ملخص كتاب عقلية الانضباط الذاتي

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 24 дек 2024

Комментарии • 52

  • @BlackBoX-01
    @BlackBoX-01 4 месяца назад +19

    الانضباط الذاتي هو الجسر بين الأهداف والإنجازات ....good

    • @KOTOBCOM-4
      @KOTOBCOM-4  4 месяца назад +4

      @@BlackBoX-01 احسنت

    • @amberchanel1
      @amberchanel1 4 месяца назад +1

      ​@@KOTOBCOM-4ص22221##🔥2#

  • @rachidrajawi8799
    @rachidrajawi8799 25 дней назад +1

    تحياتي لك على المجهودات المبذولة

    • @KOTOBCOM-4
      @KOTOBCOM-4  25 дней назад

      @@rachidrajawi8799 شكرا لك و اهلا و سهلا بك

  • @lachainedeschaines3086
    @lachainedeschaines3086 2 месяца назад +4

    هذا ما أحتاجه في حياتي كمتداول، هذا المجال الذي يستحيل أن ينجح فيه من هو غير ملتزم.

  • @ismailismail4697
    @ismailismail4697 3 месяца назад +4

    الانضباظ الذاتي هي تلك الاستمرارية في الفعل قصد تحقيق الهدف

  • @ferazissa
    @ferazissa 3 месяца назад +3

    كمان اهم نقطة ما ذكرتها هي التعامل مع الاشخاص جميعا بنفس الوتيرة يعني القريب و البعيد بنفس المباديء

  • @khawlaalhafiz2541
    @khawlaalhafiz2541 Месяц назад +3

    خلاصة الفديو: لا تضع لنفسك أعذار واخبرها بالحقيقة، وبأنك تؤجل المهام لأنك كسول.

  • @فاطمهعباس-ل2خ
    @فاطمهعباس-ل2خ 3 месяца назад +2

    اللهم صلِّ على محمد وآل محمد 🌺

    • @KOTOBCOM-4
      @KOTOBCOM-4  3 месяца назад

      االهم صل و سلم و بارك على سيدنا محمد

  • @issam-ux9xg
    @issam-ux9xg 3 месяца назад +2

    شكرا على مجهودك . فيديو قيم ومفيد

  • @koukahouciloq3435
    @koukahouciloq3435 4 месяца назад +3

    شكرا على مشاركة هذا الخير

    • @KOTOBCOM-4
      @KOTOBCOM-4  4 месяца назад

      @@koukahouciloq3435 اهلا و سهلا بك

  • @maryamsabiel6472
    @maryamsabiel6472 Месяц назад +2

    التصور والمحاكاة
    لماذا الانضباط
    قائمة مكاسب ايجابية
    والخسائر
    التخلص من الاعذار
    العادات الغير صحية وصحيحه
    لا للعواطف او انتظار الوقت المناسب
    مهارات اتخاذ القرار
    التوكيدات
    ١.خطة عمل :خطوات وترتيب وقت ا
    ٢.عيوب
    ٣.خطوات اللازمة
    ٤.مساعده عند الحاجة
    التغلب ع الاغراءات
    ال
    تصور مقاومة الاغراءات
    وازن بين الاشباع الفوري والعواقب طويله المدى
    تخيل اسوأ ما يمكن
    تحفيز نفسك ورعايتك
    كافى نفسك
    اعتن بنفسك
    لا تجوع كثيرا وكل ب
    نم بثورة جيدة
    شاي مهديء
    مكان مظلم
    سرير مريح
    تمارين انضباط
    المهام الروتينية
    نجاح جريء لانك منضبط

