سلام، شما شبها قبل از خواب مدیتیشن خواب گوش کنید تا خوابتون بیره ، دیدن خواب بد هیچ اشکالی نداره گاهی برای منظم شدن ذهنه که این اتفاق در خواب رخ میده،کمی صبور باشید و کامل توجهتون رو از خوابهاتون جدا کنید دیگه نباید صبح بیدار میشید خوابتون رو بررسی کنید یا بهش فکر کنید چون فکر کردن موضوعتون رو شدت میده و‌دوباره فردا هم خواب بد میبینیدپس زنجیره رو اول با بی توجهی باید قطع کنید و‌یک مدیتیشن توی کانال هست مخصوص زمانیه که خواب بد میبیند و از خواب صبح بیدار میشید میتونید توی اون کانال پیداش کنید به اسم مدیتیشن برای خواب بد دیدن. این موضوعات رو رعایت کنید کاملا خوب میشید
@@Niloofar.sheykhiسلام نیلوفر خانم؛ممنونم از توجه تون...مرسی توروخدا ببخشید این همه بخاطر من نوشتین و دست و چشم تونو تو زحمت انداختین...چشم حتما اون فایلو پیدا میکنم..من تموم فایل های دوتا کانال تونو دانلود کردم تو گوشیم دارم شون چندگیگ دانلود کردم...مرسی که برای من وقت گذاشتین....خدا خیرت بده نیلوفر خانم🌺🌺🌺🌺🌺🌺
همزمان پدرم فوت کرد و شریک عاطفی ترکم کرد و در تنهایی مطلق موندم حتی ارتباط تلفنی با کسی نداشتم. بعد. از ان ترس از دست دادن پیدا شد. افکار منفی حمله میکنه حتی وابسته نیستم اما باز حمله میکنن
8:50 نکته جالبی بود من تا حالا توجه نکردم 👌
امروز به معرفی دوستم اومدم ببینم این فیلم رو امیدوارم بتونم تداوم انجامش رو رعایت کنم😍
چقدر زیباست وجودی که با خود به وحدت رسیده....❤
عالی ترین تشکر خواهر گلم عالی هستین
چقدر با درونت در ارامش هستی
دقیقا من وابستگی دارم به شخص و احساس میکنم از خودم دور میشم
پس این تمرین رو باید انجام بدید عزیزم. ❤️
منم همین طورم متاسفانه😢 و خیلی ناراحتم خودمم نمیدانم که چه طوری رهایی یابم از این حس خیلی بد😢😢
❤ممنون زيبا
مرسی🙏🙏🙏
سلام ممنون شماهستم
شبیه ی فرشته ی سیندرلا هستید❤
عزیزم😍
ممنونم🙏🏻🙏🏻🙏🏻❤️❤️❤️
ممنون عالی درود
خیلی خیلی خیلی عالییی
عالی مثل همیشه
عالی بود عزیزم من العا پاکسازی وابستگی رو انجام میدم خیلی حس و حال قوی دارم ازت ممنونم بهترین
❤❤🙏🏼🙏🏼👍👍رها میکنم
واقعا متشکرم
خیلی عالی بود نیلوفر جان 💝💝💝💝💝
عااااااشق خودت و تیم بسیااار قویتم😍😍😍واقعا خودت بتنهایی یک تیمی ، خیلیییی دوستت دارم 😘😘😘😘😘
Thanks 🙏🏻 ❤❤❤
Perfect ❤
عالی ،مرسی🙂❤
سلام عزیزم امدم خواستم درباره این بهت بگم بابتش بزاری که خداراشکر دیدم گذاشتی
Love you ziaaaaaaad
عزیزم خیلی لازم داریم که ادامه بدید این ویدیوها رو 😢❤
چشم‌حتما
❤
ولی من به ویدیو های شما وابسته شدم
عزیزم اونی ک گفای راجب نوشتنه کدوم ویدیوته
نیلوفر جون، چطور میشه عشق تموم شده رو فراموش کرد؟؟ میشه مراقبه با این موضوع بذاری؟! 🥲
منم دلم می خواد وابستگیمو کم کنم
Asl mawzo ast 0 por harfet ast 100
چه موضوع خوبی انتخاب کردین نیلوفر خانم...راستی نیلوفر خانم من شبا خواب بد میبینم هرچندکه ذهنمو کنترل میکنم الان دوساله..راهی هست که شبا خواب بد نبینم؟
سلام، شما شبها قبل از خواب مدیتیشن خواب گوش کنید تا خوابتون بیره ، دیدن خواب بد هیچ اشکالی نداره گاهی برای منظم شدن ذهنه که این اتفاق در خواب رخ میده،کمی صبور باشید و کامل توجهتون رو از خوابهاتون جدا کنید دیگه نباید صبح بیدار میشید خوابتون رو بررسی کنید یا بهش فکر کنید چون فکر کردن موضوعتون رو شدت میده و‌دوباره فردا هم خواب بد میبینیدپس زنجیره رو اول با بی توجهی باید قطع کنید و‌یک مدیتیشن توی کانال هست مخصوص زمانیه که خواب بد میبیند و از خواب صبح بیدار میشید میتونید توی اون کانال پیداش کنید به اسم مدیتیشن برای خواب بد دیدن. این موضوعات رو رعایت کنید کاملا خوب میشید
@@Niloofar.sheykhiسلام نیلوفر خانم؛ممنونم از توجه تون...مرسی توروخدا ببخشید این همه بخاطر من نوشتین و دست و چشم تونو تو زحمت انداختین...چشم حتما اون فایلو پیدا میکنم..من تموم فایل های دوتا کانال تونو دانلود کردم تو گوشیم دارم شون چندگیگ دانلود کردم...مرسی که برای من وقت گذاشتین....خدا خیرت بده نیلوفر خانم🌺🌺🌺🌺🌺🌺
⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐
🙏🙏🙏🙏🙏🙏
🥳🥳🥳🥳🥳🥳🥳
🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺
🌹🌹🌹🌹🌹🌹
نیلوفرجان این وابستگیست؟یا تراما؟پس چرا من قبلا این این احساس را نداشتم.
ربطی به زمان نداره. وابستگی ها هم از ترس ها طرح واره ها و تروماها میان
💝💝💝💝💝💝
همزمان پدرم فوت کرد و شریک عاطفی ترکم کرد و در تنهایی مطلق موندم حتی ارتباط تلفنی با کسی نداشتم. بعد. از ان ترس از دست دادن پیدا شد. افکار منفی حمله میکنه حتی وابسته نیستم اما باز حمله میکنن
تمریناتت رو انجام بده بهتر میشی
نمیدونم چرا هیچ حرفی هیچ راهکاری تو کتم نمیره
کلیپ های استاد مزدافر ببینید
❤
❤