဲ ကျန်းကျန်းမာမာ ဖြစ်တာကို ကိုယ်တိုင်လက်တွေ့ဖြစ်ပါတယ်၊ အဝလွန်တာလည်းမဖြစ်၊ ကိုယ်အလေးချိန် သိသိသာသာရော့ကျတာလည်းမဖြစ်ပါ။ အမြဲကျန်းမာ လန်းဆန်းတက်ကြွတဲ့ အကျိုးများကို ရရှိခံစားရပါတယ်လို့ အမှန်အတိုင်းပြောချင်ပါတယ်။ အဲလိုစားဖြစ်တာကလည်း ကြက်ဥရဲ့ကောင်းကျိုးများရှိပုံ၊ ရှေးအယူအဆများမမှန်ကန်ပုံတို့ကို သိရှိလေ့လာပြီးမှ စားသုံးခဲ့တာဖြစ်ပါကြောင့် ကိုယ့်တွေ့တကယ့် အဖြစ်မှန်ကို ဖေါ်ပြပေးလိုက်ပါတယ်။

[@TheReaderMyanmar]

ခုလိုမျှဝေပေးတဲ့အတွက် ကျေးဇူးပါ။ ဆက်လက်အားပေးပါဦး။

[@marynyunt5255]

Thanks...nice....we get. general
know ledge..

[@htwenyo2207]

အလုပ်တနေကုန်လုပ်ရင်ရတယ်ငြိမ်ရင်မရဘူး

[@YuKi-uw2lh]

တစ္ရက္၄လုံး စားေနတာ အကို႔ျမင္လို႔ေတာ္ေသးတယ္ ဟူး... ေက်းဇူး

[@NangGrawng-v4h]

Thank y9u

[@kansaskid8786]

Announcer ရဲ့အသံကြိုက်တယ် ..
တိကျကြည်လင်ပြတ်သားတယ် ..
Lecture တခုပို့ချနေသလိုဘဲ ..
အသက်ပါတယ် ..
အားပေးနေမယ် ...
Also thanks for the knowledge ! 🥰

[@piotha8693]

Thanks for the eggs

[@MaungSoeChain]

ရှင်းလင်းပြော😅ကြားသူရဲ့ the beauty of presentation လှပစွာ အနုပညာမြောက်စွာ တင်ပြ တာကို တွေ့ရတယ်-သူမလိုလူက ရှားတယ်ဗျ။

[@aghtunlinn3870]

​ဗဟုသုတ အတွက်
စိတ်ရှည်ရှည် ရှင်းပြတဲ့(....ပါတဲ့..)
​ကျေးဇူးတင်ပါတယ်။

[@ProfdrKhinnyo]

တန်ဖိုးရှိသောသတင်းစကားဝေမျှမေတ္တာထားရှိမှု့အပေါ်သာဓုအနုမောဒနာပြုအပ်ပါသည်။ သာဓု သာဓု သာဓုပါ။

[@mayphaw8080]

ကျေးဇူးတင်ပါတယ်...လူသား...တိုင်း.သိထားအပ်တဲ့အရာပါ...ဖတ်ပြီး.သူတိုင်း...ဆက်လက်.shere. ပေးပို့ပြောလိုပါတယ်...နော် .... ္္္ .

[@kyawthu5784]

စကားပြောတာအရစ်ရှည်တယ်ကွာ လိုရင်းပြော စိတ်မရှည်ဘူး လွယ်နေတာကိုခတ်အောင်ပြောတယ် နင်ပြောမှပိုရှုပ်သွားတယ် ဆိုလိုချင်တာနည်းနည်းလေး ရစ်လုံး

[@DawNyo-lq1bz]

အချိန်ကြာအောင်သက်သက်လုပ်

[@maimoemoeaye7703]

မွေးမြူရေးကြက်ဥကကြက်ကလေးဖြစ်နိုင်မလားပြောခိုင်းတိုင်းစဉ်းစားပြီးပြောညွှန်ကြားသူကလည်းရမ်းကုရမ်းပြော။မြန်မာနိုင်ငံသားတွေမတုံးဘူးပညာမတတ်သူကိုပြော။အခြားနိုင်ငံပါလိုက်သေးတယ်

