La ansiedad, una falta de presente. Gestión emocional necesaria en tu crecimiento personal

Y tú ¿cómo gestionas la ansiedad?. En este vídeo te cuento cómo gestionarla y sacar partido de las circunstancias.
Es importante tu gestión emocional en tu crecimiento personal.
¿Reconoces los síntomas de la ansiedad?
Vídeo grabado para los estudiantes de la Universidad Arturo Michelena en Venezuela.
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[@laindirauzarraga1007]

Entonces es exceso de futuro. Gracias.

[@r.g.d.c541]

Tremenda enseñanza, gracias gran Maestro

[@AnkorInclan]

Muchas gracias por tu tiempo!!!! un abrazo

[@enbuscademi7655]

Es muy cierto...tambien lo explica Ricardo Ponce...

[@rosy0108]

Gracias,muy buena tu reflexión..mucha razón en lo que dices,siempre estoy atenta a lo que publicas en tw. Un saludo inmenso..🙋‍♀️

[@AnkorInclan]

Muchas gracias Rosy! un abrazo!!!

[@erikaespinoza1702]

Gracias ,el presente el presente

[@claudiamorales5151]

toda la razòn!...falta de presente y exceso de futuro...yo la sufro y a veces me supera