Юбилейный 20-ый выпуск. История Ирины Деркач ч.3. Про тренировки и любимые блюда.

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 20 сен 2024

Комментарии • 1

  • @gala_April
    @gala_April День назад

    Ирина, а творог а какое время суток едите? Правда ли что вечером не стоит или все индивидуально? Какой ваш опыт?
    Спасибо за выпуск!
    Всё ещё интересно как убрали излишний объем в ногах. И какой тренинг предпочтителен для женственной субтильной фигуры

Следующие
Автовоспроизведение
АЛЕКСАНДР КОЛМАНОВСКИЙ. Почему нельзя наказывать детей?44:17АЛЕКСАНДР КОЛМАНОВСКИЙ. Почему нельзя наказывать детей?
АЛЕКСАНДР КОЛМАНОВСКИЙ. Почему нельзя наказывать детей?Академия Ukids (Юкидс)
Просмотров 19 тыс.
Мастер-класс Марины Мелия в ИБДА РАНХиГС1:51:57Мастер-класс Марины Мелия в ИБДА РАНХиГС
Мастер-класс Марины Мелия в ИБДА РАНХиГСМВА ИБДА РАНХиГС
Просмотров 343 тыс.
Туйара Сутакова. От тракторов до своего бренда экообуви58:46Туйара Сутакова. От тракторов до своего бренда экообуви
Туйара Сутакова. От тракторов до своего бренда экообувиPro бизнес с Баатровной
Просмотров 1,6 тыс.
Maine Musik - I Run Spider Nation 2.0 (Official Video)03:03Maine Musik - I Run Spider Nation 2.0 (Official Video)
Maine Musik - I Run Spider Nation 2.0 (Official Video)Maine Musik
Просмотров 378 тыс.
DRAGON BALL LEGENDS "REVEALS ＆ STUFF #38"20:45DRAGON BALL LEGENDS "REVEALS ＆ STUFF #38"
DRAGON BALL LEGENDS "REVEALS ＆ STUFF #38"Bandai Namco Entertainment
Просмотров 314 тыс.
The Crossbow Cannibal - PhD Student and *Secret* Serial Killer?? | Mystery & Makeup36:41The Crossbow Cannibal - PhD Student and *Secret* Serial Killer?? | Mystery & Makeup
The Crossbow Cannibal - PhD Student and *Secret* Serial Killer?? | Mystery & MakeupBailey Sarian
Просмотров 994 тыс.
'UNMITIGATED DISASTER!' 🗣️ Stephen A.'s thoughts on Bryce Young for the Panthers | First Take11:52'UNMITIGATED DISASTER!' 🗣️ Stephen A.'s thoughts on Bryce Young for the Panthers | First Take
'UNMITIGATED DISASTER!' 🗣️ Stephen A.'s thoughts on Bryce Young for the Panthers | First TakeNFL on ESPN
Просмотров 666 тыс.
Эмоции - это не чувства! Как понять себя и свои чувства?1:05:25Эмоции — это не чувства! Как понять себя и свои чувства?
Эмоции - это не чувства! Как понять себя и свои чувства?Погодин Игорь
Просмотров 7 тыс.
19 Выпуск. История Ирины Деркач ч.246:2419 Выпуск. История Ирины Деркач ч.2
19 Выпуск. История Ирины Деркач ч.2Ирина Деркач
Просмотров 134
18 выпуск. История Ирины Деркач50:4718 выпуск. История Ирины Деркач
18 выпуск. История Ирины ДеркачИрина Деркач
Просмотров 265
Питание. Дыхание. Мышление1:04:01Питание. Дыхание. Мышление
Питание. Дыхание. МышлениеИмрам Крийя - Йога
Просмотров 15 тыс.
ЗАЧЕМ ОТНОШЕНИЯ, ЕСЛИ Я САМА. Как сохранить счастье в отношениях и браке? | секреты еврейских женщин1:29:13ЗАЧЕМ ОТНОШЕНИЯ, ЕСЛИ Я САМА. Как сохранить счастье в отношениях и браке? | секреты еврейских женщин