[@laldingtharilaldingthari3766]

အရမ်းအကြေီးတယ်နော် ကျေးဇူးပါ

[@naingsoe7938]

မဂ်လာပါ
ကျေးဇူးပါ ဆရာမ

[@MmMm-by3ei]

က်ဥ ေန႔တိုင္း အကိုစားေန အဆင္ေျပ အားျဖည့္ေဆးေပါ့ ဆရာမ ေက်းဇူးပါ

[@nayminkhantgaming2815]

Wow ငါအမြဲစားေနတဲ့ကြက်ဥကအဲ့ေလာက်တောင်အရည်အေသွးေတပါေနတာပါလား😘😘😘😘ငါေတာ့ဒီတစ်ခါေတာ့ကံေကာင်းပြီေလ

[@LinYate-bg2tc]

သေချာလေးရှင်းပြပေးထားလို့ ကျေးဇူးတင်ပါတယ်ခင်ဗျာ

[@marshalldavid875]

ကျေးဇူးပါခင်ဗျာ......

[@kchankchan-dx2tp]

Nice sweety voice and interesting

[@TheReaderMyanmar]

Thanks for liking

[@useindar6818]

all right yes ok very good
u sein.tsr nandawshsy mandalay

[@10sGamingMM]

ကျေးဇူးပါဗျာ ကျန်းမာရေး အသိ့ပညာ ပေးတဲ့ channel လေး ဒီထပ်အောင်မြင်ပါစေ ❤️
ဆေးလိပ်နဲ့ ပက်သက်တဲ့ အသိ့ပညာလေးတွေလဲ ဖြစ်နိုင်ရင် တင်ပေးပါအုံးခင်ဗျာ ကျနော် ဆေးလိပ်ဖျတ်မဲ့ နည်းလမ်း အကြံပြုချက် လေးတွေရှိ့ရင်လည်း မျှဝေပါအုံးနော် admin ❤️

[@nyyizagyii6445]

အသံလေးက နားထောင်လို့ကောင်းတယ် ပီပြင်ပြီးရှင်းလင်းနေရော

[@natural9135]

I love eggs 🍳🍳🍳🍴 🔀 💪💪
Love Myanmar

[@btsandarmy623]

yes too

[@htarhtaryee2184]

​ကျေးဇူးတင်လိုက်တာစားပြီး​နော်

[@ukayin-ys9px]

မဂၤလာပါ က်န္းမာခ်မ္းသာၾကပါေစ

[@tintinsoe1432]

ကျေးဇူးပါအသံလေးချစ်တယ်ညီမလေး

[@myoaung4504]

သိရှိခွင့်ရ၍ ကျေးဇူးအထူးတင်ပါတယ်ခင်ဗျား...!!!

[@lumin9118]

😂😂

[@kyawoo1834]

ဆရာမကြီးရေ ကြက်ဥ ကြောင့် ပျက်သွားရင် ပြန်ကောင်းအောင်းလုက်လို့ မရတော့တဲ့ ကျောက်ကပ်ကို ကောင်းကောင်းကြီး ဒုခ ပေးတတ်တယ် ဆိုတာလဲ မှတ်ထာူနော် မသိရင်လဲ စာများများဖတ်

[@sikkiegummy5083]

Thanks for giving Knowledge. Btw You have sweet and attractive voice.

[@kozaw8046]

ဘဲဥကရော ဘယ်လိုကောင်းကျိုးတွေ ရနိုင်ပါသလဲ

[@sawboihsc9825]

@@kozaw8046 all eggs 🥚 and Fruits 🍌 are the Same Good for our health, eat more !

[@shwethamiee222]

@@kozaw8046
ဒ

[@monpha1344]

ကျမ္မာပါစေချမ်းသာပါစေတိုးတက်ကြိးပွားအောင်မြင်ပါစေ လိုအင်ဆန္ဒအဝဝပြည့်ဝပါစေ ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

[@lilyhtat1259]

Thank you so much

[@htikehtike5707]

..
.

