Методика оздоровления в парной. Василий Ляхов

Как правильно париться в бане? Что такое «комфортный микроклимат» в парилке? В чём важность контакта «кто рядом»? Сколько минут надо находиться в парилке? Как использовать пар для психологической разгрузки? Чем опасен алкоголь в бане? Сколько организм должен восстанавливаться после процедур? Совместима ли баня и секс? При каких симптомах париться запрещено? Какую роль культура парения сыграла в истории?
#АлександрШлотов #здоровье #ВасилийЛяхов

[@morzhimalachovka-2015]

Благодарю за информацию!!!

[@1_Ur.]

Обожаю баню! Благодаря Василий Сергеевичу стал более осознанно мыться, париться и стал чувствовать себя более здоровым!

[@bardo_3]

Прекрасное интервью

[@yury5hab]

Спасибо!

[@AndersonGans1]

Был в нашем городе банный фестиваль. Был там и Василий Ляхов. Он проводил мастер класс по парению. У меня осталось видео на телефоне и иногда я его пересматриваю. Благо банька у меня есть и информация очень для меня полезная.

[@user-ty7ou4yb8y]

Концептуал, удивляете! Очень классная тема, особенно в современных реалиях жизни и здоровья!!!

[@Shlotov]

Ну пора подарков 😀

[@user-he1id5qc7m]

Баня парит, здоровье дарит! 👍🔥

[@user-pl3on8te6e]

Благодарю, очень интересно...

[@1_Ur.]

У Василия Сергеевича есть свой канал? С удовольствием познавал бы его знания!!!

[@user-bp9yb7st8j]

Благодарим Вас🤘🤝🤝🤝👌

[@yury5hab]

И вас посылаю в баню;))

[@lorilori7737]

Ахаха! Тот случай когда тебя посылают в баню и ты идёшь туда с радостью😅😂

[@viktorshefer8028]

А как и где приобрести книгу Ляхова о бане?

[@nik-wg4zz]

Здравствуйте друзья, когда книга выйдет? Как называется?❤

[@user-pl3on8te6e]

Вопрос к КОНЦЕПТУАЛУ: как приобрести книгу Дмитрия Белоусова?

[@user-ug2kq8vh8r]

Спасибо!