ЗАЧЕМ ОТНОШЕНИЯ, ЕСЛИ Я САМА. Как сохранить счастье в отношениях и браке? | секреты еврейских женщинВ ЧЁМ СМЫСЛ?
Просмотров 928
Выпуск 14. Анна Лыченкова. Истино ли представление о вашем теле или это навязано кем-то?51:53Выпуск 14. Анна Лыченкова. Истино ли представление о вашем теле или это навязано кем-то?
Выпуск 14. Анна Лыченкова. Истино ли представление о вашем теле или это навязано кем-то?Ирина Деркач
Просмотров 292
Выпуск 12. Анастасия Глушкова. Дружба длиною в 10 лет.1:05:27Выпуск 12. Анастасия Глушкова. Дружба длиною в 10 лет.
Выпуск 12. Анастасия Глушкова. Дружба длиною в 10 лет.Ирина Деркач
Просмотров 239
Отрывок из фильма ДМБ, эпизод в ресторане7:40Отрывок из фильма ДМБ, эпизод в ресторане
Отрывок из фильма ДМБ, эпизод в ресторанеАлекс Спос
Просмотров 3,6 млн
Ответы на вопросы читателей | Виктория Дмитриева2:39:51Ответы на вопросы читателей | Виктория Дмитриева
Ответы на вопросы читателей | Виктория ДмитриеваВиктория Дмитриева
Просмотров 3,1 тыс.
Включаем рубильник крана спустя 27 лет простоя! Жахнет?!34:29Включаем рубильник крана спустя 27 лет простоя! Жахнет?!
Включаем рубильник крана спустя 27 лет простоя! Жахнет?!Combat Crew
Просмотров 635 тыс.
Я позвонил Маме наглого ЧИТЕРА в Прямом Эфире в Майнкрафт...19:42Я позвонил Маме наглого ЧИТЕРА в Прямом Эфире в Майнкрафт...
Я позвонил Маме наглого ЧИТЕРА в Прямом Эфире в Майнкрафт...Domer Grief
Просмотров 755 тыс.
Bitget invests $30m in TON blockchain, Trump buys burgers, Ethena Labs hacked ⚡️ Hamster News02:16Bitget invests $30m in TON blockchain, Trump buys burgers, Ethena Labs hacked ⚡️ Hamster News
Bitget invests $30m in TON blockchain, Trump buys burgers, Ethena Labs hacked ⚡️ Hamster NewsHamster Kombat
Просмотров 10 млн
𝑷𝒊𝒏𝒈 𝑷𝒐𝒏𝒈 𝑪𝒉𝒂𝒍𝒍𝒆𝒏𝒈𝒆! 🫳🏓00:56𝑷𝒊𝒏𝒈 𝑷𝒐𝒏𝒈 𝑪𝒉𝒂𝒍𝒍𝒆𝒏𝒈𝒆! 🫳🏓
𝑷𝒊𝒏𝒈 𝑷𝒐𝒏𝒈 𝑪𝒉𝒂𝒍𝒍𝒆𝒏𝒈𝒆! 🫳🏓FC Bayern München
Просмотров 4,6 млн
НОВЫЙ 123GO! Злая учительница - моя няня?! Крутые школьные лайфхаки от феи-крестной00:54НОВЫЙ 123GO! Злая учительница — моя няня?! Крутые школьные лайфхаки от феи-крестной
НОВЫЙ 123GO! Злая учительница - моя няня?! Крутые школьные лайфхаки от феи-крестной123 GO! CHALLENGE Russian
Просмотров 234 тыс.
Стрельба в Wildberries в центре Москвы: что известно12:23Стрельба в Wildberries в центре Москвы: что известно
Стрельба в Wildberries в центре Москвы: что известноТелеканал Дождь
Просмотров 927 тыс.
Never thought this girl can be a killer #shorts #cdrama #coupleofmirrors #movie #drama00:18Never thought this girl can be a killer #shorts #cdrama #coupleofmirrors #movie #drama
Never thought this girl can be a killer #shorts #cdrama #coupleofmirrors #movie #drama欢娱影视官方频道 China Huanyu Ent. Official Channel
Просмотров 11 млн
Упоротый Дар Слаанеш - Люцию Вечному #warhammer40k #hobsplay #вархамер00:49Упоротый Дар Слаанеш - Люцию Вечному #warhammer40k #hobsplay #вархамер
Упоротый Дар Слаанеш - Люцию Вечному #warhammer40k #hobsplay #вархамерHobsplay
Просмотров 194 тыс.