  • @Jonas11hh
    @Jonas11hh 3 месяца назад +1

    معلم

  • @MindfulReads-t6h
    @MindfulReads-t6h 4 месяца назад +3

    كتاب رائع
    شمرا ❤

  • @يازهراء-ت4ت
    @يازهراء-ت4ت 4 месяца назад +1

    عاشت ايدك خوش ملخص 👍🏻💖

    • @KOTOBCOM-4
      @KOTOBCOM-4  4 месяца назад

      @@يازهراء-ت4ت اهلا بك

  • @بريقالماس-ل8ر
    @بريقالماس-ل8ر 3 месяца назад +1

    شوهذا الكتاب الرائع ❤❤❤🎉🎉🎉

    • @KOTOBCOM-4
      @KOTOBCOM-4  3 месяца назад

      @@بريقالماس-ل8ر اشكرك و اهلا و سهلا بك

  • @iemanalsaadi4966
    @iemanalsaadi4966 4 месяца назад +2

    شكرا جزيلا

    • @KOTOBCOM-4
      @KOTOBCOM-4  4 месяца назад +1

      @@iemanalsaadi4966 اهلا و سهلا بك و شكرا لك

  • @عالمالجحيم-ز8ص
    @عالمالجحيم-ز8ص 4 месяца назад +8

    جاري البحث عن من يصلي على النبي محمد

    • @KOTOBCOM-4
      @KOTOBCOM-4  4 месяца назад +1

      @@عالمالجحيم-ز8ص اللهم صل على سيدنا محمد

    • @baghdediwithak5514
      @baghdediwithak5514 4 месяца назад

      شو علاقة تعليقك بالكتاب

    • @moad20ly33
      @moad20ly33 3 месяца назад +1

      علية افضل الصلاة والسلام

  • @coachdouaa
    @coachdouaa 4 месяца назад +1

    شكرأ

    • @KOTOBCOM-4
      @KOTOBCOM-4  4 месяца назад

      @@coachdouaa العفو اهلا سهلا بك

  • @danipepeyes
    @danipepeyes 3 месяца назад +2

    ممكن رابط لتحميل الكتاب Pdf؟

    • @KOTOBCOM-4
      @KOTOBCOM-4  3 месяца назад

      حاليا لا يتوفر لدينا الكتاب

  • @AbdelmajidAkki-i3j
    @AbdelmajidAkki-i3j Месяц назад

    نص إنشائي بدون أي خطوات عملية

  • @minamoll1478
    @minamoll1478 4 месяца назад +1

    كيف حالك اخي
    محتاج اعرف كيف عملت فديوهاتك وكيف وصلت لعدد مشاهدات هذه وعدد اشتراكات هذه

    • @KOTOBCOM-4
      @KOTOBCOM-4  4 месяца назад +1

      الموضوع بسيط جداً ، محتوى جيد و الباقي سيقوم به اليوتيوب تلقائيا

    • @minamoll1478
      @minamoll1478 4 месяца назад +1

      @@KOTOBCOM-4 كان الله في عون العبد ما دام العبد في عون اخيه 🤍🤍

    • @minamoll1478
      @minamoll1478 4 месяца назад +1

      @@KOTOBCOM-4 طيب فعلت ميزه الربح علي هذا المحتوي اخي؟

    • @KOTOBCOM-4
      @KOTOBCOM-4  4 месяца назад +2

      @@minamoll1478 نعم

    • @ferazissa
      @ferazissa 3 месяца назад +1

      صوت القاريء هو السبب ف المشاهدات و كذلك المحتوى

  • @ahmbklid
    @ahmbklid 4 месяца назад +1

  • @ahmedasady5570
    @ahmedasady5570 2 месяца назад +1

    قوة الاراده هي الدافع الاول الي يحفز للقيام بالخطوه الاولى النضباط الذاتي وقوت الاراده يكملان بعضهمها مع الانضاب الذاتي تصبح اكثر وعي
    اذا لم تجد سبب قوي لتحفيزك للالتزام فقد تجد صعوبه في تحقيق هدفك كيف يكنك تحديد هذا السبب بطريقه صادقهلا توجد طريقه واحده يمكن اعتبارها الافضل هناك عدت طريقه مثل ابدا بتصور اهدافك وتحديد ماتريد تحقيقه

  • @نافععبدالله-ن2ر
    @نافععبدالله-ن2ر 4 месяца назад +1

    جميل جدا

    • @KOTOBCOM-4
      @KOTOBCOM-4  4 месяца назад

      @@نافععبدالله-ن2ر اهلا و سهلا بك اشكرك

  • @djabalisofiane4531
    @djabalisofiane4531 3 месяца назад +1

    تتحدث عن الانضباط وانت لم تكلف نفسك عناء تشكيل نصك ومراجعه.

    • @KOTOBCOM-4
      @KOTOBCOM-4  3 месяца назад

      اشكرك هلى ملاحظتك و سأعمل على تصحيح ذلك

    • @RAG-Learning
      @RAG-Learning 3 месяца назад

      ماذا تقصد تشكيل النص ومراجعته؟ الفديو ممتاز ومفيد

  • @Hana-xc4ci
    @Hana-xc4ci 4 месяца назад

    باب الحمام 🙄

  • @زيادة-الوعي-التنوير
    @زيادة-الوعي-التنوير 3 месяца назад

    نص الفيديو كلام سفسطة لا معنى له لا توجد خطوات عمليه او كلام فلسفي ولا تطبيقات عمليه

  • @arabwater9674
    @arabwater9674 4 месяца назад +1

    ايه القرف ده عشر دقائق رغي لا قيمة له

  • @khalidnettoy7811
    @khalidnettoy7811 3 месяца назад +2

    جميل جدا