[@konaing9608]

*ဥ *စားႀကက္ ဥ က သားမေပါက္ဘူးေလ ။
ဗီ တာ မင္ ပါဝင္မႈ တူပါ့မလား ?

[@sithukoko5580]

မဂ်လာပါဗျာ ကြက်ဥကြိုက်တယ်ပုံမှန်စားဖြစ်အောင်ကြိုးစားတော့မယ်

[@tobiramasanju2187]

အတူတူပဲ😊👍

[@sundarwin3357]

Museum😡😯😁

[@sithukoko5580]

ဘာကိုပြတိုက်လဲဗျ Ma Sandar Win

[@tobiramasanju2187]

@@sundarwin3357 နည်းနည်းလေးမရှင်းဘူရှင့်😀😀

[@tobiramasanju2187]

@@sundarwin3357 နည်းနည်းလေးမရှင်းဘူရှင့်😀😀

[@khandycraftstore]

Thank you 😊

[@sundarwin3357]

😯😡

[@heinnnthuuu756]

@@sundarwin3357 *%))###

[@marmarlay2626]

ယခုလိုပြောပြပေးတဲ့အတွက်
ကျေးဇူးပါ

[@vivo-bh3vr]

အခုပြောနေတဲ့ မမဆီ ကြက်ဥ လာဝယ်မယ်😊🎉

[@ryuu535]

video အသစ်မတင်တာ 2နှစ်ရှိပြီ😢

[@UNawAung-o7m]

ကျေးဇူးတင်ပါတယ်

[@rose3170]

ကျေးဇူးပါစတင်သုံးစားတော့မဟါ်

[@linMyatOo-s7b]

အသံကနာထောင်းကောင်းမှာပေါ့.ရွှေအက်..မှာအနောင်ဇာ..သက်ထက်လေ..ရဲထိုကက်အတွဲညီလို့အားပေးခဲရတာ..နောက်ကြတော့သူကမန္မတလေးအက်ဖန်ကိုပြောင်းသွားပြန်ရော...အလွမ်းပြေသွားပီသက်ထက်ရေ

[@shwe6904]

ၾကက္ဥေတြက မိတ္ေဆြကို ေကာင္းက်ိဳးေပးတယ္ဆိုေတာ့ မိတ္ေဆြကိုပဲေပးတာလာ ရန္သူကိုေရာ ေပးတယ္မဟုတ္ဘူးလာ အ့ဆိုအခု ေျပာေနတဲ့စကားထဲမွာ မိတ္ေဆြကိုေရာရန္သူကိုေရာ ေကာင္းက်ိဳးျဖစ္ေစ တယ္လို႔ပါ ထည့္မေျပာပဲ မိတ္ေဆြကိုသာ ေကာင္းက်ိဳးေပးတယ္လို႔ ေျပာေနတာ ငရဲႀကီးမွာ မေၾကာက္တာလာဗ်ာ 😂😂

[@htoopaw7094]

Thank you so much for knowledge.

[@tongshinbee]

Very good and informative
Thanks

[@kyawthet164]

ေက်းဇူး တင္တယ္ဗ်ာ

[@MayThu-g3e]

ကျေးဇူးပါဗျာ

[@OoGanote]

နံက်ဖြန်ကစပြီးစားမယ်ဗျာ😆ကျေးကျေးပါ😆😆😆

[@sanlatt5070]

​ကြိုက်တယ် ထပ်စားဉီးမှာ

[@thidamyomyint9255]

ေက်းဇူးပါ႐ွင္

[@ahah9642]

ကျေးဇူးတင်ပါတယ်
ကိုယ်လဲကြိုက်လို့နေ့တိုင်းစားဖြစ်လို့ စိုးရိမ်နေတာ

[@stephenkyawaungtun7881]

Ha

[@phoenixbird7574]

Thanks for the good information. I used to avoid eating as we believed that 's not good for your health.

[@TheReaderMyanmar]

We used to avoid the eggs too. No more avoiding now. Thanks for the support!

[@MoeYuSan-s5f]

Thanks.😊

[@deihmung9425]

Thanks this video is very help me. .

