به کانال من خوش امدید . توی این کانال با یک سرس تکنیک های خیلی اصولی و کاربردی ذهنمون رو پاکسازی میکنیم
این دوره ها بصورت 21 روزه هستن
حالاچرا باید ذهنمون رو پاکسازی کنیم؟
ذهنی که حجم زیادی از افکار مزاحم را به همراه دارد در مواجهه با چالش های زندگی نمی تواند به شما کمک کند و راه حل محور عمل نماید. اما مغزی که مرتب و سازمان دهی شده، می تواند به راهبرد های حل مسئله برسد. افرادی که ذهن شلوغی دارند در مواجهه با چالش ها دچار اضطراب می شوند و به سراغ تصمیمات غلط می روند.
پاکسازی ذهن به شما کمک می کند تا بتوانید سلامت و بهداشت روانی خود را ارتقا دهید


نیلوفر شیخی دارای مدرک مدیریت برخویشتن از آکادمی آکسفورد انگلستان

لطفا توجه کنید
اشتراک گذاری لینک ویدئوها بلامانع است.
بارگذاری مجدد صدا یا ویدئوهای نیلوفر شیخی
!در اینستاگرام، تلگرام،... پیگرد قانونی خواهد داشت.

ارتباط با من از طریق ایمیل
niloofarillustrator@gmail.com