Frisbeegolf fysiikkaharjoittelu

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 16 ноя 2024

Комментарии •

  • @Pietrood
    @Pietrood 4 года назад +2

    todella kattava ohjeistus, kiitos!

  • @kiisseli6759
    @kiisseli6759 3 года назад +2

    Käytän tätä joka kerta kun käyn salilla. Tosi hyvä video!

  • @samuk9816
    @samuk9816 Год назад

    Tosi hyvä! Ainoana korjauksena, että saliohjelmaan ehdottomasti aina vastaliikkeet mukaan. Tärkeimpänä jokin selkälihasliike tasapainottamaan mainittua vatsalihasliikettä (kohta 4). Kiitos hyvästä videosta!