[@rrjjdakk1187]

ကျေးဇူးပါ

[@sawnutin8530]

အသံေရာ ေျကညာတာေရာ ႏွစ္ခုလံုးေကာင္းပါတယ္ဗ်ာ

[@sawpharookyawoo9288]

တင္ေပးတာအထူးေက်းဇူးတင္ပါတယ္ မမေလခ်စ္းခင္အားေပးပါတယ္ေနာ

[@suinai2649]

Thank you for shared 💛

[@koko-s3u3y]

အထီးနဲ့လိုက်တဲ့ကြဥပဲကြိုက်ပါတယ်

[@ကိုပြည်ချစ်]

ကျေးဇူးပါ
သမီးရေ

[@thetpaing-hd4ki]

ပါးသိုင္ေမႊး ထြက္လာ နိုင္လား တစ္ေန႕တစ္လံုးစားရင္ ေျပာေပးအုန္ေနာ္

[@myoaung4504]

So thank...!!!

[@phyochit3283]

4အိမ္ႀကက္ဥကိုျကိုက္တယ္ ေက်းဇူးပါ

[@ၾကယ္စင္ခ်စ္သူ]

ၾကက္ဥစားတုိင္း မေကာင္းဘူး
သဘာဝေတာၾကက္ဥက ..အင္းအားျဖစ္ေစတယ္
ေမြးျမဴေရးၾကက္ဥကေတာ့. စားဖုိ႔အတြက္သင့္ေတာ္တယ္..မ်ားမ်ားစား မေကာင္းပါ

[@mgye664]

Wow ကျေးဇူးပါဗျာ

[@zaumaizinwa5825]

Thanks love 💕

[@PyaephyoKyaweducation]

Thanks, Subscribe လုပ်လိုက်ပြီ

[@ZaHmung-s9e]

အသံတကယ်ကောင်း၊ရှယ်ပါ။ ဘဲတွေ ကြွေနိုင်တယ်ဗျား

[@zayminlatt5555]

မဂၤလာပါ ဗ်ာ

[@KoMyoMinSoe-r8n]

❤❤❤good❤❤❤

[@myat-tk9lm]

ဝမ်းပုပ်တာပေါ့
တစ်ခါစားပြီး တိုင်း/ ဝမ်းနှုတ်

[@QuQu-t8o]

ပြော်ပြပေးလိုကျေးဇူးပါ

[@kyawzin2789]

ကျေးဇူးအများကြီးတင်ပါတယ်သမီးတော်ဆရာမ။ကြက်ဥစားခြင်းကျိုးတရားများပြည့်စုံစွာရှင်းပြနိုင်လို့ပါ။

[@mdsethtoozanjoo185]

good thanks

[@aungmyat1487]

လိုရင်းပြောပေးပါနော် အဒေါ်ကြီး

[@nakyab5520]

Best presenter👍😍Her voice is really sweet, clear, attractive and lovely 💚

[@thone1024]

တော်တော်ရှည်တယ်နော်

[@thidarhtun-n2p]

10:50 0
0000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000

[@thidarhtun-n2p]

😮

[@thidarhtun-n2p]

Ppppo

[@thidarhtun-n2p]

P

[@KyawKyaw-nv4gg]

အစိမ္းစားရင္ေရာဆိုးက်ိဳး႐ွိလာ

[@komoe9439]

ကောင်းစကားများတယ် တိုတိုနင့်
လိုရင်ကိုသာပြောပါ အချိန်ပေးရတာ မလွယ်ပါလား

[@SleepyBuoy-jx4wm]

Yhankyou.

[@AsiaMobile-ry3et]

ဘယ်ကြက်ဥ ဖြင့်ဖြင့် ရတယ်လား

[@sawndrew1694]

ေဝ့ဝိုက္ေနတာ ကြာ လိုရင္းတိုးရွင္းဆို ေကာင္းမွာ ဒါေပမယ့္ အသံ‌ေလးနားေထာင္ေကာင္းလို႔ ရင္ပါခုန္တယ္ ။

[@galaxystar5655]

ဘယ်လိုကြက်ဥလဲခဗျ

[@theingiwin440]

ဘယ်ကြက်ဥက ပိုကောင်းလဲ
ေတာကြက်ဥလား

[@hfhfjh3976]

Thank you

[@aungthike9307]

ကျေးဇု ပါ

[@winswe1840]

Thanks

[@nawphawphaw5678]

ေကျးဇူးပါ

[@uhlaing4845]

Thank. so

[@mgsutmai6694]

အားေပးလ်က္ပါအစ္မ

[@htutpaing7560]

ဘာဖြစ်မလဲဆိုတာကို တိုတိုလေးပြောလို့မရဘူးလားဗျာ?🙂

[@MinMin-qy9yv]

Aပါကွာ

[@arakanarakan2545]

@@MinMin-qy9yv ႀကိဳက္​ပါ့

[@uzaw-gm3pp]

​@@MinMin-qy9yvaaexv

[@mgmgkhinoo8800]

ရစ်နေတာ

[@kolatt1584]

တိုတိုပြောရရင်ကောင်းပဗျာ

[@KoSoe-sy7ll]

တောကြက်ဥ ကြိုက်တယ်

[@myowin3652]

ဘာၾကက္ဥလဲ ခြဲျခားေျပာေပးပါလား ဥပမာ အိမ္ေမြးၾကက္ ျခံမွာေမြးတဲ့ ဥစားၾကက္ ေတာၾကက္ ဘယ္ဟာလဲဗ်

[@MayYi-cy8rx]

တနေ့လေးလုံးစားပါတယ်။

[@kothanwin8396]

​ကျေးဇူးပါအမ

[@chitmonee8472]

တောင်ပန်းတယ် တင်ပြရင်လဲ အဂ်လိပ် များများမသုံးပါနဲ့လာ 😢 ပညာအတန်းငယ်တဲ့ ကျနော်တို့အတွက်ပါ

[@m.myintsann4692]

Thanks that your kindly expplanation.

[@vinothvinothvinothvinoth851]

တော်လိုက်တာ တငိဆက်တာလေးကမမ

[@ZawZaw-xo9xk]

ဗဟုသုတတွေအများအပြား ရပါသည်

[@WinkyawzanWin]

စောက်ကြောရှည်တယ် လိုရင် တိုချင်မပြောဘူး😂😂😂😂😂 6:56

[@bindurai7210]

​ကျေးဇူးပါ...👍👍

[@theytun4106]

၂
တစ် ကျ

[@yehtut4058]

မမပြောမှ ကြက်ဥလေးတွေကိုပိုချစ်သွားပြီ😁 မမကြက်ဥရောင်းရင်လာဝယ်မယ်😁

[@monicapit4245]

😂😂😂

[@thetpaing-hd4ki]

အေမႊးေတြ ထြက္လား စားရင္ေပါ့

[@MgMg-me3gd]

Thanks😯

[@ramthangkuihon5120]

Thanks for sister

[@nyihtoo4562]

အမှန်တရားနဲ့ကွဲပြားခြားနားနေတဲ့ယူဆ
ချက်တွေနဲ့သံသယတွေကိုအကျိုးအကြောင်းနဲ့ရှင်းပြထားတာ
ကောင်းမွန်ပါတယ်ဒီလိုအကျိုးပြုတဲ့ချန်နယ်မျိုးတွေများများလိုအပ်ပါတယ်

[@မယဉ်မိုး]

Thank you par

[@black-qi6oj]

ကြက်ဉဆိုအမြဲစားတယ်🍳🍳🍳

[@DawKhinThanNu-mc3np]

တ​နေ့နွားနို့ထဲကိုကြက်ဥ​ဖောက်ထည့်ပြီးသုံးခွက်​သောက်တာနှစ်သုံးဆယ်​ကျော်ပြီ

[@KyawHtet-uu7qc]

ကြက်ဥနဲ့ဘဲဥ အကျိုးကျေးဇူးဘယ်လိုကွာလဲဗျ🙄

[@MobilephoneService-f4j]

မြဴဲေတွပရေစ